本站：擺正自己的心態，認真利用自己的時間，讓自己能走出更高的高山，下面我們一起看看這篇《打倒內心的怪》。
寶貴的時間如果不認真利用，很容易就會流逝。
早上一大早的就去修小毛驢，等了將近兩個小時，店鋪開門後卻告訴我沒有這種車的配件，無法維修，一直建議我以舊換新。主要的還是想賣車，我去的明明是個售後服務點啊，這裏無法維修，那就算了，去別的地方吧。這裏的時間就這麼過去了。
大多數的時候我們用在等待上的時間會有那麼多，吃飯等待，等公交車，銀行辦理業務也要等，即使早上買個早點包子饅頭都要等待，等待真的是無處不在啊!
所以要不斷提高自己的工作效率，在有限的時間中儘可能做出更大的貢獻，做出成果，做出價值。其實每天的上班八個小時，渾渾噩噩的過一天，也可以認真工作，有價值的過一天，關鍵看我們如何選擇?
越來越多的東西在吸引着我們的注意力，在收集着我們的時間，浪費着自己的時間，別人卻在用我們的時間和注意力在掙錢，即產生了價值，是別人產生了價值。最常見的就是廣告，廣告就是把我們的注意力和時間打包賣給廣告主，宣傳了產品做出了品牌。
前面説過，我們是可以選擇的，自己控制自己做出什麼樣的選擇。要有效地抵制收割我們注意力和時間的行為，把這些時間和注意力用在提高自身上，沒有什麼比投資自己更划算。即使在投資自己身上暫時看不到結果，隨着時間的積累和不斷地調整更新，在可見的未來一定能見證自己身上的奇蹟。
要能不斷地給自己創造驚喜，即使對自己付出的獎勵，也可以促使自己更加有信心的持續做下去，有些不見得非要是大事，就是生活中的小事，如果能夠提高自己，無論是在健康上，還是工作技能上，開始開拓自己視野上，都可以形成微習慣，長久的做下去，有一天忘記做，就會覺得生活中少了點什麼的地步。
三分鐘熱度，每個人都會有，關鍵要能夠今早找到屬於自己的方向，從現在開始前進，在前行的路上，用遊戲化思維來看待問題，不僅有積分的獎勵，還有徽章等顯示身份的展示，不斷地給自己回饋，當自己打過了一個強大的BOSS，終於突破極限，走向更加光明的未來的時候，會再一次增強自己前進的步伐。
大腦是懶惰的，這是為了保護自己免受傷害。我們能做的就是在保證安全的前提下，突破極限，努力尋找更大的BOSS，磨礪自己的技能，因為這一切都是為了更好的自己。你難道不想在未來的自己更加美好嗎?
做一件事，賦予這件事重大的意義。從正反兩方面來思考，做到了會得到什麼或者失去什麼;做不到自己將會得到什麼或者失去什麼?失去的痛苦總是幾倍於得到的痛苦，當你真正做到了一次，就會體會到做到帶來的好處，那種心態，那種神情，那種內心獲得的喜悦感就會縈繞在你心間，這種獲得的滿足感，將會帶領你走過一座座高山，走向更加美好的明天…………
公眾號：遇見Sunlemon