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《不如任性過生活》這本書
蔡瀾是位生活家，生活家寫的書，滿滿的生活氣息，貫穿全書的，是一個幽默有趣，生活隨意，體味百態人生的微胖的生活男人的解讀，從他的文字裏可以看到生活百態，各類人生，談美食，談事業，談人生，談藝術，談修養，率性灑脱，無所不談，深得“任性”的真味，直抵快樂的生活。內容涉及廣泛，態度灑脱豪放。各種小事平常瑣碎，卻從中折射出深刻而耐人尋味的這裏。簡單的幾句話，無不體現“任性”二字，也是短短的幾句話，卻道出這一路“悟道”的心路歷程。
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蔡瀾這個人
與金庸、黃沾、倪匡並稱香港四大才子。
《舌尖上的中國》的總顧問
《開講啦》特邀演講嘉賓
《新週刊》評選的年度生活家
電影人，監製過成龍的電影
主持人，與倪匡、黃霑主持過節目
還是美食家、作家、旅遊家、收藏家
玩家，會吃，會玩，會生活，真正把人生玩透了的人。
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任性生活，人人可以有嗎
任性不是人人可以有。薈薈眾生，各種羈絆相隨，任性地生活，不是説有就有，也不是説做到就能做到，它需要經歷和思考，需要沉澱和昇華，需要千帆過盡後的豁達，不再被他人、社會困擾，有可以任性的能力，這種能力不僅要看到天性，還要給天性尋找一條通往現實的路。
任性生活，可以人人有。有人説,我只是沒能力過自己不想過的生活，確實有生活的現實和無奈，但任性生活體現在生活的細微處，在尋常事物中尋找任性的方式，以這種方式或緩衝、或平衡、或高於無法任性的生活 。
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任性生活的樣子
任性的生活樣子，是在最想做事情的時候，做自己最想做的事，可以放肆去想，大膽去做，又可以從心所欲不逾矩，能掌控自己的人生。任性生活的樣子，來自於自己對人生意義的定義，但基調一致，是幸福快樂和滿足感。
如果把任性生活的幸福快樂和滿足感放低，慾望低些，那麼吃得好一點，睡得好一點，多玩玩，不羨慕別人，不聽管束，多儲蓄人生經驗，死而無憾，這就是人生最大的意義，在看看書、聽聽音樂、散散步、喝喝茶、遛遛狗等日常生活中，就比較容易就能找到自己的快樂。我們要過的生活，應該是讓自己快樂的生活。注意生活中的每一個細節，小小的快樂，就能讓我們享受不盡。
以怎樣的心態看待任性生活
你或許已任性地生活，或許正走在任性生活的路上，其實一本書，只是展現了一個場景和理念，照亮你的嚮往，儘量讓尋常的日子過得有詩意。
靜思踐行
輕取