社會實踐總結 篇1
炎炎烈日當頭,正是因為有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會,在實踐中增長見識,鍛鍊自己的才幹,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。
付出辛苦的勞動,收穫一份珍貴的經歷,得到一種在書本上學不到的知識。通過這次在燒烤店裏的實踐活動,我深刻體會到賺錢的不易。每天從早9點到半夜12點有時會更晚,只要客人不走就不能下班,中午也沒有時間休息,真的好累啊!剛去的前兩天我都有放棄的念頭,但是我想就這樣放棄了實在不甘心,我告訴自己一定要堅持、一定要撐住,不能半途而廢。慢慢的適應了那的生活和工作。
剛去的前幾天我在前台幹服務員,客人來了先給客人拿菜單,客人點好單後再給客人報一遍他所點的東西,以免出現錯誤。然後找串拿到後廚叫給師傅,烤好後師傅會按鈴以作提示。服務員在前台聽到後會很快到後廚取烤好的東西給客人端上,並告訴客人:您的某某東西好了,請慢用,有什麼事您支聲就好了!有時候店裏的客人多了,就會出現錯誤,比如説客人後加的東西沒有加單,跑單等等,老闆就會毫不客氣的訓斥你。有時候也並非服務員的錯誤,服務員告訴站吧枱的經理加單,經理卻忘了而後出現脱單現象,那麼無論説什麼都是服務員的錯。老闆説什麼都要聽,對錯都不重要了聽就好了。我學會了忍耐,學會了多幹活少説話。
人在矮檐下不的不低頭啊!沒有必要為了一時心快和老闆起爭執啊!應有大肚能容天下事的氣量,心有多大就 能幹多大的事。用明亮的眼去看世界,它真的好美麗。用心去體會,你會得到意想不到的感覺!生活其實很真很美很真實啊!有多少人沒有工作,有多少人天天為了一家的生計而奔波。有多少小孩沒有書讀,有多少人背井離鄉尋找生活源泉啊!和他們相比我是幸福的,我是快樂的。我有書讀,我有家裏幫我,給我錢花,不知道憂愁為何物 的我現在知道掙錢是多麼的不易。我是那麼的不知足啊!總想什麼都靠別人來幫我,現在我知道了誰也不能一輩子都幫你 ,伴在你左右的只有空氣,只有自己才可以讓自己依靠啊!
在店裏幹了不幾天後廚的廚師因有病要走,但是沒有找到新的人來幹,她就提出讓我進後廚學徒先頂幾天。老闆沒有辦法就同意了,我學了一天多師傅就走了。在一天多的時間我學會了客人常點的一些搶拌菜、土豆泥 、雞蛋糕、疙瘩湯等等。就 這樣我在後廚頂了幾天,新來了師傅我就不做了。但是老闆叫我在後廚打下手,我同意了,其實我並不想在後面幹,後廚的温度在37、38度左右,還很悶,只要排風打開就老大噪音了。但是我沒有選擇的權利啊!我在後面要幫燒烤師傅殺鴿子和鵪鶉,剛開始我真的好害怕,活生生的鴿子就在一瞬間就沒有了生命,在二十分鐘左右就成為了人口中的美味了。心中很不忍啊但是沒有辦法,世間有很多的不捨啊!但是沒有部分不去失去,有些東西是沒有選擇的餘地的>範文大全。
每天都要洗碗刷籤子,手天天都在水裏泡着,手都腫了。滿手都是傷,心裏也很痛。但是我不會説放棄,我不允許我自己放棄,人就該有耐力。每天要給大家做伙食飯,還要打下手,真的好累好累。我在這次實踐中學到了很多很多。和我一起打工的還有幾個農村小孩,他們都不念書了出來打工,家裏很困難,沒有辦法啊。他們真的好可憐,但是真的沒有其他的選擇了,不是嗎?
實踐,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面,實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐,學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每天都不斷有新的東西湧現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對於人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校裏所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。
而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨,實際操作這麼簡單,但為什麼書本上的知識讓人學得這麼吃力呢?這是社會與學校脱軌了嗎?也許老師是正確的,雖然大學生生活不像踏入社會,但是總算是社會的一個部分,這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導,有些問題有了有課堂上地認真消化,有平時作業作補充,我比一部人具有更高的起點,有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題,作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發生的各方面的事情,這就意味着大學生要注意到社會實踐,社會實踐必不可少。畢竟,2年之後,我已經不再是一名大學生,是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,以後的人生旅途是漫長的,為了鍛鍊自己成為一名合格的、對社會有用的人才
很多在學校讀書的人都説寧願出去工作,不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學,學習先進的科學知識,為的都是將來走進社會,獻出自己的一份力量,我們應該在今天努力掌握專業知識,明天才能更好地為社會服務。
社會實踐總結 篇2
3年大學生活轉瞬即使。20xx，當我們還站在大三憧憬時，便被時間和現實狠狠的一把推向社會。作為20xx年的畢業生，今年正是我們實習的時間，當我拿着一紙介紹信去實習單位報道時，我知道這意味着什麼，在學校裏的那些小情緒小困擾小挑戰，都已經成為微不足道，紙上談兵的過去。如果大學三年是我們做準備的時期，是我們資本積累的時期，那我們現在應該考慮如何讓我們的資本得到應用和運轉，那既是如何在社會中使自己的能力實現其價值。我們將有嶄新的身份和狀態，我們將面對更大的，更現實的任務和困難——獨立，工作，生存。隨着社會的快速發展，當代社會對即將畢業的大學生的要求越來越高，對於即將畢業的我們而言，為了能更好的適應嚴峻的就業形勢，畢業後能夠儘快的融入社會，同時能夠為自己步入社會打下堅實的基礎。
離開學校後我在廈門麥洋貿易有限責任公司裏面實習工作，麥洋貿易有限責任公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的新興電子商務公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年。公司致力於成為專業的電子商務託管平台，全心全意為傳統企業開拓網上銷售渠道。目前公司受企業委託，全權負責fantus(梵圖斯男裝)QQ商城旗艦店和淘寶店鋪的運營工作。公司擁有知名度較高的獨立原創男裝品牌的同時，也為大中型企業進行網站籌措、設計，網絡推行營銷於一體的國內首家雲服務綜合性電子商務託管平台。而我主要負責公司的平面設計。
經過了一段時間的理論學習，使我對設計有了基本掌握，對於設計基礎也有些掌握。也因此對設計有所喜愛，希望能找份相關的工作，作為應屆生，心中想得更多的是如何去做好一個設計、如何更好的去完成每一個設計任務、甚至成為一名職業的設計師。 在實習過程中，我深深地感受到做設計通常是缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脱節;而作為管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往為了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。所以我們不僅要對基礎設計理論能夠熟練的運用，對管理學、市場營銷、財務管理等各個方面也都有了初步瞭解。
因此僅僅通過在學校所學的理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實踐相結合，這也是我們這次實習課程的目的。
實習時間：
20xx年XX月1日——20xx年12月31日
實習地點：
廈門麥洋貿易有限公司
實習單位介紹：
麥洋貿易有限責任公司是一家年輕的、朝氣蓬勃的新興電子商務公司，有一支充滿青春和活力的夢想青年。公司致力於成為專業的電子商務託管平台，全心全意為傳統企業開拓網上銷售渠道。目前公司受企業委託，全權負責fantus(梵圖斯男裝)QQ商城旗艦店和淘寶店鋪的運營工作。
麥洋貿易有限公司成立於20xx年6月，擁有知名度較高的獨立原創男裝品牌的同時，也為大中型企業進行網站籌措、設計，網絡推行營銷於一體的國內首家雲服務綜合性電子商務託管平台。公司實力雄厚，網絡業內專業優質的人才，形成一支規模最大、最具實力、最富經驗的專業團隊。公司擁有3s服務體系，即 solution(解決方案：為企業量身定製電子商務解決方案)，service(服務支持：提供電子商務相關的系統規劃、建設、運營、物流、倉儲等服務支持)及satisfaction(客户滿意：讓客户對我們執行結果滿意);在電子商務各個環節協助您，以全方位完善您的電子商務體系，有效地整合您的現有資源，努力幫助您拓展其他渠道，迅速搶佔電子商務市場。公司圍繞"勤於精，思謹慎"的中心價值，經過全體員工的不懈努力，在福建省逐步樹立起公司良好品牌，博得眾多信任和好評。憑藉公司腳踏實地的實踐與經驗，我們自信在電子商務領域能夠成為您值得信賴的合作伙伴。
實習目的：
畢業實習是我們大學期間的最後一門課程,不知不覺我們的大學時光就要結束了,在這個時候,我們非常希望通過實踐來檢驗自己掌握的知識的正確性。並通過社會實踐，熟練技能，瞭解藝術設計機構，其部門、日常業務活動、整體狀態。從中認識到藝術設計活動與人力、資金、社會的關係。因此，我來到廈門麥洋貿易有限公司，在這裏開始了我的畢業實習。
實習內容：
在結束本學期的課程後我就開始尋找一家設計公司去實習，因為僅僅通過在學校所學理論知識是遠遠不夠的，這就需要我們去實踐，走進公司，將所學理論與實踐相結合，經過長時間的尋找終於20xx年12月01日，我應聘到廈門麥洋貿易有限公司進行了為期12個月的實習活動，進行學習，任職平面設計。
第一天上班，因為不熟悉上班路線的交通情況，為了不遲到我早早的起牀。到了公司時間安排剛剛好。進入公司的時候，不知道該做些什麼，什麼也插不上手，只是這裏看看，那裏逛逛，與經理進行了簡單的面談之後，並沒有給我留下過多的任務，先讓我熟悉一下環境，瞭解了一下公司的狀況，包括其規模、部門、人員分工等。閒着的時候就試着用Photoshop軟件模仿教程做一些簡單的圖片，説實話我以前在學校的時候也這樣做過，不過效果沒有這麼好，因為以前一遇到難的或不懂的就停下來不做了，而現在有老師在旁邊，有不懂的就問，這使我受益非淺。緊接着當然就是跟同事做了一個簡單的自我介紹，他們的激情與熱情，讓我在這裏感受到家一般的温馨和快樂，我相信我的選擇，這裏將會是我人生的另一個起點，我會好好向他們學習、請教的。
俗話説萬事開頭難，所以既然決定在這裏了就脦從基層開始做起，於是乎我就開始學習瞭解印刷中紙張的種類、每種紙的不同用途以及常用紙張的規格。印刷是設計中重要的一個環節，是讓設計師的想法和創意轉化成現實的一步，因此需要做一些重要的學習與瞭解。
我瞭解到，在印刷中，我們需要注意牢記客户所需的紙張的大小規格和圖片分辨率等，因為這是一切創意的基礎。設計既要有創意又要嚴謹，既要從小中見大又要從大中體現出細緻和創意，這是公司經理給我上的第一堂課。並告訴我剛剛踏入社會從事設計行業需要學習與瞭解的還有很多，不要浮躁靜下心來慢慢學，時間久了，看得多了、做得多了、聽得多了，自然也就慢慢上手了，經驗就是這樣累計起來的。然後我回到我的位置上對同事做了一個簡單的自我介紹，公司同事都特別熱情，我暗暗下決心一定要多向他們多虛心學習。
我和同事們一起參與平面設計工作，開始的時候總覺得自己學歷很底，沒有受過正規系統的學習，審美也很有問題，又沒有工作經驗，而他們的教育水平明顯高於我，他們的能力也理所應當在我之上......因此，在瞭解完基本工作流程後我開始接手負責一些比較瑣碎的設計任務。還沒有真正地參與到比較完整的活動策劃之中。經過幾天的磨合，自己有的缺點和不足，開始慢慢呈現，在校的時候由於實際鍛鍊的機會比較少，在軟件操作上還是不夠純熟。而且對於客户的要求並不能立即做出反應而他們如魚得水，做的東西很適用......他們較之於我掌握了更多更實用，更現實化，應用化的東西。而我只是在書本上紙上談兵.自然還待討教和學習，再之我的專業又不對口，什麼都脦從新學起，學習起來還是挺累的。
不過這個問題其實也很普遍，像我們這樣剛畢業而學歷又不高的，很難找到專業對口的工作，所以平時還是多學點對自己以後找工作還是有點幫助的。
但同時這也是幸運的，來到這裏正好鍛鍊一下自己，現在出錯還不打緊，以後就沒這機會學習了，所以我要好好把握，努力學習並學以致用。通過前幾天的工作實踐，基本的瞭解了公司的設計流程。首先是客户提出要求，然後設計主任根據客户的需求程度，結合每位設計師的設計特點，合理的分配任務，儘量發揮出每位設計師的優點，讓設計做到儘量讓客户滿意。而有的客户會盯着設計師把設計任務做完，往往這種方式基本上是按照客户的意願做出來，很容易造成設計缺乏創意與創新，因為大部分的客户還是不瞭解設計的，他們更多地追求設計時效性，明豔、鮮亮的色調是客户的首選，因為他們認為這樣會更加吸引消費者的眼球。而這種基調如果把握不好，就會造成設計的庸俗化。 經過了幾天瑣碎的設計任務的鍛鍊，使我學到許多在書本中無法涉及的內容。學到了在學校所不能學到的東西，學會了怎樣與客户交流，怎樣揣摩客户的心理，鍛鍊了自己的交流能力，認識到了設計的一般流程，在這短暫的實習中學到了很多東西對將來進入社會做了初步的瞭解鍛鍊，可謂收穫豐厚。因為工作就是與客户直接接觸，我們工作的目的就是要讓客户滿意，當然在不能缺乏創意的同時，還要兼顧它在市場上的時效性。並不是説，有創意的設計就一定適應市場的競爭，這就涉及到設計的營銷與管理的重要性。如何讓設計達到預期的市場效應，首先就要對所涉及到的市場進行剖析性分析，找到最恰當的目標消費羣，進行市場定位，然後確定項目的核心，一切設計行為都圍繞着核心概念展開，這樣才能使策劃項目不偏離市場。
經過幾天的基礎訓練，老師終於讓我參與他們正在進行的設計項目，讓我跟着學習也鍛鍊一下自己。公司給了我一個設計的任務。一開始我們設計出的作品並不能符合主觀的要求，未能達到很好的效果。經理看過我的方案後，要我進一步去了解這間機構的性質和作用，要做出更加符合機構精神的設計，我逐漸從中懂得了一些做設計技巧和該注意的問題，要聯繫實際，要做出有檔次的感覺。同時也意識到了由於在學校實際鍛鍊的機會比較少，在軟件操作上不夠純熟。想法也不夠偏商業化，而且對於客户的要求理解不夠透徹，需要學習的地方還有很多。紙上談兵終究是偏離現實的，要想真正理解設計，就脦腳踏實地的學習，虛心求教，很多看似理解了，實行起來未必跟想象的一樣。 在那之後，我還陸續參與了幾個設計。與同事之前的合作讓我學到了很多他們的處事方法和設計技巧。每完成一個設計都有説不出來的成就感，也同時感覺我學到很多東西，大大的增強了我學習設計的積極性。
在公司短短几天的工作裏。我基本瞭解公司的設計流程。首先是設計師接到經理分配的任務，客户溝通交流，理解客户的需求。然後設計師進行設計工作，定下初稿或樣板，在客户審閲後提出修改意見，最好多做幾個方案讓客户選擇。最後經過經理審閲後，最後提案定稿、送印。
我在實習的過程中學到了許多課本上無法學到的經驗，因為在學校中我們的創意和設計都只侷限於作業之中，但如果在公司裏，我們的創意還必須得到客户和經理的認同，這是嚴格許多的。我們必須儘量發揮自己的創意，同時也要兼顧客户的要求和市場的效益。要多與客户溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。並運用校內所學的知識，同時也要兼顧客户的要求和市場的效益。多與客户溝通，多向主管詢問意見，多向身邊同事請教。學習作為一個平面設計師的職業規範和素養;視覺設計能力、美工基礎，色彩搭配能力等。從多方面學習知識不斷豐富自己，讓自己不斷進步。
在平面設計實習期間，讓我真正的瞭解到一名合格的平面設計師不是那麼容易做的，從事平面設計這一行業需要掌握很多知識。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所學知識的有限和在實踐過程中的專業素質的欠缺。從剛開始的無從下手，茫然不知所措到參與設計，才發現與現實間的差距。"知恥而後勇"，這讓我決心在接下來的學習中努力提高個人專業知識，聯繫專業實際，只為將來在平面設計行業中走得更穩更遠。 從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。很感謝學校和廈門麥洋貿易有限責任公司給了我這次學習機會，讓我學到了許多，現在要做的是把剩下的課程學好，為以後的設計道路做好充分的準備。
在實習過程中，我深深地感受到作為設計師通常缺乏足夠的市場和管理上的經驗，做出的設計作品經常會與市場經濟脱節;而作為管理者通常缺乏設計基礎和審美能力，往往為了追求市場效益，過多地拘束設計師的思維與創新，忽略了設計要素的重要性，造成了設計的庸俗化。通過這次踏出校園，進入社會的實習，可以把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，以便能夠達到拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加理論知識在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力。
我覺得平面設計並不是一門瀟灑的行業，不是別人想象的那般輕鬆。我深深的體會到擁有豐富的知識是一個優秀平面設計師的必備素質。所以，在以後的日子裏，我還仍有很多書要看，很多東西要學。再者，平面設計行業是一個需要不斷創新的行業，平面設計師不僅要有專攻而且還要博聞強識。
這次的實習對我來説受益匪淺，讓我學會從客觀的角度來審視自己的作品，在審美方面更加成熟。而在公司，與同事相處，讓我學會如何別人打交道。與領導交流，讓我學會設計師應有的職業道德。從實習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。這些經驗都讓我得到了成長，讓我在以後的工作中更加成熟、更加順利。
平時在工作之餘，經理也時常在談話中教育我們如何成為一個設計師、如何做人。當我們出來社會實踐，首先要明確自己的價值、自己能為別人創造什麼，其次也要了解對方、瞭解別人的需求。設計師最重要的就是創造力，因為只有創新才能使事物升值。除此之外還要有自我學習的精神，在不斷地自我升值中積累資本，提升自我人格的魅力。要不驕不躁、勤勉自勵，思想上有追求。 當然休閒之時也不會忘記跟大家聚聚，聊聊天，偶爾參加也娛樂活動豐富生活也能增進彼此間的感情。
實習總結：
回想起從剛進入大學到現在，這一路走來我最大的感受就是自己成熟多了。年幼時渴望長大，但那僅僅是單純的年齡上的成長，而現在更深層次的是指導思想上、行為上的成長。每個人成長的方式不可能完全一樣，但相同的是我們都體會到了成長的快樂。在生活中體驗着成長的艱辛，在收穫中體驗着成長的喜悦，也許人的一生大多是由酸甜苦辣交織，喜怒哀樂相匯，苦中有甜，甜中有苦，笑中有淚，淚中有笑。就是這些造就了豐富多彩的人生，人生體驗多，財富亦多，各種滋味都品嚐過了，各種感覺都體驗過了，才能真正認識到人生的豐富。我渴望着豐富的人生閲歷，我渴望品嚐到成長的快樂。出來社會大半年，已經是半個社會人了。不能再向學生那樣，某些時候可以隨心隨意。
校外企業頂崗實習，為我們提供了一個很好的實踐機會，可以讓我們更好的把理論應用於實踐，在實踐中領悟理論，更可以學習到很多書本上學習不到的、甚至比理論知識更實用的業務知識。而且，這些實習經驗，無疑是我們畢業後就業的一大籌碼，我們與其他大專生相比，就贏在了起點上!作為一個成年人，作為一個社會職業人，任何時候都要守規矩，做好自己的本分，承擔起自己所需要承擔的責任。如失敗的沮喪、自我成長的喜悦、温馨的工作夥伴、值得感謝的客户等等，這些都是工作成功者必須體驗的感受和必備的財富。如果每天懷着感恩的心情去工作，在工作中始終牢記"擁有一份工作，就要懂得感恩"的道理，你一定會收穫很多很多。在你收穫很多很多的同時，你會發現自己已經在鍛鍊中變得勇敢，堅強，樂觀，闊達。這樣的你，是不斷前進的走在成功的路上的。
在這次實習中，我學到的最多的就是如何在社會中，工作中與人相處。 想要處理好自己的人際關係，首先就是懂得合作和分享，即多跟別人分享看法，多聽取和接受別人的意見。這一點做到了，無疑推動了我的工作順利進行，而且還能獲得同事的接納和支持。其次就是微笑，我認為微笑可以使同事間由陌生而熟識，這樣工作也不再那麼枯燥。再者，要多聽，聽辦公室裏同事們談談生活的趣事，辦公室的趣聞，偶爾還略談公事，由於我只是個實習者，我沒有資格給他們更多的意見，於是我就選擇聆聽，他們都是專業人士，經驗比我豐富，從中我可以學到一些技巧，聽聽她們處事的方法和對待事物的態度，有時我會恰當地加點個人意見，使得我和她們的距離拉近了。人要在社會上立足就要靠這種或那種的關係聯繫着的，其次是如何瞭解人，如何與人相處，如何使人喜歡你，如何使別人想法同你一樣。如果和同事不能好好相處，就等於把自己排斥到這個公司之外，無法投入工作，沒有一個輕鬆友好愉快的心情，就會嚴重降低辦事效率。 因此傳統的紙上談兵已經不能適應社會和行業對於應屆生的嚴厲要求，在實習期間，由於所學知識與實踐的差距，我只能從事一些瑣碎的日常事務，但是領導和同組同事給了我很大的幫助和支持，使我在這次實習中學到了很多知識，也發現了自身的不足，公司老師們認真、嚴謹的從業風格，冷靜、執着的思維方式，親切友善的待人接物，和諧友愛的工作氛圍等，給我留下了很深的印象，這些收穫將會使我終生受益。
同時我也意識到很多在書本上或老師講課中自己忽略了的或有些疑惑的地方，從實際觀察和同事之間指導中得到了更多的寶貴的經驗。一個設計團隊是否優秀，首先要看它對設計的管理與分配，將最合適的人安排在最合適的位置，這樣才能發揮出每個人的優點;團隊精神非常重要，一個優秀的設計團隊並不是要每個人都非常的優秀，這樣很容易造成成員之間的意見分歧。所以在共同進行一個大的策劃項目的時候，設計師之間一定要經常溝通、交流，在共同的探討中發現問題、解決問題。在共同商討的過程中很容易就能碰出新的閃光點，使策劃項目更加的完備。
通過這次實習，在設計方面我感覺自己有了一定的收穫。這次實習主要是為了我們今後在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今後的競爭力，為我們能在以後立足增添了一塊基石。實習單位的同事們也給了我很多機會參與他們的設計任務。使我懂得了很多以前難以解決的問題，將來從事設計工作所要面對的問題，如：前期的策劃和後期的製作、如何與客户進行溝通等等。這次實習豐富了我在這方面的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今後的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗才行。我面前的路還是很漫長的，需要不斷的努力和奮鬥才能真正地走好。
從學習中也讓我更深刻的瞭解設計行業的個性和潛力。而作為將來的設計者其中一員，不僅要將設計的理論掌握好，更要充分的去認識市場、瞭解市場。作為一個設計師，要不斷地開拓思路去填補設計者與管理者之間的鴻溝，讓設計與市場更加融合，使設計更加市場化、市場更加設計化。當然如果能在作圖的過程中如果使用些小技巧，也是可以達到事半功倍的哦。如怎樣將文字與圖片融合在版面中，如文字之間的對比讓整個排版更好看，如顏色上怎樣使用才會更好看。所以在這裏説的只是最近的一些感悟和總結。希望在今後的工作中學習設計師的良好習慣，怎樣解決圖片與文字的排版，以及文字設計、顏色搭配。這既是一個漫長的過程也是一個積累的過程。讓我在今後的工作中繼續尋找設計的快樂吧!
通過實習我明白很多，實習對我的整個生活態度產生了影響，我變成一個更穩重，更塌實，更腳踏實地做事情的人，而不是隻擁有不現實的夢想。
這次在公司裏工作我學到很多不同專業的知識，當然，這只是巨大領域中九牛一毛的知識。我對當代社會用人單位的看法進行了簡略的分析，現在大多數企業都喜歡上手快的員工，"即招即用，能馬上為單位創造效益"是目前用人單位的普遍心態。這就對畢業生提出了更高的要求，根據市場需求，有針對性地去學習和打工，通過實踐增長本領，是畢業生們不容忽視的。
最後，感謝這一段曲折的時光，感謝我所在的企業，感謝企業領導對我的栽培，感謝我所遇到的同事們，你們一路給我幫助和支持，讓我在前進的路上充滿着激情和勇氣!感謝江西電力職業技術學院，讓我在短短的兩年時間裏認識到很多的良師益友，讓我在知識的海洋中不斷吸取知識不斷的完善自己，感謝院領導們的英明政策，讓我有機會將自己所學的知識充分的運用到實踐中並在實踐中檢驗所學的真理，感謝各位輔導老師的辛勤付出與教導，給我無微不至的呵護，讓我在工作中振作起來並且找到迷茫的出口!
社會實踐總結 篇3
人生是由許許多多的第一次堆砌而成的，對於大一師範新生的我而言，第一次站上講壇，為學生們上課，感覺是奇特的。近一週的實習，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變為真正的面對面的教學。近一週的實習，現在回想起來，短短的實習生活，感覺可以説不錯，真的很不錯。當我漫步在實習的校園裏，那出自學生的一聲聲“老師好。”“老師好”的感覺真好，我有時覺得自己是不是被叫上癮了。呵呵。。
XX年1月13日，我帶着緊張而又期待的心情來到了雷城中學，開始了為期一週的教育實習。
這次的實習內容主要包括以下兩個方面，分別是教學工作和班級管理工作兩部分。其中教學工作涵蓋的內容相當廣泛，不僅包括聽課、備課、講課、批改作業、試卷。由於實習的時間並不長，只有短短一週，但光是上述幾項工作要做好，亦絕非一件容易之事。作為一名教師，除了要做好教學工作之外，班級管理在教師生涯中也起着舉重若輕之功用。記得第一天到學校報道時，大四師姐就跟我説：“要當老師，首先要從班主任這個工作學起……”經歷了一週的實習生活，讓我初嚐到身為人師的甜酸苦辣。現在就讓大家跟這我筆端文字的遊走，體味一下初嘗老師的辛酸和快樂。
首先，從教學工作説起，畢竟，教學是教師職責之根本所在，如果連教學也談不上，實在有愧於“教師”之名。
(一) 見習聽課階段
雖在課餘時間修讀國教育學和心理學。但書本上的知識畢竟是高度概括的理論化知識，與實際的操作應用還是有一段距離的。為此，我花了極大一部分實習時間在聽課這個環節上。當了2019年學生，聽課的經驗可謂相當豐富，該怎樣高效率聽課學習，可是再熟悉不過了。然而平日的聽課是為了學習老師所教授的知識，但這次的聽課目的有別於以往，聽課身份也與別不同。此次聽課是作為實習老師，學習有經驗的老師們的教學方法：怎樣處理課堂秩序;怎樣引導學生思考;他們的提問方式;他們的教學姿態;教學語言表達……等教學常規性知識。上述的教學常規知識雖説不上深奧難懂，但要把他們靈活地運用到實際教學活動中卻藴含着極大的學問，如在教學過程中要根據學生的水平不同，以及班級氛圍的不同而適時調整教學策略，用適當的教育手法才能最直接地把知識傳授給學生。除此之外，我還現了在當前的教育制度改革中，教師在教學過程中所發揮的職能也發生了改變，教師在課堂上，老師不再是隻顧傳遞知識，現在要注重教學相長，學生和老師要多溝通，要培養學生自主學習的能力，老師在整個過程中充當着引導作用，目的是誘發學生獨立思考能力。通過了一週以來系統式的聽課學習，初步領略到教學從新課導入，識字詞，深入課文內容，複習鞏固這幾個環節中，教師運用不同的方式誘導學生思考學習，從而掌握一定的知識內容。除此之外，駕馭課堂，管理課堂紀律也大有學問，要使同學們很好地學習必須建立在良好的紀律上。這點對於國小教育尤為重要。最後，控制授課時間，把握教學節奏，有助學生對知識的消化理解。
(二) 課堂教學階段
1、 英語複習鞏固測驗，初次監考，錯誤頻出。
開學的第一天，為了測試學生假期的學習情況，該校實習隨堂複習鞏固測評。指導老師讓我監考三年一班。一進課室，只見亂哄哄的一片，許多學生由於對我不熟悉，於是開始肆無忌憚起來。開學第一天，就拋給我一個難題，由於從來沒接觸國此方面，於是當時有點措手不及，不知如何控制課堂紀律。雖然經過我一番努力之後，同學們最終還是安靜下來，但依然有個別同學交頭接耳。看到這一現象，我不禁思考起該如何去控制課堂紀律，控制學生情緒這個問題。如果一個老師連駕馭課堂的能力都不具備，我想他的教學效果鐵定大打折扣。所以要當一名稱職的教師就要從駕馭課堂上學起。基本上，所有的學生都是畏懼有威嚴的老師，所以面對學生時，要嚴肅認真，營造一種良好的課堂氛圍。對於這次監考中，以下有幾點問題處理的不當，處事還不夠成熟，學生氣還比較濃，現場控制能力還需進一步加強。如收試卷的時候，我讓組長收完然後交給我，結果教室又因此而喧鬧起來，毫無紀律而言。後來指導老師告訴我，作為教師應該善於培養學生獨立能力，只要把事情交待給科代讓她組織同學交卷就可以了。聽完導師的教誨後，我才恍然大悟。心裏暗暗想着以後在實際工作上一定要好好注意。雖然監考只是短短的四十分鐘，對與我來説去是非常難熬，由於自己處事不當，造成課堂紀律混亂，沒有起到教師的實質作用。通過這次監考，讓我重新思考着如何發揮管理職能作用。
別看一節課才短短40分鐘，然而對於一名老師來説卻是一場漫長的準備。為了上好一節課，老師要在課前做好一切資料準備，設計好教育實施方案，試講等前期備課工作，最後經過精心準備的課才能完整地展現在學生面前。
⑴備課。並不是單純地看看課本和教學參考，然後隨便寫一下教案便萬事大吉了。以前，我對備課的瞭解，就是老師把課文看熟了，然後背一下教案，就可以輕易地上課。但是要面對真正的學生時，備課是要考慮很多方面的。這是我從實際的教學過程中以及向資深老師借鑑的經驗得來的，大體上，備課包括以下幾個方面
a、 備課本，即熟悉教材。因此教材是教學的根本，因此作為老師一定要熟悉教材，字斟句酌，力求從教材中發掘適合學生學習的知識點，以及幫助學生掌握課文的突破口。除了熟悉將要授課的課文內容外，還要善於從中發掘課本中相似點，以便學生可以學會只是遷移的同時，鞏固已學知識。
b、 備教學。備課本雖然可以把教學重點、難點整理除了，但是這些都是課堂內容的實質部分，要通過哪種方式把所有內容串聯起來，才是授課的關鍵。因此，作為老師一定要把整個教學方案，包括教學目標，教學重點，難點，教學流程等內容詳細寫下來。在心中形成一個整體的思路，講課時便可以根據這個教案而適當現場發揮。
社會實踐總結 篇4
社會實踐是高中生課外教育的一個重要方面,也是高中生自我能力培養的一個重要方式,因此對於我們高中生來説,能在寒假有充足的時間進行實踐活動,給了我們一個認識社會、瞭解社會,提高自我能力的重要的機會.作為高二的學生,社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態,社會實踐應結合我們實際情況,能真正從中得到收益,而不是為了實踐而實踐,為了完成任務而實踐.我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標,為自己制定一個切實可行的計劃.應注重實踐的過程,從過程中鍛鍊自己、提高能力.
因此,為了更好的瞭解社會,鍛鍊自己,感受社會就業的現狀,體驗一下工作的樂趣,這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作,雖然僅有十多天時間,但我覺得受益匪淺,基本上達到了自己的目的.短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛,同時讓我感到工作的無比快樂,一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”.
先來介紹一下我的工作環境——淄博大福源超市.它是一家大型連鎖超市,主要服務於周邊居民的日常生活需求,它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等.我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班,在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓.有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架.在別人眼中,超市的兼職工作是相當輕鬆的,但他們又何嘗知曉,超市的工作和他們説的卻正好相反!每當超市大庫來時,每個人都將變的更加忙碌,根本就沒有休息的時間,哪怕是喝一口水……在那工作的半個月中,我就有那樣的體會,從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右,“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後,也不可能有什麼時間去休息,工作中一直都是站着或是在奔跑的途中,有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落.每到要進行盤點的時候,就是我變成“牛”的時候.所謂盤點就是在那天下班後,等到最後一位顧客跨出大門後,鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衞生.
記得曾經有一個長輩就跟我説：不管做什麼要多做事,少説話!話雖簡單,但真正做起來就不簡單了.要在眾多同事、幹部甚至於顧客眼裏一開始就留下一個好的印像可不是一件簡單的事情,而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來説明我工作的努力,擊敗對手,這的確有難度.我至今還記得我第一天將台子擺出,開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情.喊話器毫不留情的將我是個生手的祕密公之於眾,還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑,好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我,她仔細地給我講解了有關具體的事項和要注意的重點,比如説我決不能破壞超市的規矩.俗話説：“國有國法,家有家規.”自然,作為一個單位也有相應的規定了.我們超市制定了很多的規定,比如：不可以串崗、不可以閒談、不可以把手機帶在身上等等.不管是誰,隨喊隨到.在超市做促銷員,有時還是很忙的.特別是週末,很多的供貨商都在週五送貨以便應付週末的客流量,然後順便結帳.有時候,一連幾家供貨商送貨來,這時候就忙了,有很多貨物卸在收貨處.僅有幾個人在收貨處是忙不過來的.既要驗貨又要把貨裝走.於是,他們就需要人來幫忙了.我是剛來的,對倉庫的佈局不瞭解,好多次幫倒忙被領導罵.並且去了普通員工不該進去的機房重地被給予了嚴重警告.我要把各個櫃枱的貨物分開,並分別送到各個貨架附近,如果是一般的貨物倒是沒什麼,但有時候有的商家送的是飲料、醬油、食用油之類的貨物就很重了.超市進貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的,每卸一次都特別累,但是誰叫我是新來的,雖然是女的也還是難逃新人受欺負的厄運,只有這樣才能相安無事,大姐她當初也是這樣過來的.
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做.“上貨”,説通俗點,就是“補貨”.貨架上的貨物被顧客買走了,貨架就空了,這不僅影響了排面還會影響銷售,得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去.如果超市的顧客很多的話,不能只顧着補貨,要看着點的.等到貨架上的貨物都補齊了,就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣,我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐,並且重複我已經重複了幾百遍的解説台詞.如果沒有什麼顧客,也沒有貨要補,那就抹貨架.貨架一段時間不抹後,就會有一些灰塵,顧客看到有灰塵的產品,感覺上就像這件產品時間長了、是舊的,自然就不會買了.這樣不但給顧客留下了個壞印象,而且貨物也就賣不出去了.其實,抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好,在超市是不可以坐下的,誰能連續站那麼長時間啊?所以,在沒有什麼顧客而且沒有貨補時,可以抹貨架.
要在超市這個魚龍混雜的環境裏順利生存我還總結了一個經驗：巴結上司拉攏同事,間歇施點小恩小惠.饞嘴的員工的讒言也特別多,所以當他們厚着臉皮向你討食的時候,原則上你是不應該給他們偷吃的,因為如果偷吃的員工被抓負責該產品試吃的促銷員將一起受罰.但是如果你要清高而堅持自己的原則而拒絕他們,接下來你的路程將很難走下去.當領導來視察或者是暗訪的時候,有些話是不能説的而有些話是要放寬尺度去説,領導的臉皮三分薄,如果你把過低的銷量告訴他,他面子掛不住,但是你若虛報的數量過多,等到月終審核的時候就有苦頭吃了.
總的來説,在超市裏打工是絕對有收穫的.我進入了社會,提前瞭解了社會,對這個社會提前有了認識,我以後在社會上就能少走點彎路.和以往的實踐不一樣,這次的我真的看到了自己的不足和優勢,當我認真工作起來就會很投入,但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措,畢竟還是學校裏養着的學生,做起事情來一點也不老道,這是我父母給我的評價,我自己也是這麼認為的,原來社會實踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點,讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自己,不要把自己看得比天還要高,以免以後畢業了擇業眼高手低,到頭來一事無成.我想這一次的打工,會永遠記在我的心裏,畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人,只有靠自己!但是這一切首先,是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心.沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的.而沒有決心,你的一切都是徒勞,都只是紙上談兵.因此,我要更加努力,爭取成為社會的棟樑.
社會實踐總結 篇5
一、實踐目的
青劍湖花園坐落在發展前景遠大的青劍湖畔，秉承着工業園區的發展理念，它已不斷進步、不斷向上的姿態呈現給市民，其周邊的青劍湖商業中心是由青劍湖社區富民合作社的一項富民工程，目前合作社已有社區股民339户。作為一個新興的城市花園式居民住宅，它的管理隊伍自然也是陣容強大，其中不乏一些經驗豐富的老者，當然也不缺那些思想前衞的大學生村官。在那裏，我旨在學習一些在校學不到的東西，瞭解大學生村官的意義，以及幫忙整理檔案資料等，以促進自身發展。
二、實踐內容
在那裏實踐了大約13天，總結起來內容如下：
在和青劍湖花園進行溝通之後，他們同意我在他們的居委會裏進行實踐活動。前期，我幫忙他們發放了郵箱的鑰匙，整理了花園內常住人口的一些資料，以及幫忙處理關於外來人口的暫住問題以及他們的車輛管理、進出入登記等相關事情，旨在保證一個安全和諧的人居環境。
之後的幾天，我主要跟着一個剛畢業3年的大學生村官幹，由於她是大學生，所以她負責的工作中多了些“新奇”的事情，比如我跟着她幫忙召開員工培訓會，會議上的資料我會幫忙準備，在準備的過程中我發現，不管是什麼單位，大到跨國企業，小到私人工廠，其實在其內部都有一個對於員工的考核標準，便於領導進行審核與取捨。在這整個過程中，我不僅體會到找到一份工作很難，而且想做好一份工作更難。
在實踐的後期，我幫忙製作了關於即將到來的春季高發病的宣傳櫥窗，櫥窗中展示了一些春季高發病的介紹(例如感冒，感冒包括普通感冒和流行性感冒，是春季常見的呼吸道傳染病。預防感冒，要勤洗手，飲食均衡，不宜過度勞累。)
之後，由於臨近春節，我還幫忙做了一些宣傳安全方面的工作：一、用電安全。春節期間大功率電器使用機會較多，安全用電是迫切需要關注的問題;二、動火安全;三、居家安全;四、交通安全;五、飲食安全;六、出行安全。其中着重強調介紹關於安全燃放煙花爆竹：l.兒童燃放爆竹時應該由大人帶領。2.煙花爆竹應該存放在遠離火源的安全地方，不能放在爐火旁。3.為了防止發生火災，嚴禁在陽台、室內、倉庫、場院等地方燃放鞭炮。也不允許在商店、影劇院等公共場所燃放。4.嚴禁用鞭炮玩“打火仗”的遊戲。5.燃放時，應將鞭炮放在地面上，或者掛在長杆上，不要拿在手裏。6.點燃鞭炮後，若沒有炸響，在未確認不存在安全問題以前，不要急於上前查看。7.燃放煙花爆竹，不要橫放、斜放，也不要燃放“鑽天猴”之類的升空高、射程遠的、難以控制的品種。
三、實踐結果
這次實踐在我看來我很成功的，在這個過程中雖然我沒有用到英語，但是我學會了很多寶貴的東西。以後作為教師的我，面對的是羣小孩子，那麼這次的實踐中，我為我可以教給居民一些有用的東西而感到開心，那麼他們可不可以是一羣“大孩子”呢，對我來説最重要的就是可以通過自己的努力把我所知道的告訴大家。
四、實踐總結或體會
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。就拿我來説，每次的實踐都會讓自己深有感觸：自己知道的太少了，做的太少了。“千里之行，始於足下”，這一個個短暫而又充實的寒假社會實踐，是我走向社會的一個橋樑，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。這次的實踐，讓我深深知道，我可以做很多我曾經以為我不會做的事情。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、並投身社會的良好形式。我要抓住培養鍛鍊才幹的好機會;提升我的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!並且一步一個腳印，在將來的日子裏，更加努力，努力為將來的就業打基礎。
社會實踐總結 篇6
鉗工實習報告範文3000字
時光匆匆，歲月流梭,轉眼為期兩週的金工實習結束了。在實訓期間雖然很累，但我們很快樂，因為我們在學到了很多很有用的東西的同時還鍛鍊了自己的動手能力。雖然實訓期只有短短的兩週，在我們三年的大學生活中它只是小小的一部分，卻是非常重要的一部分，對我們來説，它是很難忘記的，畢竟是一次真正的體驗社會、體驗生活。 我們實習的第一天看了關於金工實習的有關的知識與我金工實習過程中的注意事項的碟片。看到那飛轉的機器、飛濺的鐵花，令我既擔心又激動。擔心的是，如果那飛轉的機器隆隆聲讓人心驚肉跳和那鮮紅的鐵花四處飛濺的發出耀眼的的光芒令人眼花繚亂;激動的是，等待了將近一年的金工實習就要開始了。這是作為學生的我們第一次進入工廠當令人尊敬的工人，也是第一次到每一個工科學子一試身手的實習基地。我怎麼會不激動萬分呢?
兩個星期，短短兩個星期，對我們這些工科的學生來説，特別作為中國石油工業大市的大學學子是多少的寶貴。因為這是一次理論與實踐相結合的絕好機會，又將全面地檢驗我們知識水平。
我暗暗下定決心：我會做得最好的!
金工實習是機械類各專業學生必修的實踐性很強的技術基礎課。學生在金工實習過程中通過獨立地實踐操作，將有關機械製造的基本工藝知識、基本工藝方法和基本工藝實踐等有機結合起來的，進行工程實踐綜合能力的訓練及進行思想品德和素質的培養與鍛練。
金工實習是培養學生實踐能力的有效途徑。又是我們大學生、工科類的大學生，特別是處於石油工業大市的大學的機電學院的學生的必修課，非常重要的也特別有意義的必修課。金工實習又是我們的一次實際掌握知識的機會，離開了課堂嚴謹的環境，我們會感受到車間的氣氛。同時也更加感受到了當一名工人的心情，使我們更加清醒地認識到肩負的責任。
這次我們金工實習的主要任務是當一名鉗工。
通過碟片的演示和老師的講解。我終於明白了什麼是鉗工。同時也懂得了為什麼有人説"當鉗工是最累的!"
鉗工是以手工操作為主，使用各種工具來完成零件的加工、裝配和修理等工作。與機械加工相比，勞動強度大、生產效率低，但是可以完成機械加工不便加工或難以完成的工作，同時設備簡單，故在機械製造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工種。 鉗工的常用設備有鉗工工作台、台虎鉗、砂輪等。
鉗工的工作範圍有劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。
其中鉗工的實習安全技術為：
1 鉗台要放在便於工作和光線適宜的地方;鑽牀和砂輪一般應放在場地的邊緣，以保證安全。
2使用機牀、工具(如鑽牀、砂輪、手電鑽等)，要經常檢查，發現損壞不得使用，需要修好再用。
3台虎鉗夾持工具時，不得用錘子錘擊台虎手柄或鋼管施加夾緊力。
4 使用電動工具時，要有絕緣保護和安全接地措施。使用砂輪時，要戴好防護眼鏡。在鉗台上進行操作加工要有防護網。
5毛坯和加工零件應放置在規定的位置，排列整齊、安放平穩，要保證安全，便於取放，並避免碰傷已加工的表面。
6鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋時，工件一定要夾牢，加工通孔時要把工件墊起或讓刀具對準工作台槽。
7使用鑽牀時，不得戴手套，不得拿棉紗操作。更換鑽頭等刀具時，要用專用工具。不得用錘子擊打鑽夾頭。
以上都是作為一名鉗工必須懂的基本知識。
這次金工實習我共做了五個零件。
第一天，來到車間，老師叫我們做的第一個零件是螺母。
聽完老師的要求，也看了黑板上那看似簡簡單單的圖樣，我們便開始了我們的實習。首先是把在鐵塊上量好尺寸並畫線，畫線，這工作可馬虎不得，一旦畫錯便會使自己的零件不合尺寸，還好聽了老師説的注意事項，我按老師所説的，稍微把尺寸畫大了一點。接着，便是令我一生難以忘懷的鋸削了。我原先以為鋸鋸子嘛，就那麼來回拖啊拖，沒什麼大不了的，小事一樁。但是事實在鋸鋸子，也在訣竅的，鋸鋸子並不是不管三七二十一，單純的來回拖啊拖啊，如果是這樣做的話，無論一個人多少強壯，都會累得兩手發麻，兩眼發慌的，我們首先要調節好鋸口的方向，根據鋸口的方向使力，起鋸時應該以左手拇指靠住鋸條，以防止鋸條橫向滑動，右手穩推手柄，鋸條應該與工件傾斜一個鋸角，約10度~15度，起鋸過大鋸齒易崩碎，起鋸角過小，鋸齒不易切入，還有可能打滑，損壞工件表面，起鋸時鋸弓往復程要短，壓力要小，鋸條要與工件表面垂直。 同時，鋸削時右手握鋸柄，左手輕握弓架前端，鋸弓應該直線往復，不可擺動，前推時加壓均勻，返回時鋸條從工件上輕輕的滑過。往復速度不應該太快，鋸切開始和終了前壓力和速度均減小，以免碰傷手臂和折斷鋸條。還可加少量機油。
開始鋸時我實在是吃了大虧，因為我一直都是用力的拉啊、推啊，完全是死力的鋸削，結果弄斷了一根鋸條不説，第二天吃飯都成問題，右手像裂開了一樣，真是慘啊，還好我終於學會了怎麼鋸削了。
鋸完了，還得銼削，銼削也是一個又累又苦的差事，但是隻要掌握方法，同樣不難了。
首先要正確的握銼刀，銼削平面時保持銼刀的平直運動是銼削的關鍵，銼削力有水平推力和垂直壓力兩種。銼刀推進時，前手壓力逐漸減小後手壓力大則後小，銼刀推到中間位置時，兩手壓力相同，繼續推進銼刀時，前手壓力逐漸減小後壓力加大。銼刀返回時不施加壓力。這樣我們銼削也就比較簡單了。
接着便是刮削、研磨、鑽孔、擴孔、攻螺紋等。一塊黑沉沉的鐵塊在我們的努力下變成又光又滑又可愛的螺母。雖然不是很標準，但卻是我們汗水的結晶，是我們三天來奮鬥的結果。
説起來一件、一件的零件的完成都那麼的簡單，其實做起來，我們才會真真正正地體會到作為一名鉗工的苦和累，也體會到為什麼有人把鉗工説成"鉗工是地獄!"，但是我們也才會切身地體會到作為一名鉗工的喜和樂。真真正正地體會到"只要功夫深。黑鐵也能變成光滑可愛的螺母。
實習總結：兩個星期的金工實習結束了。雖然很累，但我卻學到了很多：
1、 我們知道了鉗工的主要內容為劃線、鏨削、鋸削、銼削、刮削、研磨、鑽孔、擴孔、鉸孔、鍃孔、攻螺紋、套螺紋、裝配、和修理等等。瞭解了銼刀的構造、分類、選用、銼削姿勢、銼削方法和質量的檢測。
2、 瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。
3、 金工實習培養和鍛鍊了我們，提高了我們的整體綜合素質，使我們不但對金工實習的重要意義有了更深層次的認識，而且提高了我們的實踐動手能力。使我們更好的理論與實際相結合，鞏固了我們的所學的知識。
4、 我們同時也學到老師的敬業、嚴謹精神。老師們不耐其煩地幫我們查找程序中的錯誤，一遍又一遍。有的程序特別長，可老師才不計較這些，只要有一點毛病，就一定要把它揪出來，儘自己最大的努力把同學們的作品修整得更為完美一點。有的老師會一次又一次地給同學演示如何操作，直到同學真正清楚。實習過程中我們也發揚了團結互助的精神男同學幫助女同學、動手能力強的同學幫助動手能力弱的同學，大家相互幫助相互學習，既學會了如何合作又增強了同學間的友誼。
5、 在實習過程中我們取得的勞動成果——精美的螺母、螺釘等。這些曾經讓人難以致信的小鐵器，竟然是自己親手磨製而成，這種自豪感、成就感是難以用語言來表達的。
金工實習讓久在課堂的我切身的感受到作為一名工人的苦與樂，同時檢驗了自己所學的知識。金工實習更讓我深深地體會到人生的意義——世間無難事，只要功夫深，鐵杵磨成針!
社會實踐總結 篇7
為激發學生的愛國主義熱情，弘揚愛國主義精神，培養在校學生的歷史責任感、使命感和高尚的愛國情操，學校特舉行“傳承民族精神，弘揚愛國主義”的社會實踐活動。10月14日，學校組織全體師生參觀中國航空博物館和中國抗日戰爭紀念館。
早七點半，教師和學生就帶着飽滿的精神狀態與對這次教育之行的憧憬整齊集合在操場上，伴着和煦的陽光，大家登車出發，一個多小時的車程後，我們到達中國航空博物館。到達後，我們進行了簡短的啟動儀式，航空博物館領導與學校領導分別進行了重要講話，學生們明白了此行的意義。上午十時許，在導遊的引領下，我們分成小隊開始參觀。
首先我們進入到了航空博物館內館，那高達十餘米的館標就讓我們為之一振：乳白色的支柱斜託着一架通體潔白、正在緊急上升的單座輕型殲擊機，基座的正面刻着四個大字——志在藍天。接着我們跟隨導遊參觀了民航區、軍航區，還有未來飛機展區。隨後，我們進入山洞展區，那宏大的場面讓我們所有人都感到震撼。裏面展品從中國古代的航空發明到當代使用的高空高速殲擊機，從近代引進國外的航空器到國產的各種類型飛機，陳列於大型展廳兩側，構成了航空歷史長河的壯麗景觀。
在博物館參觀的兩個多小時裏，大家被一件件航空展品吸引着，流連忘返，重温一個個令人激動的航空故事，感受着中國航空事業蓬勃發展帶來的激動與喜悦。通過參觀，我們對我國乃至世界航空有了更加深入的瞭解，同時，也明確了作為一個當代中國人應該肩負的責任與義務。我們更加清楚的認識到只有在中國共產黨的領導下，我們的國家才能迅速發展，繁榮昌盛，巍然屹立在世界民族之林。
下午，我們來到了盧溝橋畔的中國抗日戰爭紀念館。在這裏，我們瞭解見證了中國抗日戰爭的艱辛歷程。
進入展廳，迎面是一座長18米，高5米的大型銅鑄浮雕，分別反映着抗日戰爭時期不同人們激昂的抗日情懷。左右兩側的牆壁上，分別鑲着《義勇軍進行曲》和《八路軍進行曲》的曲譜。頂部由15個方形藻井組成，懸掛着14口方形古鐘，象徵着XX年抗戰，藴意着中國人民抵禦侵略的警鐘長鳴。展覽分為“綜合廳”、“日軍暴行廳”、“人民戰爭廳”和“抗日英烈廳”四部分。其中綜合館展示全國抗日戰爭全過程，日軍暴行專題館展示日本侵略者的滔天罪行;人民戰爭專題館展示波瀾壯闊的全民族抗日救亡任務和浴血奮戰場景;抗日英烈館展示着許多抗日英雄的英勇事蹟。
勿忘國恥，振興中華。參觀着展館，我們不時為之震撼，心生感觸，在國家危急存亡時刻，無數英雄的無畏壯舉令我們感動，無數的抗日先烈拋頭顱灑熱血，充分的展現出中華兒女的愛國精神和不屈不撓的奉獻精神。同時我們也感受到了中國人民的聰明才智，團結各國人民，用自己的力量，振興了中華民族，撐起了中華民族不屈的脊樑。
此次愛國主義教育活動的開展，豐富了學生們的課餘生活，緩解了學習的壓力，擴展了知識面及人生經歷。促進同學友誼，陶冶學生情操。豐富與發展了校園文化，加強了校園精神文明建設，通過實地參觀，促進同學們學習繼承祖國的優秀文化遺產，並使之發揚光大。
參觀活動結束後，我們頂崗實附中小分隊團支部召開了“弘揚愛國主義，傳承民族精神”主題會議，支部團員就一天的參觀內容展開深入思考並積極討論。我們一邊感歎印象深刻的航空飛機和抗日戰爭紀念品，一邊思考自己的價值在哪裏?我們能為國家做些什麼?作為學生的我們，更應該熱愛這個歷盡劫難的祖國，珍惜來之不易的和平。我們應當時刻謹記團結奉獻的抗日精神，不論戰爭或是和平，我們都要萬眾一心，艱苦奮進，把滿腔愛國主義之情化為發奮學習和工作的強大動力，為中華民族的偉大復興而奮鬥。在實習期間團結協作、努力工作，除了講好專業知識，還要引導學生正確的世界觀、人生觀、價值觀。相信，只要我們不停止前進的腳步，無論我們身處何地、身居何位，都能為我們的偉大祖國貢獻我們自己的力量!
社會實踐總結 篇8
大學生暑期社會實踐是促進大學生素質全面發展，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會、瞭解社會、服務社會，培養創新精神、協作精神、實踐能力和社會交往能力的重要途徑。
XX年，我們偉大的祖國迎來了她的60歲生日，也是我們母校中國礦業大學建校100週年的大好日子，我院按照校團委的統一安排，在吳保磊、史強等老師的帶領下組建了計算機學院暑期社會實踐小分隊——“宣傳輝煌成就，踐行科學發展”，開展了以“我愛我的祖國”為主題，宣傳祖國建國以來的輝煌成就，踐行科學發展觀和喜迎百年校慶的暑期社會實踐宣傳服務活動。
由於在前期準備工作中團隊各成員分工明確，流程合理，所以在7月15日到7月17日這三天中整個實踐活動都能有序的進行，我們組成了自行車隊，一起出發，一起返校。在騎自行車的途中是我們團隊成員之間進行溝通和交流的主要時間，從中我們互相認識瞭解，討論活動的安排以及各自的心得體會，雖然一路上被太陽“烘烤”着，但是我們卻感到異常開心!
第一天早上團隊到淮海紀念塔，開展“飛躍六十年，新中國建設成果調研宣傳活動”、“紅色記憶寫青春，共話建國六十年——訪談祖國建設者”和“迎國慶、講文明、樹新風”宣講等活動。晨練的老人們濃濃的愛國熱情深深的感染了我，當聽我們介紹建國以來所取得的輝煌成就時老人們心情非常激動，心中充滿了自豪感……我們還深入開展了“紅色之旅”學習參觀活動，到淮海紀念館、展覽館、烈士陵園等愛國主義教育基地參觀，增強對黨的感情，對中國特色社會主義的熱愛。同時，通過深入開展“迎國慶、講愛心、送温暖”等志願服務活動，把對祖國的熱愛化為關愛他人、奉獻社會的實際行動。最終我們不僅達到了宣傳的目的，還了解到了人們愛國熱情和意識的新動態和增強了我們自身的愛國熱情!
下午到古彭廣場宣傳輝煌成就和科學發展觀，並且向彭城人民徵集對祖國和百年礦大的祝福語，活動開始時收到廣場治安人員的阻止，他們沒有了解我們的宣傳性質就定論，讓我們感到有些失落：治安人員擁有的應該不僅是氣魄與身軀，我想這種愛國意識也應該是少不了的。但接下去的活動沒有因此而停止，我們依然以最飽滿的熱情向彭城各行各業的人們徵集祝福語，分發宣傳單。那天下午我收集到許多祝福語，跟男女老少、不同職業的人交流，向他們介紹我們的活動目的和對他們的請求，需要用不同的語氣和方式去跟他們溝通，從中鍛鍊了自己的應變能力和交流意識，感覺很有成就感。
第二天我們到徐州新、老城區去參觀城區建設，從中感受到建國以來我們的生活和居住環境都得到了明顯的改善，心中油升對黨和祖國的感激之情。我們還去了風華園，向裏面的居民宣傳輝煌成就和科學發展觀。
第三天，也就是實踐的最後一天，我們團隊乘中國礦業大學校車到全國十佳小康村——馬莊村進行宣傳和參觀調研。在馬莊，我們受到孟慶喜書記和池洪金主任的熱情款待，感到莫大的榮幸。大學生在馬莊很受歡迎，馬莊響應國家號召，現在已經有了大學生村官，跟上了時代發展的步伐，從側面反映出馬莊很重視教育，這跟馬莊的今天的發展是分不開的。
池洪金主任給我們分發馬莊村介紹材料，為我們放映馬莊發展歷程的許多精彩片段，感受最深的是孟慶喜書記為我們做的長達一個多小時的詳細的工作回報，從中我們瞭解到馬莊通過組建的民族樂隊打響馬莊村的口號，為馬莊村後來的發展做好了鋪墊和提供了不盡的動力，我們也認識到一個村的發展需要正確的創新的路線，需要一個優秀的領導者，而孟慶喜書記正是優秀村官的典範， 他用創新發展的思維帶領村民走出一條適合馬莊村發展的科學道路，我們對孟書記產生由衷的敬意。
社會實踐總結 篇9
20--年7月，我利用暑假的時間來到汽車修理廠實習。作為一名在校學生，能在大二期間參加社會實習，是一次難得的機遇。這使我在掌握基本理論知識後，迅速的加以實踐運用，鞏固學習成果。同時，在大三學年，能對所學知識有了更進一步的深化理解，便於更好的學習。這是學業上的優勢。在這一段時間的社會實踐過程中，我有了很大的收穫，懂得了很多在學校裏面學不到的東西。
一、實習目的
1.通過實行加深學生對汽車專業在國民經濟中所處地位和作用的認識，鞏固專業思想，激發學習熱情。
2.熟悉汽車修理環境、修理工具。為將來工作打下基礎。
3.通過現場維修實習和師傅的交流指導，理論聯繫實際，把所學的理論知識加以印證、深化、鞏固和充實，培養分析、解決工程實際問題的能力，為後繼專業知識的學習、課程設計和畢業設計打下堅實的基礎。
4.維修實習是對學生的一次綜合能力的培養和訓練。利用實習的機會充分，深入細緻地認真觀察、實踐，使自己的動手能力得到提高。
二、實習內容：
在剛開始的時候，我們只是近距離的觀察師傅一步一步的修理那些損壞的車輛，其實説是損壞，但在我們看來有一些幾乎都可以報廢了，因為看到那些在交通事故中被撞廢的車輛時，我真的難以相信壞成那樣的車還能修好，但是事實確足以讓我們震撼，經過工人師傅的盡心修理，我們親眼見證了一輛輛廢車的死而復生，然後被車主開走。
汽車的修理過程其實很複雜，每一輛車的修理都要好幾個工種的師傅的配合，其中除了零部件的修理工還包括電工，漆工，焊工，錘工。其中最讓我驚訝的是那個錘工，以前根本就沒聽説過還有那個工種，在那兒我總算見識到了他們那奇妙的手藝：很多汽車出事故後，車體都會嚴重變形，被直接撞到的部分很多都看着奇形怪狀的，而錘工就是要把奇形怪狀的變形部位錘好，通過少部分修補讓其形狀恢復原樣。這個工種雖然看是簡單，只是拿些錘子錘，但你看過之後就會發現並不是這樣的，這個工種需要很大的耐心，細心以及豐富的實踐經驗，一般人還真做不了。
在實習過了一兩天後，我們逐漸認識了一些修理汽車需要的工具，然後就幫忙工人師傅拿工具，那些工具很多我們都是首次見到，剛開始的時候我們只是見着師傅用，但卻不知道叫什麼名字，後來才逐漸熟悉它們。我選擇了與我所學專業關聯的比較大的零部件修理工，這也是技術性最強的一個工種。要能修理那些故障車，首先就要找到發生故障的地方在哪裏，是什麼原因導致的，這不光需要對汽車的各個部分了如指掌，還需要豐富的經驗。而我們跟着學習的那個師傅就是一個有着十幾年修車經驗的技師，在實習期間，我們跟着他修了各種類型的車，大的有那種重型載重車，小的也就是那些私家車。不過很遺憾我們能夠做的並不多，即便我們已經在大學學了兩年，那些汽車中所用的科學原理對我們來説已經很熟悉了，在學校的時候，我們大多覺得那很簡單，但真當要我們去修理一輛車的時候，我很沮喪地發現我們根本不知道從何下手，在整個實習期間，我們也只是在師傅的指導下拆一些零件，知道要把零件拆下來需要擰哪些螺絲，別的更加複雜的工作我們也只能在旁邊看着師傅做。
在這期間，我們有幸完整地見習了師傅拆修了兩部汽車發動機，發動機是汽車的心臟，也是汽車最複雜技術難度最高的部分，發動機的原理我們都知道，但發動機的構造確很複雜，裏面的零件非常的多，我們認為它很簡單只是因為我們考慮的太少了，太簡單了，一個完整的發動機除了動力部分之外還應包括注油，排氣，控制等部分，這些加起來實際上是很複雜的。
三、實習體會
在實習過程中，我也發現了一些問題，就是在汽車修理過程中存在很大的浪費和污染。修理汽車時，很多零部件都是完好無損的，根本就不需要換，但只是因為跟它們相連的某一個小零件損壞了，它們就都被換掉了，最終成為了一堆廢鐵。畢竟那些零件要從鐵開始直至加工成型很不容易，要消耗很多的資源和能源，讓沒有任何損壞的他們直接變成廢鐵真的很浪費；還有就是修車時會有很多殘油流出，而修車廠的那些油都是直接和水一起被沖走，這不僅浪費資源而且造成嚴重污染。我覺得修車時這些方面需要注意並且逐漸改進。在機械行業應該倡導零部件的循環利用，對那些性能沒有損壞的二手零部件應該進行再利用，而不是直接報廢。這對於國家建設資源節約型社會很重要。
社會實踐總結 篇10
理論是實踐的基礎，實踐是檢驗理論是否正確的標準;無論是任何理論都必須經過實踐的檢驗之後，才能成為真理。一切理論也只有通過我們的切身實踐才不至於成為空洞洞的説辭。
出於學以致用的目的，我參與了我校組織的大學生暑期實踐活動，通過這次的實踐我學習到了課堂上學不到的東西，同時也讓我對以往的學習發生了新的思考。
政法系的活動分為兩塊。
其一：就是去平原路以西的方莊進行普法宣傳。活動期間，同學們頂着三十七度的高温在陽光下直曬還樂此不疲的發着傳單，為羣眾們講解。從他們的身上不難看出我們新一代學生的法律信仰，他們的精神和毅力足以讓每一位行人感動。但是面對社會上形形色色的人羣，形形色色的事情又顯出了迷茫;作為一名法律人對法律的信仰是毋庸置疑的，但是我們都曾經懷疑過，甚至還曾經斷言：“法律只是上層人打壓下層窮苦百姓的帶着鮮血的聖經。”，面對社會這個大熔爐，我們即將被融化，雖然我們都很清楚的知道，這一切都來源於我們的社會經驗不足，法律知識也沒有系統化的原因造成的;即使是這樣我們還是懷疑了，真的懷疑了，法律信仰也產生了空前的危機。
其二：實踐的第二階段市區解放新村去演出和普法。我們的任務就是作為觀眾，至於普法嗎，我認為自始至終就是失敗的;普法的過程和結果就不用再説了，現在就討論普法的內容;就內容而言他們大多談論的是傳單內容——婚姻法，而傳單的內容這是也挺讓我疑惑!我個人認為這是活動最大的敗筆。針對法律只是極其匱乏，甚至是沒有法律知識的村民來説，強調夫妻之間的權利和義務無疑是暗示他們：“喂!你看你們的丈夫或妻子有什麼侵犯你們權利的地方們，如果可以的話你們可以離婚啊，用法律來維護你們的權益。”從這一點來説我們的普法活動根本不能起到應有的作用。唯一慶幸的是村民們仍是把我們看做學生，只是陪我們玩罷了，也夠難為他們的了!
相對於那些藝術系的演員來説，我們是自歎不如的，他們的成就是那麼的立竿見影，而我們的講解不僅讓部分別人疑惑，還讓自己也竟起疑竇，想想也實在可憐啊!
政法系暑期活動在作用上是失敗的，從另個方面開説，它推動了我們的成長，相信也只有經歷過這樣的經歷才更讓人產生動力，產生強化知識、培養法律信仰的動力。我相信下次的普法活動絕對不會出現這種局面了，一定會有所收穫!
社會實踐總結 篇11
當前越來越多的大學生利用寒暑假的時間去做兼職，這是一種非常普遍的現象。為了儘快適應這個時刻在變化發展的，競爭越來越激烈的社會.。的兼職工作是我們大部分大學生進入社會工作之前一個很重要的跳板，通過兼職工作.我們大學生們可以學到很多在學校裏學不到的東西，開拓豐富我們的視野，讓我們對自己，對社會有個更深層次的認識，對自己的未來有一個更加理智的認識和規劃。但是，同時我們也不能荒廢我們的學業，擁有過硬的專業知識絕對是我們未來能否找到一個好工作的有利保障。認真而理智的對待兼職工作，它將是我們人生當中一筆非常寶貴的財福。
一.開始的坎坷
做任何一份工作剛開始都不會一番風順的，總是要經歷一番風雨才能見彩虹。就我自己來説。.剛開始工作時什麼都不會，只有跟着老員工學習，不會的就問，但還是出現了許多問題。我自己心裏很着急，但那些阿姨們對我非常好，不厭其煩的反覆教我該怎麼。.最後自己也就慢慢熟悉了，後來就得心應手了，很少會出現什麼問題，還被我們領導表揚了幾次，心裏非常的開心。這個漸漸適應的過程中，我最大的收穫就是一定要勤學好問，不懂馬上就要問。這一點非常重要，我工作的地方是菜台，就是客人進來要點菜的地方。所以菜價必須要很熟悉，一旦出現和前面收銀台不一樣的菜價會非常麻煩。所以第一天進去工作的時候就馬上儘自己的最大努力爭取在最短的時間內把所有的菜價全部都記住.。幾十種菜每個菜的價格，口味，適合什麼人羣吃，全部都要記在心裏，這樣才能把菜更好的推銷出去。還有菜的數量也要合適均勻，不能太多，也不也能太少，這些東西都需要去慢慢的學，問就是少不了的，反正到最後他們菜價只要不清楚的都會問我，這令我非常自豪。第二點就是一定要虛心接受前輩的建議，就算是批評也要虛心接受，這是促使你進步的一個非常重要的因素。我在工作中也時常出現這樣或那樣的問題，也經常會接受前輩們的批評，有時候會很嚴厲，心裏也會有點不舒服，但是正是因為那些建議才讓我的工作能力漸漸的提高了上去，工作失誤也慢慢的減少，最後變得得心應手，以至於受到領導的表揚，現在想想心裏對那些給我提建議的人們，心裏依然湧動着對她們滿滿的感激之情。你周圍的人就像一面鏡子，他們給你的建議，或是温和的，或是嚴厲的，對我們自己而言都是一筆財富，一個可以改進自己，讓自己變得更加美好的一劑良藥，我們一定要珍惜，不要認為那是一種不認可，或者是其他一些不好的東西，用一顆寬容感恩的心去接受別人對你的忠告，這會讓你學到很多，對我們的以後也一定會受益無窮。
二：風雨之後的彩虹
在經過一段時間的磨練之後，漸漸的對自己的工作變得得心應手起來，無論是個方面都有了很大的提高，尤其是與客人溝通和交流這方面，我發現自己比剛來的時候有很大的改進，再也沒有剛來的時候那種拘謹和張不開嘴大聲説話的問題了，能夠自信大方的與客人溝通，為他們推薦合適的菜餚，讓他們有一個好心情，有一種兵至如歸的感覺。真的很開心，尤其當自己向客人推銷一種菜餚時，能夠得到客人的認可，那種喜悦感簡直無法形容，好像吃了蜜一樣的甜美，對於未來充滿了信心和希望，激勵着自己前進，去做更好的自己。我有一個同事，剛來的時候，不敢大聲的同客人交流，總是很拘謹，放不開自己，説話聲音非常小，很靦腆，但是經過大家對她的幫助以及他自身的努力，一段時間過後，她明顯的改進了很多，説話聲音變大了，與客人溝通時更加自信和放得開了，總是面帶微笑，給人一種很舒服的感覺，每次在菜台裏都能聽見他大聲的和客人交談，她的這種變化同時也影響了我們，給我們大家一種激情，一種動力，讓我們大家工作變得更加充滿活力與生機，工作越來越好，同時也在影響着與我們交流的每一位客人，讓他們有一個愉悦的心情，最後店裏的生意也會越來越好，受益的是我們每一個人，最後我那位同事收到了老闆的表揚，非常的開心。每個人總會有不順心的時候，只要敢於有勇氣去面對，去改正自己，總會有機會脱離困境，尋找到屬於自己展翅翱翔的那一片天地，成就自己的事業，成就自己的輝煌，擁有一個美好的明天，把自己心中的夢變成現實，讓夢不再遙遠，拉近現實與夢想的距離，成為心中的自己。彩虹總是在風雨之後才出現，因為只有經過風雨的洗禮，有了沉重的露珠，經過太陽光的反射，才能形成美麗的彩虹，就像我們的人生總要經歷一些坎坷曲折，讓這些看似沉重的東西去加重我們生命的重量，讓我們人生的太陽光照射之後，才能形成我們人生美麗的彩虹，它將為我們的人生畫上一筆最濃厚最亮麗，最富有激情與活力的一筆，值得我們懷念與珍藏一輩子，成為我們人生最寶貴的財富之一，使我們受益無窮。把握自己，不放棄，不拋棄。總會迎來人生中的最絢麗的一道彩虹。
三：收穫與成長
在兼職的一個半月裏，我感覺真的學到了很多的東西，在各個方面都有所提高，不再是剛去的時候那種小心翼翼，什麼事都不敢去做去嘗試，畏首畏尾，膽小怕事，在哪裏一段時間過後，這些缺點明顯的消失了很多，也慢慢的朝着自己想象的自己去了，讓我感覺非常的開心和幸福。第一點就是明顯感覺自己比以前成熟穩重了很多，更能為別人，站在別人的角度想問題，不再像以前那樣小孩子氣，做什麼事也有分寸，不會像以一個更樣遇事時驚慌失措，在無形之中慢慢的去改變着自己，讓自己朝着好的方向去發展,對自己也有一清醒的認識，做完兼職工作時，完成了一段社會我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。 作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三實踐面對自己，面對學校，面對社會，自己不覺又身背了些許責任，社會實踐心得體會論文。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興做出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校給了我學習實踐的機會，是學校給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高,實際工作中不一定有太多地方用到專業知識，更多的是我們要耐心、細心一步一個腳英腳踏實際的去工作，只有基本工作做的夠好，才有機會展示更多的才華。
單憑專業知識不可能在工作上高枕無憂，更多還是需要腳踏實地做一些細微之事，而判斷一個人的工作能力怎樣恰恰是從一些小事上反映出來的，能更好的去改進自己，讓自己更美好， 很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，為我積累一筆寶貴的人生財富，它將為我今後步入社會打下牢實的根基。為以後的事業打下堅實的基礎，閲讀社會，適應社會。在社會實踐中增長見識;在磨練中增強毅力;在困難重重中挑戰自我培養自己的素養;想通過社會實踐來拯救自己和別人的差距與不足。
在當今社會，在就業問題中，你會感覺到：無經驗者往後排，茫茫人海獨徘徊，你沒有經驗，自然而然做什麼都感到陌生而猶豫，為了拓展自身的知識面，社會經驗，工作經驗，我們必須擴大與社會的接觸面，增加個人的社會競爭能力，逆水行舟，背水一站的決心超越自我。在社會實踐中培養自己的智慧和技能;在社會實踐中成熟，少一點嫩氣;在社會實踐中多份堅強，少一份脆弱;在社會實踐中多了一味工作經驗味，少了一味書生氣味;在社會實踐中學會了獨立自強，減輕了父母的操心親戚朋友的擔心;在社會實踐中找到了又一位良師益友，減輕了老師教學的負擔也提升理論教學與實際操作的互動;在社會實踐中自己的一切事物都要自己去解決，增強了自己的自信心，從社會實踐中知道了眼高手低的教訓，體會了自己的動手能力也警示了自己的不足。 在學校裏，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎什麼得學。 在社會上，工作中，可能會遇到書本上沒有學到的也有可能是書本上的知識一點用不到的，也有可能是書本上理論擴展的變式問題現象。
在社會上，更得到那些社會經驗豐富的人溝通交流，使自己在以後工作之前得到了免費的練習，在以後工作能不會和別人對話時不會應變而煩惱，會使談話冷場的現象打預防針也使自己體會到人與人之間的默契;在做事過程中更加融洽取到事半功倍的效果，別人給你的意見，自己要聽取耐心虛心地接納。 自信人生三千里，自信固然好，但如果在工作中太過於自信就變成自負麻木，這種剛愎自用的行為導致工作的滯慢，心情不快。這些在社會實踐中，自己深有體會，為了以後工作打下不該犯的毛病作出堅固的做人基礎。
紙上得來終覺淺，深了此事要實踐。 這次社會實踐上我懂得了“梅須遜雪三分白，雪卻輸梅一段香”的做人經驗。 這次社會實踐上我更加理解“在山山泉清，出山山泉濁”的考驗。 最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的假期過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。充實此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。並不是設法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作，為明天去努力。
社會實踐總結 篇12
活動主題：今天，我掌廚
團隊成員及人數：個人
實踐時間：8.13至8.27
實踐單位：本家庭
實踐，就是把所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，所學的就等於零,理論應該與實踐相結合.另一方面，實踐可為以後找工作打基礎.通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐.而且在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已.
做飯，雖説用不到什麼理論知識，但它確確實實是一種實踐，一種社會實踐。因為這是一個合格的中華人民共和國公民步入社會所必須掌握的技能。
雖然實踐的這幾天並不能算得上是酷暑，可以説是比較幸運，可以在屋子裏工作，但屋內烘熱的空氣有時還是會把自己弄得喘不過起來，一活動起來很快便會汗流浹背的，一會衣服就濕透了，才幹了一天，就已經腰痠背痛，甚至有第二天不想幹的想法。但我很快發現自己的想法是不正確的，雖然累，但我始終都牢記着這次實踐的目的，再累也應該堅持。因為我知道這就是考驗，只有在這種環境中才能看出一個人的毅力水平。想到這些我就會覺得自己渾身又充滿了力量，在接下來的幾天中那種想放棄的想法就很少出現了，當時就覺得充滿精力充滿奮鬥精神能夠堅持才是一箇中學生應該具有的素質。在這短短的幾天中我碰過壁，流過汗，但我卻成長了.
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，我們更多的瞭解了社會，我們的這些體驗不僅為我們的現在提供了可供借鑑的知識，更為我們在將來激烈的競爭中贏得一席之地打下了基礎。希望以後還會有這樣的機會，讓我在實踐中得到鍛鍊。七天，對於人生而言或許並不算太長的時間，但在這七天中我卻得到了人生最寶貴的經驗，這幾天將使我人生中最寶貴的回憶。這些天來，雖然付出了很多汗水，也感覺很累，但從這次實踐中我的意志力得到磨練。我慢慢的開始明白為什麼大家都希望我們能更多的參加社會實踐，我們也真忠告受到科學技術是第一生產力的真正涵義。
社會實踐總結 篇13
實踐單位：萬家福超市
實踐時間：20xx年07月15日至20xx年08月15日 共30天
今年暑假，我選擇用打工的方式充實自己的假期生活，所以，從20xx年07月15日至20xx年08月15日，我在佳家瑪超市擔任售貨員。
剛開始的時候，我覺得這份工作應該是很輕鬆的，就只是賣東西而已。但是上班後我才發現，其實這分看似簡單的工作原比想象中來的辛苦。
首先，必須要做到的就是遵守超市的上班時間。既然是在社會上，那最基本的一點就是遵守它該有的制度，這是原則。而我的工作時間基本上是從早上八點至下午五點。其實，工作時間的安排倒是可以接受的，只是工作的時候需要長時間的站立，所以剛開始的時候很不習慣，而且也有點吃不消，但是，在一段時間習慣之後，還是可以克服的。
其次，通過親身經歷我瞭解到，當售貨員不是説只要站在超市裏就可以了的，要做的事情其實有很多，比如給商品打標籤，還有定時查價，看是否有漲價或者降價的商品，如果有新的商品，就需要幫忙上貨，有時還要負責將一些零散的貨物分類擺放。其實，一開始的時候，我覺得，自己只是售貨員，那些例如上貨之類的事情不應該有我負責，而應該有專門負責上貨的人員。但是，後來我發現，其實大家都是這樣。而且，我後來思考了一下，倘若每個人都只“各司其職”，“不在其位，不謀其政”的話，那樣超市就必須每一項工作就請一些專門負責的工作人員，這樣既不利於超市的營運，也是對人力資源極大的浪費。而且，就像社會這個大舞台一樣，每個人都只是只顧自己的表演。一個人不可能永遠只站在自己的位置上，人具有社會性，是社會的產物，而且，社會是一個大家庭，很多事情是要靠大家協作才能完成的。我們所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作後，與他人合作，完成社會的工作。
雖然只是在超市工作，但是我覺得還有很多收穫的。最主要的就是，每天都會碰到很多很多的人，這就要求自己與形形的人溝通。其實，平時的自己不大善於與他人溝通，但是我也知道，將來要作為一名老師，就必須學會與人溝通，不管是學生，還是學生家長。所以，我把這次經歷當作是對自己的歷練，不斷的克服自己，磨練自己，因為在學校裏，能這樣與人溝通的機會並不多，所以需要靠自己在社會上不斷積累。像現在這樣暑期實踐的機會，我並不會把它當作是賺錢的機會，而是在累積自己的社會經驗。我相信，不管是怎樣的工作，只要它融入到生活中了，就能從中學到東西，因為這是從生活中學來的。
在超市工作了一個月，我還是發現了一些問題，比如有些工作人員的態度，對顧客不甚熱情，有的甚至是愛理不理的。我想，顧客都不願碰到這樣的人。我想，作為超市，可以實施一些獎懲制度，例如讓顧客對工作人員的工作態度進行評估，得到好評的工作人員可以得到獎勵，如果是特別差的也該給予一定的懲罰。而顧客方面，可以在其參與一定的次數後給予一些優惠。這樣，我覺得不僅顧客覺得有實惠，而且也有利於提高員工的積極性。
另外，還有一個現象讓我覺得有些説不過去。但這並不全是超市的責任，主要是顧客方面。有很多人先拿了一些東西，但是後來卻又不想買了，於是也不管走到哪裏，就把原來拿的東西丟下，導致一些商品不在它們原來的位置。説實話，這樣給超市的工作人員帶來了很多不必要的負擔。但面對這樣的情況，沒有采取任何解決策略的超市也是不可取的。其實，超市可以設置一些專門放置這些顧客拿了卻不想買的商品的地方，這樣，整理起來也會方便一些。
為期一個月的社會實踐看起來有些漫長，但是真的當自己身臨其境的時候，又會覺得很短暫。在實踐結束後，我也想了很多。首先，社會實踐讓將要離開校園踏上社會的我們更加真實的體驗社會生活，接觸社會，瞭解社會生活，以幫助我們今後能夠更快、更好的融入社會。再者，社會實踐也大大鍛鍊了我們的溝通與表達的能力。還使我們加深了對社會的理解，也開拓了視野。所以，我想，只要還實踐是邁上社會基礎社會實踐讓經驗豐富生活中大小事情每時每刻都在錘鍊着在經歷了超市工作之後我明白了很多事情看起來簡單但實際上與想象是有很大差距即使小小超市經營也不容忽視不但要細心、周全還要有策略謀略社會實踐是邁上社會基礎社會實踐讓經驗豐富生活中大小事情每時每刻都在錘鍊着在經歷了超市工作之後我明白了很多事情看起來簡單但實際上與想象是有很大差距即使小小超市經營也不容忽視不但要細心、周全還要有策略謀劃
實習目：嘗試經商滋味增加閲歷積累社會經驗作為大學生畢竟身在學校接觸社會機會很少需要有更多體驗更多經歷為以後就業做好準備同時還可以通過雙手賺取一部分生活費減輕家裏負擔
暑假就這麼匆匆地過去了我在這期間體會了很多感受也很深
剛開始對商品價格知之甚少通過幾天熟悉對商品價格已有所瞭解也許很多人都在超市裏幹過各種各樣工作可是每個人都有不同於別人體會我這次在超市打工也不是太長賺錢也不是太多可是這畢竟是我人生中第一次很不容易給我留下感覺也是長這麼大以來從未體驗過滋味
在工作期間必須做到如下：
1、門面形象：門頭及門面明亮整齊清潔衞生店內店外裝飾新穎怎麼樣花最少錢甚至不花錢來整改設備情況要及時清查以免影響超是正常營業;
2、服務驗證及培訓工作及是否按工作流程工作驗收：進店後人員歡迎詞要清晰温和人員着裝整潔乾淨人員工作態度熱情抽檢人員要定期檢查主管級人員上週被培訓過內容抽檢工作要按流程操作等;
3、商品齊全：商品分類要正確分類連接要適合貨架及商品要清潔務必要做到一物一簽即使排查貨物銷售情況並及時寫好要貨申請單及退貨通知書出現貨架空缺和某些商品斷貨現象如果有缺斷貨現象要對缺斷商品評斷訂貨原因並對相應責任人教育及處罰促銷商品處理要明確促銷標價籤要放在醒目顯眼地方;
4、商品質量檢查：是生鮮質量要求相應責任人明確整改質量較差商品及過期要求店長買走作為處罰;
5、每週抽檢：由營運部率隊對門店檢查現場辦公及專業指導;巡店人員有營運總監、營運部經理、採購總監、工程部、策劃部人員;
6、每天營運部巡店及指導：檢查內容及形式同上但每天應側重重點
7、每天質量監督小組檢查工作及內容：主要是檢查商品質量(生鮮為主)店內清潔商品保質期以商品競爭力及減
少商品損失;
8、每兩個月進行一次清資即統計超市現有貨物與超市微機中貨物信息進行核對對存貨量差距太大商品再次清查若核查不出差數所在原因貨區負責人員要對其損失負責;
9、每週四進行一次市場調查去最有競爭力超市學習競爭超市服務質量和貨物擺放情況並進行各區負責貨物價格調查並提出建議價格以及時更改貨區商品價格減少利潤損失;
10、每天值班經理都要在超市賣場中巡查對當天賣場狀況進行必要調理在不影響本職工作前提下儘可能幫店方員工做力所能及事付出辛苦勞動收穫一份珍貴經歷得到在書本上學不到知識當售貨員真是辛苦,每天工作12 小時,就中間休息 2 小時,那往往是每天都翹首盼望兩小時,不過老闆寬容,朋友鼓勵都讓我信心滿滿，我竟然從萌生想要放棄念頭，要是以前那個我，早就受不了，拍拍屁股走人了，可是我,我想證明給看,我能勝任這份工作.我開始更加勤奮,學習別人處事方法,招待客人態度 漸漸,我犯得錯誤越來越少了,做事更加得心應手。
雖然每天到家我都幾乎累癱了,不過那種感覺真很不錯,那是我從來體會過一月社會實踐,一晃而過,卻讓我從中領悟到了很多東西,比如必須在工作中不斷學習不斷積累,同時搞好和同事之間關係，而這些東西將讓我終生受用. 而對於大學生而已，敢於接受挑戰是最基本素質雖然多月實踐活動讓我覺得很累很辛苦,但我從中鍛鍊了,這些是我在大學課本上學來它讓我明白是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了是否擁有好交流技能和理解溝通能力而交流和理解將會是任何工作基礎,好溝通將會事半功倍. "紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行，但是也會有一段小插曲記y得有一次快下班時候我和同事看着多少顧客也缺貨就做一塊聊起天來了很不幸被老闆看到了結果他把叫到訓了一頓呵呵當然事情就發生了這一次以後就再也事發生了都接受這個教訓了!即使在超市裏站着事做也像在家裏似隨便找個地方就談東論西在超市裏要維護形象更要維護所服務超市、公司形象即使做到了這些也算不上是優秀服務員更多還有下邊體會
社會實踐總結 篇14
暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以後發展的方向。同時也瞭解瞭如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中藴含這甘甜。
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。
雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。
通過親身體驗社會現實，讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。
社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。深入社會，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化
“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社會脱節;我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區，把師大學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有為的現代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾!
二、成績與體會
(一)虛心學習，嚴於律己，甘當國小生
1、在學習中豐富知識。初入單位後，陌生的面孔和全新的知識使我無所適從，在單位領導和其他工作人員的指導幫助下，我很快進入了工作狀態，通過實際工作來領悟對基本理論的理解，運用理論知識加強對實際工作的研究指導，採取總結實踐經驗的方法作為對所學知識不足的補充和完善，探求市容管理工作的內在本質和基本規律。市容局作為政府的執法部門，承上啟下的公文數不勝數，為了彌補自己在社會知識方面的欠缺，熟悉行政工作的運作程序，掌握機關公文的寫作技巧，我主要以查、看、問的形式作為熟悉各類公文的切入點，瞭解單位的管理工作與管理模式以及運作規律，誠懇向行政科那些從政多年、經驗豐富的同志請教，虛心接受他們的批評與指正，努力在最短的時間裏掌握各類公文的格式與寫作要領，為畢業後走向工作崗位練就本領打好基礎。
2、在實踐中增長才幹。雖然我是一名在校大學生，但我從沒有為此而清高自傲，在這次實踐活動中我始終以國小生自居，以渴求社會知識增長見識自勵，拋棄自滿和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用單位的紀律、規章制度和行為守則嚴格地約束自己、要求自己、規範自己的言行，積極、認真、負責地對待各項工作，做到小事不屈，大事不懼，立足崗位，敢於面對，努力做好自己力所能及的事，並敢於嘗試性地參與或協助科室同志料理一些日常事務，簡單地處理一些機關公文，包括打印、校對、收發文件等工作。事情雖小，但意義重大，收穫頗豐。這是我在這次實踐活動中的寶貴財富，是我人生中由學生生活到社會工作的有益嘗試，是由理論到實踐的一次成功昇華。
(二)勤于思考，強化能力，實現“零”的突破
1、加強理論修養，提高自身素質。市容工作面對的是弱勢羣體和小商小販的核心利益，二者之間的摩擦和衝突不可避免，羣眾到機關上訪，挖苦謾罵，滋釁鬧事等時有發生。面對眾多突發事件，要在很短的時間裏做出正確的判斷，拿出及時有效的處理方案，我內心多次發出警號：一是要理智果斷，二是要敢於面對，三是要有耐心，四是要吃透情況，五是要講求方法，六是要執法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要堅持以人為本。一定要加強自身的理論修養與個人素質的提高，善於化解矛盾，能夠穩定大局，在複雜問題和突發事件面前鎮定自若，處亂不驚，始終保持腦清目明，把握正確的工作主線，這樣才能使工作得心應手，才能保障單位工作的順利進行，才能將“親民愛民，文明執法，依法執法，人性化執法”的執法精神落到實處。所以正確處理這種特殊性、複雜性、艱鉅性的工作經驗無疑將成為我今後在人生道路上啟迪各種複雜矛盾的鑰匙。
2、堅持勞逸結合，實現充實自我。簡短的社會實踐活動既有工作時的緊張繁忙，又有下班後的輕鬆愉快。行政科中的王浩、楊震兩位司機師傅給我留下深刻地印象，同時也和我結下了深厚的友誼，成為我下班後學習開車的專業教練，他們不厭其煩，精心指導，一位注重理論昇華後的實踐;一位注重自身悟性的操作，雖方法不同，但各有特點。在他們眼裏我就像一個小兄弟，並沒有因為我是個未畢業的學生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的關愛和更多的指導與鼓勵，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影，增添了輕鬆上陣後的無窮喜悦，也是我這次工作之餘的意外收穫。
3、樹立大局意識，在工作中學會自立。這次社會實踐活動，使我在工作中得到鍛鍊，在集體生活中讀懂了什麼是大局意識和團隊精神，在日常生活中學會了自理、自立，雖然局機關各科室事務分工明確，每個工作人員各執其事，但不管是科室之間或人與人之間的各項工作都不是孤立的，必須相互協作，整體推進，人與人之間也是相互關愛、相互支持、相互包容。特別是一些諸如打掃衞生，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責任心、事業心自覺履行。一個月的實踐活動中，使我逐步地走出了“搖籃”，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家裏、在學校、在宿舍等集體環境中的依賴思想和懶散行為，學會了從我做起，從小事做起，從現在做起，懂得了“我為人人，人人為我”的基本道理。
4、美好的生活都是短暫的，一個月的社會實踐活動轉眼而過，在這段美好而難忘的日子裏，更多的是收穫、是喜悦。然而，美中不足的是我對市容管理中有些工作的認識還僅僅停留在看別人做，聽別人講的表面，對公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動手領悟其中的精髓。但也正因如此，我今後在寫作方面更要下功夫，勤動手、多動腦，在努力學好自然科學的同時，還要不斷地積累社會知識，在今後的工作中發奮進取、積極向上、追求卓越。
充滿緊張、嚴肅、繁忙、快樂、充實的社會實踐活動，是我人生的一個故事、一朵浪花、一個驛站。在即將離開市容局之際，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內心深處湧動。
三、不足及今後努力方向
1、社會是一個大舞台，也是一本教科書。我原以為自己是個大學生，過高的估計了自己的能力和水平，通過這次實踐，我才清醒的認識到自己的渺小，知識的貧乏，能力的不足，不能獨擋一面的處理社會事務，不能得心應手的舞筆弄墨，對待突發性事件束手無策，政策水平，理論水平，文字功底也更是我非常薄弱的環節，面對社會這本教科書我慚愧自己幾乎是個“文盲”。社會實踐活動給了我鍛鍊的機會，把我從狂妄中喚醒。
2、要做事，首先要學會做人。我下一步將面臨走向社會、參加工作，此時此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀、價值觀是對我是何等的重要。只有塑造良好的品質，才會處理好複雜的社會關係，保障人際關係有較高的質量;也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避，而是迎難而上，敢於面對矛盾，嚴格遵守各項規章制度，不自卑、不自滿。也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級辦事不越權，按程序辦事不越位，按規定辦事不越軌，努力、認真的幹好自己的工作。
3、學習是一個永恆的話題。知識的力量是巨大的，但是對知識的學習、掌握和應用，是十分艱辛的勞動，沒有堅定的信心、頑強的意志、勤奮的精神，是坐不下來的、是學不進去的。古人云“非學無以廣才”，現在社會，學習理論、探求知識、追求真理，最能引人入勝，最能愉悦心情，反而不學習只會孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣，因此我將把學習作為一種能力來鍛鍊，作為一種資源來開發和利用，作為一種傳統來繼承和發揚，作為一條紀律來遵守和執行。我相信，只要努力學習，排除各種干擾，向已定的目標頑強衝擊，就一定能夠品嚐到知識的甘甜。
總之，市容工作是辛苦的，面對工作對象的特殊性和工作內容的複雜性，加強市容衞生管理工作是一個長期任務和永恆話題，羣眾衞生意識和自身修養的提高也是促進市容工作上水平的重要內容。而我也將努力完成學業，以這個月的親身體驗和體會塑造出一個全新的自我，並帶着這段美好的回憶憧憬人生絢麗多彩的明天 暑期社會實踐
快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這十幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。 社會是一所能鍛鍊人的綜合性大學，只有我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，才能使思想碰撞出新的火花。為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件。
“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。 在短短時光的實踐活動中，汗水淋濕了我的衣褲，淚水模糊了我的眼睛。但我選擇了堅持。七月，我用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌;七月，我撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，在我的暑期社會實踐中，在自己的人生藍圖上留下了光輝燦爛的一筆。
走向社會，走上了與實踐相結合的道路，社會實踐雖然比較辛苦，但乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。在社會實踐活動中，我們鍛鍊了自己的能力;在社會實踐活動中，我們磨練了自己的心智;在社會實踐活動中，我們鍛鍊了自己的才幹;在社會實踐活動中，我們培養了自己的韌性。
“艱辛知人生，實踐長才幹”。 在社會實踐活動中我更認清了自己的位置，對自身價值有了更客觀的評價。我們表現出了經驗不足，處理問題不成熟，書本知識與實際結合不夠緊密等。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。通過社會實踐我學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從羣眾中來，到羣眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，才是青年成長成才的正確之路。
機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的幹勁，
胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
社會實踐總結 篇15
一、實踐時間和單位
實踐時間：_
實踐單位：_有限公司
實踐單位簡介：
_有限公司始創於19_年，是以品牌管理諮詢、企業文化諮詢為主的綜合性文化傳媒機構，服務內容涵蓋品牌形象推廣、企業文化諮詢、媒介整合、公關促銷活動、平面與影視廣告創作、產品包裝設計製作、展示與環境藝術設計製作、網站建設等。公司地處_中心，擁有近700平米的辦公場所。
秉承“用心生產智慧”的理念，_曾多次在全國專業大賽上獲獎，一次又一次為客户創造了驕人的業績。公司現已形成含品牌管理中心、企業文化諮詢中心和電子商務中心在內的70多人的架構，並擁有以_網為平台的龐大的人才資源庫，可為各行業客户提供強大的智力服務。
二、實踐目的
本次實踐是學習了三年多的電子商務專業後進行的一次全面的實踐性練習。其目的在於加深對電子商務基礎理論和基本知識的理解，將課堂知識與現實工作進行結合，達到理論與實踐相結合的目的，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，提高個人素養，為即將進入社會做好準備和進行必要的熱身及適應。
三、實踐內容
對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖寒風凜冽，冰天雪地，我毅然踏上了社會實踐的道路。20_年3月7號，我帶着忐忑與興奮來到了_有限公司，一進公司大門，公司的整齊乾淨讓我非常喜歡，讓我對未來的工作產生了好奇與憧憬。我帶着行李走進人資處，人資處的兩位老師熱情的接待了我，填表格、報到、安排住宿，參觀公司。這裏的熱情讓我沒有一點陌生感，剛來時的忐忑也隨之煙消雲散。
從3月7號到4月15號，公司對我們幾個新來的實踐生進行了半個多月的培訓，第一週讓我們瞭解公司的大概情況，公司的文化理念、經營理念、管理理念、人才理念、工作作風等等。第二週就對我們進行了專業培訓，經過多重考核，我順利上崗，在網絡部擔任網絡策劃推廣。
一培訓完，我立即投入到了工作中，即參與公司的網絡策劃推廣工作中。李總説網站存在一些問題，需要我去解決，於是我在各大網站上去搜索、對比，參考別的網站的優勢，看自己的不足。然後拿出一個解決方案。去找李總談了一個下午，最終敲定了解決方案。我也從李總的談話中體會到了，凡事不能急於求成，要把問題的來龍去脈理清楚之後，再找準時機行動，把握時機非常重要，不能提前也不能延後，要剛剛好才能做好事情。
緊接着，我被安排做公司的品牌宣傳冊文字部分，得知領導的意圖主要是展示公司的業務範圍和競爭優勢，力求精簡與吸引人，我們就開始工作，花了兩天的時間，把公司的宣傳冊做出來了。
然後手頭還剩下老總交代的一份大工作，就是網站的改版方案。網站改版已經做了很久了，但是直到現在還沒有完成，而營銷方案的最終敲定還需要我的配合，所以我要在最短的時間內熟悉網站改版的營銷方案，以便提出比較合適的營銷方案。
我召集網絡推广部的幾位同事一起討論，給他們解釋我對於網站改版的一些方案，請他們在改版的時候作為參考，可是不幸的是，我提的方案基本全被否定了，因為他們説我的方案有的在之前老方案中已經有所體現，有的則欠缺考慮，這讓我感覺非常失敗。下班以後，我就不斷的反思，我到底失敗在哪裏了?思來想去，還是覺得自己太浮躁，太急於求成，這就是我們剛入社會學生的通病，總是想盡快的做成成績，才會造成考慮不周的情況。
第二天，我又仔細看了一遍了方案，這次我先了解了情況，然後在開會討論的時候虛心聽取大家的意見，而不是自己天馬行空的去想，最後總結出了屬於大家的改版方案，這次總結出的方案得到了老闆的肯定，我心裏面非常的開心。
接下來，我就開始了公司網站維護工作。網站維護是我比較擅長的一項技能，雖然電子商務專業開設的關於網站方面的課程比較少，但由於我對網站比較感興趣，所有看了不少關於網站設計方面的專業書籍，並且大三、大四時曾在老師的指導下自己做過一個小的網站，學過一些FTP軟件的簡單維護工作，因此對網站維護已有了一定的功底了。但在具體的網站維護時我遇到的難題還是不少，因為公司的正式網站與自己的網站無論在性質還是在內容上都是有比較大的差異的。幸運的是我在李總監的指導下，憑藉我對網站維護的濃厚興趣和已具備的功底，很快地戰勝了一個個難題。
經過了這些工作我已做到李總監所説的“很好地掌握到理論知識與實際情況、實踐工作之間的差距，更好地將理論知識和實際情況、實踐工作緊密結合”了，基本上適應和達到了職場的各項條件和要求，基本完成了由學生到職場職業人的轉型。
完成這些工作之後接踵而來的任務就是參與關於該公司的其他宣傳工作。這些工作都進行得很順利，我已經能夠得心應手地圓滿完成任務了。
經過了這為期近一個多月的實踐，我做到了將本專業所學的電子商務概論等專業知識和技能投入到具體實踐工作中，增加了生活閲歷，增長了見聞見識，獲得了比較豐富的實際工作經驗和如何處理好職場人際關係等職場的其它方面的技巧、能力、素質與經驗，全方位地鍛鍊與提升了工作能力、學習能力、工作經驗、專業知識和專業技能等各方面能力及素質，尤其很好地學習、掌握了企劃方面的實踐知識和技能，並且我對企劃方面的工作產生了更加濃厚的興趣。
四、實踐總結
近兩個月的實踐，使我真正體會到工作的樂趣。在這不到兩個月的時間裏，我幫忙接電話，複印資料，整理文件，參加各種會議組織和實施等，無不感受着工作的氛圍。在大學，只有學習的氛圍，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這裏是工作的場所，每個人都會為了取得成就感和獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。
記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，還始終保持着學生的身份。而走進工作單位，接觸各種各樣的同事、上司等等，關係複雜，但我得去面對我從未面對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的是，公司的理論學習很多，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。但也要感謝老師孜孜不倦地教導，我比一部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題。
回想這次實踐，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在公司裏是學不到的。千里之行，始於足下。這對我以後走向社會起到了一個橋樑作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，對將來走上工作崗位也有很大幫助，同時也讓我明白了許多做人道理，向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位的各項規章制度，與人文明友好交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這近兩個月所學到的經驗和知識大多來自領導和同事的教導，這將是我一生的財富。
這次實踐也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處，是現代社會做人的一個最基本的問題，對於自己在校大學生，面臨踏入社會的人來説，需要學習的東西還很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師。”我的這次實踐，使我真正從課本走到現實中，從抽象的理論回到了多彩的實際生活，是一次成功的社會實踐。
社會實踐總結 篇16
今年寒假，我參加了社會實踐活動，下面來分享我這次實踐的目的和收穫：
第一，瞭解家鄉;第二，豐富假期生活;第三，鍛鍊自己與人交往的能力，增加社會經驗實踐經歷及收穫：第四，學習新的知識增長見識：
在本學期寒假中，我進行了一次‘發現’為主題的社會實踐，這是我進行的第一次社會實踐，有很多不足，但對我也是一次難得的鍛鍊機會。通過這次的社會實踐活動，我走訪了相關的單位和部門，又找遍了市裏大小的圖書店，蒐集到了我自己認為較為真實的資料。這不僅僅對於社會實踐活動有一定的幫助，對於我自己來説也是收益非淺。這次活動之中，雖然我竭盡全力的蒐集我所能找的的資料，但是對於這次的活動也僅僅是讓我基本滿意，還需要更深入的進行下一次的實踐。
河南省xx市歷史悠久，是由、閿鄉兩縣合併而成。xx縣自漢元鼎3年(公元前120xx年)建縣，而後幾易其名，漢稱弘農縣，隋為桃林縣， 唐天寶元年改名xx縣;閿鄉縣史稱湖縣，北周更名湖城縣，隋為閿鄉縣;漢代於此置弘農縣，屬弘農郡，魏晉沿襲不變。此後除元至元間一度省入陝縣外(旋復置)，至今不變，自唐至清末長期為陝州屬縣。民國初歸河洛道，以後撤道屬省直轄.建國後，初歸陝州專區，1952年以後合併到洛陽專區，1954年撤銷閿鄉縣劃歸xx縣.併到洛陽專區縣，1986年為三門峽市屬縣。 1993年5月12日，經國務院批准，xx縣更名為xx市
地理位置 ，山川秀美,風光旖旎，被譽為黃河金三角上的一顆璀璨明珠。河南省三門峽xx市位於河南省西部，豫秦晉三省交界，分別與陝西省的洛南、潼關，山西省的芮城、平陸，河南省的陝縣、洛寧、盧氏等7個縣接壤。xx市位於河南省西部、豫秦晉三省交界處，南依秦嶺，北瀕黃河，是馳名中外的金城果鄉。全市東西長76公里，南北寬68公里，總面積3007.3平方公里，其中耕地面積97萬畝，轄10鎮7鄉，73萬人。
歷史遺蹟 歷史悠久，文化燦爛。境內有多處自然景觀和人文景觀，秦函谷關是我國古代建置最早的雄關要隘之一，有一夫當關，萬夫莫克之險，在這裏曾發生過多次影響中國歷史的戰爭;函谷關又是中國道教的發源地，偉大的思想家老子在關內的太初宮寫下了被稱為萬經之王的《道德經》。紫氣東來、雞鳴狗盜、公孫白馬、六國合縱攻秦等故事都發生於此。函谷關以名人、名關、名著而享譽海內外。1999年6月19日，中共中央、江--到函谷關視察，並題詞留念。xx市位於古代長安、洛陽兩大古都之間，這裏留下了各個朝代大量的古墓葬、古遺址。解放後，相繼出土了兩萬多件珍貴文物，有近百件文物屬全國罕見，為稀世珍寶。人類早期活動遺址有五帝、雙廟溝、三聖灣、北陽平等多處，其中以北陽平仰韶文化遺址最為出名，被專家認定為中華五千年文明史起源點之一。 荊山黃帝鑄鼎原是華夏民族的始祖黃帝部落在這一代繁衍生息的歷史佐證，北陽平古文化遺址，屬龍山文化和仰韶文化，其水平之高，面積之大。屬全國罕見，是中華民族五千年文明的源頭之一。20xx年，xx市人民政府公佈市級文物保護單位15處。至年底，全市文物保護遺址被確定為國家級1處、省級7處、三門峽市級3處、xx市級275處。
農業礦產資源 xx市境內河川、陵、原和高山之地形兼而有之，加上暖温帶大陸性季風型氣候，優越的自然環境孕育了多姿多彩的土特名優產品。乾鮮果品類有蘋果、大棗和貴妃杏等。蘋果面積3.07萬公頃，年產果品5億多公斤，被國家確定為優質蘋果生產和外銷基地。大棗面積4000公頃(6萬畝)，果實皮薄肉厚，味鮮香甜，魯迅和曹靖華先生曾給予很高評價。農產品類有小麥、玉米、黃豆、棉花、煙葉和花生等。“421黃豆”顆粒大，色純正，含蛋白質多，營養豐富，被國家確定為“421黃豆”生產基地。棉花質量高、絨長，色澤好，拉力強，國內外馳名，曾被譽為“三大寶”(蘋果、棉花和大棗)之一。果樹栽培面積60萬畝。其中蘋果50萬畝，年產量5.5億公斤。在全國性的鑑評中，紅富士、新紅星等10多個品種多次奪魁，是國家確定的優質蘋果生產基地和外銷基地，果品生產是全市的一大支柱產業。礦藏，現已探明的達38種之多，尤以金、銀、銅、鉛、硫鐵、大理石、花崗巖、石墨儲量豐富。黃金年產20餘萬兩，連年穩居全國縣級第二位，是國家確定的黃金生產基地;硫鐵礦量大質優，已探明儲量達4892.1萬噸，硫含量在37%以上，被譽為“黃金之城”、“硫鐵王國。
結束語 ，山川秀美,風光旖旎，被譽為黃河金三角上的一顆璀璨明珠。，人傑地靈，物華天寶，稱為中原大的地最具活力與富饒的一方熱土。改革開放以來，經濟和社會各項事業獲得了長足發展。隨着知識經濟時代的到來，整個世界經濟愈來愈成為一個不可分割的整體。離不開世界，世界也需要，已向世界敞開了大門。
這便是我的社會實踐，我的家鄉xx市。他很美麗，很有人情味。我感覺對他得了解還很欠缺，正所謂“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。
社會實踐總結 篇17
這個寒假我和一羣同齡的大隊員組成了一隊，到__村開展維持五天的社區服務活動。在這五天裏，我們全體隊員以一顆赤誠的心勝利地完成了本次活動的任務。我們此行的主要任務有五個：一是宣傳，宣傳內容涉及，__知識普及，建國__週年等主題宣傳活動;二是調研，調查居民對__醫療社保的關注度;三是探訪五保户、老黨員、老教師;四是舉行“健康一條街”免費體制測量活動，為居民服務;五是舉行主題文藝晚會，豐富當地居民的業餘生活，促進雙方的文化交流。根據實際情況，為村民送上最好的服務。
在這寒冷的冬季，正激起了我要在寒假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦來面對社會，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。這次社會實踐，我主要是通過在社區居委會服務來調查社區相關情況，特別是社區衞生服務方面。雖然這次社會實踐只有一個月的時間，但是我學習到很多東西。在這一個月裏，我在社區掃過地擦窗户，在居委會服務期間，我整理過文件、打字、打印文件、貼宣傳廣告等，參加過社區捐書活動，居委會主任安排我搞《創建文明衞生鄉鎮問卷》調查活動。調查如下：
一、社區居委會的基本結構
根據我國居民委員會組織法規定，居民委員會由主任、副主任和委員共五至九人組成。居民委員會主任、副主任和委員，由本居住地區全體有選舉權的居民或者由每户派代表選舉產生;根據居民意見，也可以由每個居民小組選舉代表二至三人選舉產生。居民委員會每屆任期三年，其成員可以連選連任。其中社區黨支部是黨在城市的基層組織，是居民區各類組織和各項工作的領導核心，也是做好街道、社區黨建工作的基礎。社區黨支部宣傳貫徹黨的路線，方針、政策和國國家的法律、法規，執行上級黨組織的決議、決定，支持和保證居委會依法履行職責。社區居民委員會是社區居民大會的辦事機構，由社區居民大會或社區居民代表大會選舉產生，每屆任期三年。社區居民委員會要執行社區居民大會的決定，並向社區居民大會負責，接受社區居民大會的監督，定期向社區居民大會報告工作。社區居民委員會要在政府有關部門及政府派出機構的指導下開展工作，組織社區成員進行自我教育、自我管理、自我服務、自我約束。
二、參與社區管理，參加義工等活動
協助村、居委會出牆報，開展協助社區管理的各項工作，參加力所能及的社區勞動，開展植綠護綠、清潔樓道、拾撿垃圾等活動。環境是人類賴以生存和發展的必要物質條件，環境問題直接關係到未來人類命運的興衰福祉。社區衞生環境是否良好影響着居民的生活起居、身心健康。社區有專業的清潔工，專門打掃社區衞生，有的是打掃路面的拉圾，有的是處理社區居民牆面的廣告圖畫等，還有專業的農林工人，專業負責處理社區綠化帶，維護社區綠化，這對於我們__的經濟發展是十分有利的。
三、普法宣傳
宣傳《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》，宣傳《勞動法》，宣傳與工人農民和生產生活密切相關的法律、法規和政策知識等。服務隊發揮政法學院的優勢，有2名法學專業的隊員參與其中，用樸實親切的語言向村民們進行普法宣傳。活動中，服務隊發放了法律知識傳單，傳單語言簡明易懂，法律知識更是貼近村民日常生活：既有鼓勵大家面對虛假小廣告，要勇於利用法律武器維護自己的合法權益的知識;又有教育年幼的孩子用《未成年人保護法》保護自己身心不受傷害的內容。家長們表示了對法律知識傳單的高度讚揚。
我們活動的第一站就是到__鎮街道處進行普法宣傳活動，隊員們懷着滿腔的熱情，本着“用我所學、服務社會”的宗旨在在__鎮街道開展了一場普法宣傳和法律援助活動。活動受到了廣大羣眾的歡迎，並取得了顯著的效果。
為了使活動取得更好的效果，我們普法宣傳和法律援助的地點設在了人流量較大的電信局附近。在進行活動的時候我們也面臨着許多困難，首先便是展台的佈置，我們的條幅有6米長但是我們在老鄉家只找到了三張桌子，所以在不得以的情況下我們在三張桌子上搭了兩塊木板，這樣一個簡陋的展台就搭建成功了。其次便是在普法宣傳的過程中，有些老鄉不識字看不懂傳單上內容，隊員們就得一個個仔細的向老鄉講解，儘管如此，隊員們還是以飽滿的熱情詳細的向老鄉們講解相關的法律知識。
本次的普法宣傳和法律援助活動主要是通過發放普法宣傳單、法律援助聯繫卡，設置法律諮詢處等方式向過往羣眾普及法律知識、幫助羣眾解決日常生活面臨的法律問題等。
首先我們根據當前農村普法的“切入點”——民事糾紛，有針對性的宣傳有關法律。隨着經濟的發展、文化水平的提高，以往農村中常見的爭水、爭界上的糾紛明顯減少，而目前常見的糾紛是合夥糾紛、婚姻糾紛、贍養糾紛、借款糾紛等，為了是這些糾紛在法律範圍內成功調處，我們利用廣播、散發普法宣傳材料等方式宣傳相關的法律法規。
其次，在活動過程中，我們對有關農村土地的徵用、佔有、流轉等問題，進行了細緻耐心的解答;針對家庭暴力、重男輕女等等問題，進行了《婚姻法》、《繼承法》、《婦女權益保障法》等有關法律條文法律規範的宣讀和講解，為農村婦女權益保障撐起了一把“保護傘”。此外，我們認真解答了在外務工人員經常遇到的拖欠工資、工傷理賠、用工欺詐等問題，為外出務工人員提供了保護自己合法權益的途徑和方法。一個年輕人離開法律諮詢台時説：“有了法律知識，再出去打工心裏就有底了。”
通過這次活動，讓廣大的羣眾得到了一次法律知識教育，幫助村民瞭解法律法規在日常生活中的運用，以及如何運用法律保障自己的合法權益。拉近了村民與法律的距離，使法律觀念深入人心。不僅讓村民們消除了對法律的模糊認識感，而且樹立了村民的法律觀念，增強了自我保護意識，讓法律真正深入社區，深入人心。同時使我們的專業知識得到一次實際運用，並得到理論聯繫實際的能力鍛鍊，也樹立了我 校大隊員的良好形象，提高了我們的專業知識以及創新能力，為建設和諧社會，進一步加強農村法治宣傳教育，推進農村基層民主法治建設貢獻自己的一份力量。
四、開展綠色家園的環保活動
在社區開展節約用水、保護水資源宣傳活動;開展本地區水資源狀況的調查及提出改善的建議;對本地區水環境污染的調查、分析和建議等。其中，對於推廣鄉鎮“綠色家園”教育行動的幾點啟示：
1、開展環境教育要有一個抓手和強有力的領導小組，用它山之石來指導學校的環境教育，可以少走許多彎路，達到事半功倍的效果。
2、“綠色家園”教育行動必須協同發展，藉助社會資源走綜合教育之路，用綠色文化構建校園文化的主旋律，將生態道德教育量化成隊員環保日常行為規範。
3、“綠色家園”教育行動要擴大效果，必須要有一個系列活動，同時要把範圍擴大，讓更多的人一起為創建綠色家園而努力。我們紛紛開展捐出舊書本、舊校服活動，把收到的舊書本在校內展出，以二換一的方式擴大舊書的數量，然後在附近村中擺攤，讓村民參與以二換一的行動，提高舊書本的循環利用率;將捐到的舊校服分類洗淨，贈送給家境貧窮的隊員，讓他們也有屬於自己的校服和圖書館。這樣做使廢舊物品的資源利用率上升，豐富了“東西部綠色金種子1+1植樹助學活動”的內涵，減少了資源的浪費，激發了師生的環保意識與社會責任。
4、在開展綠色學校環保互動活動及推廣鄉鎮區域“綠色家園”教育行動中，我們感到有許多舉手之勞的小事也能改變我們的地球家園，我們將一直努力，並呼籲更多的人成為“綠色家園教育行動”的志願者和實踐者，共同創造__美好的鄉鎮綠色家園，通過東西部各方人士的共同努力，把我們的祖國和居住的地球美化的更好，讓綠色成為永遠流行的色彩。
五、開展讀書學習互助活動，主要是指導政府工作人員開展讀書學習
鄉鎮府有關領導希望全行以這次學習報告活動為契機，加強理論等各方面知識的學習，特別是要深刻理解和掌握科學發展觀的豐富內涵和精神實質，使廣大幹部員工的思想理念、政治素質、敬業意識、精神狀態和執行力上有一個明顯的提升。同時針對“讀書月”活動提出了四點具體要求：
一是繼續組織好員工學習，深刻理會科學發展觀精神實質，真正做到學有所用、學有創新。
二是要在學習中注意養成善於思考的習慣。通過學習，提高素質，提升工作質量。讀書過程中要結合實際工作中遇到的問題進行思考，努力尋求解決良方，並付諸實踐，還要注意總結，進而不斷提高實踐水平，形成讀書、實踐、總結、再實踐、再創新的良性循環，提高工作能力，提高員工隊伍素質，推動營業部各項工作科學持久發展。
三是要做好報告會後的再學習。四是各單位要按照讀書月活動通知要求，按時保質保量完成學習體會徵文的上報工作。
此次學習報告會使得廣大政府員工開闊了眼界，更加自覺地結合實際情況，用科學發展觀指導各項工作，以科學培養積極科學的態度、創新型思維，解決工作和業務發展中遇到的問題。
六、為一步推進社區衞生服務的建議
(一)希望要強化政府責任，切實加強領導。
(二)對社區衞生服務重要意義、作用和相關政策的學習宣傳力度，要採取電視滾動播出、宣傳材料入户等有效方式，提高社會關注度和廣大羣眾的知曉率，特別是要發揮社區居委會的組織發動作用，提高社區居民對社區衞生服務機構的瞭解和利用率，營造有利於發展社區衞生服務的良好氛圍。
(三)要強化政府主導，落實保障措施。要加大各項經費投入力度，以保證社區衞生機構的公益性質。
(四)要強化能力建設，完善服務功能。加快社區衞生服務人才隊伍培養步伐，加大政策傾斜力度，改善社區衞生工作條件，吸引更多的衞生專業技術人員到社區衞生機構工作。
(五)要充分發揮社區居委會、社區羣眾等多方面的民主監督作用，建立社區衞生信息公示和羣眾滿意度評價制度。
七、活動效果
(一)服務社區。
通過服務社區的活動，使隊員熟悉社區在地理環境、人文景觀、物產特色、民間風俗等方面的特點，繼而萌生親切感、自豪感，並懂得愛惜、保護它們;使隊員經常留意社區中人們關注、談論的問題，並能學會綜合而靈活地運用自己的知識加以解決，從而掌握基本的服務社區的本領，形成建立良好生活環境的情感和態度;使隊員在服務的過程中學會交往、合作，懂得理解和尊重，形成團隊意識和歸屬感，增強服務意識和責任感。
(二)走進社會。
通過進入社會情境，接觸社會現實，參與各種社會活動等途徑，使隊員理解社會基本運作方式、人類生活的基本活動，積累社會生活經驗;理解社會規範的意義，並能自覺遵守、維護社會規範與公德;在社會實踐活動中形成並增進法制觀念、民主意識;在實踐中發展社會參與能力，形成參與意識和較強的公民意識。通過觀察、考察和探究，懂得科學技術與日常生活、社會發展的關係，形成正確的科學觀。
作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，並沒有過多的糾纏。大多數的我們一直在安逸的環境下生活、學習。很多東西都可以唾手可得，大學生是社會未來的建設者，我們應該積極走出象牙塔，到社會中去，瞭解國情，服務社會。社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛鍊自我的有效途徑。這次社會實踐，使我認識了自己所處的社會位置，不但培養了我理論運用於實際的能力和團隊合作的精神，磨練了堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛鍊成才”的目標。記得有人曾説過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐能力，就無法與快速發展的社會接軌。
社會實踐總結 篇18
實踐內容;
社會實踐的單位是我家所在的公安縣第二人民醫院，我所跟從的師傅是為七十多歲的老醫生，老醫生了解到我是大一的學生尚不懂得太多臨牀知識，所以開始就讓我在這20天時間能掌握生命的4項指針，在老醫生的指導下我首先學會了血壓的測量。瞭解到測血壓前被測者應充分休息，勿吸煙喝酒喝咖啡，不可憋尿。被測者應採取坐位或卧位，氣囊應縛在上臂中1/3，不可過鬆，也勿過緊，否則血壓值會降低。注氣速度要慢，水銀柱在聽診聲音消失後再升高20mmhg即可。放氣速度以每一心跳下降2mmhg為宜。聽診器應放在肘動脈處，再放氣後出現第一音時為收縮壓(高壓)，繼續放氣至聲音消失(或變調)時為舒張壓(低壓)。他告訴我什麼叫心房纖顫，讓我聽病人的心臟跳再讓我與自己的心臟相比較。
實踐心得與體會：
短短二十天的時間要學習很多專業知識是不太可能，但是我卻收穫到了比專業知識更重要的東西。在和老醫生一起做門診的時候來的病人有很多都是從父輩開始就是老醫生來看病，一個醫生能做到子孫孫都相信自己確實不易健康所繫、性命相托
選擇了醫學作為終身的職業我就應該明白這八個不僅僅只是八個，而是你對世人做出的最最沉重的諾言。師傅説過：有時候你也許真會覺得自己已經無能為力了，但是這時你仍然要做的就是，減輕病人與家屬的痛苦。那天碰見一個肝癌患者的家屬，一個30多歲的男子，也許真是太痛苦，他的一聲歎息，讓我感到了一個堂堂男兒的無奈與悲痛，也有人一開始並不相信他，就像這個世界上很多人想的一樣，這些病人不相信他，但是他不是去據理力爭，而只是用病情的好轉來解釋一切，
前些天看見一個很痛苦的病人，一進門家屬就來了個下馬威，他説：我們去了很多縣級醫院，各種檢查都做了，疼痛不減反而加重，我不知道這些人到底是幹什麼吃的，都是些庸醫，今天聽人家説您老醫術好可以，也不知道是不是真的，反正今天過後一天，實在不行我就會鄙視你們這些醫生，我們去武漢，去北京，我倒要看看這到底是個什麼病、。聽着這些話我心裏都不爽，真想罵他兩句，但是老醫生卻説：我給你開點藥打一針，第二天應該可以好點，這羣人憤憤的走。人走後老醫生什麼也沒説。第二天病好了很多，病人的態度來了180度打轉變，提了一袋子雞蛋。但醫生卻只是微笑。
從病人身上也讓我明白自己責任的重大這是整個見習過程中給我最大感觸的時候。老醫生用他的行動告訴我，有時候爭論解決不了任何問題，用實際行動來證明自己，用精湛的醫術來證明自己，用良好的修養來證明自己!這不僅僅是我作為一個醫學生該明白的，到這我也真真明白了師母的那句：學醫先和他學做人
社會實踐總結 篇19
這是我第一次經歷社會實踐。對於一個大學生生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了説不完的話題。招聘會上的大字報都總寫着“有經驗者優先”，可還在校園裏面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。
理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織後，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西湧現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對於人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。在實踐的這段時間內，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説今天做些什麼，明天做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。
人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來説很陌生，要想把工作做好，就必須瞭解這方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
暑期社會實踐總結報告3
轉眼間我已經度過了大學的第一個年頭，進入了大學的第一個暑假。作為已經成年的大學生，我的暑假生活不能再像以前那樣無所事事了。我要過一個既有意義而又充實的暑假，我和室友有很多熱烈的討論，我也有了自己的打算。我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗讓我自己更進一步瞭解和認知這個社會，我也希望自己能在這個暑假中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭並通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。
臨近暑假，校園裏、大街上各種各樣的招工廣告隨處可見，我和幾個室友準備在暑期找份臨時工來充實自己的暑假生活。在找工作的時候就聽説其他學校的有去打工被騙的，所以我們在找工作的時候都很謹慎。經過慎密的篩選，最後我們決定跟着我們校學生會志願者部社會實踐部的一個幹部去，她是東莞頂裕木器製品有限公司的招工代理，她也跟着我們一塊去打工所以我們就放心的跟着她一塊兒去了。
考試完的第二天我們就出發了，坐了兩天的長途大巴，我們一行三十多個人終於到達了東莞，到達廠裏已經是下午五點多了，我們收拾收拾東西就去食堂吃飯，吃完飯我們就開始和老闆籤合同，老闆給我們開了會後我們就去休息了。這個公司主要是加工木製珠寶盒的，第二天一大早我們就開始去車間工作了。第一天工作給我們安排的工作都很簡單，我們們很容易就能完成，同時也覺得時間過得很快。第一週晚上只加班到九點半，剛遠離的學校緊張的複習備考生活，沒有了學習考試的壓力，每天只是工作，吃飯，睡覺這三部曲也沒有什麼思想壓力感覺很好。從第二週開始就給我們安排一些有技術含量的活了，並且晚上加班到十一點有時甚至十一點半，枯燥無味的長時間工作很令我們乏味，手機在那邊也沒法上網整天像是與世隔絕了。長時間的工作導致我們晚上睡覺做夢都是在幹活，早上起來手都是腫的，握就握不住。就這樣持續了56天，期間只過三個星期天休息了三天，整天盼星期天就像盼過年似的。還好，我們們只幹兩個月就走了，堅持堅持也就過去了，過着還有個盼頭，但是想起那些廠裏的老員工，他們整天整年都這樣重複着這樣乏味的日子，動不動就被組長罵一頓，在那組長一般不罵我們學生，讓我們乾的都是稍微輕點的沒有危險的工作，頓時感覺我們很是幸福。
這個公司分為四個部門：木工部，組立部，油漆部，包裝部。我是在組立部的，也就是把各個零件組裝起來，那些活兒看是簡單而輕鬆的，身體不斷的重複着一個動作，是相當的枯燥和煩悶的。但不管做什麼，我們在期間不單單只是為了工作，機械的運動永遠只是停留在那一步。在實踐期間我們還要講究方法，怎樣做省力又好，在期間組長教我們的，還有其他方法都很科學，期間我也很受啟發。但是有一些小事不太科學，比如説一些員工往一個小瓶子裏倒膠的時候就沒有注意大氣壓強的問題，導致倒膠很難倒，就不往瓶子裏進，我注意到這個問題後就和那個老員工講了一下她那樣做的不對，我告訴她正確的倒法後她很快就倒好了。這就是理論和實踐相結合，這也充分證明了我們學習的知識還是有用的。(*^__^*) 嘻嘻……
雖然這個暑假基本沒上過網看過電視，像與世隔絕了，24小時的一半多時間都是在工作，打交道的也只是廠裏的老員工和一塊兒去的同學，整天只是在廠裏呆着，但是這也讓我看到了社會的一角，這個世界真的是太瘋狂了。我本以為只有在電視上才會發生的事竟然有好多在我身邊發生了，這就是和在學校的不同，學校太理想化了，而社會太現實了。不過通過暑期的打工經歷也讓我明白了許多以前我認為説得不對的名家名句，到底還是名句，都是有一定的生活哲理的!
暑期的社會實踐打工經歷讓我親身感受到了許多：
一、時間真的很寶貴。俗話説：時間就是金錢。時間確實是可以創造金錢，但是金錢卻買不到時間。我們在那打工都是按小時付工資的，只要幹有那麼多時間就可以得到相應的報酬，但是有了這麼多錢我們想買點時間是不可能的。特別是剛放假的時候本來説是七月五號出發，我們三號考完，正好四號可以歇息一天收拾收拾東西，但是三號上午考完後，下午通知説是四號一早就走，這個下午真是讓我們慌的很，室友的一個同學要和我們一塊去，我們就連忙打電話讓她晚上趕過來，宿舍暑假要被佔用還得搬宿舍的東西，表弟也要和我們一塊去結果就沒能趕過來，還有一個要一塊去的老鄉第二天還有考試……那天下午真是把人給折騰死，就相差一天，原來的計劃都泡湯了，那是真是切實感受到了時間的寶貴。在那呆了將近兩個月也就意味着在家只能呆兩三天，真的好想在家多呆幾天……
二、掙個錢真難。整天在學校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢供養我們上學是多麼的不容易，我們在學校吃喝玩樂日子過得很是瀟灑，但父母呢?他們只是一個勁的想法掙錢讓我們吃好喝好，而他們去整天省吃儉用，辛辛苦苦的掙錢，而我們只是知道花錢。通過這個暑期的打工經歷我確實感受的了錢是多麼的難掙，每天超負荷的工作量把人累的夠嗆，有時候一連站好幾天站的腿痠疼硬疼的，每天早上手指腫的握就握不住，反正是錢是沒有好掙的。
三、人活着真不容易。現在想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔起了家庭的重擔，以前還以為他們出去打工很自由還可以掙錢花，但親身實踐後才知道還是在學校好，在學校自由點，在這兒父母供養着沒有人罵，沒有生活的壓力。他們打工在外動不動就被上級罵一頓，整天都是機械的工作，生活沒一點兒樂趣，並且挑起了家庭的重擔，也許他們唯一期盼的就是發工資的那一刻，這就是他們的生活。有時候想想就是混個人好難，一輩子都要被生活的壓力牽着鼻子走。
四、珍惜現在幸福生活，好好學習。暑假在那幹活的時候不讓説話，不讓聽歌，機械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是幹了不到兩個月，在那幹活的時候就經常想還是我們在學校幸福，到學校一定要好好學習珍惜眼前的幸福生活。這一開學就是大二了，大學四年會很快過去的，珍惜大學裏的每分每秒充分利用大學裏的每份資源來充實自己，好好的鍛鍊自己，學號本專業知識，才能等到畢業後找到份滿意的工作，到時候也許生活會比較好過點。
或許有人會説我這個暑假沒有賺到多少錢，可是我們在這個現實的社會中懂得了該怎麼樣生存。我想這個才是最重要最值得我們追求的東西。
在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他説話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以後的成功鋪路。我們要學會從那裏跌倒就從哪裏爬起來，這才是我所應該做的。
我也從打工中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，五十六天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧。
暑期雖然只有兩個月時間，但是在這段時間裏，我們卻可以感受到有些廠家總喜歡把大學生看成是廉價勞動力，這是我們最不能容忍的!累啊，可生活還得繼續，還得面對學習，面對走出校門，面對找工作......不過，讓我們體會一下工作的辛苦，鍛鍊一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，為以後走向社會，起到一個橋樑的作用吧。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。
時間飛逝， 告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園,回想着剛過去的打工日子和即將到來的大二學習生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨…… 暑假的打工，對我來説，是一個開始，也是一個起點，也希望這個起點能讓自己更好的融入社會，不斷地成長……我會一直的努力。雖然我不是最好的，但我會盡力做到最好，不管是學習還是生活、思想上，我都會努力的完善自我，一步步地、踏踏實實地做事。
社會實踐總結 篇20
時間稍縱即逝，轉眼已是__月，我們護理社會實踐快接近尾聲了。回顧這一路走來，心裏滿滿地裝着豐收的喜悦，每天都在進步中，日子過得忙碌，倒也安靜踏實。想起剛進臨牀時候的自己，帶着對社會實踐生活美好憧憬和期待來到__省__醫院，心中懷揣着滿滿的激情;不覺當中九個月的學習時光悄然過去了，收穫頗豐，下面我對自己的社會實踐生活的一點心得體會。
一、醫療工作方面
在這短暫而又漫長的九個月中，我按照學校教學辦公室所規定的要求，總共輪轉了__個醫院科室，其中包括內科、外科、兒科、婦科。這近一年的社會實踐是一個醫學生走向醫務工作最重要的過渡。社會實踐生的工作無非就是和正式工作一樣的參與，治療班給病人作治療，配藥打針及各項專科護理操作，主班就幫病人拿藥，送病歷，請會診，副主班就是坐在電腦面前為病人記賬，打印輸液卡，貼瓶籤，護記班就寫護理查房，補護理記錄等等，內容看似簡單枯燥，但是過程卻煩瑣宂長，等忙完了這一切，這一天的光景就結束了。
時間寸土寸金，只有晚上的時間才是自己的。面對一天的工作，總結是很重要的，頭腦中必須強迫自己回憶一天發生的事情：某某牀病人今天添加了什麼藥，又撤除了什麼藥，增加了什麼藥的劑量，又減少了什麼藥的劑量，可為什麼教授要更改這些藥品的使用呢?該藥品的使用指證又是什麼呢?有時候，教授會故意不告訴我，鍛鍊一下我的思考能力，我就從它的臨牀症狀和體徵入手，一個個的對着來，可是往往出差錯，第二天跑去告訴教授，常常受打擊，但也就是這樣的打擊，我才把這一個個的知識點牢固地刻在了心裏，即使在以後找工作的三個月中，我也沒忘記，回到臨牀上來，跟三個月前的一樣。
在既往的社會實踐歲月中，我不斷的感受到內科與外科的強烈不同，其中一個重要的不同點就是：內科強調診斷的思維，而外科強調手術治療的過程。針對病人身上的某個症狀或體徵，內科往往考慮多種疾病。拿急性腹痛做一個例子，內科醫生往往考慮的不僅是簡單而常見的胃腸潰瘍穿孔，還有急性胰腺炎、急性闌尾炎、急性心肌梗死、膽道疾病、腸梗阻、宮外孕等等，這些疾病的確診需要我們醫生做詳細的病史採集和體格檢查，除此之外，還必須輔以實驗室和影像學方面的檢查，逐步排除相應的疾病，最後得出明確的診斷。
二、思想品德及醫德醫風方面
在這近一年的臨牀社會實踐中，我深刻地感受到：護理，不僅是一個專業性很強的學科，而且是一個綜合性很強的學科，作為一名護士，除了專業知識和技能過硬之外，個人的品德和作風都要體現着大家風範。古時的文人都以“懸壺濟世”、“妙手仁心”等成語來形容醫生，近代也已“白衣天使”來形容護士，可見護士和醫生同等的重要。在心血管內科社會實踐中，我親眼看到__教授不顧辛勞，為一個個診斷不明的病人跑上跑下地請會診;考慮到病人的經濟情況，他在不影響治療效果的條件下往往選用最便宜的降壓藥或降血脂藥。
在呼吸內科的社會實踐中，我曾親眼看到丁續紅教授把兩百塊錢塞進一位丟了治療費的窮苦支氣管擴張的病人手裏。這一幕幕的場景深深地烙在了我的心裏，讓我相信，一位醫生絕不是隻看病人的錢救命的黑心人，而是有血有肉、無私奉獻的白衣天使。在他們身上，我看到了熱情、看到了責任心、看到了真誠的一羣在生命線上努力挽救生命的兢兢業業的老實人，人類的偉大莫過於此。
三、臨牀教學方面
在這一年的社會實踐過程中，我和小組的其他社會實踐成員總共經歷了三次教學查房，雖然花了我們許多精力和時間來準備，但是我們卻收穫了許多課本上看不到的臨牀知識，加深了我們對疾病的理解和認識，打開了我們診斷疾病的思路，現在想來，真是很感謝那段忙碌的時間，給了我們許多學習的機會。另外，在心內科專業科室輪轉的半年裏，我還有幸為幾位外國留學生擔當臨時教師。剛開始的時候，確實有點擔心，因為自己從沒跟外國人交談超過十五分鐘，而這次卻要給他們講課，真是難啊!可這時，__教授在旁鼓勵我，説不怕，你一定行。
我當時將信將疑地，也就壯着膽子去了。剛開始介紹病人病情的時候，還真是有點難的，雖然每個疾病的專業表達方法我都知道，但是如果連成一句話，又要符合美語的習慣，還真是要斟酌斟酌，我就這麼慢慢地，一個單詞一個單詞地往外蹦。看着那羣外國留學生的眉頭一直在緊鎖，我真是捏了一把汗，下決心對自己説，要快點把單詞連成句子，絕對不能給老師丟臉!就這樣，慢慢地我的語速就加快了，最後我發現，那羣留學生的眉頭舒展了，眼睛發亮了，我知道他們弄懂了我説的意思。在臨走的時候，他們個個豎起大拇指，稱讚我説，你的英語真好。我笑了笑説了聲，謝謝!
社會實踐即將結束，除了總結自己的收穫外，也對自己的不足做個總結。在與人相處上不夠大方，發言較少，在學習時遇到的問題不夠主動詢問，有時在處理事情上不夠細緻等，這些都是自己需要注意的，因此在今後的工作學習中一定要努力提高自己的各方面能力，定好目標，踏實前進。
社會實踐總結 篇21
七天的社會實踐，我從初期準備階段滿懷憧憬的開始，到實踐期間親身經歷的深刻體會，再到臨行時依依不捨的結束，實踐的每一天都讓我感慨萬分，收穫良多。在暑期社會實踐活動籌備階段之前，我就經常聽師兄説起過。每次聽完師兄師姐們講起社會實踐時，那份快樂幸福總是洋溢在臉上。於是我決定要參與到暑期社會實踐活動，我一定要親身的去感受那份快樂。通過社會實踐我可以趁此機會鍛鍊自己，提高各方面的能力;同時我也可以收穫真摯的友情，建立真正的良好長久友誼。還有就是想借此機會提前接觸社會，向當地的居民帶去我們點滴的愛心，向社會奉獻我們大學生應有的微薄力量。
從報名參與這次暑期社會實踐活動開始，我就做好吃苦耐勞的準備，為了這次期盼已久的實踐，就算再苦再累我都要堅持。現在實踐結束了，整個實踐的過程中，雖然有時我覺得自己做得不是很優秀，但我對自己的表現還是滿意的。
吃苦耐勞的思想準備是真正投入到暑期社會實踐活動的基本前提。所以，實踐團組織為讓大家做好思想方面的準備，從模擬階段開始就對隊員們嚴格要求，並對紀律方面制定了嚴格的規章制度。由於我是被分配到調研小組，其工作的主要職責是通過調查問卷的形式瞭解當地的一些教育情況，這是這次實踐活動其中的一大項目。要進行調研，光靠我們調研組的幾名成員是遠遠不夠的，我們還需要大家每一名實踐隊員的幫忙。由於在惠城那邊是由我來負責這裏的調研工作，我儘量根據大家各自工作之餘的時間來安排調研的人員。七月的天氣烈日炎炎，大家都是浸泡在汗水中工作的，但大家還是任勞任怨。我想，大家的努力是我們模擬調研能夠取得成功的一大因素。當然，團長的調配以及之前的模擬調研都使我們工作起來又減少了許多的麻煩。還有就是大家的積極服從安排很大的促進了這次的調研成功。所以説，一個組織如果沒有了紀律，就如一盤散沙沒有了水，怎樣都捏不成一團泥。
就這樣，模擬階段嚴格的團隊紀律制度讓我們從思想上做好了吃苦耐勞的準備，為真正的暑期社會實踐活動打好思想基礎。
歷經一週的模擬社會實踐之後才開始我們真正的暑期社會實踐活動。鐵定的紀律是團長們組織領導好所有成員的堅強後盾，所有紀律中強調最多的是要與團隊集體活動，嚴禁單獨行動並且要注意形象。從頭到尾，他們給大家灌輸這種大局觀念，漸漸地讓我們形成了強烈的意識。毋庸置疑，這給我們真正的署期社會實踐活動做好了思想的準備。
工作開展之後，我們赴惠來實踐服務團的惠城小分隊主要的工作職責有：項目調研和義教活動。為了能使大家參與到每個活動中，團長在每天晚上的小會議後總是重新安排人員的工作，讓大家都能儘可能的參加各項工作，得到不同方面的鍛鍊，提高全方面的能力。
義教活動，是我們小分隊本次活動的主要工作之一。由於大家都是第一次踏上講台為小朋友們授課，經驗不足讓我們顯得捉襟見肘。一是不知怎麼辦。於是我們只能通過花多一點時間在備課上來彌補我們經驗的不足。但是時間也就只能在休息時間中爭取了。於是這個星期裏在深夜依然有同學在積極努力的備課。除了經驗不足，另外一個難題是我們每次的授課對象都在變動，因為我們是上的補習班，班上的同學年齡大小不一，學的進度參差不齊，這更是給我們備課增加了不少難度。所以，平時的那種系統的教學形式已經不可能適用了。由此，我們只能確定每次上課的主題，然後圍繞主題來進行備課。就這樣，每次上課都讓我們積累不同的經驗。到了後面兩天，經驗積累多了，我們在備課上所消耗的精力和時間也就慢慢減少了。
這對我來説是一個挑戰，但是，當我走進教室站在講台上，台下的所有的渴望的眼睛都望着我，臉上流露出開心的笑容，注視着我的一舉一動，我心裏久久震撼不靜，備課時所有的疲倦和抱怨也便煙消雲散了。是孩子們的活潑可愛讓我忘記了辛勞疲憊，是孩子們的天真好學讓我克服重重障礙，也是孩子們對我的尊重讓我意識到我的存在。
雖然，我們不能給孩子們在很短的時間內灌輸許多的知識，不能真正的提高他們的知識水平，但是隻要我們能引起他們學習的興趣也便足夠了。經過社會實踐之後才知道，原來我們這樣的付出也能給孩子們帶去愛心和希望。愛，平凡而不平庸，有了愛就會有希望，我們的不經意的愛心就帶給了小朋友對學習對大學的期望。
在整個社會實踐活動中，除了義教活動，我們小分隊開展的另外一個主要的活動是社會調研活動。為了考察當地的教育設施情況和當地居民們的衞生基本情況，將有用的信息總結出來，我們結合這些當今比較關注的話題，對當地的居民進行了社會調查。我們主要的調查方式是通過填寫調查問卷和當面問詢。説實話，在烈日和當地居民不解的眼光底下完成每份調查問卷那可不是容易的事，加上語言上十分的不通，有時候解釋起來，真的是越説越亂，難上加難。苦苦在路邊徘徊，有時足夠的耐心和不斷的講解才能換來路人的配合調查。
也許，我們調查出來的結果不一定會全面或代表大眾的意思，但我們多少能夠將其中有用的信息歸納總結起來。希望這些信息能對目前的情況有所幫助，有所改善。這算是我們大學生能夠為當地居民所帶去的微薄力量。
僅有七天的社會實踐活動轉眼間就結束了，時間雖然很短，但我卻從中學到了許多東西，而其中的許多知識是在書本上不能學習而得到的。另外最重要的收穫，便是我在很短的時間內種下了這麼多份長久的友誼，大家在這段時間裏互相幫助互相照顧，那種温馨的場面讓我久久不能忘懷。大家一起吃苦，一起享受快樂，一起笑，一起挨批，可以這麼説，整個實踐活動讓我滿載而歸。
極其有意義的實踐活動，不僅充實了我的暑假，而且讓我提前接觸社會，學習到許許多多除了書本之外的知識。不會忘記大家圍着圈一起在星空下開會分享心情，不會忘記大家一起在走廊上端着飯盒狼吞虎嚥，更不會忘記教室裏那一張張可愛的臉龐。這段時光會鐫刻在我心裏，直到永遠，永遠……
暑期社會實踐活動真的讓我們學到很多很多，在這裏我們學到了一些平時學不到的東西，雖然時間很短，實踐也結束了，但這段日子是那樣的快樂，相信我會一直想念這段時光到永遠。
社會實踐，讓我們青春的夢想展翅飛翔。
社會實踐總結 篇22
在兩個月的暑假護理工作實踐，在帶教老師的悉心指導與耐心帶教下，認真學習關於"三個代表"的重要思想，學習貫徹xx大精神，認真學習《醫療事故處理條例》及其法律法規，並積極參加醫院組織的醫療事故護理條例培訓，多次參加護理人員學習，通過學習使我意識到，社會主義市場經濟體制的建立，法律制度日益完善，人民羣眾法制觀念不斷增強，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成為人們的共識，現代護理質量觀念是全方位、全過程的讓病人滿意，這是人們對醫療護理服務提出更高、更新的需求，因而豐富法律知識，增強安全保護意識，並且可以使護理人員懂法、用法、依法減少醫療事故的發生。理論水平與實踐水平有了一定提高，在實踐過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實踐護士職責，以馬列主義毛澤東思想，鄧-小-平理論為指導，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實踐相結合，並做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施，有記錄，實踐期間，始終以"愛心，細心，耐心"為基本，努力做到"眼勤，手勤，腳勤，嘴勤"，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風. 在各科室的實踐工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情，能正確回答帶教老師提問，規範熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，能規範書寫各類護理文書，及時完成交接-班記錄，並做好病人出入院評估護理和健康宣教，能做好各科常見病，多發病的護理工作，認真執行無菌操作規程，能做好術前準備指導，並完成術中，術後護理及觀察。
在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行內，外，婦兒及重症監護等各項護理操作，對各科室的急，危，老，重患者，能迅速熟悉病情並做出應對，在搶救工作中，一絲不苟，有條不紊，得到了患者的信賴和好評，同時，本人積極參加各類病例討論和學術講座，不斷豐富自己的業務知識，通過學習，對整體護理技術與病房管理知識有了更全面的認識和了解。
通過兩個月的實踐，我理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，我將繼續努 力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者提供優質服務。
社會實踐總結 篇23
美麗的風景，似乎總在遠方。於是許多人選擇在這個季節，信步去看一場花事，渡船去賞一湖碧水。一路風塵，赴時光之約。我們明瞭“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，風塵僕僕的二十餘載，我們竭力的在學校裏、書本里汲取或是有用或是無用的知識，卻始終不得以付出實踐。蟬鳴荷開，我們也終於有了一次接觸社會的實踐的機會!
社會實踐是我們大學生思想政治教育的一個重要環節，對於促進大學生了解社會、瞭解國情、增長才幹、奉獻社會、培養品格、增強社會責任感具有重要作用。而學校對每年的假期實踐都相當的重視，為學生提供了一個良好的平台與機會，併為我們保駕護航，期待着我們能從中得到鍛鍊，學到在學校裏學不到的知識與能力。而我們也正是本着對自己負責對社會熱心的態度，積極響應學校的號召參加了這次實踐。
我們此次實踐的目的地是河南洛陽。以洛陽市為中心，在周圍的縣市包括洛陽市進行我們的實踐活動。為了防止活動過於單一，在出發前，我們每一位隊員都儘自己所能，為我們的實踐策劃了各式各樣的活動。這也是我們這支隊伍最大的特點之一。有中學裏的東華資助育人政策宣講;有國小生的思想、道德等方面的拓展活動;還有關於河南教育資源分配問題的調查、更有河南農村環境問題狀況的調查和社區宣講。
而我，作為這次實踐隊的一份子，這項活動亦給了我更多的責任與挑戰，同時，我也從中獲得了更多的的能力與認識。從課題選定的一開始到組建好我們的團隊再到隊員一起為活動奔赴往返，到最終完成我們的成果，一步步一天天，我與它同在，牽掛着它，與它一起成長。我明白了要和大家去做成一件事，首先自己要成竹在胸，有比較成型完整的想法，並且要有一定的自信。 同時，溝通，這是一個不容忽視的問題，隊員之間相互交流彼此的看法 ，我們要的是一個開放自由的合作氛圍 ，大家各抒己見，不時的改善我們的活動 ，使我們的行動向着更有效的方向發展。
由於我們是第一次參加進行暑期社會實踐，所以儘管我們在出發前做好了充分的準備，我們在真實的實踐中還是遇到了各種各樣的問題。比如説在洛陽市的河南理工學院附中的宣講，當時恰是學生考試前期，學生可以分配給我們的時間少之又少，所以我們面臨着時間極其有限要講卻很多的困難。在一番調整後，我們不得不將內容壓縮。這不僅僅是我們隊伍的難題，也是身為隊伍一分子的我的難題。因為這個時候我和其他隊員一樣，必須想盡辦法為隊伍排憂解難。
我們要有一雙懂得觀察的眼睛，因為生活是我們最好的導師。我們需要在行走的過程中不斷觀察，不斷學習。通過實踐過程中諸如上訴的問題，我必須説，受益匪淺，因為我自身處理問題的能力提升了，在面對困難的時候也能臨危不懼。
當然，這些小問題並沒有影響到我們的實踐。車到山前必有路，我們遇山爬山，遇水涉水，不斷前進。這正是我們在生活中需要做的。
困難就像是人生行徒中的驛站，每一次放逐都會讓我們從年輕走向成熟，從淺薄走向深沉，從浮躁走向淡定。
在個人能力方面，除了上面説的處理問題的能力提升了，還有各種能力的提升，比如與人溝通的能力、學習的能力、組織的能力、領導的能力、創新的能力等。
在個人素質修養方面，責任心提高了，團隊意識提高了。
在個人認知方面，通過與社會的接觸，我對它有了更深一步的瞭解。雖然書中自有黃金屋，但是外界同樣精彩絕倫。我
們僅僅靠書本是不行的。
緣來緣去，如同潮起潮落，來時浪花翻湧，去時碧海青波，淡定從容。一次歷程見證一次超越，一次追尋成就一份完美。
浮生夢幻，皆為泡影，如夢如電，似霧似煙。昨夜風暖菩提綠，今宵霜染楓葉紅。生命就是一場鴻雁的遠行，待到春潮消退之時，秋風乍起之日，才懂得歸來。那時候，踏遍河山萬里，訪遍驛路他鄉，又怎會不知，一路上涉山涉水，我們眾生一行早已且歌且行、且行且珍惜。
社會實踐總結 篇24
在基礎醫學院團委樑老師的帶領以及指導下，__年__月__日我們在__市__區__社區開始了為期一週的社會實踐活動，__月__日社會實踐活動結束。實踐服務隊共有九人組成。活動期間我們受到了__社區領導及工作人員的熱情接待，在他們的支持和協助下我們順利完成了本次社會實踐活動。
一、實踐內容
__月__日，我們在社區工作人員的用心協助配合下，在__社區活動室舉行了健康知識講座。早晨講座圍繞糖尿病的預防與前期治療展開，講座尚未開始活動室已座無虛席。我們透過與在座社區居民們的溝通，瞭解了部分糖尿病患者的基本健康狀況及飲食搭配狀況，透過綜合分析後以推薦的方式從七個大的方面向社區居民們介紹了糖尿病患者正確合理的飲食及綜合治療方法，比如就應多食多糖類食物，患者應注意補充維生素B和維生素C等。講座的參與者老人居多，他們還詢問了糖尿病發展到何種程度需要注射胰島素，糖尿病是否會引起眼部疾病等問題，實踐服務隊隊員們為他們做了一一詳盡的回答。下午進行的是關於冠心病如何早防早治的專題講座，我們就冠心病的相關知識及居民如何在飲食、運動、用藥等生活方式方面防治冠心病做了深入淺出的講解。經過總共近5個小時的溝通和交流，講座結束。
關於社區居民對各種常見疾病的瞭解認識程度及預防意識強弱做了問卷調查。在活動早期，指導老師便和隊員們一齊，透過網絡、相關書籍以及學院專家、學者的推薦，修改整理精心準備了調查問卷。調查資料包括：你是否明白目前自己的體重，當你感覺自己身體有所不適時是否及時到醫院進行檢查，你是否明白那些因素容易導致胃部疾病，你是否瞭解中暑的預防及治療方法等等。一開始社區居民有牴觸情緒，覺得調研是搞形式主義，經過我們的耐心開導，和居民們坦誠交流，他們才逐漸不再拘束不安，而且還向我們訴説生活中遇到的種.種問題。透過我們的不懈努力，最終獲得了比較準確的信息，真實的反映了社區居民對於疾病預防與治療方面的認識。
實踐活動受到了社區領導及居民的極大關注，他們期望這樣的活動能夠繼續開展下去，使他們能夠了解更多的健康方面的知識。
二、存在問題
①透過與社區居民的交流，我發現他們在疾病預防及治療方面的知識比較匱乏，存在許多盲點，缺乏對疾病的正確認識。有些居民會問到喝水過多是不是會導致糖尿病。一些人會因為聽説喝水過多會導致水腫而不敢喝水。
②調查問卷結果顯示：人們往往都是在疾病發展到中後期時才進行治療，在早期對於身體的不適通常採取的措施是吃一兩片抗生素或去痛片。按社區居民的話就是“能忍就忍了”。而大多數居民並不清楚對於一些比較嚴重的疾病待到中晚期治療時效果會不太好，很難完全恢復正常。這樣，不僅僅會造成家庭過重的經濟負擔，同時會對家人的思想、情緒及健康造成必須的負面影響。
③社區一些地方衞生狀況令人擔憂，部分居民反映社區附近網吧沒有廁所，常有網民隨處大小便，一到夏天就臭氣熏天蒼蠅蚊子成堆，垃圾亂扔亂倒的狀況也時有發生。我們就應清楚一些傳染性疾病往往都是透過糞——口途徑傳播的，如此下去，社區居民的健康如何保障?
三、實踐中思考
透過社會實踐活動，在與社區羣眾的廣泛接觸、瞭解、交流中，我受到真切的感染，併產生許多想法。聯繫上學期我在《社會醫學》課程中所學到的關於社區衞生健康方面的知識，我認為解決上述問題的方法就是在各種條件允許的狀況下建立社區衞生服務中心。透過這個機構，能夠系統的進行一系列健康保健宣傳教育活動。爭取讓大家能夠在家門口就能夠學到疾病預防治療知識，獲得健康。我認為建成的社區衞生服務中心最基本的服務資料有：
①向社區居民和家庭免費帶給預防、醫療、保健、康復、健康教育、計劃生育技術指導等資料的諮詢服務。社區衞生服務中心工作人員透過口頭交談、健康諮詢及專題講座等方式大力宣傳健康知識，並針對不同人羣，普及防治常見病、多發病，包括傳染病和慢性非傳染病以及增進健康的保健知識和技能。幫忙社區居民改變不健康的行為習慣(如吸煙、酗酒等)，建立科學、禮貌的生活方式。
②為居民帶給常見病、多發病及診斷明確慢性病的基本醫療服務，為社區居民帶給方便。
③每年為社區居民帶給健康體檢一次(包括體格檢查聽診心肺、測量血壓、測血糖等資料)，這對於各種疾病的早期診斷和預防很有幫忙。使社區居民對自己的健康狀況有所瞭解，讓他們能夠正確對待疾病，做到早發現早治療。
④針對居民家庭健康狀況，帶給相應的健康保健資料，建立相關的健康檔案。
透過不斷努力，使社區衞生服務中心真正成為轄區居民的醫療衞生服務的“110”。同時，我認為這並不僅僅僅是社區中存在的問題，而是在我國目前狀況下任何地方都可能存在的問題。因此，我們就應都行動起來，透過各種渠道來主動獲取衞生健康方面知識，關注自己的健康狀況。沒有健康的身體，健康談何而來?健康問題應由大家一齊來關注。
財富、地位、榮譽、功名……很多以前令人執迷的東西，隨着歲月的流逝日漸淡隱。留在心中的，只有對健康的真切感悟。每一個擁有健康的人，往往都不曾意識到它的重要，只有當失去它時，才會突然醒悟，原先健康就是一切!
四、實踐活動總結
實踐活動結束後，我們立即召開了小組會議，經過討論大家決定將疾病預防宣傳工作作為__學年在本社區進行社會實踐工作的重點，由於城市社會老齡化程度較高，社區離退休職工較多，他們對老年保健和慢性非傳染病防治知識的需求迫切，我們將在以後的活動中加強這些知識的宣傳。並在條件允許的狀況下為__社區居民們建立健康檔案，透過社區工作人員的協助和我們自己的不斷的努力真正使“預防進社區，健康進萬家”。
在那裏我充分認識到團隊協作精神的重要與可貴。在實踐活動還未開始前，大家都早已認真做好準備工作。透過相互交流，我們獲得了許多好的社會實踐方案，無論遇到什麼困難大家都相互鼓勵，互幫互助，最終順利的完成了社會實踐活動。大家由起初的素不相識而轉變成為好朋友。這是我第一次將學習書本知識與實際相結合，透過這種新的方式，我學到了更多的知識。同時，我也認識到自己知識的缺乏。許多居民所提到的問題我都無法回答，只能透過翻書得到答案後再向他們做出解釋。因此，我只有更加努力的學習，並把學得的知識用於實踐，在實踐中繼續學習提高，才會獲得更多的知識，幫忙更多的人得到健康，才能真正成為對社會有用的人。
社會實踐總結 篇25
活動簡介：
“科學之旅”是由哈爾濱工業大學研究生工作部下屬實踐中心發起，旨在走進中國小講授科普知識的志願服務項目，始於--年9月，經過四年的探索與實踐，與哈爾濱市第69中學、工大附中、新發中學等學校建立了長期合作關係，在校內外反響良好，為哈工大研究生提供了活躍、穩固的社會實踐平台。目前已有420餘名博士生、碩士生加入到志願者隊伍中，為近二萬名中學學生講授科普知識，“科學之旅”成為哈工大研究生社會實踐品牌項目。
“科學之旅”通過組織我校研究生到部分哈爾濱市中國小講授科普知識，以達到“雙向育人”的目標。它為在校研究生提供一個提升自我能力和實現價值的平台，加強研究生與社會的聯繫，培養研究生的社會責任感，將“奉獻、友愛、互助、進步”志願服務理念深入人心：同時通過為孩子講授科普知識，使中國小學生視野得到開闊，激發他們對科學的熱情，培養孩子從小養成科學精神，引導他們逐步樹立“學科學、愛科學”的理念。
我的實踐項目類別為崗位實習類。我是研究生院德育工作辦公室社會實踐中心的助管，主要負責社會實踐學分考核和“科學之旅”活動。我的主要工作內容有負責招新、培訓大會服務、整理宣傳資料、開展問卷調查、排課及帶隊聽課、郵箱管理、協助課程體系建設、ppt及教案審核、協助圖片展、社會實踐手冊及考核表管理、會議記錄、中心所有資料彙總整理、開發新項目等。
“科學之旅”工作流程：
一、招募（包含面試）
通過張貼海報、網上宣傳、發放宣傳材料等宣傳方式，採用現場報名、郵件報名等報名方式招募課外輔導員，所有報名的課外輔導員需要進行面試篩選。
二、培訓
重點就以下幾方面進行培訓及交流：
1、瞭解“科學之旅”實踐活動的目的、背景、意義、要求；
2、“科學之旅”授課內容、技巧和經驗分享；
3、如何進行授課前的準備工作：選取授課內容、製作教案課件等；
三、課外輔導員備課
1、選材：前沿科學、貼近中國小需要的知識、貼近中國小生興趣的話題、貼近中國小生理解能力；
2、備課：製作ppt及教案，參照以往的精品課程課件製作；要求深入淺出、通俗易懂、圖文並茂，有flash及視頻資料者更佳。
四、審核課件
主要就教案內容、課件形式、字體等方面進行審核，提出修改意見：由社會實踐中心負責同學和課外輔導員進行溝通交流，完善教案課件。
五、試講
課外輔導員在正式講課前需要進行試講，在試講環節出現的問題要限期整改，試講不合格者不得講課。
六、聽課
正式講課前課外輔導員到中國小隨堂聽課，熟悉環境，瞭解上課環節，學習和借鑑其他課外輔導員的經驗，做好突發事件的應對。
七、正式講課
1、我們將提前一週將課外輔導員的上課課表發到公共郵箱，並通過電話與課外輔導員核對，若課外輔導員臨時有事務必提前兩天請假，以便進行人員調整，提前1天不得請假，未提前請假或無故不參加活動者將取消課外輔導員資格；
2、時間：週一到週五，地點：與科學之旅有合作的中國小，授課形式：小班級教學（人數50人左右）；
3、衣着得體，樸素大方，講課前向帶隊人員領取胸卡，上課時佩戴胸前，體現我校研究生的綜合素質和精神風貌，課堂上注重互動；
4、講課後及時與學生進行交流；
八、成果展示
在校內宣傳欄和哈工大網上展示科學之旅成果，擴大“科學之旅”活動的影響力，為今後工作打下良好基礎。
心得及體會：
每學期我們在開學不久進行課外輔導員招新。經過面試選拔出來的優秀研究生和本科生，經過一週的備課，再經過試講，合格的課外輔導員將登上新發中學以及哈工大附中等學校的講台為學生講課。作為助管，我們負責收集整理課外輔導員的空閒時間，給他們排課。以新發中學為例，他們十個班，每週每班一節，每次由我們的助管和課外輔導員一起去。課外輔導員在去講課之前備好課，做好教案和ppt,交給我們審核。課外輔導員講課期間，助管聽課和考核課外輔導員。課外輔導員參加“科學之旅”夠20學時的，我們會進行考核和表彰，合格者可獲得社會實踐學分。
每年根據課外輔導員的表現及授課反饋進行評獎評優，評選出“優秀課外輔導員”、“優秀課件”給予獎勵。我們通過一個公共郵箱與課外輔導員交流，回答他們的疑問，收集他們的空閒時間、教案和ppt等。同時我們有一些公共信息，也在郵箱中發佈。我們還會對中學的老師和同學們進行問卷調查，瞭解他們對“科學之旅”的滿意程度，收集他們對“科學之旅”活動的意見，各中學的班主任和同學們對該活動的反響良好。這個活動進行了四年了，反響不錯，我們把我們的經驗總結出來，做成社會實踐的品牌，對整個課程體系進行建設。最近我們策劃了新的項目，比如文理分班和報志願的講座。文理分班是針對九年級的中學生，讓他們瞭解高中文理分班是怎麼樣的，選擇文科和理科時要考慮哪些方面，怎麼選擇。
報志願主要針對高三學生的家長，向他們講解報志願時要考慮哪些方面，哪些是最主要的，給他們介紹各專業的實際情況，包括學習內容，就業情況等等。這些都是些很好的項目，對中學生有很大幫助，對我們的課外輔導員也是一次很好的鍛鍊機會。
社會實踐總結 篇26
這是進入大學的頭一個假期，也是我計劃去做社會實踐，第一次不回家的一個假期，在這次的社會實踐中，我也是收穫很大，從實踐中，我也是感受到在外地過年，在外地做生意的別樣感受，同時也是在這之中學到很多。明白在社會工作的艱辛和不容易，更讓我懂得要在學校努力的學習。
這次社會實踐我和我同學一起在街市上擺攤，做年節的一個小生意，從找市場洽談租借攤位，進貨，準備開鋪，再到年節的忙碌，節後的商品清倉，我也是知道想做好一份生意並不是那麼容易，雖然這是擺攤，年節的人流量也是格外的大，但是最後結算下來，我們的收入並不是特別的好，特別是和其他的攤位老闆來比較的話，但是我們自己來説還是很高興的，畢竟這是我們做的第一筆生意，賺的不多，但是也是一份收入，同時也是讓我們感受到在外地過年的氛圍是怎麼樣的。
在這次生意中，我們從開始羞澀的不懂得招攬客户，到後面幾乎嗓子都啞了，也是鍛鍊了自己的一個膽量，明白酒香還是必須要做好營銷，不然真的沒人來光顧的，雖然人流多，但是沒有叫賣聲，也是沒有人來圍觀，人氣不好，客人看到也是看下，甚至不會過來，而我們叫賣之後，也是有一些客人感興趣的走過來看我們的商品，從賣出第一個商品開始，我們就是特別的興奮的，畢竟我們知道開單成功了，雖然還不知道是虧還是盈利，但一個開始也是讓我們激動地叫賣起來。
而年節過後，很多商品都是積壓，像一些春聯紅包之類的檔口，如果年前生意不好，可能會虧，雖然來年還能賣，但是有些生肖的，或者有特別這一年的，可能就真的要積壓在手裏沒辦法出手了，還好我們的商品在選擇的時候，選擇的是比較大眾的玩具，什麼時間節點都是可以售賣的，雖然和春聯紅包，年桔，鮮花之類的相比利潤和生意少一些，但至少不容易壓貨，風險也是小一些，到了年後，我們也是按成本價加上檔口的一些費用來算，做了清倉的售賣處理，到我們生意結束，也是沒有多少件了，可以説這次的生意讓我們也是感受到了風險小也是有不好的地方，那就是賺着不是那麼的多。
不過第一次的生意，我們還是有很多的收穫，也是比較的辛苦，同時也是明白我們要學的還有很多，也是要在以後多去嘗試。
社會實踐總結 篇27
經過一天的車程終於回到了闊別已久的小城_，經過幾天的休息於十二號十八點往一中出發，覃老師説進去開個會見見學生，順便安排一下學生的住宿，走在這曾經走過四年的校道、教室、宿舍、感覺是那麼親切好像從未離開了過。這裏風景讓我學會了許多，體味了許多，思考了許多……何謂“師者，傳道授業解惑也”，何謂“可憐天下父母心”，何謂“十年寒窗苦”…….
__年7月，炎熱的暑假，火熱的心情，這個暑假因為有了社會實踐而不再尋常，在母校進行為期15天的美術助教，有豪氣萬里，也有忐忑不安，畢竟當老師不容易，雖然不是第一次當老師。但是要把學生教好並非事。想想自己一年前也還是這個教室的學生，知道自己當初需要什麼知識。迫切想得到什麼知識，所以我要打起十二分精神去引導他們。要以無限的激情開始了我的“教學”，要認真備課，把重點知識儘可能淺顯地講解，深度地表現出來。
經過一段時間的接觸，我發現他們的基礎不怎麼好，有時候一個很簡單的問題會講上好幾遍，畫上好幾遍，我需要的是堅持着，經過平時的觀察我也發現了多同學存在的問題，這些問題都是自己當初經常犯錯的問題。大的形體，比例，透視。頭頸肩的關係。我盡力和他們溝通，喋喋不休去和他們講這幾個關係，先是示範一節課打打形體，整體比例，五官比例。透視，再讓他們跟着畫，我覺得他們先把這些做好就可以了。我努力想去改變他們，可是有一小部分同學還是不太給力，應該是時間太短暫了，加上基礎不紮實，理解可能是跟上了。但是動手能力差了點。當然這個不能急。欲速則不達嘛。課程安排是上午素描頭像，下午色彩。晚上速寫。我發現他們的整體速寫還可以。有一點速寫示範的時候同學們圍觀過來很熱自己就出汗了。因為是晚上教室人多，風扇不給力，可不是因為緊張導致出汗的。色彩有一些同學還表現有一些浪漫主義在裏面。挺好的。美術嘛返璞歸真才是藝術。
15天的時間漫長而短暫，同學們才剛剛有點進步，就結束了，在走的時候有些捨不得，可是沒辦法他們還要補文化，自己當年差不多也是這樣，真後悔沒有交給他們更多的東西，有這樣一句話“我們得到的遠遠比付出的多”我們真是不折不扣的壞人。沒辦法時間太少了。
通過這15天的教學，自己也收穫了很多很多。重新審視自己認識自己。重要的是我明白了應該怎麼去引導好他們去走基礎這條路可以走得更快更好。作為教師—教學中起關鍵作用(教學過程的主導)我要起主導作用，調動同學們的積極性。同學們的羣體差異、個體差異影響學與教過程。所以要抓兩邊(好的和差的)帶動中間的。這樣進步快，教起來也相對輕鬆些。教學內容—教學的過程中有意傳遞的主要信息部分，比如説一些美術大學聯考的一些內容。怎麼考。考試的一些有趣味的事情，促進大家的感情，使課堂輕鬆愉快學有所得地度過。總之檢驗了自己的各方面的情況，培養自己發現問題、分析問題、解決問題的能力和與人交往的能力，這次的社會實踐讓我受益匪淺，學到了很多，也瞭解了很多，從中我明白了一些基本的道理，真心，耐心，專心，動力，再加上自己紮實的專業知識是一個好的老師必備的東西。
社會實踐總結 篇28
一、實踐目的
通過專業實踐，讓我們在深入瞭解電子商務的基礎上，掌握電子商務專業實踐技能及操作流程。在專業實踐的過程中，可以提高我們對實際操作經驗的積累，綜合運用所學專業的基本理論、基本方法、基本技能，理論聯繫實際，培養我們的應用能力，獨立地分析問題、解決問題的能力和創新能力。
1、提高自身對企業電子商務的全面認識
調查瞭解實踐單位的實際情況，包括企業發展歷史、企業目前的業務流程、產品情況、企業效益情況、企業生產系統、銷售系統等，特別是企業開展電子商務的情況，從而提高對企業管理特別是企業電子商務的全面認識。
2、培養自身電子商務專業的技術技能和商務技能
把我們所學的基礎理論、基本知識和基本技能，綜合運用於專業實踐之中，培養從事商貿方面工作的獨立工作能力。
3、培養創新能力、自主學習能力和職業能力
通過專業實踐，培養愛崗敬業的職業道德，增強對專業的適應性，使我們進一步加深對書本知識的理解，加強實踐能力與創新能力的培養，同時，在實踐過程中意識到自身的不足，更加明確下一步的努力改進方向，增強自覺學習的意識與動力。從工作中學習和鍛鍊職業能力，為以後開展的畢業實踐及就業，打好基礎。
二、實踐時間
本次實踐時間從20_年_月_日到20_年_月_日
三、實踐地點
_省_市_區_工業區_鞋業
四、實踐單位和崗位
實踐單位：_市_鞋業有限公司
崗位：電子商務部——美工
五、崗位工作描述
應聘來這裏的時候，我的崗位是電子商務部的美工，主要是負責網店的裝修，在網上找一些素材，自己製作幾套模板上傳到網店去，然後就是製作首頁廣告圖、寶貝廣告圖、促銷廣告圖等，還有一樣就是用photoshop處理寶貝圖片，再上傳到寶貝詳情描述裏。因為部門的經理想讓我多學其他東西，所以到後來還安排我負責上傳新的寶貝，並__到分銷平台，再有就是做推廣，利用百度貼吧、博客、微博等為網店做推廣。
六、實踐心得
第一次來到公司，一眼望去感覺公司的環境也不錯。公司的生產廠房跟商務辦公樓是一起，電子商務部也是後來才發展的。在大門進去的右邊牆上，有公司的文化欄、制度專欄、學習園地、部門的情況欄、公告欄等，並且內容詳細。給我的第一印象就是這家公司非常注重公司的文化和制度。令我映象最深的是牆上掛着的一塊牌子，上面寫着：“白天上班，私下卻説公司的壞話就是出賣自己的身體和靈魂。”我對這句話的理解是：每一份工作，你都要用心去做，只有全身心投入到裏面去，你才能做得更好;如果自己不滿意這份工作，老是想着他怎麼不好，那個做出來的成效也很有限。
專業實踐第一天，我們部門的經理先讓我熟悉一下公司和本部門的環境，然後簡單地給我介紹我的工作內容，以及讓我想熟悉一下基本流程。電子商務部的人並不多，加上我只有三個人，所以經理跟我説以後的工作可能比較多，範圍也比較廣，我自己倒認為，多接觸點東西也不壞，那樣我可以學到更多的東西。公司有做淘寶商城，也有做C店和分銷，在阿里巴巴也有註冊，感覺以後要做的東西真的很多。給寶貝拍照，處理圖片，上傳寶貝，售前售後客服，發貨，店鋪推廣等等，全都是我們部門三個人一手包辦，每一樣都要做好真的不簡單。
首先就是給寶貝拍照，不做你不知道，原來這裏面也有很多學問。例如怎樣調節燈光才能把寶貝更細緻的地方呈現出來，怎樣擺放寶貝才能讓寶貝的不同角度展現在買家眼前，另外背景選取也很重要，一般寶貝細節圖片的背景都是白色的，真人試穿的時候就選取外景，或者拍好摳圖換背景。還有，好的拍攝設備更能拍出更好的作品，這個也是讓我們頭痛的地方。我們做的是中高檔皮鞋，需要拍出的效果是讓這雙鞋子看上去高貴，細膩，毫無瑕疵，但由於設備有限，我們很難做到這個程度。也只能靠後期圖片處理。
處理圖片基本都是由另一個人負責，而我就負責上傳寶貝，因為沒有數據包，所以都是一個個的上傳，每一處信息填寫都要很小心，要了解鞋子的特性、有什麼顏色和碼數、庫存情況等，寶貝標題也很重要，要抓住關鍵詞，儘量體現你賣的產品，有沒有促銷等吸引買家眼球。
客服我也做過，每當他們兩個都出差的時候我就幫忙做客服，總結出來就是，我還不是很適合做客服，因為做客服的一些技巧我還沒掌握，還有我回復顧客的語氣有點強硬，我發現，就是一句簡單句也要變長句，例如顧客問你有沒有這款鞋，沒有的話不能只説“沒有”，要親切的説“親，不好意思，我們這款鞋子現在沒貨哦，要不看看其他的。”有些顧客指定一定要這款鞋，但我們沒有貨了，先承認錯誤給他解釋清楚，再給他推薦其他款式，所以説一定要清楚寶貝情況，及時把信息改正過來以免誤導買家。遇到再麻煩的顧客也要耐心為他們解答，這需要好好練習我們的忍耐力。
推廣方面我是負責博客推廣。一開始做的時候無從下手，不知道該怎麼做，後來請教了經理和一個推廣比較在行的同學，我慢慢也掌握到一點技巧。
一個是利用百度貼吧。先申請幾個QQ，在qq空間寫一些網店推廣的軟文，加上一些添加店鋪水印的圖片吸引讀者，然後再貼吧發帖，發帖要注意不能做廣告，這樣會被封的，要寫一些比較吸引人看的帖子或找一些圖片，圖片上面加上qq空間的地址，這個水印要做的透明一點，這樣就沒那麼容易被封貼，在貼吧把瀏覽量引到qq空間，在引到你的淘寶店鋪。
一個是博客營銷。在成功實施博客營銷之前，首先要擁有一定的關注度，這就需要你去挖掘粉絲關注，可以先關注別人的博客，或者評論別人發佈的博文來吸引關注，另外還需要掌握以下幾個技巧：
1、不要只看不評，轉發也要寫評論
2、評論要有特色，引起共鳴
3、微博也要講究可信度
4、發佈關於企業的微博故事化
5、不斷更新，堅持發佈新內容
6、做好互動，參與一些話題，如：#今日精品推薦#
推廣一定要堅持，不斷的更新內容，發的帖子要精彩，貧乏無味的帖子是沒人看的，也要有創新，就算抄襲也要換個表達方式，為獲取靈感我們可以多關注時事新聞、身邊人身邊事、多看一些成功推銷的軟文，吸取好的方法。
以上説的這些都是我後期的工作任務和吸取的經驗，在這之前，我一直是做網店裝修和廣告圖片製作。做好店鋪裝修不容易，像淘寶商城的裝修我們可以直接買模板，而C店也可以使用買了的模板，但不一定買到的就適合店鋪的風格，那就需要我們自己去製作一些能更好體現店鋪和吸引顧客的裝修模板。
七、得出一些小小結論
1、裝修網店，可以根據不同時期(如：季節變化、節假)，不同的促銷活動，可以製作幾款模板來裝修網店，把店鋪裝修得漂漂亮亮，能讓買家從視覺上和心理上感覺到店主對店鋪的用心，並且能夠限度的提升店鋪形象，有利於網店品牌的形成，提高瀏覽量。
2、無論是裝修網店還是做廣告圖片，都需要用到素材，這就需要我們養成一個好習慣，就是平時看到一些有用的素材網站要收藏起來，好看有用的圖片素材也要隨手保存起來以便需要的時候可以用到，也要多看看別人成功的製作，吸取精華來給自己創作提供靈感，也要加以自己的創新。
3、做美工要用到的軟件不多也不少，例如photoshop、dreamweaver、firework等這些軟件都有可能要用到，特別是photoshop，那是經常要用的，要好好掌握技巧，熟練使用，這些東西如果説時間一長了你不用就很快會忘記怎麼用，所以，我覺得在學校沒事幹的時候啊，不要老是隻會上網、看電影、玩遊戲什麼的，可以多看看一些photoshop的使用教程，自己也要實際操作，多掌握一門技術總是好的，這樣往後我們需要用到的時候就不會不知所措了。
一個半月的專業實踐過程中，時間雖短，但也反映出不少問題，有好也有壞。好的就是：每項經理給我安排的任務我都能按時完成，在工作方面也有自己的一些想法，吃苦耐勞，基本上每天都是我最早來到辦公室，面對龐大的工作量和每天晚上都要加班，我仍然堅持了一個多月，做事方面也比較勤快靈活。然而經理給我一個差評就是，工作上“問題”少，這個問題少不是説我工作上沒有出差錯，而是説我工作這麼久，極少向他提出過有什麼不能解決的問題，他説，作為一個實踐生不可能什麼都會，應該多少會有點問題，可就是少見我提問。而我自己則認為，每次給我新任務的時候，經理都會告訴我該怎麼做或者一些技巧，所以我都是按照他的指示來做，有時候遇到小問題是我就會上網自己查找解決辦法或者找同學請教，而且經理又比較忙，所以我就不敢麻煩他。
八、經驗和教訓
1、要善於學習。面對大量在學校從未接觸過的東西，要快速掌握方法，這就要提高學習能力。還有，不僅要學習技術，還要學習別人身上的優勢，吸取別人的經驗，少走彎路。只有提高自己的學習能力才能在競爭激烈的社會中比別人學得快、學得好，才能讓自己更快的適應任何一份工作。
2、提高人際交往能力。在一個地方工作，每一個人都有自己的思想和個性，跟他們處理好關係則需要很多技巧，有好的人際關係為你日後的工作提供便利，還有要學會待人接物，人與人之間的相處是一門很大的學問，我們踏入社會，該怎麼待人接物?處人處事?這個我們只能一邊學一邊做。
3、掌握專業知識很重要。在學校接受理論教育，在社會就要實踐，不能掉以輕心的認為自己學到的東西足以應付企業的需求，在企業中並沒有想象中的容易，要嚴格要求自己熟練掌握好專業知識技能，並與實際相結合。缺乏專業知識技能，很快就會被社會淘汰掉，所以，要珍惜在學校學習時光，好好利用學校給我們的資源。
4、要善於自我總結。孔子説：“人非聖賢，孰能無過?過而改之，善莫大焉。”這説明了自我總結、改過的重要性。總結是一面鏡子，沒有總結就沒有進步，通過總結可以全面剖析自身存在的問題，從中找出經驗，完善自我。
我認為我們專業實踐是很重要的，可以開展多些實踐，因為理論跟實踐總有不同的地方，學的東西跟做起來的感覺是不一樣的，日後的工作需要我們有強硬的專業知識技能還有實踐能力，這樣才能讓我們跟好的勝任一份工作。
實踐結束，回到學校，我們要總結在此次實踐過程中遇到的問題，不斷學習，不斷改進，不僅要學好專業知識，還要綜合學習，提高自己的綜合素質，為自己將來出社會工作打好基礎。
社會實踐總結 篇29
-年暑假，我班同學根據學校要求，分組進行了暑假社會實踐活動，現將活動情況作如下總結。
一、活動準備
自放假前學校我年級下發活動要求後，我班學生積極響應，同學們很快根據各同學家遠近情況，以同在附近街區為標準，劃分成七個活動小組，並將各組活動人員名單、計劃活動時間、計劃活動地點、活動內容上報學校少先隊大隊部，各組推選出小組長，相互記錄聯繫方式，以便活動過程中進行聯繫。此外，班主任對同學們提出了要求，特別強調了活動安全事宜，提醒同學一切行動一安全為準。
二、活動過程
從七月十六日放暑假後，我班各活動小組就陸續按計劃行動起來，同學們克服了天氣狀況惡劣的困難，相互邀約，按照行動計劃，開始了社會實踐活動，各組均持續進行了一週時間。有的小組在自己居住的居民小區修枝除草，清理垃圾，清潔垃圾桶附近的區域；有的小組則為附近居住的老年人服務，幫助老年人收拾雜物，打掃衞生；更多的小組則到雲縣敬老院作義工，幫敬老院的老年人洗衣服、晾衣服，掃地、拖地，打開水、沏茶，甚至有的同學看到老人們洗衣粉沒了，還主動湊錢給老人們買洗衣粉。更難能可貴的是，我們的同學能主動同老人們聊天，噓寒問暖，拉扯家常，陪老人開心玩耍，陪老人散步，為老人孤寂的心靈帶來温暖的安慰，拉近了人與人心靈的距離，使老人們感受到了濃濃的天倫之樂，可謂“不是親人，勝似親人”。據有的同學反映，平時班裏打掃衞生不認真的同學，這次活動中幹起勞動來格外賣力，從一個側面反映出了這次實踐活動對同學們心靈薰陶的巨大作用。
活動結束後，各組同學分別集中，進行各組的活動總結，每位參與活動的同學，都以日記的形式，記錄了自己的活動過程，有的還抒發了自己的感受，組長撰寫了小組的活動總結以備開學上交老師。
三、活動意義
1、提高了同學們的習作表達能力。同學們通過記錄活動過程和內心感受，豐富和鍛鍊了自己的語言表達能力，在習作上是一種巨大的鍛鍊，有利於學生語文能力的培養。
2、提高了學生的思想認識，使學生心靈受到了薰陶。通過活動，很多學生內心認識有了通過，能自覺主動地幫助他人，也瞭解了一些孤寂老人的心理需求，懂得尊重父母，孝敬長輩，明白了人與人需要交流，需要溝通，需要相互幫助，需要包容與理解，給學生巨大的心靈教育。
3、培養了學生的合作意識。在這次活動中，同學們相互合作，共同交流、討論，雖然一週的時間很快過去了，但他們在這個過程中培養出來的團隊合作意識，有利於他們今後的健康成長。
4、為學生邁入社會、融入生活打開了一扇窺視的小窗。通過活動，使同學們瞭解了一些社會現實，並置身於社會現實之中，拉近了與社會的距離，激發了對現實的思考。
總之，這次活動是有益的，雖然學生的活動略顯單一，但在他們幼小的心靈播種了一顆愛的種子、責任的種子，假以時日，這顆種子必會長成參天巨樹，成為建設社會的棟樑之才！
社會實踐總結 篇30
今天是我們甬翼假日課堂的第二天。經過第一天的探索總結，我們深知，這是一羣純真可愛而又熱愛知識的國小生，因此，上課的各位甬翼教師都不敢粗心大意，昨晚都在緊張地備課。
團隊裏負責教音樂課的成員，昨晚在洗漱完畢後，便一直在寢室裏練歌。其他成員也深受感染，紛紛在寢室跟着手機裏的隊歌《愛，因為在心中》單曲循環地練着，就怕明天的音樂課上隊歌演唱會唱錯。而其他課程的老師也都各自在緊張地備着課。
雖然上午第一堂課是8:30開始，但早晨7:00開始，便能陸續聽見孩子們的聲音。到了8:00，所有的孩子全部到齊，相比昨天，今天還多了11位新學生。
今天正是星期一，每逢星期一，學校都會升國旗。甬翼兒們想要和這些國小生一起延續這一傳統。甬翼兒整好國小生們的隊伍後在他們後面站整齊，大家一起莊嚴地唱國歌，伴隨着歌聲，國旗冉冉升至杆頂。
升完國旗，大家一起回到甬翼假日課堂。
第一堂課是音樂課，我們的甬翼成員認真地在黑板上寫上《七子之歌》的歌詞。上課以後，在播放《七子之歌》的時候，許多同學便跟着唱了起來，孩子們的歌聲宛如天籟，一曲唱罷，我們甬翼兒還沉浸在優美的歌聲裏。
許多同學經過昨天的相處，也不再認生了，會主動走過來向我們這些小老師問好，還邀請我們一起參與他們的遊戲。有的學生要和甬翼兒們一起跳舞，有的學生要和甬翼兒們一起唱歌，短短的十分鐘課間的互動給了甬翼兒與學生們無窮的快樂。
接下來的書法課上，甬翼兒們教導國小生們寫一手好字的重要性，教他們識別各種字體，還生動地講述了大書法家王羲之和他兒子的故事。課堂上，甬翼兒們講課的過程中，有不少學生認真地在自己的本子上記筆記，在老師提問時積極發言。每位學生都聚靜會神地聽講，短短的兩堂課下來，學生們已經能識別甲骨文、金文、篆文、隸書等字體。這讓我們各位甬翼成員深感欣慰。
明天就是我們在北冶國小支教的最後一天，想起各位學生的笑臉和即將到來的分別，內心有些許的傷感。但我們仍會齊心協力，一起完成最後一天的支教，為我們的河北築夢之旅畫上一個完滿的句號。同時也希望，會有越來越多的熱愛慈善關注慈善的人加入到我們的隊伍中。