一、體能方面1．能運用各項基本動作做遊戲。指定範圍內走和跑；四散走和跑；在直線、曲線上走和跑；雙腳向上跳、投擲、爬行等。
2．體育器械的運用及操作。會玩滑梯、蕩椅、攀登架等大型體育體育器材；會滾球、傳球；會騎三輪車等。
3．願意參加各項體育活動及遊戲。
會愉快進餐，不挑食，初步培養良好進餐習慣；會主動喝水，懂得不吃零食的道理；能按時睡覺、起牀、進餐等；不害怕健康檢查和預防接種，生病時願意接受治療。
2．生活衞生習慣的培養。
會保持身體各部位的清潔衞生、學會盥洗方法；會使用自己的毛巾、杯子；能保持周圍環境清潔、初步知道環保的意義；認識身體器官的名稱及作用，初步瞭解保護方法；養成良好的生活作息時間。
三、自我保護瞭解過馬路、坐車、玩户外活動器材時要注意安全；瞭解生活起居方面的安全知識；知道不把異物放入耳、鼻、口內；知道不輕信陌生人的道理。
具體目標：
1. 養成幼兒主動參與體育運動的習慣，使幼兒喜歡到大自然中去鍛鍊身體。
2. 用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。
3. 幫助和改進幼兒的走、跑、跳、平投擲衡、鑽爬、動作，攀登等基本幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。
4. 幫助體弱幼兒加強鍛鍊，增強體質；幫助肥胖兒增加鍛鍊強度、密度，有效控制體重的增加。
5. 保持個人衞生，培養獨立生活能力和良好的學習習慣。
6. 指導幼兒使用筷子就餐，培養良好的飲食習慣；知道不同的食物有不同的營養，養成不挑食的習慣。
7. 認識身體的主要器官及功能，瞭解簡單的保護方法；瞭解防齲齒及換牙的有關知識。
8. 認識有關安全標識，遵守交通規則，注意防止意外事故，培養自我保護能力。
9. 能走，跑交替300米，快跑30米， 連續跑1分鐘。
10. 能立定跳遠，雙腳站立從高35CM處往下跳，助跑跨跳50C首先，在幼兒健康教育的過程中，必須豐富幼兒的健康知識，教給幼兒促進和保持健康的方法行為，從而使幼兒養成良好的生活習慣，衞生習慣和體育鍛煉習慣。可以用豐富的知識、動作和行為練習、講解示範、體育遊戲，訓練行為，培養習慣等方式進行。
其次，在幼兒健康教育的過程中，要發揮健康教育的各種功能。