首先説説在百姓連線的工作心得。在編輯部二個月的工作生活，我感觸最深的就是，這裏是我的第二個家，新聞工作可以在快樂中完成。編輯部的老師對我們這些新人親切有加，在工作之餘，以朋友的姿態經常和我們一起唱歌，坦懷聊天，非但不擺領導的架子，而且還以關愛之心在引導我們做好新聞工作，對我們這些新人投以真摯友情的目光，在工作中，只要你需要，他們隨時給予熱情地指導;工作之餘，大家開懷談笑，不分彼此。正因為如此，在編輯部的工作，讓我體會了在愉快中完成工作的歡欣。
我在工作上的收穫主要有：1、基本瞭解使用和維護攝影機;2、基本掌握了社會新聞的採寫和區別;3、基本瞭解編輯新聞攝像帶的大致流程;4、基本學會電視新聞稿的一些寫作方法和技巧等。在這期間我不僅可以較好地配合各位師兄一同出去採訪拍攝工作，還可以自己獨立外出採寫完成具體的新聞作品。一個月的時間，我配合各位師兄一起完成新聞採寫近18篇，自己獨立完成的採寫作品1篇。老師每次安排的採訪任務都可以順利完成。
剛來的日子基本上都在接熱線電話，幫助老師收集新聞線索。開始覺得有些枯燥，沒意思。但後來發現，這些電話對於我們來説是非常重要的。要寫出一篇好新聞，就要先找到線索。通過電話，我們就能在最快的時間內發現新聞，趕到新聞現場。
當我看到所記錄的新聞線索變為一篇篇新聞播出，更加感到新聞線索的重要性了，對接電話這樣的簡單工作更是不敢馬虎。也不再小瞧。每一個打進來的電話都會認真記錄。以方便之後的採訪工作。
老師告訴我們，在接電話的時候，我們需要問清楚事情大概的情況，對事情有一個初步的瞭解。並且時間久了之後，你會慢慢發現哪些事情是有新聞價值的，從而做出一篇完整的新聞。
第一次的採訪顯得有些緊張，對自己也沒有信心，害怕犯錯誤。怕漏掉了一些環節對報道會有影響。這時，老師總是很耐心的指導我，告訴我哪些是很重要的部分，要詢問清楚的，要仔細記錄下來的。雖然第一次的採訪，自己的表現有些慌亂，但畢竟已經跨出了一大步，從學校的書本課堂，走到了真實的新聞採訪。
第一次採訪的是關於《機動車走非機動車道》，一位觀眾打來電話向我們反映，漢口唐家墩路石橋站那一段公交車都行駛到非機動車道上與行人一起搶道，極不安全。希望我們能幫忙反映。於是，老師和我趕到了現場，並看到在還不到400米的非機動車道上，每過十秒鐘就會有一輛公交車通過，給行人造成不便，也造成了路面的嚴重破損。首先，老師在現場拍攝了一些畫面。接着我們採訪了附近的市民，進一步瞭解了情況。然後老師告訴我這種情況屬於武漢市交管局管理範圍。於是，為了解決問題，我們採訪了市交管局新聞發言人姚先生。採訪結束後，我們回到了台裏接着寫稿子，剪帶子，打字幕聽錄音。完成後，交給後期製作進行編排。就這樣一篇完完整整的電視新聞“出爐”了。通過第一次的採訪也讓我瞭解到電視新聞採訪的整個流程以及後期製作的步驟。
從前都只是在電視上看新聞，對於新聞的畫面並沒有太多的瞭解而現在因為實踐的緣故可以親身體驗如何來做新聞。原來做好一條新聞，除了要找到有新聞價值的新聞線索，以及進行現場的採訪，還有一點非常重要的就是，新聞的後期製作，正因為有了後期的編排才使得一條新聞更加生動，整條新聞也更加豐富。
對於新聞的製作，之前在學校裏也沒有接觸過這樣的內容，對我而言是完全陌生的一頁，只能從頭學起，還好老師總是很有耐心，總是細心提醒。新聞製作並非想象中的簡單，首先開始剪輯，從拍回來的內容中選擇可用的片段，使得新聞畫面和新聞的文字稿相配合，相互呼應。然後就要處理聲音的部分，我們需要聽清當事人所説的話，並且記錄下來，因為最後我們需要給新聞加上字幕，使得新聞更加完整，也可以幫助觀眾更仔細的觀看新聞。有的時候我們還會給新聞配上音樂，使得新聞更加生動，也更加吸引人。
由於我還缺乏後期製作的專業知識，因此在做非編的時候常常會遇到難題，另外做非編也需要非常的仔細小心，因為所做出的新聞節目會是面向成千上萬的電視機前的觀眾，任何一個小錯誤都是不允許的，因此我這個新手總是格外小心，總是反覆嘗試，功夫不負有心人，現在我已經能做一些簡單的編輯工作，也能幫上老師的忙，不用再向剛來的時候傻傻地不知道能做什麼。
要做好一篇新聞和以上任何一個環節都是分不開的，線索，採訪，編輯每一個步驟都不能忽視。在這裏的兩個月時間裏收益頗多，對新聞也有了一個全新的認識，也更清楚的認識了自己。
在實踐的過程中，常常會覺得自己所學的東西還是不夠的，視野也不夠開闊，還缺少很多東西。真的就是臨到考試的時候才發現所學的東西實在是太少了。因此還需要不斷的補充自己的所學，更加應該對自己嚴格要求，精益求精。正是因為這次寶貴的實踐經驗，才讓我對許多事情豁然開朗，對於將來也有了新的規劃，更加明確了以後所要走的路。
是的。大學校園，遠離社會喧囂，莘莘學子很少真正接觸到社會現實，理論知識與實踐運用之間或多或少的存在着脱節，這些使得我們大學生在剛走出象牙塔後顯得無所適從。如果説在校園裏的生活就像一個夢，那麼實踐更像一個鬧鐘，把大學生從夢中敲醒。
現在我的實踐期已經結束了，真的很不捨得。而我也一直為自己能留在《百姓連線》欄目組實踐感到幸運。當我在寫實踐報告的時候，回憶裏的每一個片段都不捨得丟棄，這一切都將是我人生的一筆寶貴財富。
我衷心的感謝那些曾經幫助過，指導過我的老師們，真的很謝謝你們一直以來的關照。也感謝培育我，栽培我的學校和老師，我會更加努力，完善自己。
實踐生活並沒有因為自己的無限留戀而停滯，當我要離開那裏時，我有太多的感觸湧上心頭。實踐生活的點點滴滴如電影在腦海閃現。我想這段實踐經歷將是我人生中的一次不同尋常的經歷，它不僅使我的專業理論得到了實踐，更重要的是我在為人處事、人際交往方面有了進一步提高。而這一切恰恰是書本上不能給予的。 九月初，我來到了美麗的巴蜀之交、風景秀麗、氣候宜人的寧強縣。開始了我大學生活中另一段重要的經歷——專業實踐。寧強縣雖説是山區，但它的遠程教育走在了兄弟縣的前列，如“教學光盤播放點，衞星教學收視點，計算機網絡教室”這三種現代化教學模式都已具備。因為年輕，也因為自己對電化教育專業無比的痴狂，我的熱情很高，因為我相信一個人的態度決定他的高度。
初來乍到的那點不適應很快被領導同事的熱情所淡化，而且自己跟隨有十幾年新聞採編經驗的老師學習，他的工作態度、做事方法都令我佩服，這激起了我大幹一場的熱情。我很快就掌握了這一操作流程。如節目從前期採集到後期製作配音及合成播出，也瞭解了寧強電教站製作的文教10分鐘節目，不僅每週在寧強電視台播出，優秀作品還曾在漢中電視台、陝西衞視、中央電視台教育頻道等多家媒體播出。短短几十天實踐中我參與了許多教育類新聞片、專題片的拍攝與製作，有幾件至今讓我記憶猶新。
實踐的第一天，我就被派去下鄉拍攝寧強縣人民武裝部為石嘴子國小的捐助。趕到會場時人武部已經將捐贈的桌椅、幻燈機、油印機等發放給學校，正在給貧困國小生每人發放100元的資助。寧強人武部的這一善舉深深的打動了在坐的每一位老師、學生、鄉親。我將這感人的一幕定格在腦海中，並下定決心，在這短暫的一個多月中，能儘自己微薄之力為山區的教育事業做一些力所能及的事情。
在第21個教師節到來之時，我前往縣電影院拍攝報道有關優秀教師節表彰及捐贈圖書的活動。第一次面對兩千多人拍攝，剛開始我有點緊張，手有些發抖，我不停的做心理暗示，我告訴自己，你一定行，兩千人和二十人的拍攝是一樣的，很快我就將自己調整到最好狀態。經過我仔細觀察，精心選擇拍攝角度，及那恰如其分的幾個特寫鏡頭，成為了此次拍攝的亮點，這次大會拍攝給人的視覺衝擊只有一句話——獨特的視角!其中幾個頒獎鏡頭成為以後專題片中珍貴的資料。這次成功拍攝也讓我更有信心，對以後的拍攝也更遊刃有餘。這次表彰大會及圖書捐贈儀式的拍攝後，我做了一些總結，即拍攝一定要注意技巧。首先是選擇好的角度，即視角要好，角度不同那麼效果也會大相徑庭;其次抓閃光點、亮點，如果一個新聞，整篇都沒有亮點的話，那麼就不叫新聞了;再此報道視角也要滿足受眾的要求，時刻想怎樣的報道角度才能更容易讓平常老百姓所接受;最後拍攝時一定要穩、準、勻，然後加上自己的創新意識，一定會拍出一些好的作品來。這次參與拍攝是我真正與自己的專業親密接觸，所以很有感觸，我想作為一個新聞工作者要象朱軍的那本書名《時刻準備着》中説到，抓住機遇，而且心態一定要好，不怯場，也許這次是對自己的一次考驗，更是一次挑戰，人有時最大的敵人是自己，戰勝自己就會超越自己。
在實踐過程中，有一次我前往縣南街國小安裝調試遠程教育設備，可算是要求精度極高，稍有差錯，將會前功盡棄，工作需極為認真。我和電教站的張老師一起工作，對仰角、偏角的測量精確到分後一位，在張老師的熱心知道下完成了任務，收視正常、效果良好，得到了南街國小老師領導的讚揚。
在我們實踐期間，恰逢陝西省“兩基”工作彙報會在寧強舉行，寧強縣委、縣政府組織人力、物力拍攝編輯專題片《風景這邊獨好》來宣傳寧強幾年來在遠程教育上的發展成就。我有幸參與其中，對我是一次嚴峻的考驗。下鄉經常是徒步行走幾小時，爬山到一座中國小來拍攝鏡頭，這不僅對我身體素質是一個挑戰，也是對我户外拍攝的鍛鍊。我曾下鄉到楊森中學、鐵鎖關中學、大安中學、胡家壩中學、二郎壩中學等地進行實地取景、採訪，獲得大量珍貴音頻、視頻、圖片等資料。由於各個中學的外景到校園環境需要爬上山坡選取角度，使得我的拍攝視角的選擇上有了很大的提高，不拘泥與某一點、線、面，視野更加開闊，鏡頭更加靈活多樣。
在接待省長陳德銘等代表時，寧強縣電教站採取視頻實況直播系統，這次採訪報道中，採用了幻燈機、先進的錄音設備、先進的拍攝設備、同步轉播設備等許多高端多媒體技術。而且有幸見到省長陳德銘、副省長朱靜芝等國家領導，還與省台的資深攝像記者同場拍攝，有機會向老師傅學習經驗，請教疑惑。他對鏡頭語言的把握和尺度是我在平時學習實踐中沒有接觸的，我仔細觀察學習，必要時模仿也初見成效，這讓我對攝像有了更深的認識，看來拍攝那些看起來呆板的動作也是需要有感情投入的。
如果説攝像是一艘船，那麼文字稿就是水，水能載舟，亦能覆舟。所以説文字稿件是很重要的，它需要完整的表達，地方台的話還應注意語言書面化程度的把握，還得反覆推敲斟酌，從立意到主題都需簡要明瞭，重點突出，尤其是文字稿件和圖象素材的有機完美結合，我們常常發現聲畫錯位，當然這就牽扯到了編輯和配音，這方面因為在大三時參與拍攝編輯過《畢業那天我們一起失戀》dv短片，故而在指導老師的幫助下很快掌握了英文界面的非編系統，深入瞭解了過去沒有接觸的許多小竅門。
我們曾今也學習過製作網頁，可是要維護網站，添新補缺也是“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”不僅需要photoshop來製作圖片，flash和dreamweare來美化完善，課堂所學的美術知識，構圖知識，以及應用美學知識都須靈活熟練的應用，還需要平時的積累。
為深入瞭解我國傳媒發展實況，在實踐中檢驗與提升所學知識理論。2019年3月，我懷着信心和希望，帶着些許好奇和忐忑來到延安市寶塔區廣播電視局開始了我的實踐生涯，剛進入一個陌生的環境，覺得自己好像格格不入，心中不免有些困惑。漸漸熟悉了，才發現其實也其樂融融。
我主要是在《寶塔新聞》這檔欄目中實踐。《寶塔新聞》是寶塔區廣播電視局的主要新聞節目，主要內容是大力宣傳黨的方針政策，緊緊圍繞區委區政府的中心工作，關注農民的切身利益，引導良好的社會輿論。是每兩日播出一次的新聞類節目。我的主要任務是跟着記者外出採訪，期間以會議新聞居多。指導老師説，其實會議新聞是比較容易採寫的，因為是可預知的。記者在接受採訪任務時就已經被告知要去什麼地方進行關於什麼內容的採訪。進入會場後，我知道了一件事情：記者的位置永遠在會場的最後一排，這樣記者容易進行現場拍攝且不易打擾到其他人。
拍攝新聞現場時，先從會場的大標幅和全會場開始取景，接着對出席此會議的主要領導取特寫鏡頭，從不同的角度對在會場在座人員進行拍攝。我也學會了一些拍攝技巧：拍攝畫面時一定要穩定，保持畫面的流暢，每個畫面停留的時間應該保持在10秒左右，寧可長一點，這樣方便後期剪輯。會議新聞的畫面應該具有全景、中景、近景，同時新聞畫面的構圖與新聞畫面的鏡頭語言必須一致。
對於同一個事件，怎樣抓住事件的關鍵，簡明扼要地表達出自己的觀點，良好的文字能力是首要的。而新聞稿的寫作必須是有時間、地點、人物、事件。必須交代起因、過程、結果。而會議新聞一般開頭會寫：某年某月某日，我區在某地召開了什麼會議，會議的主要內容是什麼，某某重要領導出席會議並作重要講話，正文則摘取該領導所講的內容。內容的引出又有一般的寫法：職位姓名指出，職位姓名強調，職位姓名要求。如寫副區長李志鋒指出……寫完正文後，結尾一般還會寫，某某等人也應邀出席會議，並對什麼事情或人物進行獎勵。
最後就是後期製作了。一般採用非線性編輯。非線性編輯技術是一門綜合性的技術。它包含了電視技術和計算機技術的主要領域，即音頻處理技術、數據壓縮技術、數字存儲技術，數字圖像處理技術、計算機圖形學和網絡技術等。一般來説：非線編輯系統可分為三個部分：一是支持視頻和音頻的硬件系統;二是操作系統和用户圖形界面;三是支持多媒體數據的系統軟件平台。在學時採訪的同時，我也初步掌握了後期編輯的製作過程：採集素材、主持人播音、配口導、配音、添加字幕、同期聲合成、畫面與聲音的一致、審核、送到播放中心。可以説一條新聞到此製作完成，成了獨立的作品。
簡單的説：會議新聞的主要流程是：
告知採訪內容——參加會議——拍攝會議畫面——寫新聞稿——後期製作——局長審核。通過後才能播出。短短的一條新聞卻要花費如此多的時間，每個成功都來之不易。
除了會議新聞，我還跟着記者下鄉，瞭解農民的種植情況、家庭情況。去一些鄉鎮瞭解他們教育問題，學校的發展情況等等。記得有一次和老師採訪一個植樹活動。在延安的一座鳳凰山上，那山好高，走了好長一段時間，天氣又熱，好不容易終於爬上去了，那場面可真壯觀，好多標語，旗幟迎風飄揚。大家都開始植樹了，全都是志願者，塵土飛揚，笑聲不斷。我看着這樣的場面，愣愣不知所措。這時老師告訴我，以後遇到類似的情況，所以找組織者瞭解大體情況。組織者告訴我們：這完全是一次自發的植樹活動，去年他們就種了好多數，這次他們不單單是種植新的樹，還對去年種的樹進行培育，澆水、除雜草。老師説遇到這類情況，多取些全景，並對其中某人的種樹過程進行跟蹤拍攝。然後對其中的志願者進行採訪，讓他們談談自己的感受與心得。然後我配合老師進行採訪，在老師的指導下拍攝一些畫面。將進中午的時候，採訪才結束。其實，每次採訪都有許多不懂之處，都有許多值得學習的地方。明白自己有許多不足之處，需要更加努力。
而且，我還特地學習了虛擬演播室的使用。虛擬演播室與傳統的演播室不同，它利用計算機技術和視頻技術把實際存在的景物圖像和計算機生成的並不存在於現實世界的人工圖像實時的合成，形成了一個完全真實的三維視覺效果。受益匪淺。
“紙上談兵終覺淺，絕知此事要躬行”，通過這段時間的實踐，我在理論聯繫實際方面有很大進步，我學到了很多課堂上不曾學到的知識，破除了電視台的神祕感。使我熟悉了新聞採編製作的一系列過程，使我瞭解到新聞記者編輯的工作性質和作為一個新聞工作者應具有的素質。在與老師們的交流過程中，我不僅學到了許多寶貴的經驗、技巧，而且還明白了許多做人的道理。我有了足夠的信心去適應這個社會。
實踐的結束了，我也進一步瞭解了自己，開始學會思考，開始把我的理想具體化，現實化，我想要的生活也因此有了方向，也更加明確了我的下一步該做什麼。我感覺到自己手中的筆不再僅僅用於發泄自己的快樂喜悦或者惆悵憂傷，還有更多的事情值得我去記載。
最後，我要感謝父母無時無刻、無所不在的關懷，感謝母校的辛勤培育，感謝大學期間老師們孜孜不倦的教誨和細心的指導，感謝同學和朋友們默默的支持和不斷的鼓勵，感謝實踐單位和指導老師不吝賜教和大力幫助。只要想到生命中有你們相伴，我就有了前進的動力，就有足夠的勇氣揮出一道屬於自己的靚麗風景。為期一個月緊張而又難忘的測量實踐生活已經結束了，下個星期又要開始正常上課了，剛知道要實踐的時候不大喜歡，但經歷了這麼多以後，卻覺得真的很充實，很有意義。 實踐是檢驗真理的唯一標準。