心態心得體會 篇1
生活給予我挫折的同時，也賜予了我堅強，我也就有了另一種閲歷。對於熱愛生活的人，它從來不吝嗇。要看你有沒有一顆包容的心，來接納生活的恩賜。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。試着用一顆感恩的心來體會，你會發現不一樣的人生。不要因為冬天的寒冷而失去對春天的希望。我們感謝上蒼，是因為有了四季的輪迴。擁有了一顆感恩的心，你就沒有了埋怨，沒有了嫉妒，沒有了憤憤不平，你也就有了一顆從容淡然的心!
我常常帶着一顆虔誠的心感謝上蒼的賦予，我感謝天，感謝地，感謝生命的存在，感謝陽光的照耀，感謝豐富多的生活。
清晨，當歡快的小鳥把我從睡中喚醒，我推開窗户，放眼藍藍的天，綠綠的草，晶瑩的露珠，清清爽爽的早晨，我感恩上天又給予我一個美好的一天。
入夜，夜幕中的天空繁星點點，我打開日記，用笨拙的筆描畫着一天的生活感受，月光展露着柔的笑容，四籠罩着夜的馨，我充滿了感恩，感謝大地賦予的。
朋友相聚，酒甜歌美，情濃意深，我感恩上蒼，給了我這麼多的好朋友，我享受着朋友的暖，生活的香醇，如歌的友情。
走出家門，我走向自然。放眼花紅草綠，我感恩大自然的無盡美好，感恩上天的無私給予，感恩大地的寬容浩。生活的每一天，我都充滿着感恩情懷，我學會了寬容，學會了承接，學會了付出，學會了感動，懂得了回報。用微笑去對待每一天，用微笑去對待世界，對待人生，對待朋友，對待困難。所以，每天，我都有一個好心情，我幸福的生活着每一天。
我感恩，感恩生活，感恩網絡，感恩朋友，感恩大自然，每天，我都以一顆感動的心去承接生活中的一切。
心態心得體會 篇2
成就心態
成就心態是我們每個人都有的， 成就是很容易理解的一個詞語，成就就是一個人在生活中的收穫，如事業上的巨大發展或取得優異成果。而成就心態就是你對這些收穫所報有的態度、看法等。我們説常説有成就者就有成就感，這話一點都不假，每個人都是有成就的，只是有的人成就多一點，有的人少一點，而我也一樣有自己的成就，簡單説一下吧。
我是一個很普通的人，出生在農村，父母是打工的，家裏並不富裕，小時候不懂事，總不聽父母的話，沒有好好學習，沒能考上大學，勉強上了個大專。由於那時候喜歡上網，喜歡玩遊戲，所以學了個網絡專業，當時自己也很熱心學習專業知識，也自學了很多，但是所有學的東西都只學了一點點，所以造成了一種很不好的現象，就是很多電腦上的東西都瞭解一點點，沒有一種是精通的。由於這個原因我出校門後就沒有去投簡歷，自己心裏很清楚，自己其實什麼都不會，但是沒有工作是肯定不行的，那時我有一個可以上網的電腦，每次上網的時候都能看到一些廣告，如“每天工作三小時，月收入5000”，“想月收入1萬嗎?趕緊點擊瞭解”，“在家兼職，月入8000”等這樣吸引人的廣告。當時挺誘人的，我就隨便看了一個，瞭解後感覺非常的好，想要學就要花錢買他們的會員，那時好像是300的普通會員跟800的高級會員，當時我也沒什麼錢，就是感覺越貴的越賺錢，就去湊了800元錢，給他們匯過去，當時剛出校門沒有被騙的經歷，所以毫不猶豫的就給陌生人匯款了，不過還好，匯款後在網上聯繫了他們，他們也給了我一些他們在網上賺錢的軟件，也教了一點基本的用法，然後讓我去他們的網站上自己去看怎麼操作。有句話説的好，賺錢的方法公開傳授的時候就已經不賺錢了，尤其是在網絡上，所以這次我是失敗了，剛開始一個月還是堅持做的，但是沒有收入時間一長就不行了，父母也看不慣我一直待在家裏，所以就出門在家附近找了個小工廠上班，當時我做的活類似於助理，打印文件，出貨進貨管理等，有個電腦給我工作用，不是很忙，平時都很空閒，我看到進貨出貨的表格記錄不是很詳細，所以就想從新給弄個合理清晰的，我就用數據庫做了一個出貨進貨的管理系統，當時花了兩星期才做好，做完給領導看後，説很不錯，當時非常有成就感，這是一個小小的插曲。前面也説了我在廠裏很閒，所以會經常被叫去做一些體力活，那時剛從學校出來，做不慣體力活，再加上工資也不高，就辭職了。辭職回家後又沒事做，不想出去打工，那時總感覺打工賺不了大錢，所以沒有出去找工作，當時愛玩就每天坐在電腦前玩遊戲，時間長了父母就説，我也覺得煩，但是又怕出去，所以又想到了在網絡上賺錢，但是不知道怎麼做，我就在網上亂找，一直找不到真實的可以賺到錢的項目，有一次無意中看到一個以前從來沒有接觸過的東西叫做搜索引擎營銷簡稱SEO。當時我就看了介紹，網上查了一些資料，看到了一些別人成功的案例，當時就很想做，我找到了那個教那個的人，當時學費也不是很貴，好像是200多吧，第二天我就把錢匯過去了，然後加入了一個聊天的羣裏，開始學習，每天都會在語音平台給我們這些新人講如何去操作，怎麼才能賺錢，跟學校上課一樣。幾天後我也知道的差不多了，就自己去操作，一個月後有了第一筆收入，雖然不多才100多，但是這是一個好的開始，當時賺到這個錢的時候特別高興，很有成就感，就這樣堅持了好久，每次看到有收入不管多少都覺得非常有成就。
進入這個行業常常聽別人説，一定要定心，定位，定目標!確實是這樣，首先一定要把自己的心定下來，心定下來了就會感覺踏實，踏實了做什麼事情都會變得容易了，更加利於自己在行業中的發展，其次在心安定下來後一定要擺正自己的位置，將自己放在正確的位置上，這樣才不會出錯，最後就是一定要給自己定一個目標，有了目標才有前進的方向，有利於自己早日成功!
心態心得體會 篇3
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣：“靜靜的深夜，羣星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮”。很難把教師與陽光、幸福聯繫在一起，可是當參加了學校2月19 日組織召開的“塑陽光心態 做幸福教師”動員大會後，使自己豁然開朗。這次學習盪滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強了自己的教育責任感和上進心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態。陽光意味着熱情，陽光意味着活力，陽光意味着年輕，擁有陽光的心態，我們才會擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。
要想讓自己始終保持陽光的心態工作，我覺得首先要學會樂觀與寬容。寬容是一種心胸，一種境界。教師必須正確認識自己，為自己設置合適的目標，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，不做自己力所不及的事，不給自己出“難題”，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。對學生則少一份指責，多一份寬容。尤其要善待後進生，要有永不放棄的精神，儘可能多地給他們播撒愛的光芒，用愛心去開啟學生心靈的窗户，走進學生的心靈世界，多讓學生體驗成功，用成功和表揚激勵學生奮進。“十個指頭都不一樣齊。”當我們面對那些出問題的學生，如果教師能放平心態，一定會找到智慧的解決方法!這樣以來，師生都會受益，這種良好的心態讓我們實現雙贏，學生也會在輕鬆的氛圍中快樂學習，健康成長，我們何樂而不為呢?
教師整天與學生、上課、作業、批改、輔導打交道，有時想想確實很枯燥乏味，這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂，用心做好每天教學工作中的每一件小事。“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作為我們老師要多與學生交流溝通，那些不經意間的小事，或許是老師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心，戰勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時，只要走進課堂，看着學生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學，真是一種快樂的享受，是一種幸福;當一節課從頭到尾上得很順利，學生配合得很好，而且有些學生還想到了你沒想到的方法，這樣的課上下來也是一種享受，它會讓我盼望着去上下一節課;當批作業時，發現很多學生已經能很好地把上課所講的知識用於解決實際問題，解題的準確度又高，批這樣的作業真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問，現在卻能來問問題時，也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課，到現在能認真聽課，也是一種快樂因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時，不去找藉口，應從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析、學案的設計上找原因，不應藉口學生笨，基礎差而推託責任;人有了藉口再去做事，遇到困難就不會絞盡腦汁的想辦法，會用藉口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了藉口就不會做好每一件小事，因此，應大聲對藉口説“不”，要説：好的，我可以，我會馬上去做，盡力而為。
擁有陽光心態的人，就象太陽，照到哪裏哪裏亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，就會讓自己處於積極的狀態中，擁有陽光般的心態。比如説，我們現在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來，就像從衣服口袋裏把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來，就能自如地把它調動出來，能做到這一點是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪裏呀?”媽媽説：“幸福就在你的尾巴上!”於是，小豬試着咬自己的尾巴，過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什麼我抓不住幸福呢?”媽媽笑着説：“孩子，只要你往前走，幸福就會一直跟着你的”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態，去做那隻追求幸福的小豬吧!只有不斷往前，勇於付出，不斷進取，執着地追求教育理想的教師，才能體驗到教育中的幸福了。
克服職業倦怠，塑造陽光心態
“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”在寒假期間期間，我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰勝職業倦怠的建議》一書，就好像面對着一位經驗豐富的老教師，耐心向我傳授着自己多年的教育教學經驗。
《給教師戰勝職業倦怠的建議》這本書內容通俗易懂，剖析了現代教師羣體容易出現的疲倦狀態。
讀完這書後，其實會發現，教師產生職業倦怠的心理狀態其實是非常正常的，職業倦怠是職業過程中的一種正常現象。弗洛姆説：“職業倦怠是現代人的通病，聰明的人肯定是善於及時抽身倦怠，重鼓職業激情的人。”這一段話不僅對教師，對任何職業的人都有警世作用。
導致教師職業倦怠的原因是多方面的，打開這本書的章節來看，主要有：競爭壓力、教師特定的職業特點、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特徵等。所以，要更好地解決教師職業倦怠問題理應從以上幾方面着手。
一、提高自我修養。
一方面要有正確的自我認識，要全面客觀地分析自己的實際，要悦納自己，充分發揮自己的個性、特長和優勢，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對教師職業要有一個合理的認知，在看到教師職業的複雜性的同時，要看到教師職業的神聖與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時，才會調節和控制自己，產生適度的情緒和行為反應，提高自我效能感。
二、改進人際關係。
教師要十分明白良好人際關係對個體學習、生活和工作的積極作用。改進人際關係要先從改變自己開始，要加強品德修養，使自己具備誠實、信任、善良、熱情、謙虛等素質，要注意自己能力、特長、興趣的培養。同時，要學會正確認識他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
三、調節好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構成家庭的軸心，也是維持最長並且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關係對雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長等都會產生積極的影響。教師應當不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關係，正確處理家庭氣氛、教養方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調適，通過家庭健身、家庭聚會、家庭遊戲、外出郊遊、飲食調整等提高家庭生活質量。
四、合理安排娛樂、運動和休閒。娛樂、運動、休閒是人生的潤滑劑，教師要相信自己能夠從事運動性、文藝性、學習性等休閒活動，讓自己輕鬆、滿足、愉快，達到調節情緒、平衡心態、促進健康、豐富經驗、提升價值的效果。
五、科學用腦。
大腦是整個身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關係到人的智力高低，而且關係到身體的健康。作為腦力勞動者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學用腦是很有必要的。科學用腦最基本的兩條原則就是勤於用腦與合理用腦。
教師要想從日復一日，周而復始的教學工作中走出職業倦怠，走向快樂教學，就必須熱愛教育事業，有強烈的事業心和責任感;熱愛幼兒，像對待自己的孩子一樣，關愛孩子的成長，努力學習專業知識，提高專業素養;保持良好心態，做一名快樂幸福的教師。
心態心得體會 篇4
到清華來學習，是我小時候的夢想，沒想到真的會有這麼一天，我也來到了這個到處充滿着理想，充滿着靈氣，充滿着青春活力的，我夢寐以求的校園。
我和我的同學們，認認真真的享受老師帶給我們的每一堂客，因為每一堂課都是老師幾十年心血的總結。其中最讓我難以忘懷的就是 吳維庫 老師的《陽光心態》。學習陽光心態之後，我懂得了放下，我放下了多年來在心裏面的那份糾結，找到了那個本然的我，我開始變得陽光、自信、謙和。
如今，在這個高速發展的網絡時代，越來越多的誘惑吸引着我們，同時也越來越多的困惑擺在我們的面前。不知道大家發現沒有?我們擁有的財富越來越多，但不知為何，快樂卻越來越少;我們認識的人越來越多，但真誠的朋友卻越來越少;相識的人越來越多，但相知的卻越來越少;房子越來越大，幸福卻越來越少;道路越來越寬可視野卻越來越窄。有人禁不住要問了：這是為什麼呢?學了吳老師的課以後，我才知道：是我們的心態出了問題。因為只有好心情才會欣賞到好風光。
不知道大家到世博會看沒看我們中國館的清明上河圖，描繪的是北宋時期都城汴梁繁榮的景象，現在這種情況在中國到處都是。如果那種情況都是太平盛世，那今天就更是太平盛世了。我們的父輩當時生活艱難，辛勤工作，希望有今天，到了今天我們還不知道什麼是幸福。中年人懷念童年時代多麼幸福。當人到老的時候，可能懷念中年時代，對中年時代的行為後悔，那個時候精力，體力，財力具備，可以呼風喚雨，心想事成，竟然在彷徨中度過。為了能夠讓我們體會到當前的幸福，為了我們老年的時候不後悔，為了我們能夠體會生命輝煌時候的壯麗，我們就需要建立積極的價值觀，擁有良好的心態，去影響自己、家庭、團隊、組織和社會。從而使自己更加的快樂.
最近一兩年，我們的公司因行業不適應社會發展的需要關閉了，我一下子從繁忙的工作當中解脱出來，變得非常的清閒，突如其來的這種變故讓我一下子接受不了。我體會到沒有目標的日子真的很難過，很迷茫，心裏面空洞洞的。開始變得煩躁，悲觀，不自信。後來，我開始學習，慢慢的我又重新找到了屬於自己的那份快樂。説來還是要歸功於“陽光心態”。
怎樣才能擁有陽光心態呢?在這裏老師給了我們幾個工具，我從大體上分享幾點。
其一：要改變態度
有的人，幹什麼事都視為無奈之舉，總是怨天尤人，得過且過，結果只能是碌碌無為。有的人無論幹什麼事情都以愉悦的心情去對待，用熱情、勤奮去構築未來，所以自然能得到豐厚的回報。有的人能從挫折的陰影中走向成功，有的人卻從勝利的喜悦中走向失敗的深淵。這就啟示我們用何種態度去面對自己的人生!樂觀為之，苦中有樂苦也甜;悲觀為之，苦中掙扎苦無邊。人生旅途中，艱難困苦是不可免的，能否戰勝，完全由態度決定。只要能夠始終如一的保持積極進取的心態，保持樂觀向上的心境，保持飽滿的熱情就能無往不勝。老師還給我們講了一個塞翁失馬焉知非福的故事。這裏邊有一句看似很普通的語言：是好是壞還不知道呢!就是説我們遇到事情的時候，沒有好壞的區分，沒有對錯的區分，快樂總是和煩惱相伴，風光總是與風險並存。
其二：享受過程
生命是一個過程而不是一個結果，只要你懂得享受過程，那麼你就會精彩每一天。怎麼樣享受這個過程呢?把注意力放在積極的事情上。把生命比作旅遊，記憶如同攝像。注意決定選擇，選擇決定內容。旅遊的特點是從原點出發，又回原點。記得上課的時候，有一位女同學叫張紅，她説她生命的改變就是從一次次的弱鏈接開始的，我認為她每一次都會把握好機遇，就是她懂得注意過程，所以才會有更正確的選擇。
其三：活在當下
什麼是活在當下呢?
活在當下，就是要投入在當前的狀態，活在過程中，而不是活在結果裏，在走向目標的路徑上活在過程中。活在當前，活在現在，活在這裏;以未來為導向活在過程中;痛苦忍受它，快樂體驗它。如何活在當下，就是對自己當前的狀態滿意，要相信每一個時刻發生在自己身上的事都是好事，要相信自己的生命正以最好的方式展開，如果你對現狀不滿意，換一種看法解釋現狀。我在其中最大的體會就是要懂得欣賞和肯定。讚美，肯定別人，對搞好人際關係有很大的效果發自內心的肯定別人可以讓自己心情更愉悦，更理性的處理問題。而且還會形成連鎖反應。
其四：學會感恩
我發現，在我們的周圍，總是有很多抱怨的聲音。人們總是抱怨自己沒有，忘記自己所擁有的。在抱怨之中，讓牢騷與煩惱折磨自己的肉體和精神，然後失去了自己的快樂和健康，最後抱怨越來越多。
人要懂得感恩，感恩我們現在所擁有的，感恩我們的父母，是他們含辛茹苦把我們養大;感恩我們的老師，是他們孜孜不倦的教誨，才有了我們的今天的成就;感恩兄弟姊妹，感恩身邊所有的朋友，感恩我們的員工，感恩所有曾經幫助、支持、愛護過我們的人，謝謝你們!
西方有一句格言：懷着愛吃菜，勝過懷着恨吃牛肉。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆美好。
其五：學會寬容
我們不但要有一顆感恩之心，還要有一顆寬容之心。海納百川，有容乃大。對別人寬容，對自己也寬容。每個人都不可能風平浪靜的過一輩子，都會遇到坎坷和波折，過往的人和事的確會讓我們很心酸。在我的生命當中也同樣有過許多令人心酸的往事，但我懂得了放下，懂得了寬容。因為我知道了，寬容別人就是善待自己，我相信我的未來會更精彩!
其六：養成好習慣
這句話大家很熟悉：思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。成功是個習慣，失敗也是個習慣，經常愉快也是一個習慣。總能在雞蛋裏挑出骨頭挑出煩惱的事情是一種習慣，總能在一堆煩惱的事情當中找到快樂也是一種習慣。為了讓自己更幸福，更快樂，我們要保留好的習慣，扔掉壞習慣。怎樣做呢?就是好習慣代替壞習慣，培訓是一個好的方式。
總之，生活中不缺少美，只是缺少發現美。如何發現呢?就是養成習慣，善於發現美。
我的生活就是從發現美開始，當我開始欣賞周圍的一草一木時，我才發現原來天空是那麼的蔚藍，綠草也有芳香!當我用一顆感恩的心去關愛我身邊所有的人和事物時，我發現原來生活是那麼的美好。現在，我們有幾位同學還自發組織了一個小團隊，每個星期都為自己設立幾個小目標，大家互相鼓勵互相支持，我覺得很有力量!我想我們會堅持下去，在人生這個大舞台上，我們會活出我們自己的一片天空!
與此同時，我也希望我身邊所有的人，都能夠擁有陽光心態，用一個好的心情去面對自己的生活，感恩身邊的每個人，珍惜生命中的每一刻，讓生命之花永遠綻放!
心態心得體會 篇5
《陽光心態》心得體會
通過閲讀《陽光心態》這本書，我收穫頗多，給我太多的啟示，深刻了解只有良好的陽光心態才能塑造自己美好的未來，身為管理者只有具備良好的心態才能使團隊和諧温馨團結向上!
一個人降臨於世，是要經歷各種磨難的，生活艱苦的無奈，工作壓力的恐懼，心靈痛苦的煎熬及身體疾病的折磨。尤其是在高科技發達的今天，工作壓力使我們無法喘息，心理疲勞如果長期精神緊張，反覆的心理刺激及複雜的惡劣情緒影響逐漸形成，得不到及時疏導化解，天長日久會造成心理障礙，失控甚至精神失常，從而引發多種疾病。
人活着想要造福一方，首先要造福自己，只有自己內心充滿熱量才能釋放熱量，要想照亮別人，先要照亮自己，要想照亮自己，先要點亮心燈。讓自己充滿熱量，自己的家才會充滿温馨，才有精力幹好工作。具有良好的心態能影響大家.影響團隊.影響社會。良好的心態能讓我們成功，壞的心態能毀滅我們，成功與否?快樂與否?在於我們的的心態，激情創造未來，心態營造今天!
通過閲讀《陽光心態》深刻理解強有力的健康向上的心境是能給別人帶來自信和愉悦，心理強有力樂觀向上，凡事都能夠向積極的方面去想，將會柳暗花明又一村!開朗的性格會使氣氛輕鬆活潑，沉悶的的性格就可能導致大家的壓抑。作為管理者，不僅要在業務上起帶頭作用，還要用良好的心態去營造愉悦的氣氛，使自己有凝聚力和向心力，團隊才能更加温馨和諧團結向上!
怎樣才能締造陽光心態?首先要改變態度，既然改變不了事情就改變對這個事情的態度，態度變了，事情就變了。從積極的視角去解釋，以此來調整自己，瞭解自己，正確評價自己的能力，保持人格的完整和諧。從經驗中學習，保持良好的人際關係，態度決定命運。為什麼有的人從挫折的陰影中走向成功，而有的人卻會從勝利的喜悦走向失敗?這就啟示我們以何種態度去面對現實人生，人生旅途中艱難困苦不可避免，能否戰勝完全由對艱難困苦的態度決定。只要始終如一保持着積極進取的心態，保持樂觀向上的心境，保持飽滿昂揚的熱情就會無往不勝!締造陽光心態，我們還要懂得享受生命的過程，生命的本質就應該是最求快樂而不是比賽。要充分享受親朋好友帶給的快樂，生活帶給的快樂，工作帶給的快樂。學會享受生命的過程，每一天的生活才會多彩多姿!生活中如果選擇積極就得到開心;選擇倒黴就得到糟糕，什麼樣的心態決定什麼樣的人生，要塑造陽光心態就要培養良好的心態，找出人生“目標”與“熱情”目標一旦確定就“永不放棄永不停止”勇敢面對任何挫折及挑戰。作為管理者必須要有帥才：不為環境左右，能夠調整自己的情緒，從容地處理突發壓力，處亂不驚臨危不亂，操之在我。
通過閲讀《陽光心態》知道作為管理者應具備的人格魅力。要使自己永遠樂觀豁達.果敢。敢用自己的心態和行動去感染別人激勵別人，塑造感恩心態，對他人和社會懷有一顆感恩的心，懂得自己所取得的每一點成績離不開團隊的幫助，願以自己的能力去幫助每一個人，回報於團隊，要面對現實，不好高騖遠。懷着欣賞的心態豁達的心態寬容的心態積極的心態看待事情。作為管理者具有了人格魅力和親和力才有人追隨，不要給下屬增加悔恨，要給予下屬向上的力量。讚美.肯定.賞識比批評對管理員工搞好人際關係更有效，發自內心地肯定下屬，可以讓自己的心情愉悦理性的處理問題。讚美肯定下屬可以讓自己的合理觀點更容易讓下屬接受，實現自己的領導能力!在給團隊帶來快樂的同時，自己收穫了成功也贏得了團隊炙熱的心!
心態心得體會 篇6
通過學習，我體會到了一個人的心態對一個人的健康、生活、家庭和事業的影響，書中提到了“平常、積極、知足、感恩、達觀的心智模式就是陽光心態”。事情是中性的，生活是一種選擇，你選擇什麼，就得到什麼。“決定幸福與否的，不在於別人怎麼看，不在於我們擁有多少財富，而在於我們自己怎樣想”，幸福是一種心態，你締造陽光，幸福就光顧你，正因為如此，我們應該帶着陽光的心態去生活、去工作、去學習。而在現實生活中，我們卻經常從報紙、電視、雜誌上看到一些不好的報道。
也不難發現為什麼社會的財富在增加，而公眾的滿意度卻在下降；認識的人越來越多，而真誠的朋友越來越少；精美的房子越來越多，幸福的家庭越來越少；道路越來越寬，我們的視野卻越來越窄；樓房越來越高，我們的心胸卻越來越窄；我們參與的活動越來越多，但是享受的快樂卻越來越少；我們的醫療水平在提高，但我們的健康水平卻在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間卻在減少。於是我們不禁要問：這是怎麼了，究竟哪裏出了問題？在我們百思不得其解的時候，人們才發現原來是心態出了問題，是人們的心靈被這個“物慾橫流”的社會所侵蝕。既然是心態出了問題，那我們怎樣才能調節好心態呢？
書中給了我們答案，如果改變不了事情就改變對這個事情的態度；如果改變不了別人就改變自己。簡單説來，要有一個健康強壯的身心、要有平衡和諧的生活、要有移情換位的思想、要有感恩寬容的心靈、要有追求卓越的理想、要有堅韌不拔的意志。這等於説，陽光心態意味着從身體到思想到心靈的昇華，是由內而外、由表及裏的提升和發展。狄更斯曾説：“一個健全的心態，比一百種智慧更有力量。”當有些人不斷抱怨人活着就是一種受罪，是一種悲哀的時候，有些人正在努力進取、積極向上。結果往往是那些悲觀絕望的人最終一無所獲、一事無成，而那些拼搏奮鬥的人最後事業有成、精彩無限。
《陽光心態》書中也提到心態具有很大的力量，不管是積極的還是消極的。積極的心態可以讓人產生向上的力量，使人愉快、樂觀向上、生氣勃勃、激發主動性和創造力，對人生充滿樂觀和自信，締造和諧；而消極的心態卻使人頹廢、心神不寧、煩躁、反應遲鈍等，還會感染羣體的情緒，導致人際關係緊張。因此學會用陽光心態享受生活，學會放下，不以自己觀點意志為轉移，學會活在當下。其實生活中並不缺少美，缺少的是發現。
還記得工作初始，工作任務有些繁重，剛從學校畢業，書生氣也十足，面對許多科研任務不知從何做起時，甚至懷疑自己的能力，開始抱怨，懷疑自己是否能夠勝任工作，就在我彷徨和無奈之下，是領導的信任與鼓勵，點燃了我心中的火苗，也是同事之間的默默幫忙，讓我對自己的工作有了更深刻的瞭解與詮釋，我開始從書本中走出來，漸漸的，我明白瞭如何能將所學，做到更靈活的運用。擁有了一顆平和的工作心態，着實讓我感覺到了工作的輕鬆，不要給自己過多的壓力，不要去想太多，有時候，人並不是因為工作本身讓我們感覺到了疲憊，而讓我們累的，或許正是我們自己的心！正如有的時候，我和同事之間經常説的一句話：體力上的勞累，永遠不會讓我們倒下，而精神上的疲勞，或許才會真正的將我們打敗！所以，更多的時候，當我們在面對煩瑣的工作的時候，當我們以一種平和的心態去面對，當我們將我們的思想負擔降到最低的時候，或許結果會另我們喜出望外！
陽光心態要達到三個狀態，第一，讓我們獲得優良心態，第二是帶着好心情去爭，第三是自我平衡，人在三個心態下要學會自我調整平衡。由此讓我不由得想起作為一名科研工作者，我們要怎樣看待自己的職業與生活。隨着祖國日新月異的發展，高科技的發展水平已成為衡量國家實力的重要象徵，面對愈演愈烈的科技競爭，我們科研工作者的身上也揹負着不可辱沒的歷史責任，於是我們的科研任務變得越來越多，工作壓力也越來越大，有的時候也就變得急功近利。
現在想來，其實這種“着急”又對我們產生了多大的積極影響呢？我想是沒有的，它只帶給我們更加煩躁的心情，反而造成欲速則不達。相反，我們以一顆輕鬆的心態看待我們的工作與任務，我們發現其實也並沒有那麼難的來完成！因此我想我們更需要有健康、積極、陽光的心態來面對生活與工作。在項目組的團隊中，要學會欣賞每個實驗成果帶給我們的快樂，而不去想要完成它需要付出多少；學習團結、幫助、諒解他人，而不是埋怨、互相推卸責任，只要能做到這些，相信我們一定就建立了陽光和諧的團隊，營造了快樂工作的氛圍。
通過對這本書的學習，感觸很深，願我們能帶着陽光心態，締造陽光般的工作、學習和生活環境，在我們的實際工作和生活中保持陽光的、健康的心態。珍惜生活，快樂工作，享受每一天！
心態心得體會 篇7
感恩心態
我們活在這個世上，一定要有一顆感恩的心。我們要感恩我們的父母，是他們給了我們生命，撫育我們成長，是他們不厭其煩的教會我們説話走路，我們要感恩我們的老師是他們教會了我們做人的道理，我們要感恩我們的推薦人，是他們給了我們這樣一個重大的信息，機會，我們要感恩我們的國家，是它給我們提供了這樣一個平台，讓我們有機會改變自己的人生。最後我們要感謝朋友，是行業中的朋友讓我們學到更多的知識。
小時候父母經常教育我，打我，罵我説是為我好，當時不懂事，很討厭父母，看到別人的父母對孩子多麼的好，而自己卻是這樣的，很恨自己的父母，就那次我在遊戲房玩遊戲，我媽媽過來直接拉我耳朵把我拉出去，當時還沒反應過來，莫名其妙的，發現是我媽以後當時自己也很氣憤，很討厭，但是沒辦法，只好乖乖的被帶回家，然後不停的罵我，打我，説以後再去遊戲房就把我扔掉。當時不理解，越是這樣越是恨他們。心裏想着，以後再也不理他們了。現在回過頭來想想，那時的想法是多麼的可笑，那次以後我就沒有再去遊戲房了，每天都是認認真真的去學習，真的要感謝我的父母，是他們讓我有了今天。所以我們在生活中一定要有感恩的心，帶有感恩心態可以讓我們生活的更好。
心態心得體會 篇8
八大心態學習感悟
一、成就心態
一位哲人説：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人説：“要麼是你駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”所以説，一個人想要成就一番事業，首先必須樹立成就的心態，也就要立志，要敢去想。這樣才能有實現的可能，我們每個人都有自己的夢想，夢想是深藏在我們內心最深切的渴望，是一種強烈的要求，它能激發我們潛意中的所有潛能。
戰國時的韓菲曾説過，不會被一座山壓倒都可能被一塊石頭拌倒。一個真正的有志者，首先應能夠承受失敗的打擊，並向失敗挑戰，奪取事業的勝利和人生的成功，還要實現自我的持久戰，不以物喜，不以己悲，屢戰屢敗，只有在逆境中學習生存，我們的才華才不至於被他消磨，進而更加耀眼，正象巴爾扎克説的，挫折就像一塊石頭，對於弱者來説，它是絆腳石，對於強者來説是墊腳石。
二、學習心態
任何一個行業如果我們要進入這個行業，首先就得學習，要在這個行業中幹好它，就要領悟它，去了解學習它，我不懷疑每個人的智商的高低領悟能力和接受能力有快有慢，但那怕是智商比較低下的人，只要你用心去學，去了解，領悟從中得道理，學習過程要貫徹量力而行的原則，做到難易適度，使我們每個都能“跳起來摘到桃子”。
美國因不斷學習，所以成為世界上超級大國，中國在改革開放後，因為重視學習和教育，所以飛帶發展。
最後我要告訴大家，最好的學習方法就是要實踐，在運用中提高，就像學開車，哪怕是世界頂級車手來教你，不管他的水平有多高，你不上車去練習，就永遠不會開，只能紙上談兵，在這裏，今天這個行業，學習是為了更好的付出。
三、付出心態
一份耕耘，一份收穫，有怎樣的付出，就會有怎樣的收穫。天上不會掉餡餅，如果你不付出艱辛的努力，怎麼可能獲得成功，你想收穫，一定要有最起碼的付出。在這世界上你要得到多少，你就要付出多少。正所謂“吃得苦中苦，方為人上人”，這句格言雖然激勵了多少代人的艱苦奮鬥，奮發向上。
我們每個人都渴望得到大家的認可和尊重，而只有你真正的為大家付出了，才會得大家發自內心的敬佩，我堅信一句話：世間自有公道，付出總有回報。
四、寬容心態
寬容不僅是人與人交往的一種藝術，也是立身處世的一種心態，更是一種人格的涵養，在現實生活中，我們不管與家人相處也好，與朋友相處也好，或是與陌生人打交道，只要生活在世上就免不了與人交往，也就是説想要成就一番事業，首先得把握人羣，這個最敏感最廣闊的成就支點別無選擇的在和人打交道，人是萬物之靈，因為世界是最高級也是最複雜的動物，但不管他是什麼樣的人，只要他不是白痴或精神病，都無一例外的希望得到讚美，受到尊重，尤其是在言行出現失誤的時候，渴求得到理解和寬容。
有人説寬容是一種欲擒故縱的手段，我覺得也不是全無道理，如果我們寬容人是為了讓我們把事情乾的漂亮，又何而不為呢?
五、平常心態
一個人的心態怎樣，需要自己慢慢去調整，一切事情，疏則通、堵則患。沒有抱作一個平常人的心態去對待身邊的每一位朋友，人的雜念，就像心魔，電影中演出了千百遍的同一個人而有兩個元神一樣，始終是對立的，此消彼長。做好一件事情，就要不懈不滿的鎮定和正常的心理狀態，意志力要堅定，不為外力動搖，終於是會走向成功的。
在我們漫長的人生旅途上，得與失，歡樂與痛苦，成與敗和我們總是形影不離，陽光總是在風雨後，當我們面對命運的考驗時，我們以平常的心態，那麼勝利的大門將為我們敞開。
六、樂觀的心態
能夠坦然面對挫折和失敗的人，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實是一種樂觀的心度。這樣的人，當然能夠面對挫折與失敗，往往是因為他們對事物能有一個正確的看法，他們豁達的性格其實就是一種樂觀心態的表現。無論做任何事情，都可能會遇到困難。但遇到困難與挫折時，悲觀的人可能會退縮不前，無所作為，最終與成功無緣;而樂觀的人則把所遇到的一切困難視為自然，把同困難和挫折抗爭視為人生的樂趣和事業有成的必經之路，從而以積極樂觀的態度去迎接困難與挫折，並最終克敵制勝。悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救，我們要做個樂觀的人，坦然面對一切，今天所發生的都是好的，我們可以以從中吸取教訓，為以後居的成功奠定基礎。
七、自律心態
在我們生存的這個地球上，沒有一個是完美無，可惜的是很少有人面對現實，敢於剖析自己。
自律還是人與動物的根本區別之一，動物不會考慮長遠利益，只要有誘餌就容易上當，只有人才能立足現在，放眼未來，衡量局部利益與整體利益，能自律也意味着能理性思維，對各種情況都能冷靜思考，是非輕重的衡量有一定標準，有自律會讓智者誤了大局，自律正是成熟與否的重量標誌，人畢竟不同於動物，不要做內在衝動的奴隸，要用遠大的理想來控制自己的內在衝動，能自律才能獲得真正自由，能自律才難取得更大的成功，自律才是通向幸福的康慶大道。
八、感恩的心態
感恩心態，簡單的説我們把一個人對自己有過的恩惠或幫助所產生的感激，並且想要報答的心裏叫做感恩心態。
俗話説：珍惜才能擁有，感恩才能天長地久，在我們的人生旅途中要感恩的人很多，首先要感恩父親，是他們給了我生命，並把我們培養成人，感恩老師他們給了我關心勉勵在困難進幫助我，鼓勵我，感恩我的推薦人，是他們讓我來到這個行業，給了我掙錢的機會，並幫助我感恩在我們行業中的所有朋友，他們是那麼無私的付出，那麼無私的奉獻。懂得感恩的人，他的一切也自會得到社會的公認，成長就越快，他的成就也就越大。
總而言之，無論我們從事哪種行業，都離不開這八大心態，只有好好理解它並好好運用它，我們才能每天開心快樂地做好每一件事，也只有這樣成功才會伴隨我們。
心態心得體會 篇9
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所説：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面瞭解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。(2)勤表揚。俗語説：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。俗語説“嚴師出高徒”，“嚴是愛，鬆是害”。這些都充分説明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：為什麼會出現同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面着手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾説：“一個好教師意味着什麼?首先意味着他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善於跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，瞭解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間儘量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，瞭解他們的需要，使學生能感受到親人般的温暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態，學習多門類的專業知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
心態心得體會 篇10
緊張的早晨，繁忙的白天，不眠的夜晚，人們常常這樣形容教師的生活，正如一首歌中唱的那樣：“靜靜的深夜，羣星在閃耀，老師的窗前，徹夜明亮„„”。很難把教師與陽光、幸福聯繫在一起，可是當參加了學校2月19 日組織召開的“塑陽光心態 做幸福教師”動員大會後，使自己豁然開朗。這次學習盪滌了自己的靈魂，提升了自己的教育思想，增強了自己的教育責任感和上進心，使自己真切的感悟到要做一名幸福的教師也要擁有陽光般的心態。陽光意味着熱情，陽光意味着活力，陽光意味着年輕，擁有陽光的心態，我們才會擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。
要想讓自己始終保持陽光的心態工作，我覺得首先要學會樂觀與寬容。寬容是一種心胸，一種境界。教師必須正確認識自己，為自己設置合適的目標，淡泊名利思想，完善人格。以“平常心”對待一切事物“拿得起，放得下，想得開”，不做自己力所不及的事，不給自己出“難題”，揚長避短，培養自己良好的個性，建立適度的期望，以體驗成功的快樂，增強自信心。對學生則少一份指責，多一份寬容。尤其要善待後進生，要有永不放棄的精神，儘可能多地給他們播撒愛的光芒，用愛心去開啟學生心靈的窗户，走進學生的心靈世界，多讓學生體驗成功，用成功和表揚激勵學生奮進。“十個指頭都不一樣齊。”當我們面對那些出問題的學生，如果教師能放平心態，一定會找到智慧的解決方法!這樣以來，師生都會受益，這種良好的心態讓我們實現雙贏，學生也會在輕鬆的氛圍中快樂學習，健康成長，我們何樂而不為呢?
教師整天與學生、上課、作業、批改、輔導打交道，有時想想確實很枯燥乏味，這時就需要我們從這些瑣碎的事情中去尋找快樂，用心做好每天教學工作中的每一件小事。“把每一件簡單的事做好就是不簡單，把每一件平凡的事做好就是不平凡”，作為我們老師要多與學生交流溝通，那些不經意間的小事，或許是老師的一個舉動、一個親切的眼神、一句鼓勵的話語、一個寬容的微笑等都可能激起學生學習的興趣和上進心，戰勝困難的決心。當工作忙得頭昏腦脹時，只要走進課堂，看着學生一雙雙求知的眼睛，能全身心投入教學，真是一種快樂的享受，是一種幸福;當一節課從頭到尾上得很順利，學生配合得很好，而且有些學生還想到了你沒想到的方法，這樣的課上下來也是一種享受，它會讓我盼望着去上下一節課;當批作業時，發現很多學生已經能很好地把上課所講的知識用於解決實際問題，解題的準確度又高，批這樣的作業真是一種快樂的享受;當一位學生從原來有問題不問，現在卻能來問問題時，也是一種快樂的享受;當一位學生由原來不認真聽課，到現在能認真聽課，也是一種快樂„„因此，讓我們投入的做好每一件小事吧。當面對教學成績不滿意時，不去找藉口，應從自身的課堂效率、教材的研讀、學情的分析、學案的設計上找原因，不應藉口學生笨，基礎差而推託責任;人有了藉口再去做事，遇到困難就不會絞盡腦汁的想辦法，會用藉口心安理得地安慰自己：反正做不好也正常。有了藉口就不會做好每一件小事，因此，應大聲對藉口説“不”，要説：好的，我可以，我會馬上去做，盡力而為。
擁有陽光心態的人，就象太陽，照到哪裏哪裏亮。只要我們把興趣和愉快這兩個好情緒調動出來，就會讓自己處於積極的狀態中，擁有陽光般的心態。比如説，我們現在不高興了，我們就想辦法讓自己高興起來，就像從衣服口袋裏把它掏出來一樣。想讓哪個情緒出來，就能自如地把它調動出來，能做到這一點是超人，我們不是超人，但我們應該努力去做。記得有這樣一則寓言：小豬問媽媽：“媽媽，幸福在哪裏呀?”媽媽説：“幸福就在你的尾巴上!”於是，小豬試着咬自己的尾巴，過了幾天，小豬又問：“媽媽，為什麼我抓不住幸福呢?”媽媽笑着説：“孩子，只要你往前走，幸福就會一直跟着你的„„”就讓我們一起擁有充滿陽光的心態，去做那隻追求幸福的小豬吧!只有不斷往前，勇於付出，不斷進取，執着地追求教育理想的教師，才能體驗到教育中的幸福了。
克服職業倦怠，塑造陽光心態
“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。”在寒假期間期間，我讀了徐世貴、呂維智《給教師戰勝職業倦怠的建議》一書，就好像面對着一位經驗豐富的老教師，耐心向我傳授着自己多年的教育教學經驗。
《給教師戰勝職業倦怠的建議》這本書內容通俗易懂，剖析了現代教師羣體容易出現的疲倦狀態。
讀完這書後，其實會發現，教師產生職業倦怠的心理狀態其實是非常正常的，職業倦怠是職業過程中的一種正常現象。弗洛姆説：“職業倦怠是現代人的通病，聰明的人肯定是善於及時抽身倦怠，重鼓職業激情的人。”這一段話不僅對教師，對任何職業的人都有警世作用。
導致教師職業倦怠的原因是多方面的，打開這本書的章節來看，主要有：競爭壓力、教師特定的職業特點、學校管理體制、社會支持與期望、工作待遇和教師本人的人格特徵等。所以，要更好地解決教師職業倦怠問題理應從以上幾方面着手。
一、提高自我修養。
一方面要有正確的自我認識，要全面客觀地分析自己的實際，要悦納自己，充分發揮自己的個性、特長和優勢，努力克服自己的缺陷、不足。另一方面，對教師職業要有一個合理的認知，在看到教師職業的複雜性的同時，要看到教師職業的神聖與光榮。這樣，在遇到困難和挫折時，才會調節和控制自己，產生適度的情緒和行為反應，提高自我效能感。
二、改進人際關係。
教師要十分明白良好人際關係對個體學習、生活和工作的積極作用。改進人際關係要先從改變自己開始，要加強品德修養，使自己具備誠實、信任、善良、熱情、謙虛等素質，要注意自己能力、特長、興趣的培養。同時，要學會正確認識他人，遵循交往的原則，掌握交往的技能和技巧等。
三、調節好家庭生活。
要建立和睦的婚姻家庭，婚姻始終是構成家庭的軸心，也是維持最長並且最重要的心理健康的條件。良好的家庭關係對雙方的身心健康、生活、工作、孩子的成長等都會產生積極的影響。教師應當不斷提醒自己，彈性地變化角色。要建立和諧的親子關係，正確處理家庭氣氛、教養方式、人際溝通等問題。要注意家庭生活方式的調適，通過家庭健身、家庭聚會、家庭遊戲、外出郊遊、飲食調整等提高家庭生活質量。
四、合理安排娛樂、運動和休閒。娛樂、運動、休閒是人生的潤滑劑，教師要相信自己能夠從事運動性、文藝性、學習性等休閒活動，讓自己輕鬆、滿足、愉快，達到調節情緒、平衡心態、促進健康、豐富經驗、提升價值的效果。
五、科學用腦。
大腦是整個身體的最高指揮部，大腦健康與否，不僅關係到人的智力高低，而且關係到身體的健康。作為腦力勞動者的教師，為了提高工作效率，保證身心健康，講究科學用腦是很有必要的。科學用腦最基本的兩條原則就是勤於用腦與合理用腦。
教師要想從日復一日，周而復始的教學工作中走出職業倦怠，走向快樂教學，就必須熱愛教育事業，有強烈的事業心和責任感;熱愛幼兒，像對待自己的孩子一樣，關愛孩子的成長，努力學習專業知識，提高專業素養;保持良好心態，做一名快樂幸福的教師。
心態心得體會 篇11
陽光是萬物生存之源，陽光意味着熱情，陽光意味着活力，陽光意味着年輕，有了陽光才有我們這個美麗的世界。陽光給人的感覺是美好的，它代表着健康積極的生活態度，代表着熱情向上。做老師如果給你前面加上個“陽光”來修飾，那也是我們每個老師的理想。
首先要把自己的觀念轉變過來，要有陽光心態。一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關係。幸福由自己思想、心態而決定。作為一個老師，無論有多大，都應該擁有陽光心態，那樣才能擁有火一般的工作熱情，擁有一顆年輕的、不斷進取的心;擁有一個健康而又充滿活力的身體。如果我們不能改變所處的環境，我們就試着去適應這個環境;如果我們不能改變別人就試着去改變自己;如果我們不能改變事情就改變對待事情的態度;如果我們不能向上比較那就試着向下比較。這樣的話我們會快樂許多，也會幸福許多!我們的學生也會因此而快樂許多，幸福許多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。“當老師苦啊，每天上課講得口乾舌燥，下課還得備課、改作業，可能還‘上不討領導好，下不得學生歡’。一旦只覺得“苦”而體會不到“樂”，人們就會選擇放棄，就會選擇逃避。我們要堅信，教育的過程是美好的，教育的前景是美好的，我們完全可以輕鬆愉快地教好書，享受教育帶來的巨大樂趣。課堂上,可以從學生稚嫩的發言中讀出靈性，可以從學生大膽的想象中聽出創造，可以從學生雙眼閃爍的光芒中體會到學生對你的信任，可以從學生領悟知識後的表情中感覺到教育的價值„„面對“差生”，如果我們每位教師有樂於發現的眼光，就能讀出每位學生的優點，欣賞每位學生的個性，分享每位學生成功的快樂。點點滴滴，如甘泉，那麼清冽、甜美。
我們只有獲得源源不斷的愉悦感，才能讓這種愉悦不斷推動我們在教育的路上前行。因為享受，意味着快樂，意味着滿足，意味着成功，意味着幸福。
心態心得體會 篇12
20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態培訓。通過這次培訓學習，我深有感觸，這次培訓使我思想系統化和深入化，提高了我的思想認知水平。
培訓課程剛開始，由主持人帶領大家做了一個小蜜蜂的遊戲，頓時培訓的氣氛活躍了起來，消除了大家一天工作的疲憊，後來夥伴們以愛的鼓勵請出了的主講師，開始了這次課程的培訓。
老師在課上為我們講解了成功=心態+能力+關係+運氣。其中心態起主導地位，心態出了問題，就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。
你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。要想温暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最後影響社會。所以我們每個人都必須要有一個陽光的心態。所謂陽光心態就是要快樂工作，快樂生活每一天，以積極的思維對待人和事，要事事充滿熱情和朝氣。
老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家分享從中得到的體會，這個方面做得很好，不但活躍了課堂氣氛，而且還調動了學員間的互動，又讓大家學到了知識，所謂是一舉三得啊！
最後，老師又給我們講解了成功的“十種心態”，以及成功的“十六字方針”。雖然語言簡練，但卻很實際。其中十種心態分別是積極+歸零+付出+學習+求實+堅持+自律+創新+感恩+老闆，這讓我明白在企業上班要有主人翁的精神，要注重團隊協作，服從領導的安排，讓人家感覺你是一個值得信賴的人，不找何任藉口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開始，這樣才能學到更多的知識，做一件事情並不難，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學會換位思考，多站在別的角度去想問題、思考問題。最後還要有一顆感恩的心，感謝那些愛我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人，因為他們鍛鍊了我的成長。
總結：用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，忘記該忘記的，記住該記住的。學會諒解、寬容。不原諒別人，等於給了別人持續傷害你的機會。態度改變一切、態度改變行為、行為改變做法、做法改變習慣、習慣改變人生。
心態心得體會 篇13
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所説：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面瞭解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。(2)勤表揚。俗語説：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。俗語説“嚴師出高徒”，“嚴是愛，鬆是害”。這些都充分説明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：為什麼會出現同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面着手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾説：“一個好教師意味着什麼?首先意味着他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善於跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，瞭解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間儘量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，瞭解他們的需要，使學生能感受到親人般的温暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態，學習多門類的專業知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
心態心得體會 篇14
從班主任的每一天，是班主任工作的一個“細胞”，決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的，需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任，可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所説：“一勤天下無難事”。(1)勤接觸。為了搞好班級管理，班主任首先深入到學生中去，多方面瞭解學生，掌握學生的思想、性格等，與學生形成融洽的師生關係和朋友關係，多與學生交流、談心，加強師生之間的心靈溝通，減少教育時的阻力，還可以設立班主任信箱等多種方法來蒐集信息。(2)勤表揚。俗語説：“數君十過，不如賞君一長。”多表揚學生好的方面，通過這種積極的鼓勵，從而形成一種良好的班風，激發人人向善的意識，從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。俗語説“嚴師出高徒”，“嚴是愛，鬆是害”。這些都充分説明了嚴的必要性。所以要想做好班工作，教育好學生，就必須“嚴”。嚴於律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲，嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。1、細心。做學生思想工作必須細心，才能使其動心，從而使學生明白老師的用心。2、細思。面對一些問題，學生常會犯，要不斷反覆地思考：為什麼會出現同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經過細思後，促使自己想出一些較好的解決方法，從而根本上改變學生再犯的現象。3、細管理。針對學生出現的各種情況，應從細方面着手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。班級工作的開展，離不開實效。只有把工作做到實處，才能贏得學生的心。從實際出發，明確目標。辦實實在在的事。
另外，班主任對學生要有一顆愛心，這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾説：“一個好教師意味着什麼?首先意味着他熱愛孩子，感到跟孩子交往是一種樂趣，相信每個孩子都能成為一個好人，善於跟他們交朋友，關心孩子的快樂和悲傷，瞭解孩子的心靈，時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑，一句愛的話語，都可能激起學生潛在的能量，有可能改變孩子的一生。關心學生的生活，做學生的“慈母”。學生在校學習，遠離了父母，一天中大部分時間都在學校，難免會遇到這樣或那樣的困難，作為一個班主任在此期間儘量像父母一樣關心和照顧他們，時時注意他們，瞭解他們的需要，使學生能感受到親人般的温暖，真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學，又是一門藝術。我們應該保持陽光心態，學習多門類的專業知識，不斷調整自己的知識結構，進行綜合運用，才能獲得最大的工作效益。
心態心得體會 篇15
生活，就像一個大戲台，每個人都在這個戲台上扮演着不同的角色。每個人都在這個戲台上扮演着不同的角色。每個人也只為自己唱着一場戲，或平平淡淡，又或高潮迭起。因為每個人只為自己活着，那麼，為什麼不善待自己，善待生活呢?
曾有個同學問了我一句話：“為什麼你整天都可以這麼開心快樂?難道就沒有讓你擔憂煩心的事?”我看着她笑了。誰都有不順心的事，我也不例外，在與朋友鬧翻，在考試考砸後，在外公去世的那天，我都會忍不住哭泣，但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之後，我還是會用堅強塑起自己，勇敢的繼續走下去。永不放棄。
記得莎士比亞説過這樣一句話：“目眩時更要旋轉，自己痛不欲生的的悲傷，以別人的悲傷就能夠治癒。”可我卻把悲傷深深埋在心裏的一個角落，用自己的快樂去感染別人，再享受他們的快樂。只留“時間”這副良藥在遺忘中去治癒心底的悲傷。畢竟，上天給了你快樂的權利，就不用悲傷來詮釋自己。要以快樂的心態來善待自己，善待別人，善待生活。
記住，不要用憂鬱的烏雲擋住你如水的雙眼，美麗的眸子在快樂的陽光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會有些挫折和悲傷，但這就是人生，這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味，五味俱全嗎?所以，就用快樂的心態面對這一切，以快樂的心態善待生活。就像普希金説的一樣：“一切都是瞬息，一切都將會過去，而那過去了的，就會成為親切的懷戀。”
以快樂的心態善待生活，直到有一天，你會發現生活真美好!
心態心得體會 篇16
“職業心態塑造”學習心得
“三十而立，四十不惑”還以為自己很年輕的我，今年剛好到了不惑之年，回首近二十的工作經歷，聯繫這次的職業心態塑造培訓，領悟頗多。這麼多年來，從來沒想過什麼職業心態，也沒有對職業心態這個詞，做過什麼研究，一直以來就是用認真的態度來對待工作。這次的學習，才知道好的職業心態是營養品，會滋養我們的人生。積累小自信，成就大雄心，積累小成績，成就大事業。
下面是我的一點心得，和大家分享：
一、從國企到私企，總結這些工作經驗，我認為不應該以個人喜好或心情作為是否好好工作的標準。要想獲得自己的成功就要以一種能夠被職場環境所認可的、積極向上的心態來面對。我們改變不了大環境，就要改變自己去適應環境。
二、遇到沒成績的工作，遇到有難度的工作，遇到有挑戰的工作，遇到要得罪人的工作„„我們是繞過去還是迎難而上，我認為這就是一種決定你是否會成功的心態，雖然我們不是老闆，但是我們是為自己工作，每一項工作都是一次積累經驗的機會，人生的機遇都是給有準備的人，當你有了足夠的經驗積累，你才有可能接受更高的工作。
三、用積極和感恩的心去看待我們的工作，因為老闆的投資，才有了這個企業，因為這個企業才有了我們展示自己的舞台，沒有企業給我們的這個舞台，沒有領導安排的這些有壓力的工作，我們永遠不會知道自己還有多大的潛力，也永遠體會不到成功的樂趣。我特別喜歡一句話“熱愛是最好的老師”，你只有喜歡你的工作，你才願意付出努力。
四、用雙贏和反省的心看待我們的團隊，“鑫華的團隊是高效的，鑫華的團隊是優秀的”只有樹立這個意識，只有放低自己的姿態，以空杯的心態去學習去請教，我們才會取得企業的成功，才會取得個人的成功，我們要樹立“企業和員工”福禍相依的意識，沒有企業就沒有了工作的機會，只有企業強大才會有個人的利益。
五、服從和行動的心態，應該是現階段也是很多企業都面臨的難題，服從不是被動的執行，而是在理解領導命令的基礎上，去延伸去思考然後拿出最切實可行的行動，沒有理論聯繫實際的工作，就沒有落腳點，就沒有辦法執行，每項制度的推行都需要不斷的改進、補充和完善。
六、很多領導現在都強調不看過程看結果，過程是曲折的，結果卻只有一個，那就是達到了領導命令的效果。中層管理人員決定公司決策層意圖的執行效果，好的公司必定有一個高效、團結、積極、自信的中層管理團隊。