拓展遊戲

兔子舞是大家都瞭解的一種娛樂舞蹈，它重在遊戲者的協調配合。玩這個遊戲，全體學員需要聽從統一口令，全神貫注地做出統一的動作，有助於培養學員的感情以及增進彼此的瞭解，同時讓他們體會溝通與合作的妙處。培訓遊戲規則和程...

一、單向指令參與人數：5～10人1組時間：60分鐘場地：空闊的室外場所道具：每組60塊帶有顏色的磚塊，每人1副手套，每組2份模型圖紙遊戲規則1、培訓師將學員們按照5～10人1組分成若干組。2、培訓師向學員們講述遊戲大體內容。這是一個...

黑洞項目簡介：全體學員面對一個離地面1米、僅容納一人穿過用繩子編制的黑洞進行逃生。在逃生的過程中，觸碰網線就意味着全軍覆沒，所有學員必須重新來過，每次違規，隊長要承擔相應的懲罰。每違規一次，網孔縮小一部分，同時隊長...

室內拓展小遊戲講解故事和玩法：古時候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動作：天使：揚翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區域作為本方的城堡，本方的説話...

形式：集體參加類型：破冰時間：5分鐘材料：無需材料場地：空地適用對象：所有活動人員操作程序：1、圍成一圈。2、將雙手放在前面一位隊員的雙肩上;3、聽從指令，緩緩地坐在身後隊員的大腿上。4、坐下後，再給予指令，讓隊員叫出相應的口...

遊戲目的：使人們互相分享對彼此的看法。遊戲準備：人數：不限。時間：20分鐘。場地：室內。材料：每人1張白紙卡片、1支筆。遊戲步驟：1、將人們分成8人一組，每個小組圍成一圈。2、每個成員將自己的姓名寫在卡片上，並畫出自己印象最...

【團隊拓展遊戲一：平衡木】◎主題增進領導力。◎任務全體隊員站在由水泥墩支起的塊厚木板上並保持平衡。◎準備培訓師站在木板上給隊員佈置任務。可以給學員們做示範，只要重心有一點點偏移就使木板變成蹺蹺板，從而使木板...

拓展遊戲：回力飛標遊戲目的：看一個人的智商。遊戲準備：人數：不限。時間：不限。場地：不限。材料：明信片或硬卡紙、量角器、剪刀。遊戲步驟：澳洲土著居民最早使用硬木製造回力標，他們用這種曲形飛標來捕捉小動物和鳥類。回力標在...

一、情感病毒：提高情商的遊戲情感是人與人交往中的重要因素之一，強烈的感情尤其是負面的情緒會在人與人之間有如病毒一樣傳播開來，這個小遊戲可以方便快捷的説明這一點。遊戲規則和程序1.第一輪：(1)遊戲開始前，所有人圍成...

拓展遊戲：笑對小錯遊戲目的：人們在生活中總會遇到一些錯誤，面對錯誤，你會以一個什麼樣的態度面對呢?在這個遊戲中，我們要學會不管是自己的錯誤還是別人的錯誤，我們都應該有面對的勇氣和力量。遊戲準備：人數：不限。時間：不限。...

主旨在任何一個團隊能夠改變它的規範以前，團隊成員都必須同意不互相指責、抱怨。大家必須承認這樣的事實，每個人在某種程度上都應該為整個團隊的行為負責——並不是具體哪個人有責任。這個遊戲以圖表形式向我...

殺人遊戲殺人遊戲是在拓展訓練中經常玩的遊戲特別適合5人到10人一組玩，殺人遊戲能鍛鍊人的觀察能力、邏輯能力、想象力、判斷力、口才、表述能力、心理素質及表演能力;能培養團隊精神、活躍團體氣氛、增進團隊成員的感...

遊戲目的：發掘自己沒有認識到的能力，幫助我們重新審視自己的能力。遊戲準備：人數：不限。時間：10分鐘。場地：不限。材料：白紙、筆。遊戲步驟：1、主持人問大家，你能做什麼?你的能力在哪裏?事實上每個人所具備的能力可能有上百種...

飛躍激流概述：這個遊戲會使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點培養團隊合作、溝通和計劃能力。目的：1.培養團隊合作精神。2.練習以小組為單位解決問題。時間：30分鐘～1小時人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8&mda...

七彩連環炮一.項目類型：競技遊戲二.比賽人數：一隊六名隊員(3男3女)三.道具要求：氣球若干四.場地要求：空曠的大場地五.遊戲方法：男女間隔排列，先男後女，以接力的形式，第一名同學跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下...

經濟全球化時代對人才素養的培養有了更嚴厲的要求，大學教育一定要與時俱進，利用多元化的教育模式，來培養出符合時代所需的高涵養性人才。高校體育教育也一定要改變傳統教育思想，開拓體育課程資源的開發與應用，來滿足培養綜...

捆綁過關:藉着被綁在一起來完成數件任務人數：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人遊戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人...

遊戲目的：每個人在這個社會中都扮演着不同角色，承擔着相應的職責。你能擔負起這些賦予你的使命嗎?通過這個遊戲.看看自己的責任心有多強。遊戲準備：人數：不限。時間：10分鐘。場地：教室。材料：白紙和筆。遊戲步驟：參與者在自己...

無敵風火輪一、項目類型：團隊協作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、遊戲時間：10分鐘左右五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立...

名稱：三個進球時間：5～10分鐘人數：不限道具：(每個小組)·1個大垃圾桶(用來接球)。·40個網球(放在袋子或盒子裏)。概述：這個遊戲説明瞭指令明確在協同工作中的作用。目的：1.向隊員門展示良好的溝通對於提升工作成...

遊戲目的：檢測你是如何看待自己的。遊戲準備：人數：不限。時間：不限。場地：室內。材料：白紙、筆。遊戲步驟：1、給每人一張白紙.把紙縱向均勻地摺疊成四部分，形成比川字還多一豎的摺痕。2、在第一列把以下各項一一寫出，身高、體...

1、無敵風火輪一、項目類型：團隊協作競技型二、道具要求：報紙、膠帶三、場地要求：一片空曠的大場地四、遊戲時間：10分鐘左右五、詳細遊戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環...

1、數字傳遞遊戲步驟：1、將學員分成若干組，每組學員5名-8名左右，並選派每組一名組員出來擔任監督員;2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的最後一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學員和監督員宣佈遊戲規則3、遊戲規則：1)各隊代...

我是誰目標：提供一個新穎的方法來互相認識。過程：1、向團隊解釋本練習的目標是通過各人選擇代表自己的某一物件來達到互相認識的目的。2、告知他們每人有15分鐘的時間在教室周圍找一個能夠代表自己個性特徵或表達自己身...

一、遊戲名稱：解手鍊形式：10人一組為最佳時間：20分鐘材料：無適合對象：全體人員活動目的：讓隊員體會在解決團隊問題方面都有什麼步驟，聆聽在溝通中的重要性以及團隊的合作精神。操作程序：1.培訓師讓每組圈着站成一個向心圈2.培...