壞情緒引發哪些疾病


人們常常以一句“脾氣不好”來概括發火、急躁、好爭吵、嫉妒心強,甚至軟弱、羞怯、愛哭等等這些情緒的表現。然而,“脾氣不好”的不同表現往往與身體可能會得的某些疾病有着密切聯繫,比如好激動、易發火可能就會引發高血壓;強烈遏止內心情感可能會引發癌症。醫學專家提醒大家,對自己或家人的“脾氣不好”不能忽視,要學會調整自己的情緒,一味遷就可能會引發出更嚴重的疾病。

壞情緒引發哪些疾病

人們對客觀事物產生愉快、欣賞、讚歎等良好的情緒時,血液中會產生一種對健康非常有益的化學物質;而不良的情緒則會產生對神經與血管組織有害的另一種物質。如憤怒、焦急、恐懼、沮喪、悲傷、不滿、嫉妒等往往過分刺激人體的器官、肌肉或內分泌腺,容易誘發多種疾病。如憤怒是人完整心理活動中不可缺少的組成部分,常被認為是人體的自衞行為。但發怒實際上是一種無濟於事的精神耗費,一個人在憤怒時往往失去理智,不能自持,往往會產生生理和心理的惡性循環,有時也許會埋下癌症的種子。

醫學專家在研究中發現,爭強好勝、好與人競爭的人比與世無爭、安然自在的人更易患冠心病;而那些往往為了使別人高興而不惜犧牲自己的需要和願望,對自己的挫折和憤怒採取忍受態度,而且作出避讓,以免自己的朋友、家人或其他人不愉快,強烈遏止內心情感的人,患癌症的危險比較大。

專家在研究中已經發現一些性格特徵與易致疾病之間的聯繫,如:

競爭意識強、好勝、脾氣急躁、易衝動、發火、人際關係緊張的人易患心臟病和糖尿病;

好激動、易發火、好高騖遠、心情壓抑的人易患高血壓;

心態孤獨、有自卑感、家庭氣氛不夠和睦的人易患關節炎;

有事業心、工作有魄力,但依賴性強、對周圍有敵意感、感情遭受挫折的人易患潰瘍病;

追求完美、做事死板、固執、好爭吵、嫉妒心強的人易患偏頭痛;

較聰明、羞怯、軟弱、女性多好哭的人易患結腸炎;

幼稚、依賴性強、盼望得到別人照顧的人易患哮喘;

性格內向、冷淡,經常剋制自己情感的人易患濕疹;

自尊心強、做事責任心重、條理性強、效率高、追求完美、固執刻板的人易患抑鬱症。

專家提醒有上述性格特徵的人要學會調整自己的情緒,或者接受醫生的治療。

來源:浙江在線