2023社會實踐 篇1
一、實踐目的
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，進一步接觸社會，在以後生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷着同樣的夢想參加了這次的暑期“三下鄉”社會實踐活動，在活動中我們近距離接觸當地村民，深入農村，瞭解民情。並且在這個過程中，我們體會勞動，感受快樂，與隊友共享勞動合作的成果。參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不同的體會。
這次我們去的是茂名高州市荷花鎮高豐村高豐國小，我在這裏開始了這個假期的社會實踐。高豐國小，全校學生一百餘人，共七名老師，六個教學班兩幢教學樓房。高豐國小歷史悠久，底藴豐厚，人才輩出，是學生騰飛的搖籃，教師成長的沃野。學校曾擁有一支團結、實幹、高素質的具有開拓精神的教師隊伍，學校以“開發潛能、發展個性”為育人理念，培養了一批又一批優秀的學生。這個暑假，我們在這裏揮灑汗水，綻放激情，為孩子們稚嫩的夢想埋下種子，澆灌色彩。
實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那麼所學的就等於零。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實踐，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
二、實踐內容
三下鄉已經結束已經一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，因為那裏留給我們的不僅是感動，還有成長。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收穫了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，包括了以下內容
1、“歡樂學習，健康成長”的支教活動
這次活動中，我們以“歡樂學習，健康成長”為主題，根據當地實際教育情況，秉承一切為學生服務的理念，立足於學生的根本利益，着眼於提高學生的綜合素質，根據學生的興趣愛好與需求，開設了形式多樣，內容豐富，主題鮮明的系列課程，通過靈活多樣的形式組織趣味性教學，豐富中國小生的暑假文化生活。
2、“尊老敬老，健康養老”的養老調研活動
在這次“三下鄉”活動中，我們還進行了以“粵西偏遠地區養老保障問題的調查——以茂名市農村調研為例”為主題，以“尊老敬老，健康養老”為目的的養老調研活動。在暑假裏，調研組的組員們頂着烈日穿過農田，走進農户，深入到農村老人的生活環境，瞭解農村老人的生活狀態，探究農村老人存在的養老保障問題。為了更近一步瞭解情況，探索問題的答案，我們專門訪問了村委會，借閲分析了與之相關的具體資料。並且，我們還到鎮上的敬老院拜訪敬老院裏的老人家，瞭解他們在敬老院中的生活狀況，存在的問題。這一次調研活動，我們深入基層、瞭解民情、反映民意，使自身公共事業管理專業的專業知識得到很好的運用，自身專業技能得到很好的提升。
3、特色系列活動
在三下鄉中，除了支教活動和調研活動，還有那歡樂多多，趣味多多的特色系列活動。在特色系列活動中，活動組的組員們使出看家本領，組織了一場又一次的特色活動。在這裏，我們舉辦了趣味運動會、手工藝作品展、文化欄建設、健康小體檢、文藝晚會等特色活動。這些系列活動普及健康知識、傳播傳統文化、發揚運動精神，有助於提高學生對運動的興趣、激發學生的學習思維、培養學生的文化素養和促進學生健康成長。同時，一系列的特色活動讓隊員之間相互幫助，合作共勉，拉近了相互之間的距離，增進了隊員之間的友誼，增強了團隊的集體凝聚力。並且，一次又一次的特色活動使得我們大學生與基層羣眾的正面交流和麪對的困難和狀況增加，這都鍛鍊我們的社交能力、問題處理能力、獨立能力，使我們在“三下鄉“這段路途中更加認清自我，鍛鍊自我，提高自我。
三、實踐結果和感想
我在三下鄉中主要參加的是養老調研活動，對外活動比較頻繁，因而對這裏的老人家，對團隊合作的體會較為深刻。
綜合這十幾天的調查結果發現，在村子裏的老人家多是兒女出外打工，自己跟孫兒女留守在家的空巢老人。平日裏，老人們的生活比較單調乏味，多是在家帶孫子孫女、照顧農田菜園、聊聊天、看看電視等等。在身體健康方面，老人家常有的疾病有糖尿病、高血壓、骨質增生、腰間盆突出、白內障等等。每當犯病的時候，家中有子女的老人會選擇去醫院看病，用新農合報銷醫藥費。而家中無子女又要忙農活，帶孫子的老人只能自己硬撐或到村中的衞生站進行簡單醫治。至於新型農村合作醫療制度，村中98%的老人都有買到農村合作醫療，得到醫療制度上的保障。但是由於老人本身的節儉、迷信觀念較為濃重，某些老人家會覺得花錢治病是一種不划算、不節儉的行為。因此這樣而導致有些老人不能及時就醫而耽誤了病情。
在十幾天的調查過程中，我們接觸了村子裏形形色色的老人家，看到他們的生活環境，觸摸到他們被年月沖刷的滄桑白髮和枯枝朽木般的手掌。我們漸漸發現，有時候老人家的想法其實很簡單。他們只希望，在白髮蒼蒼之時，還有能力去打理自己的日常生活，身體尚且健康能幹，不給兒女添麻煩，自己的兒孫身體健康，生活如意。老人家的願望就是那麼簡單，不過有時候，生活又是那麼的會捉弄人。在老人在人生這條路逐漸往下走的時候，他們會看見很多東西，遇到很多不堪回首的事情。這些也許是貧窮，也許是病痛，也許是親人離異，也許是天災人禍，而我們能做的就只能是找出這個地區的老人的養老問題，綜合各方的想法，向他們提出一些建議，或想出一些解決的辦法。可是無論如何，幸福的人各有各的相似，不幸的人各有各的不同。在中國二元化社會盛行發展的今天，農村的老年問題也愈發顯得重要起來。我希望這裏的老人家可以儘快解決這些養老問題，我更希望會有更多的人去關注農村老人這個弱勢羣體，去幫助他們解決問題。
與此同時，我還能深深體會到的就是隊友們的團體合作精神值得我們每一個人去驕傲。不管是支教，是調研，還是大大小小的活動，我們都離不開隊友之間相互討論，衡量輕重的過程。在這裏，我們所做的每一件事情強調的是“我們”，而不是“我”。在陌生的地方，遇見陌生的人，聽到陌生的話，我們總會碰到很多挑戰和困難。但是，不管怎樣，每當我們整個團隊38個人的智慧凝聚在一起，我們的力量擰成一股繩子，任何問題都可以迎刃而解。團結合作，相互扶持，解決困難，這是我們整個“三下鄉”的主旋律。
這次的社會實踐活動，我從每個接觸到的人，碰到過的事上學會了很多書本上無法獲得的知識，也積累了不少社會經驗。“書上得來終覺淺，絕知此事要弓行”，實踐，就是要自己親身去體會，去思考，去把握，才能夠有所收穫，有所感悟。這一次的實踐活動，對我而言，更像是上映了一場十幾天的電影。我從這場電影裏嚐到了甜酸苦辣，也懂得了甜與苦，酸與辣之間可以轉換的介質需要自己去掌握。這不僅是一次實踐，更是一場經歷，是我一生的財富。
四、結束語
一次活動，一個過程，一段難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收穫。無限的過去，都以現在為歸宿;無限的未來，都以現在為起點。現在，對我而言，這也將是我人生的另一個起點，在這裏，我將懷揣着這一段美好的記憶，帶着感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身於以後的工作建設中去!這次實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的，是我們人生道路上堅實的一步。我通過積極參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自己的社會位置，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱情，我會不斷地調整活和完善自己的知識結構，戰勝前進道路上的各種挫折，鍛鍊自己的意志和毅力，為適應今後的工作做好準備。我們是是青年大學生，是社會未來的建設者，讓我們積極走出象牙塔，到社會基層中去，瞭解國情，服務社會吧。
2023社會實踐 篇2
實踐目的：
為響應我院舉辦安徽工程大學第七屆挑戰杯大學生創業計劃競賽和完成寒假社會實踐工作，我以創新為主旨來完成我為期一個月的社會實踐，通過創新行業的發展，從中得到各種管理原理，利用各種科學管理手段來經營，從而獲得不小的創新經濟。
實踐內容：
此次的社會實踐為期一個月，地點在自己的家鄉-無為縣，實踐場所就設在無為最核心的地區-無為商之都;此次社會實踐我還請我姐做我的助手，一起完成任務;實踐形式是通過臨時攤位來完成的，對於內容就是銷售無為本地不常見的木質模型拼圖。這次實踐時間雖説是1月13日開始，但正式銷售時間是1月17日，在這期間我需要要各項準備工作。對於此次實踐有幾大問題需要解決，一：銷售內容;二：銷售地點;三：銷售時間;四：銷售策略。在短短的幾天裏，我和我姐針對這幾個問題做了深刻的思考和充足的市場調研。下面就是我對這四項問題的具體解決方法：
一：銷售內容;為響應挑戰杯大學生創業競賽和我定的創新主題，我決定寒假我的實踐內容必須要是新奇的，而且是本無為市場找不到的產品，以奇制勝。為了解決此問題，我和我姐白天就在無為市場上進行調研，瞭解目前市場上主流的商品，然後回到家通過互聯網查閲信息，經過倆天的時間，我最終把目光投在無為市場上根本沒有的木質拼圖模型上。對於木質模型的選擇基於這三點理由：一，這種商品夠新奇;二，適用人羣廣，各種年齡段都會有一定的消費量;三，成本較低，有效減少此次實踐的經費。
二：銷售地點;所謂天時，地利，人和，一項項目的成功缺不了這三點，地點的選擇尤為重要。針對木質拼圖模型的特殊性，它最主要的面對羣體還是青年學生，就此，我結合無為縣城城區各大商業街的人流情況，我將銷售地點定在縣城最中心地段-無為商之都門口，這裏也是無為人流最集中的地段。這勢必更有益於此次社會實踐。
三：銷售時間;就銷售時間問題，我和我姐起初有很大的分歧，我姐認為晚上銷售比較好，我不以為然。現實不會欺騙我們的，我和我姐在商之都待了一天來觀察人流量變化情況，最終我勝了，因為接近年關，氣候寒冷，晚上大街上幾近無人，因此我們把時間定在温暖的下午。
四：銷售策略;對於木質拼圖模型，很多人不知道這到底是什麼?因此我採取現場表演的方式，我姐負責銷售，我負責解説和現場拼裝，將拼好的模型放上展台。如我所願，這種營銷策略獲得了巨大的成功。
當然前期的準備工作還有進貨程序，我在網上聯繫好供應商，通過網上查詢和市場調查確定好進貨種類，一切都進行的很順利。
1月17日，真正進入市場銷售階段，我自己心裏很緊張，因為一旦沒人理睬我們的商品，就意味着我們的社會實踐宣告失敗，一千多元的成本即將血本無歸;但是我也很有信心，我相信我的市場判斷力和我的商品的吸引力。果然，大批的顧客很好奇我們的商品，在我和我姐的講解下，爭相購買，當天，倆個小時的銷售時間內，我賣了800多元，樂的不可開交。隨後的幾天裏，我們繼續保持不錯的銷售業績。
1月20日，庫存貨物買完了，我及時聯繫供應商，可是物流已經放假，只有走快遞途徑，第二次進貨，物流費多花了接近200元，而且20，21，22，23這四天由於缺貨，銷售額急劇下滑，還好24號第二批貨終於抵達，才讓銷售額得到反彈。但是由於當初的決斷時間的滯後，導致四天幾乎沒有收入，造成了不小的損失。
這次社會實踐我全程關注管理無缺陷原則，顧客至上，一切為顧客着想，本來我們的攤位是一個流動攤點，但是為了讓顧客好找到，我和姐姐每天11點多就來到展區點，天天就在一個固定的地點。這也帶來了預期的影響，一些顧客買回家後覺得很不錯，並想繼續購買，甚至介紹朋友同學來購買，保持銷售地點的不變性，得到了很多回頭客的光顧。2月12日，實踐時間結束，家裏最後一批貨物也銷售完全。
實踐結果：
通過這一個月的實踐，成果不錯，這一個月，我前後進20xx多元貨物，總銷售額達到6000多，創造了翻番的經濟成果。縱覽此次實踐過程，無不例外深深聯繫着管理這門學問，整個實踐過程都有着統籌學作為理論鋪墊，考慮全局，對整個市場進行調查統籌，從市場中發現商機，做出正確的市場決策，再利用創新產品來打入市場，對商品的銷售的各個階段充分管理，合理銷售，從而達到了很好的成果。
實踐總結與體會：
本次的寒假社會實踐，對於一個還在校園的大學生來説，成果豐富，通過創新產品來推動了創新經濟的發展，實踐結束後，我有了以下幾點總結：
1.》天時，地利，人和。對於一個成功企業來説，天時，地利，人和這三點必不可少，這也是對於企業管理者的最低要求，一個企業要是想得到發展，必須要利用好一切的優勢，確定的經濟區位和有一批最適宜企業發展的消費羣體。這次寒假社會實踐我即是事先對市場進行了調研，從而獲得了不少市場信息，這為我確定銷售地點提供了很好的前提。
2.》價格歧視政策。由於此次實踐的內容是新奇產品，本無為市場根本就沒有其他地點售賣，因此我根據《西方經濟學》原理，制定了價格歧視政策。木質拼圖模型成本也很高，如果價格過高或者過低，勢必影響銷售額。因此準確的市場定位尤為重要，商之都地帶屬於無為商業最集中地區，因此各種消費人羣皆有，土豪者甚多。因此我將產品價格定在8元每個(小板)，價格屬於大多數消費者都可以接受的價格。對於一些樂於討價還價的顧客，通通採取多買多惠的政策，單件拒絕還價，這一政策也獲得了不少優點，沒有一個顧客會回頭説自己買貴了!另外中間還有個春節，節後一些回頭客前來購買時，價格不變，獲得回頭客的一致好評，並因此帶來更多的顧客光臨。
3.》展銷一體化。這次實踐我採用展銷一體化銷售模式，對於一種創新產品的銷售，大多數消費者都不太熟悉產品的具體應用價值，展銷一體化的銷售模式必定會有意想不到的結果，我在銷售地點擺一張展台，將拼裝好的一些產品進行展覽，同時在展台旁邊我還置一個工作台，進行現場的拼裝表演，果然，這種銷售模式吸引了一大羣人的駐足觀看，我們的產品也獲得了大家一致的好評，銷售額當然有了很大的提高。
當然這次實踐也有很多值得注意的地方，這些地方值得在今後的實踐中引以為訓。一，此次實踐的實踐雖説是為期一個月，但是真正的銷售時間僅有短短的12天，並且每天的銷售時間僅有3個小時左右。除了這12天，剩下的時間幾乎是市場調研和中途進貨耽誤的時間，這中間耽誤的時間是一項極大的損失。二，迎合消費者口味，第一次進貨，拼圖品種很多，但是銷售一段時間後發現，一些市場暢銷的品種我沒進幾個，那些市場不太好銷售的我卻進了不少，這一點也着實影響銷售業績。
通過這一次的寒假社會實踐，我充分體會到了管理的藝術，利用管理學的知識，發掘新的商業經濟。但是在這其中也暴露了我不少管理方面問題，對於市場沒有做好及時的預測導致停售甚至滯售。只能説對於管理這門科學，我們還有很多需要學習。運用管理學知識，通過創新行業帶動創新經濟的發展。
2023社會實踐 篇3
在酷暑中我迎來了作為大學生的第一個暑假，當然，這也是我第一次體驗暑假的社會實踐。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。而且學校也要求我們暑假要多接觸社會，以此為契機，我選擇了去醫院做義工完成我的此次社會實踐。
當然，由於醫生職業的特殊性，我的社會實踐的主要內容就是幫助那些等待就醫的人們以及幫忙做自己力所能及的事。因而在實踐的這段時間裏，我主要在候診室裏幫助那些等待就診的人們。和他們聊天，詢問有什麼需要幫忙的，以使他們不至於因為等待的時間過長而產生一些不耐的情緒。還有就是去幫忙打掃的阿姨打掃醫院的衞生,讓病人們能夠有一個乾淨整潔舒適的環境。當然，在不忙的時候我也會去找醫院的一些醫生、病人還有一些其他人交流，詢問他們一些問題。
在實踐的這段時間內，我接觸到了各式各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受經歷到的。在學校裏也許會有老師分配説今天要做些什麼，明天要做些什麼，但在這裏，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什麼，要自己地去做，而且要儘自已的努力做到最好。在學校，有着濃濃的學習氛圍，因為學校畢竟是學習的場所，每個學生都在為取得更高的成績而努力。但無論是學習還是工作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力!記得老師曾經説過大學是一個小社會，但我總覺得校園裏總少不了那份純真，那份真誠，儘管是大學高校，學生還終歸保持着學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我説要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，甚至可能是書本上的知識一點都用不上的情況，所以我們不僅要學好課本知識，更重要的是要去實踐,將理論聯繫實際，鍛鍊自己的實戰能力和培養隨機應變，處變不驚的能力。
回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有實踐的機會，使我與別人對話時不會應變，往往使談話陷入冷場，這是很尷尬的。人在社會中都要學會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取,耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種.種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實踐中我深深的感到自己所學的知識膚淺和在實際運用中的專業知識匱乏,所以在學好課本的同時更要注重實踐!
這次的實踐讓我在把關懷帶給他們的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明，我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流;社會的進步需要全社會的共同參與和努力,只要越來越多的人蔘與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。
並且在這次的實踐中,結合其他朋友的一些感想體會及自己的經驗,我找到了做義工的五層境界 :
第一層:幫助別人,快樂自己.這是初為義工最深最直接的感受,在幫助別人後,看到別人因自己的幫忙而獲得快樂,自己因此也變得快樂。
第二層:身為義工,心是義工.不論身在何處,不管人到哪裏,離開了服務場所也要處處留芳,手有餘香.為這個社會需要幫助的人們提供幫助,服務社會。
第三層:關愛他人,關愛自己.義工是愛的大羣體,把這種對服務對象的愛轉化為對自己的朋友愛人同事家人的愛和關心,讓這個世界充滿温暖。
第四層:發動社會,服務社會.用我們的影響力去讓儘可能多的社會成員都來關心我們的服務對象進而關心我們這個社會。
2023社會實踐 篇4
每一件產品在走向市場之前都需要對市場進行一番的調查，暖貝兒內衣在學校銷售時我們也對暖貝兒內衣的可行性進行了一番分析，以方便我們的推銷。可行性研究的目的是為了對問題進行研究發現問題進而找出解決問題的方法，以最小的代價在最短的時間內獲得最大的價值，更好的銷售我們的暖貝兒。
經過我們的分析，暖貝兒產品不僅具有穿着舒適保暖的功能，而且在價格上也相對其他名牌產品來説相對低廉，這對在校大學生是一種物美價廉的實惠，符合當代大學生的消費觀。由此也奠定了我們的推銷會是一種成功和快樂的過程。下面我將從可行性的三個方面來闡述一下我們推銷的過程。
一，市場前景分析
暖貝兒已成為中國家喻户曉的知名內衣品牌，秉承“用心織造完美”的企業理念，以“科技，高雅，活力，時尚，健康”為品牌核心，以“互贏價值觀”為準則，確保“社會，消費者，員工，合作伙伴和投資人”五方利益相關者共贏，致力打造“生產—快樂”的企業文化，通過實現“工作快樂，學習快樂，創新快樂”推動企業從優秀走向卓越。
良好的企業文化必然決定着其產品具有不可競爭的優勢和優點，本次暖貝兒內衣校園行送温暖活動，營銷協會秉承推銷實踐的理念，各位營銷協會成員都積極參與其中，在嚴寒的天氣下，大家不顧寒冷積極參與其中，在工作中發現快樂，在快樂中進行工作，實現了了銷售最大化。
利潤其次，實踐活動更豐富了我們的課外能力，既鍛鍊了我們吃苦的精神又使我們跳出了課本親身經歷了真正的工作。
河南財專新校區在校師生近萬人，市場潛力巨大銷售前景非常好這主要有底下幾種原因：1，地處郊外,離二七市場較遠，交通不便，直接導致學生外出不便。天氣更加嚴寒，更使學生們不遠外出，為我們銷售墊下了良好條件。2，今年的天氣比去年更加寒冷，又加上本校區的暖氣設施還未健全這又使我們感到天氣的可怕，這就使我們有了非常大的市場。3營銷協會作為河南財專新成立的社團組織，以具有初步大的規模，吸收了全校學生的參與，這就方便了我們的宣傳，再加上營銷協會的神祕性，使一些學生更願意親近我們瞭解我們的銷售活動。
二，宣傳
為了本次活動我們提前幾天做好了宣傳工作向全校師生宣傳我們的這次銷售活動，這更加有利於我們銷售活動的開展進行。為了這次銷售活動我們印製了大量宣傳頁向學門發放，營銷協會宣傳部為此也設計出一張宣傳板，宣傳我們的活動。為了能夠吸引老師們的關注，我們還印製了一些優惠券發放給老師，利用老師的關係，銷售我們的暖貝兒產品。
營銷協會內部具有近300個會員，幾乎遍佈了每個系，每個班，利用學生分佈廣和人際關係多進行產品的宣傳，這種方式是巨大的，直接促使了學生們對暖貝兒的認知。
三，產品定位
學校裏大部分人員為學生，所以我們的目標客户就直接針對的是學生，又考慮到學生的購買力有限，我們又針對老師和學校管理人員進行了推銷，爭取實現市場的最大化，不錯過每一個潛在消費者，做到全方位的銷售。
2023社會實踐 篇5
一、實踐目的
1、瞭解室內裝潢設計在邢台的市場現狀及前景。
2、進一步掌握ps,3dma__,cad等設計軟件的運用，瞭解家裝材料及施工工藝。
3、嘗試把學校裏學習的室內設計相關理論運用到實踐過程中。
4、初探做好室內設計師的方法，熟悉室內設計的方法和程序步驟。
5、培養人際交往與社交能力，為成為室內設計師作準備。
二、實踐單位綜合概述
邢台市橋東區卓越建築模型製作中心，是一家集家居設計裝飾、工裝設計裝潢、建築模型設計、綠化園藝工程、家居產品設計生產於一體的公司。堅持以現代、時尚、親和的定位塑造國際化的品牌形象，致力於為消費者提供高品質的設計、施工、產品和服務。
三、實踐內容及進度
首先需要了解室內設計的程序步驟：
1、設計準備階段
設計準備階段主要是接受委託任務書，簽訂合同，或者根據標書要求參加投標;明確設計期限並制定設計計劃進度安排，考慮各有關工種的配合與協調;
明確設計任務和要求，如室內設計任務的使用性質、功能特點、設計規模、等級標準、總造價，根據任務的使用性質所需創造的室內環境氛圍、文化內涵或藝術風格等;
熟悉設計有關的規範和定額標準，收集分析必要的資料和信息，包括對現場的調查踏勘以及對同類型實例的參觀等。
在簽訂合同或制定投標文件時，還包括設計進度安排，設計費率標準，即室內設計收取業主設計費佔室內裝飾總投入資金的百分比。
2、方案設計階段
方案設計階段是在設計準備階段的基礎上，進一步收集、分析、運用與設計任務有關的資料與信息，構思立意，進行初步方案設計，深入設計，進行方案的分析與比較。
確定初步設計方案，提供設計文件。室內初步方案的文件通常包括：
(1)平面圖，常用比例1：50，1：100;
(2)室內立面展開圖，常用比例1：20，1：50;
(3)平頂圖或仰視圖，常用比例1：50，1：100;
(4)室內透視圖;
(5)室內裝飾材料實樣版面;
(6)設計意圖説明和造價概算;
初步設計方案需經審定後，方可進行施工圖設計。
3、施工圖設計階段
施工圖設計階段需要補充施工所必要的有關平面佈置、室內立面和平頂等圖紙，還需包括構造節點詳細、細部大樣圖以及設備管線圖，編制施工説明和造價預算。
4、設計實施階段
設計實施階段也即是工程的施工階段。室內工程在施工前，設計人員應向施工單位進行設計意圖説明及圖紙的技術交底;工程施工期間需按圖紙要求核對施工實況，有時還需根據現場實況提出對圖紙的局部修改或補充;施工結束時，會同質檢部門和建設單位進行工程驗收。
其次瞭解室內設計方法，趙師傅給我講解了以下三種：
1、大處着眼、細處着手，總體與細部深入推敲
2、從裏到外、從外到裏，局部與整體協調統一
3、意在筆先或筆意同步，立意與表達並重
經過仔細推敲和在工作中的實際運用，我發現上面三條確實很實用，跟那些經驗豐富的設計師交流有聽君一席話勝讀十年書的感覺。
再次是掌握了一些設計軟件小技巧，提高了軟件運用的熟練程度。例如：巧變二維背景為三維場景、時光隧道的製作等。
四、實踐體驗與心得
通過這次為時2個月的實踐，我對室內設計之這個行業有了更進一步瞭解，也為即將成為他們中的一員而感到自豪，結合實踐經歷我總結出作為室內設計師應具備以下幾方面素質。
(1)有全面的綜合素質：室內設計師除了專業知識和技能外，要不斷提升審美能力，要具備廣博的知識和閲歷，才可能創造出感動人的空間。
(2)有敏鋭的洞察力：對時尚敏鋭的觀察能力和預見性是設計師自我培養的一種基本能力，站在一個高度上講，設計師擔負着引導時尚的責任。
(3)細緻入微的追求：室內設計師所面臨的是環境中各個不同的細節，對細節的處理，關係到整個室內空間設計的成敗，越是簡約的設計，細節越重要，要注意室內外空間角色的互換。
(4)有很強的表現能力及豐富的表現手段：設計師要清晰準確地表達自己的設計意圖和思想，讓業主能夠很容易的理解和溝通。
(5)要有準確把握材料信息和應用材料能力：市場的發展、科技的進步使新產品、新材料不斷湧現。及時把握材料的特性、探索其實際用圖可以拓寬設計的思路，緊跟時代，在市場中佔居先機。
(6)重視概念設計，風格定位：概念設計是對項目的設計思路，它是一個綜合結果。它是一個總的思路，包含對人文和功能、科技與材料的綜合考慮，有設計者對設計項目獨特的認識因素和個性特徵，是有別於其他設計方案的根本。着重體現設計中在滿足功能前提下，獨特個性的植入。所以不要形成固定的風格，但可以形成固定的思路。
(7)對陳設品的認識修養與運用能力：對陳設品的認識和運用能力，是創造現代文化特徵和品位的居住和生活環境的根本，陳設是空間環境中的一個重要部分，在優秀陳設設計中，裝飾的形式美具有深厚的文化品質和美學價值，是人對某種文化境界的體味和追求。
(8)好的人際交往與社交能力：設計是服務性行業，是服務於大眾的，不是做藝術品，
很多事由業主説了算!與業主的溝通、磨合是達成一個方案的關鍵。只有理解了，設計才有方向——正如能夠成功的藝術家都是其風格迎合了一定人羣的需求。
(9)重視對市場的調查：在市場調查的基礎上對人在即將設計的空間中可能發生的動作、行為進行一些假設，同時考慮現代技術的應用對動作、行為的影響。因為這種假設和分析會引出我們將要面對的設計的一些問題。比如：流線設計的問題、空間設置的問題、陳設的問題、設備配置的問題、色彩和造型的問題以及照明的問題、污染的問題等等。
(10)形成自己的風格：作為一個設計師，創新是非常重要的，在設計中要提高警惕，
不要丟掉個性，要憑獨創打開局面。設計畢竟是一個造型藝術，設計的發展有一個畫圖的過程，對個性化的要求是設計師畢生的追求，要不斷的在工作中磨練。形成自己獨特的符合室內設計規律的風格。
五、提案改進與建議
不過在實踐過程中我還是發現德州室內設計市場存在很多弊端：
1、公司為了謀求暴利把廉價材料運用到工程中，損害了消費者利益同時降低公司誠信度，對公司未來發展很不利。因此，需要工商局等部門對裝飾裝修公司進行整頓，質檢部門應本着對消費者認真負責的態度對工程中運用的材料進行徹底檢查。
2、還有一些恰恰相反，為了創建些形象工程，本來在設計中可以用的材料來做這個項目的設計，而且完成後效果會非常理想。然而，領導要的是金子貼在臉上,你就不得不去搜尋昂貴的材料,因為在裝修這個行業裏潛規則太多，你要完成自己的設計拿到你的設計費,你就必須遵照潛規則把材料用的國內幾乎找不到,昂貴的材料儘管往牆上貼，往地上粘，而這時候的設計師其實充其量是在堆集材料而已，不要説環保,就是日後維護都很麻煩，本來有的政府大樓可以重複使用很多材料和設備，為了照顧關係，設計師便肩負起幫其找到充分的理由用一些使用成本昂貴卻又沒什麼好的效果的材料和設備。
3、市場上很多設計師素質不高，實踐經驗少，獨立完成工程的質量有待提高。有些沒經過培訓就上崗，有的只學過電腦，手繪方面一塌糊塗。
之所以出現以上弊端也是因為德州室內設計起步晚，市場體系還不成熟，不過映射出有利的一面，那就是發展空間比較大，高素質設計師處於相對不飽和狀態，只要經過各方不懈努力相信德州室內設計市場輝煌未來不會遙遠。
六、結論
這是在校期間最後一次實踐 我的大學生活也將畫上圓滿句號
因此我很珍惜這次機會在這個過程中也學到很多本領相信這筆財富會在我未來的職業生涯中起着舉足輕重的作用
它將成為我人生的指南針激勵着我前進。
2023社會實踐 篇6
時間過得很快，在不知不覺中，半年的大學生活就這樣過去了，當我還在回味半年裏的點滴的時候，更多的任務在向我招手。確實，回味過去不如展望未來。作為一名大學生，我不僅要知道學習什麼知識，更要懂得如何利用知識回饋社會。
作為一名大學生，我們不僅要學習專業知識，還要實實在在的幹活。以深入學習實踐科學發展觀為核心，以服務地方經濟社會發展、服務青年學生成長成才為主線，引導青年學生堅持理論聯繫實際，在社會實踐中得出正確的社會觀察結論，真正實現“受教育、長才幹、作貢獻”。這就是開展大學生社會實踐活動的目的，而我也向着這樣的方向，開展了為期5天的社會實踐活動。
在一個多月的寒假裏，我選擇了在過完春節去開展為期5天的社會實踐活動——-在雲浮市的新順周石材廠擔任祕書工作。在那裏，我並不是第一次參與工作，所以，適應還是比較好的。祕書的工作:主要是記帳，整理收據、出貨單，還有打掃辦公室等等。
在工廠裏做祕書，一般是不用外跑的，多數是比簡單的數據整理，出貨的單據等等。感謝現在的科學技術，現在算數不用筆算，而是利用計算機了。在石材廠工作計算方數是件很考人的事，因為很多事很多小件石頭的單，我的工作就是要計算每一塊石頭的方數，總的方數，石頭的價錢，石頭究竟是按頓來買賺錢還是按平方來買賺錢，我就要計算使工廠賺儘量多錢的方案。這是一定要有耐心和細心，一個數據出錯了，也許計算出來的方案是虧而不是掙錢。
接觸商業多了，就會知道錢對於一個企業的發展和生存是多麼的重要，所以，記賬是件錯不得的事。我不僅不可以讓賬錯，而且要知道每一筆錢的來和去。要知道錢什麼時候到帳什麼時候出賬。
雖説記帳看上去有點象國小生都會做的事，可重複量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯並不是隨便用筆塗了或是用橡皮檫塗了就算了，每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線，再蓋上責任人的章，才能作廢。而寫錯摘要欄，則可以用藍筆劃橫線並在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺得寫正中點好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，對於數字的書寫也有嚴格要求，字跡一定要清晰清秀，按格填寫，不能東倒西歪的。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎，這並不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已，這是關乎一個廠的收入，是一個工廠以後制定發展計劃的依據。
這兩個任務使得我有喜有悲，它可以讓我學到很多，學會如何在工作中把困難解決，在困難中找冷靜。在工作中，有難也有易。例如整理收據，打掃辦公室都是些簡單的活。在家也有類似的工作，也許是有加重做家務的經驗，做起來也得心應手。
祕書的工作真的不簡單，但是，每一種工作都是挑戰，每一種工作都是機遇。
人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。在祕書這個職位上，技術性的勞動並不多，大多是些瑣碎重複的工作，因而祕書在工作中所會遇到的挫折。針對祕書這個職位的特點，具體到挫折時，不妨從調整心態來舒解壓力，面對挫折
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”初讀此句時，我並沒有特別的感覺。然而就在這不長的社會實踐後，我不僅真正明白了它的意義，更深切體會到它的內涵。是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢?經過這次實踐，雖然時間很短，但是，學到的卻是不能用多少來衡量的經驗。
2023社會實踐 篇7
20xx年的暑假，對於我來説是個有紀念意義的暑假，因為我真正步入社會去體驗了一番，因為我真正獲得了一筆不小的勞動所得，因為我成熟了不少。
xx飯店，是一家四星級酒店，我就是在這樣一家星級酒店實習了一個月。這一個月，每一天都是一種挑戰，每一天都是全新的，每一天都在教會我一些實用的東西。我實習的崗位是服務員，服務員的工作，顧名思義，在客人就餐過程中為客人服務。説簡單很簡單，就是讓顧客滿意而來滿意而去，説難其實也很難，因為人是多種多樣的，你永遠無法完全瞭解這個人他到底是什麼樣的，他到底想要什麼樣的服務方式，他是不是很難伺候。對於我，一個只善於與陌生人溝通的人來説，不算難，我會利用我的微笑，我的熱情去服務每一位客人。
1.禮儀。
這一個月來讓我有最多感慨的當屬禮儀方面了，眾所周知，禮儀對於一個星級酒店來説是至關重要的一環。為了給來用餐的客人最好的服務，我們領班給我們培訓了很多禮儀方面的知識。比如30度迎客禮，45度路遇禮，60度送客禮。一遍一遍不厭其煩地重複，直到我們做的標準，聲音到位，熱情充沛。説實話，剛開始我確實非常牴觸這樣的繁瑣，可是，當我站到四海廳門口對每一位來用餐的客人鞠躬迎接時，我心底升起一種難言的自豪感，因為我的禮數非常周到，因為我有機會對更多更多的陌生人問好，因為我可以客服我內心的尷尬來做一些有意義的事。站位的姿勢也要非常標準，要不卑不亢，不能昏昏沉沉。堪比軍訓式的培訓，現在想來，慶幸這樣的嚴格要求。
2.服務流程客人用餐過程中的服務是最最關鍵的，因為一個服務員代表了一個酒店的整體形象。
(1)從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環節都不能出錯，都要集中精力去服務每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行;要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置;要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。(2)在值台過程中，一定要精力集中，注意什麼時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸裏的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾……(3)上菜也是一種藝術，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之後，轉動轉盤到主賓面前，接着上第二道菜，然後，轉動90度，上第三道，第四道上去後，則正好是一個十字。(4)高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒滿，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要徵詢客人的意見，茶水千萬不可以倒滿。
3.與客人之間。
客人需要服務，一定第一時間去處理。這一個月，我都形成慣性了，只要有人叫“服務員”，我第一反應“您好”，然後去為客人解決問題。“請，謝謝，打擾一下，稍等一下，再見”這些禮貌用語每天都要説個無數遍，我發現我的修為提高了不少，對每一個人微笑，問好。不管是出於強迫還是出於自願，對每一位你見到的人問好都是內心的一種昇華，尤其是有人會回你微笑。
4.喜宴。
其實，一個月來，我值了差不多10次婚宴，見證了那麼多對新人的結婚儀式，還是蠻有意義的。喜宴的服務流程一般沒有那麼正式那麼嚴格，因為整個大堂滿滿的好多人，一般一個服務員負責兩桌的上菜倒茶或者客人的需要。菜一定要及時上，否則備餐枱上沒有那麼多的地方去放置傳菜員傳上來的菜。剛開始的一兩次，愁煞我的是那些盤子都一個個好大好重而且那麼多種菜，轉盤又特別小，菜根本都上不去。後來，漸漸地，我懂得了，菜一定要及時撤下，為後面的菜滕地方，要學會把相同樣式的菜品倒騰到一個盤子。每一樣菜上過去的時候，要配上相應的餐具，叉勺之類的，方面客人食用。要及時為客人倒茶，清理骨碟裏和桌面上的垃圾。
5.火鍋區的服務。
我被分配到了一樓的四海廳，即火鍋區。對火鍋從來沒有印象的我，這次算是對火鍋瞭解了個通透，從那些菜品，海鮮，菌類，葷菜，素菜，麪食，鍋底，這些菜品都是需要搭配的。比如，上菜需要先上海鮮調味，然後是菌類，然後依次是葷菜，素菜，麪食，當然要注意十字上菜法，葷素搭配，切忌同類菜品擺到一塊。給客人點菜當然要清楚每一樣菜品的特點，產地，功效等，還有調料，海鮮配薑蓉醬，肉類配黑椒醬，蔬菜配茄子醬……而且，我發現，客人幾乎全部遵循一個原則，即，你給他推薦什麼，他就肯定會點什麼，再準不過了。這讓我成就感不少。還有一些紅酒類，白酒類的推薦，這真是考驗一個人的表達能力，一瓶酒通常要幾百幾千元，如果真能推銷出去，雖説沒有任何提成，但內心的成就感還是蠻高的。
6.外國客人的接待。
一個月來，接待過韓國客人，日本客人，還有一些講英語的客人。我發現一個很奇妙的現象，一般來就餐的國外友人都很禮貌。為他們服務後，他們總會隨口説一句“謝謝”或者“thank you”，讓我非常開心。尤其是那次的燕喜堂，是一家日本公司的會議，裏面全部是日本人，給他們倒茶後，他們幾乎都對你點頭表示感謝或者説一句不怎麼清楚的“謝謝”。
7.餐後的打掃工作。
餐後的整理清潔幾乎佔據了三分之二的時間，因為桌面，電磁爐都要擦得鋥光瓦亮，餐具要擦得沒有一絲水跡，地面也絕不能有一點垃圾。擦桌面，擦杯子，擦餐具，擦鍋底，抹塵，都要用不同顏色的布草。餐洗淨，消毒劑也要倒得不多不少。可是，即使這樣，衞生依然讓我髮指，一塊抹布闖天下絕不是吹得，餐具都用那一塊布擦個遍，杯子，骨碟，湯碗也是一樣，有些餐具裏都沒洗乾淨，一些菜葉子，肉類還飄在上面，全靠抹布去擦掉，髒死了。招牌檸檬水也絕不能去喝，那個大桶裏不知有多少人插進去手了。果汁杯更是要刷一下再用。廚房裏一股下水道的味道，每次去倒髒水，或者拎餐具時都是屏着呼吸的。總之，衞生實在不合格，嚴重合格。尤其是大宴會上的餐具，那些員工都偷懶，基本只用清水衝一遍再用髒兮兮的布擦乾。
幹過之後，我再也不相信任何星級酒店了。豪華體面的背後是那樣的不堪入目。
不管怎麼説，一個月的實習算是結束了。每一天都在倒計時，每一天都感覺度日如年，可是，當這一天真的到來時，卻會感覺其實時間也是蠻快的。收穫了那麼多實用的知識，收穫了那麼多親密的夥伴，收穫了那麼多社會上的歷練，我想説，我功德圓滿了。
2023社會實踐 篇8
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對於我們在校大學生來説，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、瞭解社會，提高自我能力的重要的機會。社會實踐應結合我們的實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛鍊自己、提高能力。
因此，為了更好的瞭解社會，鍛鍊自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在找了一份促銷的工作，雖然僅有三十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悦”。
先來介紹一下我的工作環境——重百超市。它是一家大型連鎖超市。主要服務於居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個部分：副食食品科、飲料酒水科、生鮮食品科、服飾雜貨科、日常百貨科、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午9：00上班——晚上6：00下班，在崗時期要參與超市盤點和入庫整頓。有空時幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺並且及時加貨上架。我就有那樣的體會，從卸貨到貨物進倉往往要持續兩個小時左右，“累”成了每個人的寫照!但當我們把貨物全部進倉後，也不可能有什麼時間去休息，工作中一直都是站着或是在奔跑的途中，有時因為業務的不熟悉我常常受到區域負責人和主管的奚落。每到要進行盤點的時候，就是我變成“牛”的時候。所謂盤點就是在那天下班後，等到最後一位顧客跨出大門後，鎖門——交代各自所要盤點的貨架——開始一一對應的數量、金額和品目盤點——各單位例行工作總結小會——打掃衞生。
當然在沒有貨要上的時候一定要找點事情做。“上貨”，説通俗點，就是“補貨”。貨架上的貨物被顧客買走了，貨架就空了，這不僅影響了排面還會影響銷售，得從倉庫把同樣的產品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話，不能只顧着補貨，要看着點的。等到貨架上的貨物都補齊了，就站在排面前吸引顧客對你的產品產生興趣，我拿着托盤攔住路過的客人讓他們品嚐，並且重複我已經重複了幾百遍的解説台詞。如果沒有什麼顧客，也沒有貨要補，那就抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、是舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客留下了個壞印象，而且貨物也就賣不出去了。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來!這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊?所以，在沒有什麼顧客而且沒有貨補時，可以抹貨架。
積極的接近顧客，拉近與顧客的距離，耐心的推銷產品。不僅鍛鍊了我的膽量、語言交流能力，而且鍛鍊了心理洞察能力。只有膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，然後再作出適當的迴應，不至於慌張得不知所措。我們必須主動努力才可能繼續幹下去。在學校，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，雖然這也存在競爭，可校園裏總少不了那份純真，那份真誠，一般不會招來嫉恨與報復。可是在社會中，優勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經濟利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關係複雜，這一切都需要我們有經驗去處理。儘管存在競爭，我們還得不斷學習別人優秀的地方，這需要我們有經驗去調整自己的心態。而這些經驗需要日積夜累，而不是在畢業後讀本速成書便可成的。這些事情很多同學沉浸於學習與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實踐的重要性。
在這次假期的工作中，雖然只是在店做些瑣事也讓我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大的幫助，從中讓我有很大的啟發：學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定不會交到很多朋友。對待朋友，是不可能斤斤計較，不可以強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做什麼事情都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想，關心別人，支持別人。無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己。但是這一切首先得擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。
2023社會實踐 篇9
春華秋實，歲月瀟湘。轉眼期盼許久的為期一個月的社會實踐就過去了。記得羅馬法學家塞爾蘇斯曾説過：“法乃善與正義之科學。”第一次參加社會實踐，我明白中學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近三個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面,
大家都知道社會上人際交往非常複雜,但是具體多麼複雜,我想也很難説清楚,只有經歷了才能瞭解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,
每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關係得需要許多技巧,就看你怎麼把握了.我想説的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學着適應它.如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，ZUI重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關係這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。
俗話説:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是説:在家裏的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什麼困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這二個多月裏,讓我學會了自強自立!凡事都要靠自已!現在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!
學校是一個小社會，我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今後走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。
一切認識都來源於實踐。實踐是認識的來源説明了親身實踐的必要性和重要性，但是並不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷髮展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨着這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎上產生，但是認識一經產生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以後找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校裏學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。
一個月的實習生活，説長不長，説短不短，雖未承擔過什麼重要的工作，但卻也堅守本職，勤於學習，在平平淡淡的忙碌之中學到了許多書本上學不到的東西與做人的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。實踐，不僅鍛鍊着我們的意志，它更大的作用是豐富着我們的知識，讓我們在實踐中鍛鍊成長、磨練成才。
2023社會實踐 篇10
活動主題：關於空巢老人的社會生活
活動：寒假期間
活動地點：黑龍江省綏化市
活動內容：幫助空巢老人的生活，調查空巢老人社會生活，來呼籲更多的人幫助弱者。
調查方法：探問，實地調查，道聽途説等等。
實踐人員：生活中有許許多多的人需要社會的幫助，例如，孤兒，貧困學生，貧困家庭等，但有一類人更需要社會的幫助，那就是空巢老人。
空巢老人曾辛辛苦苦拉扯大五六個孩子，用盡自己一生的力量無微不至的照顧自己的老伴，直到他的離去。但面對老伴的離去，孩子們為了自己的家庭忙碌工作以至於無暇顧忌自己的父母。但對於身居農村的空巢老人，他們有的兒女在身邊或離自己很近，當然也有兒女不在身邊的。老人卻仍然得不到他們的呵護，甚至他(她)的兒女們希望他(她)早日去逝。可見，空巢老人們承受着巨大的心理壓力。並且有的人還認為，她(他)的丈夫(妻子)的靈魂會將他(她)殺死。當然這只是迷信。世界上根本就沒鬼，卻仍然存在於老一輩的記憶中，他(她)們總是承受着別人和自己意識的折磨。因此我們更應該關注一些空巢老人的生活，以減少他(她)們一些心理和精神上的壓力，讓他(她)們心理和精神上都能得到一些慰藉。
作為當代青年，我們有着為人民服務的理想，因而我們應該多幫助這些老人。我們很多大學生一到大學就加入了青年志願者協會，但每次活動明額有限，我們很難得到一次歷練的機會，我們何不放開視野觀望周圍需要幫助的人，其實做好事處處可以做，何必只等着上面吩咐任務，只要我們本着為人民服務的理想，我們歷練的機會很多，就像談到空巢老人，他(她)們如果可以得到你的幫助，他(她)會多麼的感動。
1月20日我到外婆家瞭解了她的一些生活情況，當時正是中午，她説這裏有魚，你自己切好自己喜歡怎樣吃就怎樣煮，她就去洗米了，接着就在電飯煲上煮飯了，我在一邊用煤氣在鍋裏煮魚時，卻發現電飯煲上的閘我外婆忘按了，我就幫着按了一下，過了一會，電飯煲好像停了，卻無意看到我外婆家裏也安上了電錶。我想我舅舅，舅媽怎麼會這樣對待我外婆這樣一個空巢老人。以前，我們過來時，他們可是很好的，如今卻……後來我外婆就在灶上煮飯，我就負責在煤氣灶上炒菜。
過了好長時間我們才吃上飯，邊吃飯時外婆告訴我：“你隔幾天來一次，幫我做頓飯我動不了，自己一個人也不想煮飯，一直都是一天吃一兩頓，我立刻就答應了，想到自己這次有好長的假期。吃完飯後，我問她：“你的被單要洗嗎?”她説：“不用你洗，我知道你媽媽身體不好，不可以像以前一樣指望着她來洗了，你家裏也有好多事需要你做，我就自己洗了，但叫你大舅叫了半天他都不動，我就自己去清了，清了半天都沒清乾淨，後來累了就坐在門口，過了一會，看到有人往這邊走，就喊他幫我清了。被單被套就不用你洗了，你只要隔幾天來給我做頓飯吃，我就會很高興的。”我坐了好長時間才回家了，在回家的路上我在想，我外公去逝後，我外婆一個人一直堅持到現在，什麼事都是她一個人做，現在她都八十多歲了，以前還有我媽媽幫忙，現在我媽媽身體不好也無力幫她了，而我舅舅他們雖離她很近，但卻都不管她。
通過以上的調查，我認為空巢老人真的需要兒女們的呵護與關心，我寫這次報告也是希望的人可以關心自己的父母與身邊的老人，當老人受到重視時她(他)們就不會承受心理和精神上的巨大壓力。社會上許許多多的老人，他(她)們各自承受着不同的壓力，痛苦以及面臨各種各樣的困境，無不值得我們伸出援手。而據我所知，只有福利院的空巢老人才真正得到我們年志願者協會的幫助，可見我們青年志願者協會的一大弊端。
因此，我希望我們作為新青年要好好把握自己的學習時間和命運，不僅是為了我們自己過上幸福的生活而努力，同時也是為我們的父母和兒女創造優越的生活條件。因此，我們一起努力吧!盡全力去奮鬥，以避免今後怨天尤人。
如今隨着我們國家的經濟水平不斷提高，我們各方面的生活條件也得到了改善，所以，我們更應該好好珍惜眼前的時間，讓我們的生命發揮出應有的價值。
總之，空巢老人的生活條件不僅需要社會的幫助，同時也需要兒女，子孫們的幫助。那就讓我們一起攜手創造好的生活條件。讓辛苦的老一輩人們能夠更好地安享晚年。
在此次走訪中，我認識了一位叫王成的老人，他現在已經65歲了，在新中國成立之後當過軍人，年紀大了之後由於家裏子女忙碌沒時間照顧他。他告訴我説他小時候的生活相當貧困，家中子女又多，父母根本就顧不過來，很多事都是自己學會的，自己從小就懂得很多，後來父母不在了就自己慢慢一路走來，直到現在，如今生活好了，自己在這裏沒有人照顧，子女也不關心，他感到很失望。老人的一番話讓我對現在的生活感到倍加珍惜。
在這個村中住着很多家中子女無暇照顧的老人，還有沒有了親人和一些退伍的軍人。老人們在這裏生活得很辛苦，每天的閒暇時間不多，自己睡睡覺，或是找幾個人聊聊天，打打麻將，過得很不充實。我開始去的時候就看見有兩位老人們還在田埂上幹活，旁邊還圍了三四個小孩幫忙，整個場面讓我心酸不已。
在我走的時候，老人們都過來送我，説下次一定要再來看他們，我點點頭。然後跟老人們打招呼後便告別了那個生我養我的地方。
這次社會實踐，讓我對空巢老人這些相對於我們的弱勢羣體有了更多的瞭解，他們需要社會對他們的更多的照顧，他們曾經都為社會做出過貢獻，都有年輕輝煌的時候，現在雖然年紀大了，卻不應該受到社會的排擠，也應該有自己的地位，更應該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂觀開朗，沒有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語言。他們並不因為自己年紀的原因而放棄自己的夢想，他們照樣像年輕時候一樣生活、學習，他們自己在心中也堅信自己有自己的一片天空。這次的社會實踐活動讓我收穫很所多，我也會繼續關注這些弱勢羣體的人們，也呼籲大家一起來關心他們，讓他們生活地更開心。
目前新華村委會的空巢老人共有9人，他們由於年事已高，體弱多病，沒有兒女照顧，普遍存在獨孤、悲觀的心理問題。從今年開始，東嶽觀鎮在新華村委會試點舉辦“關愛農村空巢老人”活動，鎮義工協會成立醫療組，每月定期探望農村空巢老人，充當“兒女”照顧他們，給他們送上社會的温暖。鎮上也決定建立福利院，讓空巢老人能安享晚年。
“阿佰，我來探望您啦!”2月5日下午，東嶽觀鎮新華村委會的空巢老人何佰洋溢着幸福的微笑，他原本寂靜的家頓時變得熱鬧起來，我是第一個前來探望他，在這個即將過年的時刻，我先給老人的住所清除灰塵，打掃衞生生，洗衣做飯，併為他購買年貨。完後，我便和老人坐在了一起並同老人聊起了家常。話題從日常生活的照料到健康心態的調整再到新舊社會的變化，我與老人都聊的十分開心，其中，還聊到《紅燈記》、《天仙配》、《童話》和《太陽紅》等經典戲劇，老人們樂在其中。
隨後，我又先後探望了新華村委會的其他6位空巢老人。新華村委會的何佰現年78歲，他早年參軍，在打過仗，立過功。目前他每月都領取政府的補貼，衣食無憂，但年事已高，獨居生活，難免孤獨。自從知道鎮上決定建立福利院後，對未來的生活充滿希望。
此次來到新華村看望老人給我留下了深刻的印象。老人家的慈祥、質樸及平易近人更是令我難忘。我覺得自己和老人之間雖沒有進一步更詳細的瞭解，但彼此之間卻多了一份牽掛。
經過一小時的車程，我回到了自己家，但老人粗糙的雙手卻不停的在我眼前浮現，老人們和藹可親的目光讓我就就不能忘懷。
很多在學校讀書的人都説寧願出去工作，不願在校讀書;而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。
2023社會實踐 篇11
第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，本來是準備和同學一起去外打工補貼生活，減輕家裏負擔和鍛鍊自己的實際動手能力。後來自己認真想想，應該做一些對自己有用的事情。然後，經得了家裏同意，經過叔叔的介紹，我來到了一家建築公司開始了這次實習。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!
經過幾天的休整，當剛回到家時的興奮與愜意漸漸淡去，我回想了一下自己這半年的學習生活，雖然在學校裏的生活平靜而快樂，可我卻看到了“危機”———就業危機。在大學這個相對自由的天地裏，同學們都在努力的通過各種機會來磨礪和充實自己，希望能多學習一些東西對自己將來走進社會有所幫助。然而，大學只是一個溝通校園與社會的橋樑，是我們步入社會前繼續充實自己知識的“深加工廠”。最終我們還是要面臨社會和市場無情的競爭與淘汰，僅僅依靠校園裏的知識是不夠的。於是，我開始思考：怎樣才能讓自己在寒假這個短暫的時間裏學到一些校園裏學不到的東西，從而度過一個有意義的寒假。
經過了一番思考後，我把自己的想法告訴了父母：獨自到附近的裝飾裝修公司去應聘。由於考慮到自己各方面的實際情況(一沒經驗;二沒學歷;三時間有限)，決定進行為期10天無償的義務勞動，主要目的是體驗和學習，以便儘早適應社會的工作環境。在得到父母的認同後，我決定第二天就出去找單位應聘。
實踐前———行動
15日一大早和父親在外面吃過早飯後，我揣着自己僅有的身份證和學生證，開始了我人生中的第一次求職。雖然在電視上看過人家應聘，心裏也作好了被打擊的準備，可畢竟是第一次，站在應聘單位的門外還是緊張的打起了退膛鼓。一直在一旁的父親看出了我的心思，説道：“要不我去幫你問問，看看人家要不要人，你再進去。”“不……不用了，我自己去問，不行我再換一家，你……你還是先回家吧。”我拒絕了父親的“幫助”，因為我知道，從小到大我一直都生活在父母的扶助中，現在的我如果不邁出這獨立的第一步，那麼這次應聘將失去意義，即使得到這份工作，對我來説也沒什麼實質性的收穫，因為我已輸在了起跑線上。待父親轉身離開後，我穩了穩自己的心緒，深呼吸，帶着忐忑不安的心情走進了艾帝爾裝飾公司的大門……
半個多小時過後。“成功了!”我帶着難以掩飾的欣喜走了出來，因為急着想把這個好消息告訴家人，回家的腳步也顯得輕快了許多，可沒想到一抬頭，發現父親就在不遠處的拐角處等着我。原來，他這既是監督我(怕我半路落跑)又是關心我(怕我遭受打擊)，頓時體會了父親的一片良苦用心。在確定我這次單獨應聘成功後，他也只淡淡的對我説了一句：“看來真的是長大了。”是呀，就在這一刻我發現自己真的長大了，不再是那個什麼事情都要等父母安排妥當了再去做的小孩子了。這又不禁有讓我想起剛才臨離開公司，經理退還我學生證時對我説的話：“我之所以錄用你，是因為我欣賞你的就業危機意識和這種敢於單獨到社會裏推銷自己的勇氣，對於你這樣一個剛上大一的女孩子來説，能做到這兩點是很不容易的。”想到這裏，再一次慶幸自己之前沒讓父親為自己去打探，否則，這份工作説不定就丟了，而我也少了一次考驗自己信心和勇氣的機會。
當天下午2：00我準時來到公司，和辦公室的同事打過招呼後，見大家都在忙自己的事情，我就找了兩本書關於家居專修基本常識的書看，因為上午和經理商量過，由於我的能力和時間有限，一些複雜和長期的工作我也不能做，於是就安排我每天早上做一下辦公室(包括衞生間)的清潔工作，以及簡單的客户接待工作，其它時間就自己看書學習或看別的同事如何製作電腦效果圖。而要作到接待客户時能應付一般的提問就必須先增加自己這方面的知識，於是決定先看看書熟悉一下。我拿着書翻翻看看，不知不覺已經快5：00了，這時一直在外面忙的經理回來了，見我書快看完了就説到：“快看完了啊，速度挺快的嘛，看的怎麼樣了?看完了我要檢查的，你要能複述出來才行。”“啊!?”我心裏不禁一驚：怎麼辦呀，我翻的太馬虎了，複述恐怕……經理沒理會我的驚訝去忙自己的事情了。這時我才知道，經理這麼説一方面是要考驗我的學習吸收能力，一方面是要求我不管做什麼事情都一定要認真仔細，看書同樣如此，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂：細節決定成敗。而讓我深切體會這一道理的是第二天的清掃工作。
一直都認為打掃衞生是個再簡單不過的工作，家裏的清潔工作我也只是偶爾做做，覺得沒什麼大不了的。可這次的清潔工作，讓我改變了對清潔的看法。把辦公室的衞生做完之後，我開始了衞生間的清潔工作，把地板上的水漬掃乾淨以後，擦了牆壁與鏡子，看看沒什麼要弄的了，準備出去看書了，忽然想起了“細節決定成敗”：既然我是出來鍛鍊的，就要得到老闆的認同才行，而像我這樣的清潔工作誰能做，怎樣才能讓我的工作更出色?就是更細緻的清潔!從新審視了整個衞生間，我發現自己之前的工作的確是不夠徹底的：牆上的瓷磚上還有星星點點的小水漬和污垢，洗漱台下面也有不少灰塵，而問題最嚴重的還是便池上的污垢。看到“任務”還如此“艱鉅”，我就脱去外套準備來大幹一場，説句實話，在自己家裏我還沒這麼勤快過呢，但為了工作我決定“犧牲”了，還好沒有什麼異味，但心裏還是有點不舒服，面對一些頑固的污漬，我也顧不上衣服會濺到污水，拿着刷子就使勁的刷，不覺間時間就已經過去了兩個小時，看着被自己打掃的`整潔一新的衞生間，忘記了痠痛的胳膊和鞋子上的水漬。雖然這件是並沒有被經理注意到，但我自己卻有了收穫，那就是對“細節決定成敗”更深層的理解：人與人之間在智力和體力上的差異並不是想象中的那麼大，很多小事，一個人能做，另外一個人也能做，只是做出來的效果不一樣，往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。
實踐中———體會：
1)檢查《家居忠告》的學習情況;(因為那天經理説要檢查，第二天我就準備了一個筆記本，把書又從頭認真的看了一遍並做了筆記，可經理卻要求我不能只講書本上的知識，還要結合自己的看法來談，這樣才能有所提高和收穫。)
2)談談各自的缺點和不足，共同找出相應的解決方法;(與同一個辦公室的小王和小鄒相處了一段時間，大家互相也有了一定的瞭解，通過談自己的缺點來更加清楚的認識自己，改正缺點彌補不足，共同進步。)
3)學習《基本營銷禮儀》;(接人待物處處都是學問，與人的溝通除了語言的表達外，最重要的就是肢體語言即禮儀，為了能給客户留下較好的服務印象，順利開展接下來的工作，基本的營銷禮儀是必須掌握的。)
4)列舉分析哲理小故事;(很多有趣的哲理小故事是啟迪人生的金鑰匙，工作中的不明白的很多事理都可以在這樣的小故事中找到答案。)
5)對自己近期學習情況的總結。(雖然從表面上看我似乎就是看了一些書，作了一些讀書筆記，可我覺得我所收穫到的遠不只這些。首先，有規律的工作時間，讓我在寒假依然能有正常的作息時間，而不是一味的睡懶覺。其次，家居的一些小常識也幫助我養成了更健康的生活習慣。再者，讓我更清醒的認識到了自己在面對就業這一方面還欠缺哪些東西，以便我能在今後的學習生活中做到有的放矢的去彌補。)
我短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收穫以外留下的是更多的思考……
實踐後———感悟
第一次參加社會實踐，讓我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農羣眾學習，培養鍛鍊才幹的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助於我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了自己的奮鬥目標。社會是另一個學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，既能讓我們的人生價值得到體現，更為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。陶淵明説過“盛年不再來，一日難再晨，及時宜自勉，歲月不待人。”希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。
2023社會實踐 篇12
工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建築公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋樑工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一;它在任何一個國家的國民經濟中都佔有舉足輕重的地位。作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來説，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，為此，學院安排我們進行了這次實習活動，讓我們從實踐中對這門自己即將從事的專業獲得一個感性認識，為今後專業課的學習打下堅實的基礎。緊張的一個多月的實習生活結束了，在這一個多月裏我還是有不少的收穫。實習結束後有必要好好總結一下。首先，通過一個多月的實習，通過實踐，使我學到了很多實踐知識。所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。比如，在砌牆的過程中，如遇到牆要轉角或相交的時候，兩牆要一起砌起來，在留槎的過程中，可以留斜槎，如果要留直槎，則必須留陽槎，且要有拉結筋，不能留陰槎。在進行混凝土施工的過程中，要特別注意混凝土的配合比，在天熱的時候要注意養護。
通過實踐，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建築，學到了很多很適用的具體的施工知識和解決現場遇到問題的方法，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。第一天，和師傅到了樓面把水平尺檢查了二三樓的隨後的幾天都做重複的事情直到做完。在樓內，我發現了一些樓交接處出現了不少裂縫。經過師傅的講解提示，加上我搜集的資料，有了不少收穫。。現在我就在現場發現的問題來談談自己的所學到的知識。
一、裂縫裂縫的原因混凝土中產生裂縫有多種原因，主要是温度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格(如鹼骨料反應)，模板變形，基礎不均勻沉降等。
混凝土硬化期間水泥放出大量水化熱，內部温度不斷上升，在表面引起拉應力。後期在降温過程中，由於受到基礎或老混凝上的約束，又會在混凝土內部出現拉應力。氣温的降低也會在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時，即會出現裂縫。如養護不周、時干時濕，表面幹縮形變受到內部混凝土的約束，也往往導致裂縫。在鋼筋混凝土中，拉應力主要是由鋼筋承擔，混凝土只是承受壓應力。在素混凝土內或鋼筋混凝上的邊緣部位如果結構內出現了拉應力，則須依靠混凝土自身承擔。
一般設計中均要求不出現拉應力或者只出現很小的拉應力。但是在施工中混凝土由最高温度冷卻到運轉時期的穩定温度，往往在混凝土內部引起相當大的拉應力。有時温度應力可超過其它外荷載所引起的應力，因此掌握温度應力的變化規律對於進行合理的結構設計和施工極為重要。具體解決辦法：為保證混凝土工程質量，防止開裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開裂的措施之一，例如使用減水防裂劑。總之，混凝土的早期養護實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是温度梯度造成寒冷地區的温度驟降也容易形成裂縫。因此説混凝土的保温對防止表面早期裂縫尤其重要。從温度應力觀點出發，保温應達到下述要求：1)防止混凝土內外温度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。2)防止混凝土超冷，應該儘量設法使混凝土的施工期最低温度不低於混凝土使用期的穩定温度。3)防止老混凝土過冷，以減少新老混凝土間的約束。混凝土的早期養護，也很重要的，其主要目的在於保持適宜的温濕條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利温、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和幹縮。一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。適宜的温濕度條件是相互關聯的。
二、鋼筋的綁紮現場觀察與圖紙的比對和師傅的講解，我懂得了怎麼樣把圖紙上的東西變成實物。
這可能需要個過程的，在這個過程中我發現了不少問題現結合圖片説明。圖中可以看到箍筋的間距沒有到位。還有好多問題例如，樑與樑的接頭處鋼筋堆積如山沒有把位置處理好，鋼筋的位置明顯抬高了，在澆築混凝土的時候就容易漏筋……值得慶幸的是沒有缺筋的現象發生，用他們的話説：鋼筋的位置可以不對但是絕對不可以少筋，如果少筋的話到交底的時候專家組用儀器很容易得知。具體解決方法：鋼筋工長認真負責，不能麻痺大意，時刻督促工人，如發現做錯的嚴懲!
三、模板的標高不對這個問題不是時常發生的，但是是非常重要的!
總承包有些地方使用了鋼模板，施工進度比較快，幾乎四天一層的，由於採用了這種先進施工工藝，這也是其他小公司無法比擬的。具體解決
2023社會實踐 篇13
在婦科實習期間，我初步瞭解了婦科問診的內容以及技巧，通過實踐熟悉了婦科常見疾病以及相應的治療藥物，基本會一些簡單的操作。觀看了門診手術(LEEP刀術)、我基本掌握了一些常見病的診斷及治療。
進婦科第一天老師教我怎麼樣看化驗單及怎麼樣貼化驗單。從化驗單中大致瞭解一些特殊病的診斷。因沒有之前的臨牀實習經驗，第一天就在緊張和慌亂中結束了。隨後的幾天裏跟着帶教老師觀看了基本的婦科檢查，我婦科檢查室裏我感到很尷尬，一些患者用異樣的眼神看着我，我心裏感到很不是滋味。通過帶教老師的一些解釋，她們理解了我的工作要求。前一個星期內我跟着帶教老師忙出忙進，自己也可以獨立的和患者交流，獨立的完成一些大病例書寫。帶教老師對我特別的關照，我對自己也是嚴格要求自己。
在婦科中女性常見的病有子宮肌瘤、卵巢腫瘤、宮頸癌、子宮內膜癌、異位妊娠等。子宮肌瘤是女性生殖器官最常見的良性腫瘤，好發於30-50歲的婦女。子宮肌瘤的發生主要與卵巢雌、孕激素有關，按子宮肌瘤與子宮肌壁關係分為：肌壁間肌瘤、黏膜下肌瘤及漿膜下肌瘤。子宮肌瘤的常見表現是1.月經的改變：經期的延長與縮短、經量的增多。2.腹部包塊:下腹部可捫及包塊，質地堅硬，形態不規則。3.白帶增多。4.腰痛。最主要的檢查方法是B超。治療有藥物治療和手術治療。臨牀上常見的手術治療方法有子宮肌瘤摘除術、子宮切除術、宮腔鏡。在婦科中異位妊娠也很常見，主要見於輸卵管妊娠。它的主要表現是停經後腹痛及陰道出血。治療主要是在腹腔鏡行輸卵管切除。
月19號的時候我們進行了手術的培訓。瞭解手術室的無菌觀念。隨後兩週裏我跟着帶教老師做了一些婦科手術。在手術室裏我嚴格無菌觀念，在台上我不知所措，老師們專注的進行手術。老師讓我拉拉勾、在做腹腔鏡時扶鏡等一些簡單的操作，隨後老師讓我打結。
在婦科的實習已經結束，在這3周的實習期間，我遵守醫院及醫院科室的規章制度，尊敬老師嚴格要求自己。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學的知識和基本技能應用於實踐。
在婦產科近一個月的實習生活中，在老師的指導下，我基本掌握了產科一些常見的護理操作，對產科的專科知識有了極大的認識和了解，對於產科的常用操作也到達熟練掌握程度，十分感謝帶教老師在這一個月的時刻裏的照顧和教導。
我將從以下幾方面總結我這一個月的產科實習：
首先，對實習的狀態挺滿意的，無論在產前還是產後都比在之前的科室表現的主動，比較勇敢地去做事情，而老師也敢於放手讓我自我去發揮，這讓我真的感到很榮幸，有時自我在內心中也對自我捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當自我獨立成功完成操作時，那是一種極大的滿足。在操作過後，老師會很細心地給我講解我操作中的不足之處，給我示範正確的操作.
再者，在實習中，我更加註重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時，都會和病人解釋這項操作，病人明白了就會很配合我的操作，不會擔心實習生做不好拒絕讓實習生進行操作這種狀況。這樣貌和病人之間的關聯就變得很融洽，平時也會打打招呼。能得到病人的信任，做事情病的很順利，自我也更加自信。
之後，在產科掌握了很多專科知識和專科操作，在產前住的有安胎的孕婦和待產的產婦，產後的主要是產婦等。對她們經常做的操作是靜脈輸液，會陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測性命體徵，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產前掌握了產科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的使用，在產房裏熟悉分娩的三個分期，配合助產士進行分娩工作，學習並學習給新生兒測血糖，幫產後產婦按摩子宮。在產後和老師一齊協助產婦哺乳，對產婦進行健康教育。
最後，對自我在產科實習不滿意的地方，實習的時候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢問老師。對配合老師這個方面表現的比較差。未能和老師進行有效的溝通，和老師的交流比較少，最主要的原因是對產科的理論知識掌握的不大好，未能進行深入的思考，老師和我講解我只能全盤理解，沒有自我的見解在裏面，因此和老師之間的話題也比較少。對於各種知識沒能好好整理，回答問題的時候會有些張冠李戴的感覺，答錯方向了。
以後我會在以上方面不斷加強的。十分感謝老師們的辛勤帶教。
2023社會實踐 篇14
俗話説的好，“努力不一定成功，放棄一定失敗”我暑假在社會上漂泊後有深刻的認識。暑假我獨自一個人來到外地的辛朋那找份工作掙取些錢，可開始的幾天找工作讓我帶着失落的神態回到歸宿地，一連幾天找工作失敗的經歷讓我灰心了，我想放棄這個暑假，但我不能放棄，既然我已出來了我不甘心放棄，雖然我是無經驗無技術我做一名普通的員工難道社會不給我個機會嗎?我不能放棄我要奮鬥最終無耐通過中介所才算順利找到份工作。
工作雖然不是自己找到的，但對於我來講我奮鬥了，我未曾放棄只是所達到目的的渠道不同而已。我告別了辛朋獨自一個人在電子廠工作，電子廠中做那線路板對於我來説並不陌生，更別説是有壓力了。也許我是剛剛從學校出來的，也許我是受外國工人工作態度多薰陶所致而捨棄了中國那工作時漫不經心而一味的想到自己得到了多少而不曾想過今天自己做了多少事，守望時間工作的人又有幾分心思在工作呢?那對於老員工來説是十分的普遍的，但線長只能數落新員工，每天受氣的就屬那新員工了，不過我還算幸運了未曾受氣相反我們的線長對我還是比較的關照的。後來我也不知道我們線長看中我那點讓我去修理那功能壞機，對於一名對全電路零件的佈局都不熟悉，對於一個曾經未曾學過修理而無人來指導又怎能在短時間內做好那件事呢?但自己依舊勉強的答應下來了。開始的那一兩天看到這麼多的功能壞機，再想想自己的無能，不知從何下手修理。看到它們我心浮氣燥，為何要我來修理那些“垃圾”呢?那刻我無助了，我要放棄了。我向線長説明了我的無能，我不能修理那壞機了，希望有更好的安排。後來線長叫個技術員來指導我修理。一塊一塊線路板在我的手中修好了，讓我感到成功的.喜悦，成功的氣息帶走了先前的煩燥，帶來了自己喜歡上了修理“垃圾”的事了。
接下來的日子我就是做修理工作的事了。修理不僅僅讓我學會了修機的技術，更重要的是讓我認識了今後的生活中當自己面對陌生事情時，該沉住氣，知道從那個角度來分析問題，來解決問題，來完成對陌生事物的探索，修機讓我成熟了一點。讓我體會到做事的過程是歷練自己，認識了別人，對社會深層的把握，這些都不斷讓我成熟從容，這過程中在一點一點的削減我的書生氣，在打磨我那些跟不上時代變化的書本知識，在剝離我原有的一些難以改變的觀點，在工廠的嘈雜的聲音中細細的體會這些過程是生活中極有意義的事情，這既是享受，也是折磨，更是一次歷練。
2023社會實踐 篇15
這次暑期的湘西支教，我收穫了很多。認識湘西，走進湘西，讓我感受到湘西的山美，水美，人美。
剛來到湘西時我便被這裏的山水震撼了——原來我以前並不知道什麼叫山清水秀。這裏的山高高低低很有個性地獨立或綿延，這裏的水在哪都能見着，繞山而行又不隨山而止。
第一天就見識到了這裏村民的淳樸，在這裏誰有困難便會有很多人來關心幫助。我們走到哪裏都能感受到村民的熱情。第一天就有董哨村支書留我們吃飯，後來就有大哨村支書像鄰居一般給予我們所需的東西，有次走訪時還有不相識的大姐請我們穿苗服。 來之前以為這裏會很落後，來時才發現這裏並不如想象中的那樣。這裏的路不是爛泥小道，而是寬寬的馬路，村裏的路也多數是水泥鋪成的。經過了解才知道這裏的村民一心想改變自己的現狀，政府也大力投資發展這裏的經濟。讓人有“軍民魚水一家人”的感覺。經過了改革開放，經過了新農村建設，這裏已經發展了很多，但是偏遠的地理位置讓這裏不能像其他地方那樣發展迅速。這裏人的生活水平仍然很低，基本還是自給自足的生活模式。自己種糧吃，喝的水是山上引下的泉水，衣服自己做，連布都是自己織。這裏的人一直在尋求生存的路，多數人選擇外出打工，但去年金融危機打工的人回來了很多。現在有很多人選擇種煙，這倒也成了他們的出路。這裏山多平地少，能種稻的地極少，倒是種煙不僅不需要很大的地，而且收入也比稻穀多幾倍。但是種煙也不是人們生根立命的辦法，畢竟國家不鼓勵種煙。在我們調研的過程中瞭解到董哨村會計的想法，他認為補抽要發展還得靠農業，發展大棚蔬菜，開展養殖業，養豬、羊、牛等牲畜。來到這裏我也發現這裏要發展不能靠打工，打工賺不了多少錢。這裏也沒有什麼礦產資源，開展旅遊也並不現實，發展農業才是正道。既然董哨村會計尋求到出路，其他幹部應該也是有想法的，我想他們缺少的是技術上的指導和場地的限制。來這裏時就發現這裏有很多修路的人，本以為都是本地的工人，一問才知道這些修路的都是外地的。由於修這裏的路不比修別處的路，這裏山高路險多是盤旋的山路，需要很高的技術，而這裏的人雖然打工的很多但有技術的卻很少。其實技術不是學歷決定的，為什麼這裏的工人就缺少技術，別處的工人就有這些技術呢?這個問題我一直想不太明白。如果能解決技術上的障礙，這裏也是可以靠自己的力量發展的，不用總是靠政府出資。據我所知，我們所到的地方只是補抽鄉最富的四個村，還有十幾個中等下等的村我們沒有去過。如果都靠政府的力量去改變他們的生活條件顯然是不現實的。
來到湘西過了二十幾天有意義的生活，真有點不捨……希望我們真的為湘西做了點什麼。
2023社會實踐 篇16
實踐是檢驗真理的唯一標準，大學生參與社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的良好形式。使我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上學不到的知識，同時也給我一個平台將課堂上學到的東西運用到生活中去。打開了我的視野，增長了見識，為我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。這是我進入大學以來的第三個學期，當然，也是我第三次經歷社會實踐。隨着專業課的學習，對食品衞生與營養學有了初步的認識，所以此次的兼職我選擇餐飲業，希望能在實踐中，學以致用。
寒假我回到了家鄉，為了使自己假期過的充實，自己獨立的去找了一份工作——服務員，其實也算是營業員。因為公司先安排新手從最基礎的做起。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我於1月25日至2月4日的工作前期主要是服務員，負責就餐區收拾碗筷，打掃衞生;於2月5日2月18日主要是放料，在卷膜區將麪筋與綠豆芽以一定的比例放入火鍋的工作;於2月19至3月2日主要是營業員，在粥區負責買粥。
下面我將具體談談我的實踐內容
1、做服務員的期間，我上中班——10:30-20:30，來到餐廳收拾碗筷，擦桌子，掃地保障地面的乾淨。剛來到，我自認為拖地，在宿舍經常乾的事會做的得心應手，但畢竟餐廳總是有人走動，所以拖不乾淨。於是老員工阿姨，教我怎麼拖地。拖把用熱水加洗衣粉洗乾淨，把水踩幹。從裏向外拖。我虛心學習，並且努力幫助其他崗位的員工工作，我被店長安排到卷膜區工作。
2、卷膜區的工作是面向顧客的，也是關係到食品質量的。卷膜由饃皮卷火鍋裏的菜做成。火鍋按菜講(從放鍋的位置開始，順時針，依次是剛放鍋區、待卷區，雞蛋區，白雞蛋區。)按組成講，從下到上依次是，湯，菜，油。看顧客多時保證待卷區菜充足。何時加湯，何時加油，何時加醬油。 要明白它們的作用，湯，主要是水，煮菜的;油，密度小漂浮於湯上面，沸點高於水，所以保證油的充足就可以減少冒熱氣，加速菜煮熟;醬油，增色的，加不加醬油取決於待卷區的麪筋顏色。在此區我工作的時間最長，發現衞生條件達不到，員工是徒手卷膜的，工作之前不會用消毒液洗手，人多時，菜煮的時間也不夠，火鍋2小時更換一次也會根據具體情況靈活處理。隨着過年，人流量增多，我又被調到盛粥區。
3、盛粥區的工作量可不小。不但要盛粥，把粥加入粥車，還要送下面和炒飯的訂單。面對不同的顧客，不同的要求，我有時會煩躁，但想想作為入黨積極分子，我要求入黨的內在原因和真實目的不就是“全心全意為人民服務”嗎?我調整好自己，做好這個崗位該做的事情。
正如我在行文開頭寫到，我通過三個學期的大學學習，獲得了部分有關食品衞生與營養學專業的知識，通過本次餐飲業的實踐，我發現了一些在課堂上學到的知識運用到餐飲業生產中的內容。
1、發現員工饃發黴，我仔細觀察了黴點-點狀分佈，灰白色表面不平，推斷為黴菌，思考着發黴的原因，解決辦法。這些黴菌可能來自空氣中的孢子，可以通過高温加熱，殺死微生物，晾乾表面水汽，密閉保存。此法將大量減少微生物，並抑制微生物生長。蒸騰的方法可以殺死。但有毒物質仍然存在,所以還是不能食用。饅頭髮黴後可以產生大量的黃麴黴菌及黃麴黴毒素，食用後，一方面可以引起胃腸道反應，另一方面，長期服用，可以產生致癌作用。所以，發黴的饅頭是不宜食用的。日常生活中，人民把引起食物等發黴的真菌稱為黴菌。常見的黴菌有青黴、括黴(麪包黴)和麴黴。青黴菌會使估子腐爛：麪包、饅頭髮黴時長的“白毛”就是根黴;黃麴黴菌能使花生、玉米的籽粒變質、有些黃麴黴產生的黃麴黴毒素有致癌作用。
2、非酶褐變在生活中的應用。我們都知道馬鈴薯切開後顏色會變暗，原因是發生了非酶褐變(是不需宜的)。一般食品褐變可分為酶促褐變反應和非酶褐變反應兩類。酶促褐變反應是因酶作用而發生的褐變現象，它普遍發生於含酚類成分的食品中，它是由於多酚氧化酶的作用，使酚類化合物縮合而生成褐色色素。如蘋果、香蕉和土豆的切口處迅速變成褐色是最常見的例子，這是因為它們的組織暴露在空氣中，在酶的作用下使多酚類氧化為鄰醌，再進一步氧化聚合而形成褐色色素類黑精(melanoldin)。這一反應在醬油、醬類等豆制發酵食品以及啤酒、黃酒的生產中存在，但它不是主要的褐變反應。2通過將切好的馬鈴薯條浸泡在水中，隔絕氧氣，可以保證上午準備的馬鈴薯條夠一天使用的。
3、卷饃需要的熟綠豆芽，豆角需經開水焯熟。水焯蔬菜是家常菜製作中的常用方法之一。用經過水焯的蔬菜製成的菜餚，其色澤鮮豔、清淡不膩，歷來受到人們的喜愛。
4、在快餐店裏不免會產生廢油，我想可以廢物利用-廢油制肥皂。在出售產品時，檫拭的毛巾油乎乎的，店裏買的有naoh，用於清洗毛巾。這下原料都有了。便解決了廢油處理的問題。大家都知道”泔水油”、“地溝油”不能食用.卻很少有人知道從烤鴨爐中刮出的“烤鴨油”同樣具有危害性。什麼叫烤鴨油。所謂“烤鴨油”，就是一些烤鴨店在烘烤加工烤鴨時，從鴨子身上滲出的油。烤鴨油中含有致癌物質。除了烤鴨油本身在製作時衞生情況難以保證外.由於經過150攝氏度的高温炙烤。烤鴨油脂發生變化。這樣的”廢油”中含有致癌物質，如果重新使用，對人體危害很大。
加工烤鴨的烤爐温度很高，而油脂在高温烹調條件下可能發生兩類變化，產生多環芳烴類致癌物和高温氧化聚合毒物。肉類中的飽和脂肪在燻烤和燒烤條件下會產生多種致癌物質，其中包括強力致癌的苯並[a]芘類物質。在明火加熱條件下，致癌物質的產生更為嚴重。
5、食品的保藏-速凍法。不論是下的面還是卷饃所需的牛肉，肥腸、肉絲、排骨都是在飯點前燒好的，過多的半成品，需放在冰箱中保藏。此時應選擇速凍。待解凍後細胞不至於破壞，流出汁液影響食品的營養價值。
最後，我談談本次為期三十七天的實踐體會。
1、我從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執着的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
2、打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來説，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，三十七天的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裏無法體會的，這也算是我的一分財富吧!
3、大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。
4、面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑假、寒假兼職作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是藉機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會後可以儘快走上軌道。
5、打工可真累，我是深有體會呀!但是打工不僅可以增加收入，減輕家裏的負擔，還可以通過打工鍛鍊自己，培養各方面的能力。打工是人生歷練的過程，是人生很有意義的經歷。
6、在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。讓我對重返校園，努力學習專業課知識的意識更堅定了。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。
2023社會實踐 篇17
假期我在一所縣級醫院心電圖室實踐的。在這個假期裏看到了許多也學會了許多，知道了生命的脆弱，知道了病痛對人的困擾。
在實踐中我知道了要按時上班，下班前要把所有的病人的資料交到夜班醫生手中，必要的要跟夜班醫生標明以防夜班醫生不注意導致。
雖然我是在心電圖室實踐的，但是我有很多的機會接觸到其他科室的。晚上我執過很多次的夜班知道了很多醫生晚上是很難休息的，要時刻保持清醒的神智，防止對夜間來的病人造成誤診的。
夜間來的病人都很着急的，不能因為你的剛睡下就被叫醒而對病人及家屬進行抱怨的。千萬不要對病人進行大呼小叫呵斥的。我們醫生和護士要對病人關心。
我夜間值班的時候知道了夜間的病人其實有很多是急性病的。有很多的稍微延遲一下就會死亡的。知道了醫生在醫院裏一切要以病人為核心的。知道了醫生面對病人應該細心詢問病情，仔細的觀察病人的症狀的。
我在心電圖室白天的時候跟着那個老師走病房，去給病人做心電圖。看到了病人痛苦的躺在牀上等着醫生為他做檢查的着急，病人家屬樓上樓下的跑，知道了疾病給病人帶來痛苦的同時也給思想彙報專題患者家屬帶來了不便。所以，我要把臨牀的知識學紮實了才能給病人帶來福音。
在心電圖室實踐的這段時間我明白了以前學的那些知識自己還沒有掌握牢固。明白了書本和現實之間的差距，知道了我應該把書本和實踐相結合的來學習。知道了每一個人相同部位的位置是不同的。例如，做心電圖的時候需要找好胸導聯的位置，這是一件很簡單的事情，只需要找到第四肋骨，胸骨，第五肋骨，鎖中線，腋前線，腋中線，這幾個位置，但是每一個人的這些位置都是不同的。我通過這件事明白了我的知識中還有好多的漏洞，還有好多的不知道。慢慢的，通過一次一次的摸索，一次一次的被老師矯正，我找到了胸導聯之間的規律，慢慢的也就能獨自給病人做心電圖了。
在醫院中我知道了醫患之間的那種微妙的關係。有的患者家屬對醫生和聲和氣的説話，但是有的患者家屬仗着自己在醫院有認識的人對醫生根本不好好的説話。但是所有的醫生對患者都是一樣的，都是那樣的無微不至。在他們的嚴重所有的患者都是他們的家屬，都是他們的親人，患者只有輕重之分。
在醫院裏我曾親身經歷一次病人的搶救，雖然患者最後還是不治身亡了，但是我在那次的搶救中學到了很多。那一次是我和叔叔執夜班，突然一個電話，把我們叫到了那個病房。那時病人正在搶救，值班的醫生讓我們給患者做心電圖，醫生正在做心臟按壓，而且已經按壓了二十分鐘了。但是病人沒有一點起色。我連忙給病人做心電圖，心電圖顯示心臟跳動緩慢。醫生看完後説：“心電圖別撤，我再看看。”之後我們一直等在心電圖機旁邊。醫生一直在做按壓。期間我説了一句話，醫生瞪了我一眼，叔叔告訴我：“在搶救病人的時候不要説什麼不好的話，不要多説話的。”之後我們一直看着醫生給病人做心臟按壓，醫生是不是的告訴護士給患者打一種針劑。但是心電圖上顯示心臟跳動越來越緩慢了，而且醫生也發現了患者的瞳孔放大了。這是患者已經死亡了。但是醫生還在給患者做心臟按壓的，試圖挽回患者的生命的。同時還要安慰患者的家屬。因為家屬一直在説是輸藥輸的。這是患者的其他家屬也來了，看到了家屬因為病人的離開而哭泣我心裏也感到了悲傷。看到了生命在我眼前逝去，感覺到自己還是很無能的。最後，心電圖機的標二拉直線了，患者宣告死亡，之間歷時一小時。在這個短短的一小時裏，醫生在不停的做心臟按壓，不停的安慰患者的家屬，但是醫生無力迴天。無奈的告訴了患者的家屬。患者的身上出現了淤血的紫斑，但是那時醫生沒有放棄對患者的搶救。這樣的才是醫生，而不是網上傳聞的那些醫生敗類。
在醫院裏我還看到了這樣一個患者。家屬只有一個年邁的老婦，照顧一個年邁的老伴。他們身上只有200多，但是醫生沒有對病人説不。還是積極的對患者做檢查，給患者下藥。同時，醫生也到院長辦公室對院長反映這個情況，積極尋求解決辦法，使患者儘早出院。這使我感觸良多。醫生不是像人們所傳的那樣以錢為主，沒錢不給病人看病，不給病人下藥。無論有沒有錢，他們所考慮的是把病人的病治好而不是把病人的錢拿到手。他們所考慮的是把病人的痛苦留在醫院，讓病人健健康康的回到家裏。
在醫院裏，醫生不會對病人的穿着有任何的歧視，對於他們來説什麼樣穿着到了醫院都是一樣的，不會有厭惡的表情，他們絕對的一視同仁。醫生和護士都是一樣的照顧他們，一樣的給他們治病。有時候為了給病人看病飯時都錯過了，回來吃的是涼飯。尤其是晚上的時候，突然來了幾個病人，真的連晚飯都吃不上的，等到給病人做完檢查，下完藥看到病人的病情穩定了，醫生才去吃飯。但那時的飯已經涼了。
醫生晚上還不能睡的很踏實的。一般都是來患者了就要起來的。我和叔叔執夜班的時候我聽到一點點的動靜我都要看看是不是來患者了要做心電圖。很多次剛要睡下就有做心電圖的。雖然很不願意起來，但是還要起來。患者的家屬真的很着急的。每一次都會用力敲門的，我接過心電圖的票據同時告訴他一會就上去給患者做，他們都會説一句什麼時候上去，我説很快，他們會回一句：“請快點做，很急!”之後轉身快步走回病房，這時我推着車子來到病房給病人做心電圖，做完後患者的家屬都會問一句：“怎麼樣?有沒有事啊?”“沒事兒，等會兒到一樓心電圖室取報告。”“什麼時候?”“一會兒，也就十分鐘左右。”但是往往患者家屬都會跟我一起下樓和我取報告的。從這裏我看到了患者家屬對患者病情的擔心和關注。看到了他們的緊張，害怕檢查出來更多的病症。
醫生這個職業是神聖的，是一個很難很難卻又輝煌的職業。每一個患者對於醫生來説都是自己的親人，都需要自己的照顧。但是每一個病人都是一樣的，他們沒有高低貴賤，甚至某些情況下連性別都是一樣的，一樣的人，沒有什麼很大的差別。有的只是身體結構的不同。沒有歧視，沒有差別，只有病情的嚴重與否，只有康復，只有關注病情。
醫生在休息的時候都會看書的，都是在繼續的學習。總是考試，總是一本接一本的看書。他們的書很多，但是每一本書上都有他們的標記。他們一遍一遍的看書。有時候我問叔叔為什麼總看書，叔叔説：“不看書不行啊，有些東西會忘的。”是啊，時間長了，一些不用的東西都會忘記的。只有總看看書才能把知識掌握好，才能讓病人的疾病得到更好的治療，讓病人及早的擺脱病魔，更快的恢復健康。有時候我在想是不是醫生真的很容易正道錢，但是現在我明白了我那個想法是是多麼的幼稚啊!醫生不是為了掙錢而給病人治病，是為了病人得到健康，享受快樂而治病。他們的工作是神聖的，是一種無私的。我至今還記得我上學時在二院實踐時那個師姐。她是在凌晨兩點多接的病人，但是她為了那個病人沒有下夜班，一直忙到了中午。她早上沒有吃飯，直到病人的病情穩定了，她才下班吃飯。到下午兩點多，我又看到她了，問她，怎麼有來了，她説，看看那個病人怎麼樣了。
通過這次實踐，我知道了很多醫院的情況，知道了如何做一名合格的醫生。我會要求自己做到以下幾點的：
1.盡心盡力的為病人服務。把患者當成自己的親屬。
2.一切以病人為核心。讓病人儘早擺脱病魔。
3.在上班期間把手機調成靜音。
4.在休息的時候多看醫學方面的書籍。
5.在上夜班的時候，不要深睡，儘量保持清醒的頭腦。
6.下夜班或白班時要交代好病人的情況。
2023社會實踐 篇18
社區服務
勞動是中華民族的優良傳統美德，我們作為21世紀的大學生，應該有着較高的文化素質，應該秉承傳統，以勞動為榮，以奉獻為榮。在此次的社區服務中，我感覺自己做的還不錯，雖然會時常犯一些小小的錯誤，但經人指點後總能及時的改正過來，所以這次的活動很大程度上鍛鍊提升了我的各種基本的素質，應該多參加一些類似這樣的服務活動。
張瑞敏曾經説過：“把一件簡單的事做好就是不簡單，把一件平凡的事做好就是不平凡。”現在的我們應以辛勤勞動為榮，以服務人民為榮，積極的參加各種勞動，多做一些對他人對社會有意義的事。通過這次的社區服務，我明白了許多道理，慢慢地我長大了，改變了，更知道了自己的許多不足之處。
平時在家的時候我都特別的懶，基本上所有的家務都是爸媽在做，而通過這次的社區服務，讓我真正的意識到勞動的重要性。在服務社區期間，我會在無事可做的時候打掃打掃衞生，掃地拖地等。或者整理一些優秀的文章和需要的文件。在春節前夕，我還和小夥伴們一起為社區出了一期主題板報，雖然看起來不是特別的好，但還算是差強人意。也只有經歷過實踐過後才知道自己的不足之處。歡度春節的時候我們都會有燃放煙花、爆竹的習俗，而然放過後留下的碎屑卻無人問津，所以我們又有了可以勞動的機會。當時面對滿街的碎屑，有些無奈，實在是太多了，經過幾個小時的奮鬥之後，我們終於把那些碎屑打掃完畢，而自己卻也累得全身疼痛。在這段時間裏雖然會有些累，但是真的很高興很有成就感。我感觸頗深的是所有的事做來都是不容易的，只有自己不斷地嘗試不斷地克服困難，才會成功，做事一定要認真踏實。
所謂一分耕耘一分收穫應該就是這樣的吧，自己付出了多少就會得到多少回報。通過自己的努力付出，不管最後的結果如何，那個過程肯定會使自己受益。這次的勞動服務並不是很難，相比父母的辛苦工作掙錢來説，我感覺自己是那麼的幸福，而我更沒有理由不認真學習。從這次的服務社區勞動中，我還明白了我們應該尊重和珍惜他人的勞動成果，做一個有良好素質的人。這樣的勞動對我的身心都起到了積極地作用，我想不管以後我從事什麼樣的工作，我都會認真負責，以主人翁的態度來對待。這樣所得到的和所收穫的經驗和價值是值得學習和珍藏一輩子的。
最後，我非常的感謝在這次的服務中關心幫助過我的所有人，有了他們的幫助，我才能順利的完成這次的社區服務之旅。
2023社會實踐 篇19
時間過得真快，不知不覺，中專的學習、生活就要結束了，經過兩年多專業知識的學習，這個學期我們終於要進行畢業實習了。 XX年2月27日，我被學校安排到東山區税務局徵管科實習。到徵管科實習，是我踏出校門步入社會的第一份工作。徵管科是税務檔案的管理部門，裏面的檔案資料徵是各部門在税收徵管過程中直接形成的有保存價值的各種文字、圖表等的歷史記錄。檔案管理，聽起來讓人覺得很輕鬆，因為當今社會電腦相當普及，任何資料都智能系統化。我來之前也是這樣想的，可當我來到這裏真正接觸這項工作時才知道，事實並不是那麼回事，因為有些東西電腦根本就做不到。
我剛來實習，正好遇到徵管科資料倒庫。資料倒庫這個工作不僅工作量大(因為這個科的資料特別多——有兩個資料室，每個資料室都放滿了資料)，而且很複雜——首先要把資料裝箱，然後進行交換，交換完後就要把它們上架，上完架後還要給資料編新位置碼。特別重要的是：因為保存的都是納税人的檔案，是絕對不可以泄漏出去的。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還要有專心致志的工作態度，更重要的是要有很高的警惕性。
長期以來，資料的分類、裝訂、歸檔、查閲、變更、移外區、管理等問題一直困擾着管理人員。
雖然隨着社會的發展，我市國税系統在徵管方面進行了改革，很多方面都已躍上了新了台階，走在時代的前沿。去年全市國税系統徵管數據大集中和税庫聯網，今年的辦公自動化的推廣等等，標誌着我市國税系統信息化建設的進步。然而税收徵管資料管理模式仍停留在原有的水平上，存在各種問題，處於落後的局面。所以，我認為有許多地方都要迫切進行改進：
一、資料管理要科學 資料管理如果不規範、不科學，就會影響工作效率，甚至給工作造成很大的被動。比如説税收徵管資料轉送到經辦人那裏後，按要求經辦人應及時進行整理、分類、歸檔、上夾的，但由於現在各管理分局特別是小規模管理分局普遍存在：
1、管理户多，失綜户多，催報、催繳及看失蹤户場地以及各種專項工作又異常繁重，造成工作中顧此失彼的狀況;
2、部分經辦人不能合理安排工作時間。
由於這兩個原因，導致無暇顧及各類應整理歸檔的徵管資料，造成這些資料很容易遺失。如我所在的徵管科就嚴重存在這種情況：一是資料沒有及時整理、歸檔，有些資料一放就一兩個月，二是資料堆放隨意性，從桌面到桌底到處都是。
二、資料管理要規範
1、資料一定要齊全，而且歸檔一定要符合標準。
資料不齊全或歸檔不符合標準，就會給工作造成很大的被動。如我所在的徵管科的資料就有“張冠李戴”的現象，這樣一來，不僅增加了工作的難度，更重要的是影響了單位的形象。
2、要有專用、足夠的場地。
沒有專用的場地或場地不足的話，資料就很難整齊堆放，這樣一來，就一定會出現資料查找不方便、檢找速度慢等現象，造成既費時，又費勁。如我所在的徵管科，徵管資料由於受存放場地及其它因素的限制，需查找資料時，則要翻箱倒櫃，不僅容易造成資料破損，而且還嚴重影響了工作效率。
3、納税人資格發生變更的，徵管資料要及時轉移
2023社會實踐 篇20
_11月9號，愛心支教部終於等來了去堂下國小支教的機會。小雨濛濛，但阻擋不了我們前進的步伐。綠絲帶在雨中飄揚，訴説着我們的堅定。
本次支教分上午和下午兩批，上午6人，下午12人，每人負責一節課。上午9點45下課後，5分鐘之內全部在計算機樓前集合完畢，所有人胸上貼有代表青志的隊徽，手腕上繫有代表管理系代表愛心的綠色絲帶，每人配戴工作牌，身穿校服，全部整理好後到門口等車。天氣很冷，幹事們凍得瑟瑟發抖，不免有點兒心疼，但是從他們的眼神中我看出了堅定、期待。心情是複雜的，有害怕等不到車錯過給小孩子上第四節課的機會，有盼望見到小孩子天真地笑，還不忘時時回憶已經備好的教案。137來了，我們長舒一口氣，半個小時後下車，此時已經很晚，還有一段路要走，此時我們顧不了那麼多了，奔跑着，雖然腳上沾滿泥我們也沒有一絲抱怨.
快到學校時給校長打了電話，説我們馬上到。在校門口我們集體齊心協力喊了聲加油，作為部長告訴他們不要緊張，我相信你們一定可以做好。進校門後，我和副隊楊靜到老師辦公室與老師交流，並送上由幹事曹明銀寫的“愛是師德之魂”等幾個字和幾本課外書，書雖然不多，希望能給孩子們豐富下視野。交流過後，幹事分別到各自所教班級，與小孩子拍照]玩耍。
上課鈴響後，整個學校都恢復了平靜，他們開始在講台上盡情的展示自己，校長帶隊到教室聽課，認真地做着聽課記錄，能看出學校對此次我們支教的重視和支持。下課後幹事都跑去與老師交流，認真聽取他們的建議，以在下一次改進。從校長和老師口中瞭解到，第一次站上講台就能講成這樣，已經非常不錯了。能得到學校老師的認可，心裏是欣慰的。我知道為了這次支教，有的放棄了辯論賽上場的機會，有的中午沒有吃午餐，每個人都自己準備了小禮物小獎品，我看到了寫在本子上送給小朋友的鼓勵的話，很感動，因為有愛心，所有事情都不成事情，我為愛教的20個幹事感到驕傲。
上午課結束後，他們走後，我留在教室吃午飯，快到一點時候，已經有小孩子來了。在與他們交流中發現很多參加過鄉 裏歌唱跳舞比賽，還有參加運動會獲獎的，包括與老師交流中也發現學校師資力量和教學水平，在鄉上排名前列。他們給我唱歌跳舞，給他們拍照、錄下了視頻，那些小孩子真的很可愛很活潑。他們爭先恐後的讓我給他們拍照，給他們簽名，突然發現自己成了孩子們眼中的明星，同時也感到了身上的責任。
一次支教我們教不了太多知識，但是一舉一動都在影響着他們，也許我們就是他們想要成為的人。讓我印象最深的是三年級的一個叫熊召旺的，當時在上數學課，我問他為什麼不拿出筆來寫，旁邊老師説他已經廢掉了連自己名字都不會寫，我沒説什麼只是握着他的手，一筆一筆的教他寫自己名字，我看到了他小鼻子上的汗珠，我不知道他曾經經歷過什麼，我不知道該怎樣幫助他，是的，那些小孩子內心世界裏究竟藏着些什麼，還需要我們去發現，進而去給予他們力所能及的幫助。雖然準備了本子、筆，但最讓孩子高興得是能得到一條綠絲帶了，我們手上的綠絲帶都被他們瘋搶去，一條小小的綠絲帶能帶給他們這麼多快樂，是我事先沒想到的。有的孩子甚至在願望中寫到：我想要一條綠絲帶。
下午兩名副部帶隊過來，孩子們有點興奮過度，以致上課鈴響後還不能坐回自己座位上，但是幹事們的課迅速吸引了他們認真地聽課。兩節課後，學生放學，幹事們幫助孩子打掃教室、樓道，那時還在下着雨，有些孩子沒帶傘，我們把他們送回家。幹事們説一切都值得了，是的，這一堂課，或許是他們一輩子的記憶。
但也出現了一點兒小意外，按課程表上備課，結果體育課一般都上數學課，幹事們臨場發揮，有點小緊張，還有孩子們太活躍.在之後的工作中一定會吸取老師建議,我相信愛教會越走越好.
2023社會實踐 篇21
我來自政治與公共管理學院、XX級公共管理班，我叫。時光飛逝，流年似水，轉眼間，XX年西南大學智力支鄉社會實踐活動已經結束。我們六盤水智力支鄉小分隊開展的社會實踐活動雖然僅是短暫的十幾天，但那清晰的回憶，清澈的眼神，寧靜的校園，淳樸的清遠註定要成為我們美好的回憶，這是一種既單純又珍貴的愛的回憶，在那安靜的清遠村莊中流淌，同時也在我們每個隊員的熾熱的心中流淌今天我感到很榮幸能在這裏為大家做社會實踐報告，我這次以副隊長的名義參加西南大學貴州省六盤水小分隊暑期三下鄉社會實踐活動，主要活動地點是貴州省六盤水市六枝特區隴腳布依鄉。我們的活動包括三個部分。第一部分是以志願者的名義協助六枝人民政府舉辦布依六月六文化節;第二部分是進行新農村調查;第三部分是義務支教。下面請允許我以ppt的形式向大家展示我們的活動過程。
布依文化節篇：
六月六當天，太陽撒下第一道光輝時，震耳的鞭炮聲便歡快的響起，緊隨着便是喧天的鑼鼓聲，熱鬧便一發不可收，六月六是布依族人民非常重視的節日，有過小年之稱。當節日來臨之時，布依男女老少集聚一堂，共同慶祝的美好的時刻。XX年7月27日，也就是農曆六月初六化節的日子，我們西南大學貴州六盤水小分隊總計33名隊員來到這盛大節日的現場，非常榮譽地以志願者的名義參與到這富有文化氣息的節日，併為之貢獻自己的力量!早在XX年7月21號那天起，我們隊就開始進行文化節的準備工作，志願者緊密結合新形勢、新任務，堅持求真務實，大力弘揚奉獻、友愛、互助、進步的志願精神，堅持量力而行、講求實效、開拓創新、持之以恆的原則，圍繞大局、統一思想、凝聚力量、唱響主旋律、將我們的熱情與激情投入到文化節的準備工作上。我們有的隊員利用自己的特長協助政府修改策劃書、安排節目的報名與篩選、協助選拔主持人。我們男生隊員發揮不怕吃苦的精神進行搭建舞台等。在XX年7月27日，我們隊員積極組織後勤工作，包括接待領導、安排演員的更衣室、提供免費水服務、設點進行避暑藥的領取、協助保安人員一起維持秩序等。除此之外，在活動結束之後我們還進行現場的清理，還給活動地點一份清潔的美麗。
調查篇：
我們的調查活動和支教同時進行，在不耽誤上課的情況下我們就下鄉進走訪調查，我們都懷揣着激情與新鮮感步行到布依村寨，布依人民的熱情與純樸深深感動着我們每一個隊員，在隊員的努力與村民的積極參與下，我們順利的完成了調查任務，通過調查，我們得到以下結果:
隴腳鄉家庭總收入的分佈狀況：隴腳鄉的農民收入水平總體不高，年收入8000元以下的佔了56%。而也有9%的農户家庭年收入在30000以上。這部分家庭的收入較高是因為有包括2個以上的家庭成員外出務工。
隴腳鄉91%的家庭都有子女普及了九年義務教育。其中，國中學歷的比較多，佔38%，值得注意的是，大學學歷的佔了23%。説明隴腳鄉的農民十分重視子女的教育，特別是高等教育。經調查，87%的農民支持子女上大學，但大多數人也表示經濟能力無力供子女上大學。
新農村建設存在的問題：
對農民的宣傳不夠，使農民對新農村建設認識不足，參與的主動性不夠，延緩的新農村建設的速度。
由於當地村民的經濟條件差，加之上級建設資金有限，新農村建設規模不大，未達到預期的效果，距新農村建設的要求很遠。
由於隴腳鄉以農業為主，但農業環境不算很好，加之沒有鄉鎮企業，很難吸引投資。因此，缺乏建設資金。
外出務工的農民逐漸增多，存在勞動力不足，建設新農村的生力軍減少。
支教篇：
7月24日12點半，我們六盤水智力支鄉小分隊一行33人，揹着行囊，經過一路的顛簸，終於抵達了我們的駐地隴腳鄉中學。隴腳鄉團委書記葉發威熱情的接待了我們，隨後隴腳鄉中學校長楊柒萍也趕到了學校，並給我們安排了住宿。一路的艱辛沒有減退我們的激情，我們也顧不得歇息，用過晚飯後就開始打掃住所。在接下來的日子裏，我們開展了緊張又有序的三下鄉工作。
7月25日，這天，正逢隴腳鄉趕集，一大早，服務隊員早早地起牀，準備好精心設計的宣傳單，排好隊列，整裝出發。一路上，微風徐徐，陽光燦爛，鮮豔的旗幟在微風中飄揚，似乎也在表達着內心按捺不住的喜悦與激動。到達目的地隴腳鄉街上，我們迅速地佈置好諮詢台，拉橫幅，正式開展報名招生諮詢活動。
7月26日，教學組長安排教學任務，並制定課表。任課老師備課。分配人員籌備教學設備以及準備開學典禮。
7月28日，舉行開學典禮。
8月5日，舉行師生告別會。告別會的結束也宣告我們着我們XX年暑期三下鄉的結束。
總結：
這次暑期三下鄉社會實踐活動，讓我們在豐富的社會實踐中接受了深刻的教育,經受了火熱的鍛鍊,促進了我們全面的發展,健康成長.理論知識在實踐中閃耀光芒,學子青春在奉獻中鍛鍊成長.
在這次三下鄉的活動中，有酸、有甜、有苦、有辣。不論是哪種滋味，它都是一種收穫，一種提高，更值得我們用一生的時間去回味。我們實踐中深刻領悟了合作意識，發揚了團隊精神，學會了處理人際關係，結交了許多新朋友。同時接觸了社會，更深地認識了社會，為將來提供了一些決策經驗,體會了實踐出真知的道理。
一次活動，一個過程，一次難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收穫。生活讓我們建立起了牢固的友情;調查讓我們肩負起了責任;教學讓我們積累了經驗。我們在鍛鍊的同時，也完成了人生的又一篇章，遙望通途，我們無須等待;路途漫漫，我們攜手前行。
2023社會實踐 篇22
實踐地點：河南省平頂山市宏圖教育輔導班
經過緊張的期末複習後，很快就來到令人期待的暑假生活了。其實在放假前我對這個暑假就有所打算。去年這個時候，我和同學一起辦了一個大學生家教聯盟，效果還不錯，不讓我的暑假生活變得豐富多彩，也讓我積累了豐富的社會經驗，在膽識，口才，和教學經驗方面都有所獲益。今年本想着繼續這個事業，但是因為學校放假時間有點晚，當我回家時，各個中國小基本已經領完通知書，導致錯過了最佳的宣傳時間。雖然這個計劃不行了，我就重新制定計劃，考慮想去去輔導班打工。
首先我先在網上的招聘網站上看了一些，但是那些招聘要麼是地方太遠，要麼是需要長期工作，都不太合適。第二天，我就一個人騎着車子出去轉轉，看附近的輔導班還是需要輔導老師。其實一路上我還是挺害怕的，不知道要怎麼説，不知道怎麼面試，不知道是否還要試講，不知道是否會錄用我„„找到第一家輔導班時，我在外面躊躇了一會，不敢進去，現在想想，自己還挺丟人的。但是還是要鼓起勇氣的，踏出第一步後，剩下的路便好走了。見過輔導班的校長後，介紹了自己的情況和經歷，剛好這裏還需要一位數學老師，我便留了下來。其實自己還是挺幸運的，只找了一個輔導班就安頓了下來。再回顧一下我以往打工的經歷，主要是依託招聘網站和同學的介紹，不僅走的彎路多而且好多都是一些沒有技術含量的工作，能讓自己心儀，能學到東西的很少。而問題的關鍵就是之前我從來不敢邁出家門自己去找工作，可能是放不下面子，也可能是害怕失敗。不過還好，經歷過更多的事情後，我也在一步步成長，更加勇敢，自信，閲歷也更多，社會經驗也更加豐富。
我之前有過幾次家教的經驗，但是在輔導班給一羣同學上課還是第一次。萬事開頭難，在開課的前一天，校長分配好課程，安排完課表，已經是晚上8點了，這也是這個假期下班最晚的一天。回到家吃完飯便開始了我的備課任務，第一天上課，我一定要認真準備，在內容和時間方面我也要很好的把握。我的工作是國中三個年級的數學，當時備課時最大的困難就是沒有課本，因為時間倉促，也來不及借，只好從網上搜集資料，找一些練習題。等我準備好時，已經快12點了，簡單的洗漱後，便抓緊時間睡覺，定了早上六點鐘的表，保證優質的睡眠，迎接新一天的到來。
第一天我是滿課，本以為會很難熬，可能是孩子們都比較可愛懂事，這一天的課程也很快就結束了，而我也總算是鬆了一口氣，課本的問題慢慢也解決了，工作基本已經踏上正軌，有條不紊的進行。在輔導班，首先要處理好和學生之間的關係。我教的學生都是偏大一些，如果聽話，肯學習的學生，非常好管，也不用多説。但對於那些貪玩，不懂事的學生，特別是叛逆期男孩，是我最頭疼的。批評他們時，一些我上學的時候不聽話的學生老説的話就冒出來了。“老師，你為什麼光説我不説他們”。“老師，我沒説話”。“老師，他也説話了，你不公平”。聽到這些話，真是讓我又好氣又好笑，不僅回想起當年的學生時代，也深刻的體會到做老師的不易。當然，問題還是要解決的，最好的辦法就是下課後單獨找他們談話，他們的問題不在於聰明與否，而是對學習的態度和認識。作為他們的老師，我不能還沒有嘗試就把他們放棄，就算不能徹底的轉化他們的態度，能有一點改變，我也要盡力一試，盡到我的職責，問心無愧。
雖然會有一些不聽話的學生非常難管，但是大部分，還是非常懂事可愛的，和他們一起相處，彷彿又回到了無憂無慮的國中時光，有時候，看着她們，便想起了曾經的我。上課時，我們是師生，相互學習，友善和睦。下課了，我們是朋友，談笑打鬧，相處愉快。和古靈精怪的他們在一起，我感到很輕鬆，也很快樂。
第二個要處理好的就是自己的本職工作，課一定要按時備好。在輔導班的後半階段，是對新課進行預習。這些東西現在對於我們來説非常簡單，但是要把這這些新知識用通俗易懂的方法講出來還要多花些功夫認真備課，多看一些輔導書，並及時進行相對應的配套練習。在第一次上新課時，我的進度就安排的有些快了，那些看似簡單的知識點但是學生在做習題時卻有好多不會的，暴露出好多問題。這就是我忽略了他們是剛接觸這些知識，很多東西還沒有完全消化，凡事不可操之過急。還好我及時發現了問題，停下腳步，調整方案，多讓他們多一些練習題，對知識更好的掌握和吸收。
第三個要處理好的就是和其他各個老師之間的關係。我們這個輔導班總共有七名老師，全部和我一樣都是在校的大學生，校長是一位剛畢業與河南師範大學的學生，很巧的是他也是數學學院的，他的專業是應用數學，並且剛考取的中國礦業大學的研究生。我們的年紀，經歷都相似，有好幾個也都是師範學院的。雖然只有短短一個月，但我們相處非常融洽，也經常會談論一些關於教師資格證，招教之類的話題，有的是剛從學校畢業的學姐，在以後的生活學習和找工作方面都給我們提供了很多了建議，也讓我受益匪淺。而我對想感謝的人就是我們的校長，他在考研方面提供給我更多珍貴的意見，講了很多關於選擇考研學校，準備什麼資料，查詢哪些學校信息，如何準備面試等方面的東西，讓我對考研有了更加深入的瞭解和認識。在培訓班結束的那一天，我們幾個人一起吃了頓飯，也説了很多知心話，建立了很深的感情，也為這個月的工作劃上了一個圓滿的句號。
打工結束後，還有不到一個月的時間，當然，這些時間我也要好好利用，開始準備我的考研。首先，還是要先制定一個明確的計劃。早起早睡，上午認真複習數學分析。同時也要勞逸結合，下午主要是健身，練習英語聽力，洗衣服，打掃家裏衞生還有做飯。因為父母忙於工作，家裏這些瑣事就由我替他們分擔，儘自己所能把這個家變得更美好，少讓他們操心。
在這個假期裏，我很充實，不僅依託輔導班幫助學生使他們的成績進步，自己也學到了很多東西。在人際交往和待人處事方面都有很大的提升，同時也為以後進入社會積累了經驗。
2023社會實踐 篇23
今年寒假，我利用假期參加了第x次全國人口普查的活動，通過此次社會實踐，使我瞭解了人口普查的工作流程，知道相關名詞的真正含義，瞭解了現今農村勞動力所存在的狀況，加深了對科學發展觀，以人為本等相關政策的認識，更重要的是，通過此次實踐，使我接觸了社會，瞭解了社會，鍛鍊了自己與他人溝通的能力，培養了對工作認真細心的態度，並從這次社會實踐中檢驗自我，這次社會實踐讓我收穫不少。
一、通過“第x次全國人口普查”，深入居民家中統登户籍情況，瞭解居住環境，使我深刻感受到了現今農村勞動力所存在的問題，總結起來就是：文化素質偏低，對科學缺乏正確的認識。
就在入户調查的第二天，也就是7月16日，我去一家中統登户籍情況，就在填寫“實有人口信息採集表”(這張表需本人簽名)，有位年齡只有45歲的叔叔居然不會寫自己的名字，這讓我一下子之間不知道該怎麼辦好，後來恰巧他的兒子回到家中，才幫忙把名字簽了。這樣的情況在後來的幾天之中也遇到了不少，有的甚至是十幾歲的青年人。
這不得不讓人深思，農村要又好又快發展，文化水平偏低是個攔路虎，接受教育的意識淡薄是個絆腳石。搞好適齡兒童入學工作，要求青少年完成義務教育，是之中的重頭戲。在老百姓的閒暇時間定期播放電影，宣傳科學種田知識，組織參觀小康村必不可少。加強用科學來改變收入現狀而不是一味的聽從老天的安排，天不下雨就旱的沒有收入，天總是下雨就落的沒有收入，要改變現狀只有培養他們向遠看，往外看的意識，並逐步把這種意識落實到實際行動上來。我想這也是向社會主義新農村轉型必不可少的一步。
二、開展“第x次全國人口普查”的主要目的，是查清20xx—20xx這十年之間全村人口在數量、結構、遷移和居住環境等方面的變化情況，為上級科學制定全民經濟和社會發展政策和規劃提供基礎信息，為深入落實科學發展觀，構建富強和諧社會主義新農村提供科學決策。
實踐科學發展觀，深入落實科學發展觀核心數以人為本，要做到以人為本，就要立足於農村存在基本情況，搞清楚其在人口數量，構成等方面的狀況。實踐科學發展觀就是把解決民生問題作為工作重點解決好人民羣眾最關心、最直接、最現實的利益問題。以人作為出發點，歸宿點。查清人口數量、分佈、就業、教育、住房、遷移流動，有利於上級對農村基本情況的把握，惠民利民政策的落實。