跳繩趣味運動實施方案 篇1
一、活動目的：
春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第102個國際“三八”婦女節。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約佔2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的`奉獻，才取得教育事業的輝煌。
為了隆重慶祝“三八”婦女節，為活躍教職工尤其是女教師課餘文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計劃，決定舉辦x年南張羌學校慶“三八”婦女節教職工趣味跳繩活動
二、活動時間：
x年3月7日(星期三)下午放學4:50
三、活動地點：
學校操場
四、活動對象：
全體教師
五、活動安排：
項目：
A: 跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)
B：接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩，次數多的為優勝。)
規則：
1、以教研組為單位參加活動和比賽
2、3月5號、6號下午放學後為活動練習時間(20——30分鐘)
3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩
主 持： 李紅旗
裁判員： 鄭勝利(記時) 鄭增武(記數) 程佔軍(登分)
攝 影： 張繼軍
場地器材：張守信 孫景良
組長職責：
做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽籤選號。
六、統籌及方陣：
組長帶領 操場待命
校長主持 加油鼓勁
六人一組 開心跳繩
六十秒鐘 沉着鎮定
齊心協力 冠軍搞定
西施隊(高年級語文組)鄭大風
貂蟬隊(低年級語文組)王志賢
昭君隊(數學組)張景紅
玉環隊(綜合組)王佔鬆
七、天王組合展風采：
李紅旗 鄭勝利 鄭增武 程佔軍 牛會清
八、獎品：
跳繩趣味運動實施方案 篇2
一， 活動目的
增強各個部門的凝聚力，展示出新時代新企業的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰才有財富。
一方面它比拓展訓練更具有趣味及凝聚力，能更好的把企業文化滲透到每個員工，增進員工之間的情誼，從中學會團隊協作。 另一方面它具有強身健體的作用，對於整天在辦公室工作的員工來説它的'刺激性，趣味性及觀賞性能給他們帶來另一種新奇體驗，能夠使活動形成興奮，熱烈，互動的氣氛，進一步鍛鍊員工的團隊精神與協作能力。
二， 活動原則
友誼第一，比賽第二，重在參與。
三， 活動主題：
“全民健身，共迎奧運”。
四， 活動簡介
一），活動時間：待定。
二），活動地點：待定。
三），參賽對象：公司全體人員。
五），比賽項目
1，滾雪球；
2，兩人三足；
3，足式保齡球；
4，三分鐘跳繩；
5，眾人一條心；
六),參賽規則：
1,公司員工除參賽人員外分成四隊，每隊8人。
2，各隊選出一名領隊，各比賽項目參加人員由本隊人員選。
七）獎勵規則
1，本次比賽採取積分制共100分，總積分最多的隊伍獲勝。 2，相關比賽會有獎品頒發給獲勝者。
跳繩趣味運動實施方案 篇3
一、活動名稱：
趣味運動會
二、活動主題：
齊心協力，展現自我
三、活動目的：
為了增強師生體育鍛煉意識，促進師生之間的交流溝通，提高教師團體與學生團體的團隊協作意識，增強凝聚力，提高學生的應變能力，並磨練學生的意志，決定召開趣味運動會。
四、活動簡介：
1.活動時間：
2.活動地點：運動場
3.參賽對象：學院的老師和同學均可參加
4.比賽項目及規則：
集體賽：1.名稱：矇眼投籃
比賽規則：每隊由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的
指揮下B在規定時間內(3分鐘)投籃，投中的數量最多的獲勝。若結束時數量相等，則進入加時。
2.名稱：趣味拔河
比賽規則：比賽開始前，各隊按照10人的要求準備好，比賽開始後，兩邊同時發力，於此同時，旁邊一人出腦筋急轉彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最後將對方拉過賽場所規定的河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規則：每隊選出同學各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫着跑過規定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球落地則回到原點重來。
2.名稱：定點投球
比賽規則：男女分為兩組，每組中在規定的兩分鐘內看誰投入的球多為勝。
3.名稱：趣味單車
比賽規則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點為勝。途中不允許坐下，否則視為犯規。