1. 健康提醒：冬季易患呼吸道疾病，可用梨棗姜冰糖共同煮水衝雞蛋，早晚服用;在杯中倒入開水，對着熱氣做深呼吸，每日數次，效果甚佳。
2. 花草茶“混搭”推薦：玫瑰花+茉莉花混搭泡茶常飲，美容養顏，對肝臟和胃部都有滋補的功效，更可緩和緊張情緒。
3. 寒冷季節冬到來，冷風瑟瑟更清冷;問候關懷送健康，吉祥如意送平安;新鮮果蔬送營養，福運財運送你家;短信祝福送給你，願你冬來更安康。
4. 寒冷冬季到，養生需做到：吃有所選，平衡適度;喝有所檢，温熱滋補;身有所練，不宜過度;膚有所養，精心呵護;笑有所樂，開心生活!
5. 寒冷冬季到，保暖很重要;別隻顧花俏;熱湯嘴邊繞;晚間多燙腳，適當慢慢跑，注意別感冒;送你温暖襖，快樂當外套;祝你一冬心情好!
6. 寒冷的冬季到了，你不想發條短信為你的朋友送上一份温暖的祝福嗎?冬季養生你知多少?OK，d4qq已經準備好了N條關於冬季祝福、冬季養生、保健祕訣短語。快點選幾條經典的收藏，也許近期你就會用到哦。編輯短信，用文字傳遞祝福，帶去温暖。你的朋友一定會感到非常幸福的。
7. 寒冷的冬季，願你像聖誕老人般擁有永遠不變的健康;競爭的社會，事業像雪橇車那樣永遠沒有阻力;多彩的世界，幸福像聖誕老人的禮物滿滿一包袱。
8. 寒風吹，祝福到，我的關懷是陽光，温暖你心窩;孤單時，祝福到，我的問候是惦念，消除你寂寞;手機響，祝福到，我的祝福是希望：願你幸福美好!