寒假個人社會實踐報告怎麼寫（精選17篇）

寒假個人社會實踐報告怎麼寫（精選17篇）

在這個假期中，感慨是的幾天，我還是庸庸碌碌的，對生活感到的還是那一片茫然。隨後這又過了幾天，我和幾個老同學相約在一齊相聚，才想到生活對於每一人來説都是公平的，因為它給了我們每個人不一樣的選擇，有的人已經就業了，有的人繼續進入大學深造，增加了我們對時間觀念的把握性和利用知識檢驗真理的準確性。

隨後的幾天裏，我參加了幾種活動，諸如祭拜孔子，去敬老院幫忙老人做一些瑣碎的事情，來到現實的社會裏，能夠説那裏的時間較學校的藥簡便了許多，在學校裏，每一天有課程表的約束和教師的督促。你能夠放鬆的沉浸在學習享樂的生活中，可是當我們使用假期來從事社會活動時，我就已經在開始琢磨如何才能去適應社會呢?

剛開始的幾天裏，來到敬老院時，給我的感覺就像是進入了一個人間仙境一樣，裏面靜能聽見一顆針掉落在地上的聲音，是我的心裏產生膽寒的感覺，並且他們的生活還那麼的優雅，在剛進入的幾天裏，我想主動去幫忙他們，可是因為心中的害怕而不敢去説，只能被動的去要求他們把事情留給我做，我的拘謹和我的行為還沒有表現出來時，就已經被他們看透了，明白我還是一個剛剛初入社會的人，隨着時間的磨練，我在他們的教誨和指導下，慢慢地體會到了生活的樂趣，雖然只是幫忙別人做事，但我覺得這應當感到欣慰的。在學校裏，我們有學校的規律的制約，生活上比較有規律，行為上表現得比較優秀。而在現實社會裏，我們失去了學校規律的制約，一切的一切的都僅有靠自我的認真把握，無論對與錯，都要靠自我的方法來解決。

在這個漫長的寒假裏，我還是找到了生活的樂趣，雖然每一天只是在幫忙別人，而我的每一天也都是圍繞在他們的身邊，可能有的人會因為厭煩而感到苦惱。可能有的人也會感到無趣而放棄他，而我經過了這幾天的薰陶後，我則感覺到這正是一次對生命的考驗，我也體會到了一句話：生活不需要像暴風雨那樣的兇猛，生活需要的是一顆能承擔起職責而又能體會世間完美的事物的心態。

在這個假期裏，經歷了這樣的人生，經歷了這樣一次導航，我明白了實踐是檢驗真理標準的試金石這一句話的含義。如果我們在學校的麼偶一個學生知識為了學習而學習的話，那他的目的將會失去它的意義。並且在學校的課堂裏，對於沒有經歷過風雨的人，看着書本上的知識和聽了教師的辯論分析後，感到的確是很是複雜和深奧，上了一堂課後，趕到的是迷茫的感覺。然而當我們走進社會時，在遇到挫折和困難時，如果沒有了承受的本事，可能有的人會一向的頹廢，直至喪失了自我的靈魂，學習的目的就在於能夠把生活中複雜的問題簡單化，這樣才能使矛盾緩和化。並且書本上的知識在生活中也會變得簡單。

這個假期裏，雖然我沒有經歷過情緒的大起大落，但此次的經歷卻讓我明白了人生的道理。以下是我得出的結論：

(1)生活中的你無論從事的是什麼職業，或參加什麼樣的團體，重要的不是勞動報酬的多少，而是我為社會奉獻了多少。

(2)對於在校的大學生來説，學習是目的，實踐是檢驗。如果只學習，不實踐。那麼這一切都等於零，僅有把兩者鞏固起來，生活才會更簡便。

(3)生活是有兩面性的：一，經過自我的努力，把學習與奮鬥化為動力，勇往直前向上爬;二，投機取巧式，經過自我的小聰明利用別人向上爬。

在這次的寒假裏，經過這樣的經歷後，我感覺到了生活即是學習，學習即是實踐，實踐即是體驗，僅有經過在學校的學習基礎知識，才能把握對將來就業的技能，也僅有把學習運用於實踐的檢驗，才能得知知識的準確性進而分析社會中的問題。總之，經過這次的活動使我受益匪淺。

今年寒假我在我家鄉的超市裏當了一個月的收銀員，發現社會是個大熔爐，無論是誰，走進去再走出來就截然不同。你會更加去考慮別人的想法和感受，你會樂意幫助別人，你會學會寬容別人，這不僅僅是為了方便別人，你也是在幫助自己，幫助自己成長，幫助自己進步，如果你為難別人就是再給自己設置障礙，你給予了別人多少不便，你也會得到多少，或許會更多。學會做人，學會愛人和關心人。其次，做事情首先要考慮的是把事情做好，而不是誰會從其中得到多少的利益，或者是名利，如果你只是想着得到些什麼，而不是把事情做好，你會什麼也得不到。最後，學會和別人合作。

在超市為期一個月的收銀員工作中，這個看似很簡單的工作，以為只要記着那幾個鍵就好了，挺簡單的，其實不然，我考慮到把事情做的極致，必須考慮到很多問題。

最基本的問題，你得會識別錢，即使你識別了錢，你還得會以更快的速度識別，因為超市他有高峯期，特別是冬季的晚上是人們出門購物的高峯期，晚上沒有了白天的清涼，多了一絲絲的温暖，所以冬天晚上的超市裏人會較多，如果你的速度比較慢，就會有好多人排隊，在你收錢之前，你要提醒顧客出示自己的會員卡，之後你要提醒他們查看自己的找零是否正確。認真敲擊每一個鍵，確保正確，如果對不

上賬單的話，你是要負責的，少的話，你是要補上來的。在做這些細節工作的時候，必須認真，也得講效率，也就是速度。如果你老出錯，即使你補上來了，你也會被解僱的，如果你工作效率不是很高，或許也被解僱，因為沒有一個老闆會想用沒有責任心的員工，在同等條件下，他們會喜歡高效率的員工。

其次，你是一個收銀員，你是店裏的一員，你不能只是考慮自己的那塊天地，你還要熟悉其他的工作流程，你得熟知商品的價格，在操作的過程中，如果覺得有什麼不對勁，隨時把情況反映出來，這樣隨時糾正，在問題出現之前，就把麻煩解決掉。比如一種商品的進貨價已經改變了，系統上仍然是以往的價格，如果不改正過來，會影響店裏的效益或者消費者的利益。

另一種情況，因為每個超市裏都有散裝的商品，這樣你更得注意了，因為搭稱的那邊可能會出錯，你得會把關，看他的單價對否，還有就是數量和標籤上的是否符合。

還有一種就是一些人的不好的習慣，他們會把東西裝在衣袋裏，你得了解他們的手段。比如一些小孩他們手裏會拿個棒棒糖，如果你忘了收錢，他們知道也會不提醒你，尤其是在小城鎮。

如果你想把自己的工作做的好做的高效率，你必須有認真負責的態度，工作流程要熟練，還有就是一顆熱情，樂於助人的心。有團隊精神，學會和別人合作。

還有是和人交往，在那交往的對象就是顧客，同事還有老闆，一切事情的前因後果都是有人來操作的，事情結果的好壞，和人有直接的關係，處理和和人的關係，會讓你減少不少麻煩，會讓你更高效的做事。

顧客是上帝，我們就先從顧客説起吧。

如果站在我當時的立場上，現在我的想法是這個樣子的。

當他們走到我那的時候，我提醒他們出示會員卡，之後提醒他們看下自己的找零是否正確，然後幫他們把東西裝好，如果比較忙的話，讓他們自己裝，這其中要用自己的微笑和熱情和他們交流，當他們有什麼要求的時候，要幫助他們，當發現他們有什麼需要幫助的時候，主動去幫助他們，如果他們有什麼問題，要和解，而不是用討論和爭吵來解決。

你樂意去幫助他們，讓他們滿意，他們以後會更加支持你們的工作，他們高興字你這消費，你們的營業額會增加，效益會提高，這不正是你店裏想看到的狀況嗎?

相反，我觀察了另一種現象，收銀員和顧客發生衝突，因為一個很小的問題。比如當顧客索要塑料袋的時候，他會以很輕硬的語氣説，不可以，這是要收錢的，這樣會弄得顧客很不高興，當他們有什麼不明白的去諮詢的時候，有的人會以一種不耐煩的語氣回他，這樣也會給他們一種不好的印象，沒有了顧客，你的上帝都走了，你會待的更好更長久嗎?答案是否定的。

因此，為了他們，更為了我們，我們要把他們服務好，這樣我們才會成長的更好，發展的更好。

還有就是處理好和同事的關係，和同事搞好關係，你會把工作做的更加的好。

試想一下這種情況，今天一種商品的價格要改了，你的那個同事剛好知道，如果你和他還比較不錯，他會及時的提醒你，你這邊的工作會比較容易做，省去了一些不必要的麻煩。和他們的關係搞好了，你平時工作中有什麼難題他們都很很樂意幫助你。

怎麼和同事處理好關係呢?

你平時樂意幫助他們，和他們分享自己的快樂，把他們當朋友，他們也會對你好的，至少不會對你壞的!

你做的好，老闆對你滿意，你的工作會比較順利，得到的回報更更多的。那麼怎麼才能讓老闆滿意呢?

首先，要做好自己的本職工作。其次，在工作中發現了問題，要幫助老闆及時的去解決，因為問題解決了，店才會有更好的發展，最後，是態度問題，當老闆幫你指出自己的錯誤的時候，一定要敢於承擔，並且要感謝他，還要及時的去改正。

同時，做為收銀員還有一些要注意的事項，首先作為與現金直接打交道的收銀員，我認為必須遵守超市的作業紀律。收銀員在營業時身上不可帶有現金,以免引起不必要的誤解和可能產生的公款私挪的現象。收銀員在進行收銀作業時，不可擅離收銀台，以免造成錢幣損失，或引起等候結算的顧客的不滿與抱怨。收銀員不可為自己的親朋好友結算收款，以免引起不必要的誤會和可能產生的收銀員利用收銀職務的方便，以低於原價的收款登錄至收銀機，以企業利益來圖利於他人私利，或可能產生的內外勾結的“偷盜現象。在收銀台上，收銀員不可放置任何私人物品。因為收銀台上隨時都可能有顧客退貨的商品，或臨時決定不購買的商品，如果有私人物品也放在收銀台上，容易與這些商品混淆，引起誤會。收銀員不可任意打開收銀機抽屜查看數字和清點現金。隨意打開抽屜既會引人注目並引發不安全因素，也會使人產生對收銀員營私舞弊的懷疑。不啟用的收銀通道必須用鏈條攔住，否則會使個別顧客趁機不結賬就將商品帶出超市。收銀員在營業期間不可看報與談笑,要隨時注意收銀台前和視線所見的賣場內的情況,以防止和避免不利於企業的異常現象發生。收銀員要熟悉賣場上的商品，尤其是特價商品，以及有關的經營狀況，以便顧客提問時隨時作出正確的解答。其次，注意離開收銀台時的工作程序。離開收銀台時，要將“暫停收款”牌放在收銀台上;用鏈條將收銀通道攔住;將現金全部鎖入收銀機的抽屜裏，鑰匙必須隨身帶走或交值班長保管;將離開收銀台的原因和回來的時間告知臨近的收銀員;離開收銀機前，如還有顧客等侯結算，不可立即離開，應以禮貌的態度請後採的顧客到其他的收銀台結賬;併為等侯的顧客結賬後方可離開。

生活就是這樣，像五味瓶，有苦也有樂，是那麼的難，但是如果你有信心去做好他，也就不覺得苦了，因為你看到了希望，希望在向你不停的招手，太陽在向你微笑，你會發現，活着真好。

在這半年時間的學習中，我認識到了我的專業不只需要專業知識，而且還要豐富的經驗，畢竟登上講台而且將知識清楚的表達出來讓學生理解並不是一件容易的事情。因此，在這個寒假中，我決定做一份家教的工作，一來運用自己的知識幫助學生提高成績，培養其學習的興趣，二來可以鍛鍊自己。我做的是英語家教的工作，所以在實踐過程中，我還可以增強英語教學的能力，提高自己的口語能力，同時也可以將我所學習的心理學知識充分運用，增強我自己學習心理學的興趣和能力。

第一次做家教，教學對象是我姑姑的孩子，上國小四年級，英語比較差，但是，我仍在教學前，先與家長及學生本人進行溝通，對學生平時的學習狀況和態度以及各科成績做了詳細的瞭解。通過一上午的交談，我瞭解到學生的成績在班級裏基本是在後十名中，也就是説在老師的眼中已經處於半放棄狀態，而且學校的制度並不健全，尤其是她的班級經常調換老師，學生無法良好的適應老師的變換，對知識的接受不是很好。學生自身由於家庭的關係，從國小二年級開始該學生的成績就開始下滑，上了三年級後，又加了一門英語，該學生平時不注意知識的積累，沒有做到及時的複習，導致了長期的知識欠缺，空白的部分越來越多，最後對學習失去了信心，從她的表述中，我瞭解到，她並不願意被大家説成是差生，但是她她又不會主動學習，也沒有足夠的自制力，因此，這個假期想到了讓我給她補習英語，同時也希望我在補習文化課的時候可以告訴她一些學習的方法。同時她還告訴我除了假期補課外還準備在開學後跟着輔導班學習。

瞭解到這些，針對她目前的學習狀況，我做了詳細的準備，考慮到了我所能想到的問題，例如如何讓她在短時間內趕上落下的知識，能夠給她做個很好的銜接，方便她下一步的努力學習不會因為基礎不牢固而放棄，還有針對她的基礎如何讓她能夠一步一步踏踏實實的接受知識而不是泛泛地過去沒有什麼印象。在我考慮了一段時間後我跟該學生做了一個更加深入的交談，我告訴她，這是我第一次帶家教，並沒有什麼經驗可談，但是我本身就是國小教育的專業，學的就是怎樣教她這麼大的學生，同時我的英語知識掌握的夜比較牢固，專業方向也是英語，跟她的要求比較對口，我相信我可以教給她一些東西，讓她在這個假期有個提高，但前提是她要儘自己最大的努力配合我，我佈置的作業不會很多，要及時的完成。並且，我會為她的假期做一個安排，每天都會有固定的時間讓她完成應該完成的學習任務，包括語文數學和英語三門課，因為在此之前我已經督促她將寒假作業做完讓她可以安心補課。

前期的課程是粗略的複習三年級的內容，我大致看了下三年級的課本，內容比較簡單，所有的單詞只要做到整體的聽、説、認讀要求，不需要寫，因此不會很費功夫，只要做到每天堅持讀單詞，讀對話就可以掌握基本的知識，再針對她們的考試內容做幾個針對性的訓練就可以了。課本每個單元都分為a、b、c三個部分，比較條理，因此不需要再特意安排講課順序。再結合網絡上的一些複習資料和名師的教案，可以使我的講課內容條理清晰，而且知識比較系統，便於學生接受。

第一階段的課程總共六天，複習三年級上冊的六個單元。國小生的英語書比較豐富多樣化，有許多圖畫配合教學。因為她對英語已經有了初步的入門，我不必再告訴她英語是什麼，所以第一個單元直接進入正題，做了幾個情景假設，讓她想象在什麼樣的語言環境中會用到這些句子，並且我將常用的句子給她標了出來，讓她除了補課期間要注意複習外還要在以後的學習中有時間就要翻出來看，第一單元的講述分上午和下午兩個課時，上午50分鐘，下午50分鐘，晚上抽二十分鐘的時間做課後練習。在教學過程中，為了讓她讀過單詞之後不會忘記怎麼讀，我將單詞按音節分開，讓她一個音節一個音節的認讀，然後再連起來，果然，這個方法很管用。在講故事的時候，説實話有點難度，那些故事我一看就懂，但要讓她在故事中學習英語的表達是比較困難的。因此我將故事內容先用漢語翻譯過來，跟她分別角色扮演，讓她熟悉了故事情節以後我又把書上出示的句子教給她怎麼讀，讓她根據剛才玩過的遊戲去理解英語句子的意思。然後我又根據學習的內容跟她進行情景對話，作為這個單元學完的能力提升。讓她休息了一段時間，這段時間裏我從網上找了幾道相應的練習題，讓她獨立完成，作為課後練習，完成後，除了幾個課文中不太常見的單詞她沒有很好的接受外，其餘基本接受。為了讓她不至於忘記，我讓她第二天早上7點到7點40這段時間裏把第一天學過的單詞和對話重複的念幾遍，直到自己比較熟悉為止。然後剩餘的時間念一篇作文，以提高她的語文成績，畢竟一桶水的容量是由短板決定的，即使她的英語及時補起來了，其他科成績不好也不行。第一階段的教學按部就班的完成了，整體的效果還可以，所以我和學生都決定進行第二階段的複習。

第二階段仍然是六天的課程，由於第一階段中我也是邊探索邊講課，很多方法還是很不到位，沒有充分的讓學生適應我，所以在第二階段的課程中，我更注意學生的反映，及時與她溝通，儘量解決她在學習過程中的困惑。第二階段讓我記憶最深刻的是學到第二個單元的時候她突然問我為什麼我的英語那麼好，為什麼我念單詞那麼輕鬆，我讀對話就跟平常很普通的聊天一樣，這些問題我沒有馬上回答她，但是我告訴她留到所有的課程都結束後我會慢慢講給她聽，現在她只要知道不是我的記憶力好，而是我練習的多就熟練了，她只要肯下功夫多練習勤複習就可以達到跟我一樣的水平的。所以在第二個階段的學習中，她主動調整了自己的早讀時間，改成了一個小時，我很開心她可以這樣做。這表明她又向主動學習邁出了一大步。

第三個階段要複習四年級上冊的知識，這本書的不同是，裏面有一部分單詞是要求會寫的，這給她的記憶增加了難度。但每個單元要求會寫的單詞不超過十個，我給她佈置了抄寫單詞的任務，這些單詞不一定要在六天的課程中會寫，在補完課後的空餘時間裏可以繼續記憶，在開學前掌握即可。那些單詞她基本可以根據音節寫出來。

所有的課程都結束以後她想讓我提前給她上幾節四年級的課，但根據我所瞭解的，由於上次寒假我提前教給她一單元的單詞，去了學校很受老師重視，還委派她做了英語組長，她可能是由於驕傲的緣故就沒有重視英語的學習，導致成績更為差勁。所以，她的要求我沒有答應，只是在最後我針對她每一科目的學習給她做了詳細的指導，並且督促她一定要養成晨讀的好習慣，凡事重在堅持，堅持下去就會有成果。在她的課本發下來以後我給她佈置了這半年裏的任務，要她做三套配套的練習題，同時語文要準備一個摘抄本把每課的生字詞以及好的語句都寫下來，隨時翻看，英語我也從網上找了一些複習資料，考試中常考的考點讓她加強記憶，並且給她講了許多的學習方法，希望這次的補習能夠讓她的成績穩步上升。

這次的實踐活動不只幫助了她，對我也是一次很好的鍛鍊。在教學過程中，我利用學過的心理學知識合理安排教學時間，並且適時改變對她的刺激環境讓她的注意力集中於我的教學。同時我利用遺忘規律給她的學習時間做了安排，讓她可以牢固的掌握學習過的知識，達到最穩固的記憶狀態。同時，我也真正理解到對一個孩子的耐心並不是天生的，是可以慢慢培養的。

這次的實踐活動確實讓我做事更有耐心了。我相信，這次的實踐活動會對我以後的學習和生活有很大的幫助。我更希望這樣的學生不要隨時隨地都會有很多，我也希望在今後的教育中可以有更多的孩子願意主動學習而不是被動地接受知識，我會從現在開始努力，讓我今後的教學過程中充滿歡樂和藝術，能夠引導更多的孩子培養學習興趣，我始終相信，讓學習充滿歡樂的氣氛才能讓教育更有意義。

面對大學的最後一個假期，我要找點事做，我不想無所事事的生活，那樣的生活會讓人倦怠，也會讓人慵懶。即使社會社會實踐會讓人感覺疲憊，我也很願意去做，不求取得多大的成果，只求有所收穫，並在社會實踐的過程中鍛鍊自己，為以後走向社會打下一定的基礎。

對我來説，工廠是一個適合社會社會實踐的地方，於是我選擇了工廠。無論是從所學知識的角度看，還是從能力的角度看，我都能很好地適應工廠這種嘈雜的環境。在這裏每個人按部就班，做着自己的事，都有各自不同的崗位。我需要做的是來工廠學習和鍛鍊。一天下來，一直不停的在學習，在走路，很累。回家後的我，倒在牀上，感覺身體很累。這種感覺是這近二十年以來，我很少體會過的。幾乎在埋怨自己的自找苦吃，可是我還是要繼續實習，該堅持的必須堅持。我轉念一想，那些做體力工作的工人們，又該是多麼的辛苦，我這還是所謂的實習工作，比起工人來還是輕鬆一些。

社會社會實踐，就是要立足於社會，把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識發揮作用。社會實踐就應該理論聯繫實際，和客觀實際緊密結合。從發展的角度看，社會實踐可以為畢業後找工作打基礎。通過這段時間在工廠的實習，我學到了一些在學校裏學不到的東西。不同的環境，接觸不同的人和事，從中自然學到了不一樣的東西。如今的社會，經濟飛速發展，全世界經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，知識更新換代的速度越來越快，以前學到的知識可能在現在就已經被淘汰掉了。我們在擁有越來越多的'機會的同時，也將面臨更多的挑戰，中國的經濟越與國際接軌，對於人的綜合素質的要求也會越來越高，我們不但要認真學好學校裏所學到的知識，還要不斷從社會社會實踐中學習其他知識，不斷地從各方面充實自我，才能在競爭中立於不敗之地。

總而言之，在工廠社會實踐的這段時間裏，我所學到的對於工人而言，只是皮毛的皮毛，但是凡事都有一個過程。我所學到的都是基本的東西，而工人也是從簡單到複雜一步一步走過來的。在這裏，你必須自覺地去做好自己的工作，而且要儘自已的努力做到最好，不同的工作效率就會得到別人不同的評價。實習期間我雖然有點累，但我過得非常充實，這期間我不時會出現一些小麻煩，我都用心去解決。對我來説，這是取得進步的過程。社會社會實踐檢驗了自己所學的知識，讓走出課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂。同時，社會社會實踐更讓我深深地體會到生活的意義——無論是學習還是工作。

寒假雖然只有短短的三四個禮拜，但給我留下的記憶卻非常深刻。

寒假最隆重的節日就是春節了，不僅可以品嚐到可口的飯菜，而且還可以成為富翁。

新年到了，我急忙掀開枕頭，“哇，好多錢包!”我不禁喃喃的説起來。我的話引來了路過我房間的弟弟，他聽了我的話，急忙把枕頭掀開，“哇!”他也像我一樣，驚奇地説了起來。隨後，我和他打賭誰的錢多，誰輸了就要給對方一百元。“一，二，三……”我倆熟練地數起錢來。最後卻打了個平手。

晚上，我們離開了美食餐桌，和大人一起玩兒牌。“耶，我贏了!”我興奮地喊起來。這時，弟弟大喊：“大家快過來呀，聯歡晚會開始了。”我們一大家子分別坐在三個電視機旁津津有味地看起來。

最後，我看到了屏幕上的全家福，我很不服氣，因為我覺得我們一家才是幸福美滿的一家。

隨後。七年級，八年級……慢慢的過去了，轉眼間，元宵節來了，我和家人吃着美味的混沌(我們家鄉的風俗是在元宵節吃混沌)，看着元宵晚會，心裏美滋滋的。

第二天我就要走了，因為馬上就要開學了，我戀戀不捨地離開姥姥家。高鐵開向了遙遠的北方，但卻帶不走我在南方的歡樂

主題：超市收銀員

時間：_——_

地點：_商廈

前言：

萬事開頭難，什麼事都要有嘗試，都要有開始，都要有經過，都要有失敗。在經歷了在超市的工作之後，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。

實踐內容：

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。在現今社會，招聘會上的大 字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又有多少呢?

第一天上班我很早就去了，希望能給同事領導留個好印象，沒想到剛到超市就看見工作人員都已經到得差不多了，他們在忙着搬運貨物。超市裏還有幾個顧客在買菜，看來我來晚了。

走到自己的收銀台旁，反正現在超市沒幾個顧客，不如就先看看這超市的服務宗旨吧。大體要求就是：禮貌用語，工作態度。這些都和學校裏的尊重師長，學習態度差不多。我最關心的就是關於員工換班的説明。要求很多也很苛刻。

一、換班申請人必須事先與對班人商定。

二、必須提前一天報請領班同意，否則按曠工處理。

三、全超市當天換班不許超過二人，特別是收銀員不許二人同時換班，一天只能一人。

四、換班不許兩人同時用餐，只能輪流。

五、每人每月不得超過三次申請換班，如超過，當月全勤獎取消。

隨着新年的接近，超市裏的人也越來越多了。收銀時我為了節約更多的時間好讓顧客早點回家團聚手腳快了點，其中不免有許多錯誤，在收銀期間也會遇到很多不講道理的人，但是在這個崗位你必須服從於他。

忙完了新年這個旺季，想到以後就是一連串的走親訪友，於是就想到領班那裏結束自己的寒假實踐。領班幫我算清工資後交給我時説：以後要是寒假有空的話也過來幫幫忙，打打工啊。畢竟對你們年輕人有幫助的。還可以為自己在學校賺個生活費。你學的也挺快的，還很聽話。

我謝過領班後就興匆匆的走出去，終於忙完了這_天，找個好地方犒勞犒勞自己，打開信封一看裏面居然只有_元。還另附一張紙，上面詳細記載我的違紀，罰款的數目，時間和原因。看着自己這_天裏犯的錯誤。心裏一愣的。有失也必有得嘛!

總結：

經歷了這_天的實踐使我學到和懂得了許多，我懂得賺錢的艱辛，我想我以後花錢肯定會很節省的。

在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對於我未來直面不公很有幫助。雖然這次實踐不太成功，但對我以後走上社會能夠更好的工作做了很好的鋪墊。

要記住：不要抱怨這個社會是如何如何的黑暗，因為這個社會不會因為你的抱怨而改變的。只有自己去適應這個社會才行!

經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校裏的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地裏，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裏的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裏學到一些校園裏學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。

經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況(一沒經驗;二沒學歷;三時間有限)，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。

實踐前———行動

15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣着自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裏也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，説道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那麼這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來説也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶着忐忑不安的心情走進了_裝飾公司的大門……

半個多小時過後。“成功了!”我帶着難以掩飾的欣喜走了出來，因為急着想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等着我。原來，他這既是監督我(怕我半路落跑)又是關心我(怕我遭受打擊)，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我説了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我説的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裏推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來説，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裏，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作説不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。

當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室(包括衞生間)的清潔工作，以及簡單的客户接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客户時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿着書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就説到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎麼樣了?看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊!?”我心裏不禁一驚：怎麼辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這麼説一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。

一直都認為打掃衞生是個再簡單不過的工作，家裏的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衞生做完之後，我開始了衞生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細緻的清潔!從新審視了整個衞生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脱去外套準備來大幹一場，説句實話，在自己家裏我還沒這麼勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裏還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿着刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看着被自己打掃的整潔一新的衞生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

實踐中———體會

1)檢查《家居忠告》的學習情況;(因為那天經理説要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。

2)談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法;(與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的瞭解，通過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。

3)學習《基本營銷禮儀》;(接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客户留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是必須掌握的。

4)列舉分析哲理小故事;(很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。

5)對自己近期學習情況的總結。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。

社會實踐是每一位大學生必須經歷的一個過程，它是一次很好的理論知識與實際操作相結合的鍛鍊機會，是在課堂掌握不到的寶貴經驗。這個寒假是我大學生涯的第一個大的假期，我希望自己能夠充分利用，學習一些有用於將來工作的東西。所以我決定參與社會實踐，磨練一下，很快我就找到了一份在手機店的工作，工作的內容看起來很簡單，推銷手機。

剛開始的時候，我信心滿懷，自認為推銷手機是一件再簡單不過的事。可是在第一天上班的時候，我發現自己想錯了，而且錯的很離譜。一開始我就要學習一大堆的東西，手機的各種品牌，各種型號······

學了一個上午，才記得一兩個品牌的類型，太鬱悶了，這麼多要記到虎年馬月啊!我拼了命記了兩天，終於記得七七八八的。本以為熬過了這兩天就會比較容易過，可是我又錯了，磨嘴皮並不比死背容易，特別有時候遇上一兩個刁鑽的客人，任你嘴皮磨破了也無法使他們滿意。有時候講了半天，那個客户只拋下一句：“我今天只是來看看的，都沒有帶錢來。”就起身而去，只剩下我站在店裏大眼瞪小眼。有時候呢，遇到一些似懂非懂的人，那就更糟糕了，他們懂得一些專業名詞，就愛用這些來賣弄知識，可是也是硬背下來的，比他們更是要半調子。我只好被他們問的啞口無言，平白接受他們的欺辱，被惱的發飆，但是又不敢發作，生怕一個不小心就打爛了飯碗。特別有的時候更是氣人，當你好不容易拉來一位客人的時候，那些資深的老店員便會借你向他問問題的瞬間，把你的客人搶走。但是縱使有百般不願，窩了一肚子火無處發也得做下去。時間長了，我也覺得這一丁點兒的苦實在是算不了什麼，比起許多的人我是幸福的，最起碼的是我不用搬搬抬抬的，只是動一下腦子，動一下嘴皮而已，我真的不是那個應該抱怨的人。雖然有時候遇到一些脾氣古怪的客人。不過能夠回答他們不斷地詢問配置單上各部件性能、價格、兼容性等方面的問題，使得他們滿意，這是我覺得很有成就感。

現在想起來，做學生真是一門最輕鬆的職業，可以在嘻嘻笑笑中度過，在同學老師的關懷中度過，等畢業之後，規律的上班時間，同事間的關係不如讀書時候的純潔真摯，壓力大了，能力要求也高了。這次的寒假工真的令我所獲匪淺，對我來説這次的打工經歷是一種磨練，鍛鍊了能力，提高了耐心，明白了賺錢的辛苦，但更多的是一份多麼難得的經歷，從中我可以拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加自己在社會競爭中的經驗，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，是自己在以後畢業後走向社會的資本和奠基石，令自己能夠很好地融入社會，處理好複雜人際關係。

為了能夠順利的完成社會實踐這項任務，找到一份合適的工作，同時，我也從思想上、心理上、以及後來的言行上也作足了準備，在此我也十分的清楚明白，但首先得解決的那是住宿、生活的問題，因為已表決心的我，不接受任何的資助。就這樣，我踏上尋找工作的這條路，找酒店當服務員，人家説人已經夠啦;找網吧當服務員，人家説不要男的;找了新一佳超市，可人家説現在已經不招人;還找了盼盼門鎖實業有限公司、中糧可口可樂公司、可口可樂公司……可都以各種各樣的理由，讓我也沒有進入這一道門，當時的我感到非常的迷茫、不知所措，但是也沒有回頭路可走啦!可我堅信“天無絕人之路”，繼續再次向前走着;懷着一顆早已疲憊不堪的心掙扎着，“黃天不負有心人”，我我也終於找到了這份來之不易的工作——當保安。

從此我便走上了崗位，用着一顆愛崗敬崗的心在工作着、努力着、拼搏着，可後來，我慢慢地發現自己的體力不支，在去崗位的路上，多少個腳印走過那條長而又‘深’的路;在這巡邏中，多少回寒風的吹拂，讓我感覺身體在顫抖;多少回雨水打落在我的額頭上流至我的嘴角，讓我品嚐到一絲絲的鹽味;多少回月兒伴隨我行時，讓我感到一點不自在;多少回等代着飯菜的到來，讓我品嚐到了菜的‘苦’味;多少回“與世隔絕”，讓我感到無限的孤獨與寂寞……一言難盡的社會實踐生活，讓我明白了打工的滋味、生活的苦味、身心的酸味，雖然很苦很累，但是我學會了很多在學校永遠也學不到的東西。人生自有沉浮，每個人都應該學會忍受生活中屬於自己的那一份悲傷，只有這樣，才能明白什麼叫做幸福什麼叫做真正的成功。戰士我在社會實踐以後最想説的一句話，它反映了實踐過程中的我。原來那對創業滿腔熱血的我，如今明白了創業之路的艱辛，因為它需要長期的奮鬥、拼搏，但需要一種不斷的創新精神，還需一雙善於發現的眼睛，與那一顆永不放棄、長久堅持臨危不亂的坦然心。社會實踐讓我更快更深的瞭解社會，雖然很累很苦，但我很幸福。

就這樣，我走完了這次社會實踐活動，它深深的印在我的心裏，無法表達出來;埋藏在心靈的最深處，也許這就是人生吧!讓我有一種從所未有、不同尋常的心去品嚐“人生”。

不知不覺間，路邊的小草已經泛起了黃綠，陽光也愈發喜歡露出他的笑臉，醫院實習寒假社會實踐報告。一個詞在我的腦海裏浮動，一種力量在這個世界萌動，那就是生命。

春天來到了

我又回到了熟悉的校園，帶着這個寒假的收穫。

_年的冬天，這是我進入大學生活的第一個寒假，美麗的校園，承載着我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實習。

對於我這個只有半年學醫經歷的學生來説，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿着乾淨的白大褂，戴着潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟着護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解着關於護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，瞭解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體温、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體温的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作後查;七對：對牀號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，併為病員配液。

終於有了我實踐的機會，想着護士叮囑我的操作要領，端着裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房，社會實踐報告《醫院實習寒假社會實踐報告》。面帶着微笑：“阿姨，該打針了1我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然後拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護士在休息的時候，給我講着因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例後，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

2月21日在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結紮及剝脱術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視着主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我瞭解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，彷彿把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經説過：雖然你們是用動物做實驗，但以後你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

短短的15天醫院實習結束，終於可以喘一口氣了。想想這麼多天的忙碌，再想想每日辛苦戰鬥的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1.思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2.專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細緻的身心護理;嚴格執行各項規章制度，堅守崗位，按章辦事，操作正規，有條不紊，執行醫囑和從事一切操作要思想集中，技術熟練，做到準確、安全、及時，精益求精;要有敏鋭的觀察力，善於發現病情變化，遇有病情突變，既要沉着冷靜，機智靈活，又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理，要求語言親切，解釋耐心，要有針對性地做了病人的思想工作，增強其向疾病做鬥爭的勇氣和信心;保持衣着整齊，儀表端莊，舉止穩重，禮貌待人，樸素大方;作風正派，對病人一視同仁，對工作嚴肅認真。

利用寒假去做社會實踐對於當今大學生説是一必要而又非常有意義的事情，是我們應該擁有的一段經歷，它讓我們在實踐中瞭解社會，，讓我們在實際中體會理論，運用理論。同時開闊我們的視野，讓我們增長見識。作為大一的學生，我應該儘早地到社會中學習，為今後的發展積累經驗。因此，寒假第一天，我便開始行動起了。

實習時間：

20____年1月20日至2月日

實習地點：

____縣____針織廠

實習目的：

一方面，瞭解企業的管理方式，學習如何與管理者溝通，瞭解管理者與員工的關係;另一方面，通過實踐積累經驗，瞭解當今社會對人才的需求，培養獨立分析問題的能力，正確看待社會現狀。

實踐前的基本情況：

寒假第一天，我帶着____師範大學發下的介紹信開始在____市區找工作。然而事情並不順利。我家離市區很遠，所以我必須優先考慮吃住問題。事業單位一般説是不會提供住宿的。因此。我去了很多商場和餐館。商場不包吃住，餐館不包住，或者有些是指定要在____就讀的大學生，外地回的不招收。一天下，不僅身體很疲勞，而且我連再去詢問的勇氣都沒有了。這個時候，才知道找份合適的工作是多麼的不容易。我決定回鎮上試試。寒假第二天，真是幸運到難以置信。景盛針織廠的一位員請了長假，過完年才上班。我一番自薦之後，老闆決定用我半個月，因為半個月後工廠也放假了。廠長叫我明天就上班的時候，我開始緊張了。我不會做員的工作怎麼辦。大一還沒有開過計算機呢。我有點怯場了。景盛針織廠成立至今剛剛十年，起初還是個小小的車間，現在已經打敗幾家對手，成為一家比較現代化的工廠了。眾所周知。紡織業是傳統工業，早就發展的相當完善了，上升空間不大，尤其是隨着勞動力價格的`上漲，紡織廠更是處境艱難。而這家工廠能發展壯大，必定是有道理的。這樣想想。我覺得我不能退縮。

實踐內容與方法：

在工廠實踐期間，我主要負責接聽辦公室的電話，接待訪人員，發傳真和郵，打印資料，負責員工的考勤以及記錄貨物的進出，還有就是在趕貨的時候給其他部門調動閒置的工人去幫忙。這些工作對於老員工説就是家常便飯，但對於剛的我，無疑是一個挑戰。我不清楚這裏的工作流程，不認識領導，不會講粵語。所以，我都是靠問，靠觀察熟悉這裏。還好有老師傅的悉心教導，不然我也不知道這半個月是有多麼難熬。老師傅教我怎麼疊放廠長訂閲的報紙，教我分辨那些電話重要那些次要，教我快速地記住每一個部門。

實踐過程：上班第一天，跟同在一個辦公室的老師傅打過招呼後，我便坐在椅子上，對着一台電腦不知道做點什麼好。旁邊的老師傅應該是在算賬單，沒有理會我太多。我就這樣呆呆地坐了半個小時，覺得好悶好尷尬。老師傅似乎察覺到了我的不好意思。於是他就給我一本工廠簡介與員工資料的合訂本，叫我拿着這個去車間走走。我拿着它小心翼翼地走着，擔心有人看見我一樣，鬼鬼祟祟的樣子。即使脖子上掛了個牌子，我還是有些害怕。大約看了半個小時，我發現紡織部是採用全自動的紡織機，員工只用看着機器，機器出了問題就修修，衣片織出了就疊好。偌大的車間，就七八個員工。看現在的紡織工人已經被淘汰了，轉型為修理工了。不過縫紉部還是一個工人一台機器，一地縫。縫好了再交給下一道工序的員工。我回到辦公室，老師傅叫我做好吃苦的準備，畢竟這裏不是學校，不能隨隨便便其他部門需要幫忙的，就儘量去幫忙，不是萬不得已也不會叫我們人力資的去做的。我聽了老師傅的話，突然覺得我是打雜的，便覺得挺好笑。第一天就這樣過去了。

上班第二天，接到一個電話，對方是想在我們工廠批發毛衣去市場賣。我不知道工廠是否也做批發生意，就跟她説等廠長回再回復她。誰知，下午她就過我們廠了，可是廠長又不在，我也不知如何是好。我就請她坐下，然後去叫老師傅回解決一下。老師傅回看見客户光坐着，一杯茶都沒人給她倒，就開始指責我的不是，口吻有些像在教育自家的孩子。但還是我的失職，這讓我感到羞愧，便馬上泡茶。後因為最近廠裏只是代加工，沒有自己的產品，所以不能批發給客户。客户就跟我説，我應該早點回復她的，不然也不至於白一趟。第一次接待客户就搞成這樣，我越想越覺得失敗。

第三天的時候，我要負責工人的考勤了。其實就是早一些，然後看着員工打卡，目的是為了提醒那些經常忘記打卡的人吧。如果發現有沒到的，就要與其聯繫，問清楚情況。還有就是保管好請假條，因為員工每月有一天可以帶薪休假，所以假條要作為憑證。算工資是一非常煩人的事情，因為很多工人的都是計算工資，貨物工價和出貨數量等都會影響工資，所以要一天一天地計算。還好我只是負責錄入工資，要是我計算，恐怕又要惹麻煩了。當然，我還沒有算工資的資格。

在這裏做的久一些，你就會發現，利益永遠可以是爭吵的爆發點。有一次同時進了兩批貨，一批好做寫，一批則是又黑又細的毛線，比較難做。縫紉部部長分配任務之後，一片怨聲，很多人覺得自己虧了一樣。看着部長很生氣的罵她們小氣量。我就跟部長説要不工號為單數的做難的，雙號做容易的，下次再反過，容易的做完了就做難的。部長覺得這樣好麻煩。最後想想這樣的情況畢竟不多，輪就輪吧。在這裏上班，我對有些員工亂停放車輛有很大意見。每次我都拉不出我那輛在亂車堆中的小電動車。所以我就跟領導反映是不是要好好規劃一下停車場，劃好停車位，留條通道出。

領導説，這是後勤沒做好工作，後勤的員工是廠長的親屬，所以也不好説什麼，但是停車的問題會很快解決的。我用空閒的時間處理了廢棄的毛線，後勤的阿姨開玩笑説我搶了她的飯碗，説以後清理廢棄物的事還是她做。我知道，她一定是意識到自己的失職了。後有幾天趕貨，恰巧有些衣服縫的不夠好，最後一天被質檢的發現了，於是要挑出返工。其實在我看，這些並不影響質量，平時市場上賣的還不如這些“次品”。廠長説既然做高檔的衣服，就要有對得起這個價格的質量。這次真的是所有有空的人都出動了，幫忙找次品，無怨無悔的做了一整天。就是這樣的團結，才能如期交貨。就是這樣誠信的領導集體，這樣一個懂得互相體諒的集體才能越走越好。

我的社會實踐就要過去了。這個寒假，我再也不用頂着寒風追趕太陽，再也不用和下的太陽爭着回家。廠長將公印在紙上的時候，我覺得我勝利了。

實踐總結：

這次歷時十五天的社會實踐，雖然沒讓我學到一個專業員的才幹，但是我從中磨練了意志。心裏素質得到了培養，耐力得到了考驗。我學會了勇敢的提出自己的意見，用行動去感化他人，幫助他人。這些在學校是很難學到的，大學的校園環境太過安逸，容易使人喪失鬥志。一次社會實踐，會讓你認識到自己的不足，當別人總是在批判這個社會的不公平，混亂的時候，我們應該行動起，用自己的方式去感受這個社會，用行動為社會傳播社會正能量。提升思想，才能服務於人民。假期社會實踐，值得你去參與!

我來到了_公司做實習生，這是我職業生涯的第一站，是我人生中的第一份工作。

時光如梭，轉眼間便來到了_月，我要感謝_公司給了我這一個良好的發展平台，感謝領導和各位同事的鼎立支持和熱心幫助，感謝你們讓我迅速瞭解公司運作方式，瞭解公司的工作流程，雖然我的很多地方都做的還不是很讓人滿意，但是卻能夠讓我完成從學生到職業人的轉變，這是最重要的。也許我問了很多，也許我瞭解了很多，但是我知道，我現在還是一瓶不滿的可樂：也許搖晃搖晃會產生一些激情的泡沫，但是光有激情是不夠的，我還欠缺寶貴的工作經驗。就好像“獨孤九劍”：沒有深厚的內力，徒有招術而已。

沒有工作經驗，但不能沒有進取的信念;沒有工作能力，但不能沒有充足的幹勁。當前，最重要的是放平姿態，讓自己的心靜下來，告訴自己“你是職場裏呆呆的初行者”，告訴自己要做好日常工作的點點滴滴，滴水成海，堆土成山，有朝一日，成為職場裏披荊斬棘的俠客。

短短的兩個多月，讓我對_公司有了留戀，就像初戀一樣，因為是第一份工作，所以激情澎湃。在_公司，對於我來説，是一次非常寶貴的經歷。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，通過實習我發現自身的問題：眼高手低，好高騖遠。簡單的工作並不是那麼簡單，看似簡單但勝似簡單的層面，這些實習中的初級工作需要細心與耐心，沒有這些小經驗的'積累，就好比高樓沒有根基那樣危險。

點點滴滴才能匯成大海，千里之行，是一步一步的積累。摒棄自己急躁心理，專心致質完成任何工作比什麼都實際。

雖然實習時間短暫，但對於一個大學生來説，已經產生足夠的影響。對於我來説，經歷就是收穫：身處這種環境中，體驗這種生活方式，體味這種生活方式帶來的思維的轉變，完成一個學生向職業人的角色變化。

對於接下來的工作，我還是蠻有信心的。“快樂的工作，幸福的生活”，這是_公司倡導的，我認為這是一種很人性化的工作方式。所以，我要努力工作下去，為了幸福的生活而快樂的工作着。

學校還未放假時，我就產生了寒假打工的打算。不過想到過年本是團圓的時候，已經乘車帶來的不便，我很擔心我的打工計劃要破產了。

來到家和父母商量了要打工的事，父母很支持我的想法，然後通過親戚朋友找活。在農村找活確實不容易，不過幸好找到一個，就是離姑姑家不遠的長垣中州衞材廠。因為過年時候工人請假頻率高，所以我進廠成了一名臨時的打包、搬運工。

衞材廠裏姑姑家很近，廠裏不管吃住，所以吃住都在姑姑家。我是從到家的第二天即農曆臘月十六開始，幹到臘月二十六;又從過了年正月初六幹到正月十五，將近20天的時間。雖然時間不是很長，可是收穫了很多東西。

1.對衞生材料的認識。

開始幹活的第一天，對廠裏的東西都很陌生。雖然生長在“衞材之鄉”的長垣，我對衞生材料並不是很瞭解，更別説在衞材廠幹活了。廠裏的女工很多，大多是一些國中畢業或未畢業的女孩以及農閒的家庭婦女，男工少得可憐，只有我們5個，乾的都是力氣活。

我們的工作是裝卸運來的紗布、對衞材進行打包並把打包好的箱子搬到貨車上，女工則是裁剪紗布、疊紗布、做口罩等。一件件衞材產品就是這樣經過我們密切的勞動分工製成的。衞材產業屬於勞動密集型產業，科技成分極少。不過衞材廠吸收量大量農村勞動力，促進了就業，無形中也給新農村建設做了貢獻。

長垣是衞材之鄉，衞材廠分不多在丁欒、滿村兩個鄉鎮。有名的大廠也是有的，像駝人、華西等，特別是駝人的麻醉包，享譽世界。我們中州衞材廠是小廠，制普通的衞材產品，不涉及技術領域。

2.為人處世的基本原則和技巧。

剛開始到廠裏，我本着吃苦耐勞的精神，踏踏實實做自己的工作。工友們見我不是那種愛偷懶佔小便宜的人，也都樂意和我搭夥。我也就逐漸和他們深化關係。

我尊重那些年長的工友們，並虛心向他們請教學學習。也許是生活寂寞少於被人需要的感覺，他們都很樂意給我講一些衞材的`知識以及社會的見聞。同時他們還教我“偷懶”的技巧方法，給打工生活增添了一些樂趣。

3.對報酬的看法.

在學校裏，我們是為成績而努力。但在社會上，我們是為報酬而努力。一個人活在世上，如果連自己都無法養活的話，不但其他人看不起你，就連自己都覺得羞愧。身為大學生，很多都是純粹的消費者，或大或小都是家裏的一個負擔。所以這次打工，我也是要通過自己的勞動掙錢，或自己的錢，才會心安理得。

廠裏的女工疊紗布一個才幾分錢，一個人要疊____-3000塊才能掙到20-30塊錢，一個月下來，不請假不曠工能掙八，九百塊就是高工資了。女工多是國中畢業或未畢業的，文化比較低，找個活就算不錯了。不過這也是她們通過雙手自己掙的錢。聽工友們説，駝人有不少殘疾工人，因為駝人董事長駝背，所以也招收能幹活的殘疾工人。

以前我只知道消費，雖然從書本上也知道掙錢的是多麼不容易，不過沒有親身體會。有了這次寒假打工的經歷，我會學習艱苦樸素的生活作風以及自強自立的奮鬥精神。

4.對大學生的看法，對大學的看法。

大學和高中是一個分水嶺，不過很多都是自然過渡，並不容易改變這種思維觀念。經過這次打工生活，也是用一個社會人的角度看待大學，看待大學生。

21世紀是知識經濟是時代。雖然他們羨慕我是一名大學生，不過從心底裏也並不看好大學生。原因是現在的大學生宂濫，廉價的不能再廉價了，還不如有一技之長的技工。

不錯，我們大學生也應牢牢樹立憂患意識。上了大學只是奮鬥的起點，否則畢業後的我們就直接面臨失業。我們應該珍惜大學生活，用科學知識武裝自己，努力增加社會實踐，理論聯繫實際，做一名合格的大學生。

短短的十幾天很快的過去了，對於工友們來説，他們過的很平常，但對於我來説卻很不平常。我學到了很多在課堂裏學不到的東西，也增加了我的社會閲歷，豐富了寒假的生活，使我從思想上有了很多新的認識和轉變。我會格外珍惜這次寒假打工的經歷，這也是我一生寶貴的回憶。如果時間允許，我以後將會更加積極地參加社會實踐，努力鍛鍊自己。

學校是一個城堡，外面的人想進來，裏面的人想出去!很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務，大學的第一個假期，我利用假期進行社會實踐活動，感悟頗深!

第一個感悟，錢難掙。

長這麼大，不知道花了父母多少錢。年前我在一家蛋撻廠做工，4元一小時，一天十個小時幾乎重複單調的動作，而且是站着幹活，能伸伸腳活動下都是很奢侈的!我們還只是打醬油的，幹這幾天全數路過。而那些真實工人，為人父母，終年堅守在這無比枯燥的流水線上，可憐我們這羣無知的孩子，這樣的錢，不可以不三思啊!春節後，我去了另外一個流水線，做自行車烤漆的，他們可是拿着自己的健康在換錢啊!是為子女，是在為我們這羣大學生，錢難掙!

第二個感悟，人際關係。

我一個朋友很討厭與工友交往!在無聊的流水線工作中，很多人的思維都在機械化，除了每個月的工資，不再想擁有點什麼!我們沒必要去貶低他們，現實很無奈一點，我們無權説多話!他們是走入社會的過來人，總有一些值得我們深思與學習.但是，無論如何歷史不會簡單的重複，我們幹活不如他們，但我們有夢，有追求，有理想，並且有能力，有條件去實現!這，也許就是作為我們學生唯一的驕傲，我們更應反思，我們是否珍惜我們的夢想!這是我在工作中最為深刻感悟。別的，我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了。我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學會適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。我在這次社會實踐中掌握了很多東西，同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰

第三個感悟，恆心與毅力。

平時的我們，面對一本本厚厚的書籍，一節節長達四十五分鐘的課。我們在幹嗎?睡覺，偷懶，甚至逃課。總有一天我們要走入社會，肩負起我們的責任。總有一天，我們也要面對像流水線工作那樣無聊的生活方式。我們是無法迴避的，更何況，我們現在的世界仍然豐富多彩，那麼長時間的無聊工作，終歸我們還是活下來了，學習上，我們沒有資格説這也難那也難，這樣無聊那樣無聊。如果説學習也是勞動，那絕對勞動創造美好未來!

第四個感悟，知識的重要性。

尤其是學習和接受新知識，新事物的能力。工廠裏面的人，很多人不會電腦，如果説將來流水線智能化，對於他們來説，是沒法想象的。不能説他們是新世紀的文盲，作為我們大學生，我們知道的又有多少?不管是誰，我們要去學的還有很多很多。我們的專業，生物工程，永遠也學不完。將來，即使是在我們精通的領域，學習永無止境，同樣，只有學習，勞動，才能創造美好人生!

第五個感悟，自強自立。

自力更生，艱苦奮鬥!我們大學生現在缺少這樣的精神!不説我們現在依靠着父母。即便使我們的學習，我們做到了嗎?在工作中，沒人會理會你的發泄與撒嬌!沒人會注意到你的裝可憐!自強，自立，這種中華民族的傳統美德不應在我們手中失傳!學校是個好地方，他可以讓你學到很多知識，是知識的海洋。但是，它也會讓一些人墮落，以為天大地大，就學校大。忘掉他是來學習知識的，是為將來走入社會做準備的。他們是可悲的，只要他們走入社會，就不知道自己該幹什麼。還有一些人，並沒有忘記學習知識，認為學習無用，社會中的才是一切。實際不然，我們學習的知識也是進入社會的基礎。大學，生活應明白，勞動創造美好未來!

實踐是一件非常有意義的事情，在此之際我認為自己還是做出了一定的調整和提高，我也積極參加了學校要求的社會實踐，在這方面確實還是應該要更加努力一點，我也對此是深有體會的，很是感激這次實踐當中做出的成績，我感覺非常的充實所以，在這個過程當中，我確實還是有很多進步的，在這方面我也是做的比較認真的，這讓我也深刻的意識到了自身的進步，對此我也是感觸非常深刻的，在這方面我也是感觸非常深刻的，現在回想起來我也應該要對自己更加有信心一點，這對我個人能力而言我還是做出了一定的成績，我認為自身的進步還是比較多的。

通過這一階段的實踐，我也是感觸非常深刻的，感激周圍同事對我的幫助，這次社會實踐對我的影響還是比較大的，所以我一直感覺非常的'充實，我也會對自己的更加嚴格一點，我也一直在用心提高自己各方面能力，寒假期間我還是做的不錯的，特別希望能夠做出一番成績來，所以這是給我的感覺還是很充實的，在這方面給我的感覺還是很不錯的，我希望自己能夠在這方面有更多的成長空間，雖然在寒假期間我深刻的意識到了這些，但我還是應該要做的更好一點，我接觸到了過去在學校的時候，沒有接觸過的東西，所以我在工作當中是比較積極的，確實這讓我深有體會，這不是我願意看到的結果，現在做出這個決定，我感覺非常的吃力，這給我的感覺還是很充實的，在這方面我應該要做出更好的成績來在。

這次短短一個多月的時間，我每天按時的完成好自己的工作，也虛心的和周圍的同事學習了很多，感激這次的實踐我認真的在提高自身的能力，過去因為自己沒有過這方面的經驗，所以確實還是感覺非常的新鮮，在這個過程當中還是應該要認真去調整好心態的，寒假期間的點點滴滴，我一直都沒有忽視對自己的要求，在專業能力上面，我還是有着非常堅定的態度的對於這一點我是很相信的這些，這次的事情我應該要朝着一個穩定方向發展，所以在以後的學習當中我一定會讓自己積累更多的經驗的，這對我各方面都是很足夠多的提高的，希望自己可以取得更好成績來，這次的社會實踐，我也賺到了自己人生的第一桶金，所以我需要認真的做出一些調整，以後更加努力一點。

今年寒假，我利用假期參加了第x次全國人口普查的活動，通過此次社會實踐，使我瞭解了人口普查的工作流程，知道相關名詞的真正含義，瞭解了現今農村勞動力所存在的狀況，加深了對科學發展觀，以人為本等相關政策的認識，更重要的是，通過此次實踐，使我接觸了社會，瞭解了社會，鍛鍊了自己與他人溝通的能力，培養了對工作認真細心的態度，並從這次社會實踐中檢驗自我，這次社會實踐讓我收穫不少。

一、通過“第x次全國人口普查”，深入居民家中統登户籍情況，瞭解居住環境，使我深刻感受到了現今農村勞動力所存在的問題，總結起來就是：文化素質偏低，對科學缺乏正確的認識。

就在入户調查的第二天，也就是7月16日，我去一家中統登户籍情況，就在填寫“實有人口信息採集表”(這張表需本人簽名)，有位年齡只有45歲的叔叔居然不會寫自己的名字，這讓我一下子之間不知道該怎麼辦好，後來恰巧他的兒子回到家中，才幫忙把名字簽了。這樣的情況在後來的幾天之中也遇到了不少，有的甚至是十幾歲的青年人。

這不得不讓人深思，農村要又好又快發展，文化水平偏低是個攔路虎，接受教育的意識淡薄是個絆腳石。搞好適齡兒童入學工作，要求青少年完成義務教育，是之中的重頭戲。在老百姓的閒暇時間定期播放電影，宣傳科學種田知識，組織參觀小康村必不可少。加強用科學來改變收入現狀而不是一味的聽從老天的安排，天不下雨就旱的沒有收入，天總是下雨就落的沒有收入，要改變現狀只有培養他們向遠看，往外看的意識，並逐步把這種意識落實到實際行動上來。我想這也是向社會主義新農村轉型必不可少的一步。

二、開展“第x次全國人口普查”的主要目的，是查清20xx—20xx這十年之間全村人口在數量、結構、遷移和居住環境等方面的變化情況，為上級科學制定全民經濟和社會發展政策和規劃提供基礎信息，為深入落實科學發展觀，構建富強和諧社會主義新農村提供科學決策。

實踐科學發展觀，深入落實科學發展觀核心數以人為本，要做到以人為本，就要立足於農村存在基本情況，搞清楚其在人口數量，構成等方面的狀況。實踐科學發展觀就是把解決民生問題作為工作重點解決好人民羣眾最關心、最直接、最現實的利益問題。以人作為出發點，歸宿點。查清人口數量、分佈、就業、教育、住房、遷移流動，有利於上級對農村基本情況的把握，惠民利民政策的落實。

為了鍛鍊自己的意志，體驗生活的，接觸社會，使大學所學專業知識與社會融洽結合，寒假期間(x月23日—x月22日)本人在唐山市古冶區唐家莊一家商場裏進行了一次深刻的社會實踐活動。在這裏我受益匪淺，對自己的現在和以後的發展都是一個十分重要的挑戰。實習的結果也證明我的選擇是正確的。

這是一家比較正規的商場，商品琳琅滿目，每天的客流量很大，顧客來往不斷，在這裏我做一名銷售人員。

在實習的開始頭兩天，我主要是熟悉產品，包括：學習各種產品的使用和簡單障礙處理、向客户詳細介紹產品的性能和演示產品。以前覺得做個銷售人員很簡單，而再生活的中才知道，紙上得來終覺淺，要知此事要躬行。

在剛使用機器時有“心有餘而力不足”的感覺。一款收款機，看起來很簡單就是那麼幾個鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預期多一.天的時間才能真正地操作，但還不能和超市裏的營業員們比。因為這是我接觸的第一項產品，成績如此不濟，也激起了的興趣和好學的願望。因此在以後的操作學習中，我倍加用功，專心致志，卻也收到了事半功倍的效果,終於能夠熟練的操作產品，熟悉產品了。

自己操作產品、熟悉產品，還不算難的，真正要下功夫學的是怎樣向客户全面、生動，而又要簡明、扼要、有所側重要地介紹出自己的產品。這裏面的關鍵是要會説，不僅要説對，還要説得能引起客户的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對我一個巨大挑戰，好在學校裏有交際課，平時老師的培養與鍛鍊，讓我在工作中並不膽怯。因為專業的優勢，在自己的努力下，我能很好的表達，介紹產品，與客户交流，很快就得到了同事和經理的認可。

這裏，我也要向這位只比我大一歲的老業務員表示感謝，因為他不僅教會了我怎樣和客户溝通、怎樣從客户處獲得對自己有用的信息，還教會了我怎樣排除困難、戰勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些侷促、放不開，話語的表達也不是很通順、清楚、扼要，在跟着老師實際學習和模仿了3次以後，我基本上克服了第一次的毛病，説好了，並讚揚我進步很快。

銷售，在以前總被為賣貨的，似乎這個職業絲毫沒有難度，工作開始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡單。其實，其實做一名好的銷售人員需要多方面的素質，要自信，有開朗的性格，又要做到細心，有耐心，而且一定要有良好的表達能力，溝通能力，交際能力等。

現將實踐工作總結如下：

1、認真仔細，好記憶。作為銷售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價格，一定要認真仔細，切不可粗心大意，吊兒郎當。

2、貨物擺放，有調動。對於銷售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條.。

3、熱情周到，迎顧客。由於商場客流量比較大，有時會手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺，為顧客提供滿意的服務，才能使顧客高興而來滿意而去。

4、講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡單扼要的語言介紹商品，突出產品特色與功用，讓顧客產生購買行為。

5、知識武裝，有信心。知識改變命運。在實踐中我深切體會到知識的重要性，在以後的日子，要多參加有意義的社會實踐，把課堂所學應用到社會生活的中，在實踐中補充課堂學習缺少的實際操作能力。

短短的一個月4周的實習工作結束了，留給我的則是在漫長的人生路上用之不盡的財富。現在回頭看走過的這段日子裏卻也留下我終身難忘的點滴，在這裏我跌倒過，被人嘲笑過，但我最終是成功的，我得到的經理和老闆的好評，得到了同事的認可，也得到了他們有些羨慕的眼光，因為我向他們是交了一份滿意的答卷。

我自己看到了自己的閃光點，學會了怎樣和別人溝通，也學會了體貼和團結同事，正是在這樣的工作中我才真正説是提升了自己，實現]了自己的價值。當然經歷了這麼多的可以説是坎坷和辛酸之後，我也充分認識到自己的不足和缺點，懂得要用一顆平等心、平常心去對待別人和事情，也瞭解和切身體會到團隊的重要，懂得一個人的力量是有限的，在整體中，1+1>2的道.。

更重要的是，我學會並懂得了體諒人、愛護人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實際意義。在實習工作的待人接物中處處也體現着我們的文明度，有些雖説是小節，但若沒有真正意識並做到是很難取得別人(客户)信任的，當然那樣的話，也做成就不了什麼事了。

通過實際的工作，切身接觸社會才懂得生活的的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來之不易，最重要的還是懂得了學習的重要性，只有不斷學習才能不斷進步。