十月份國旗下講話稿 篇1
同學們想過嗎?學校要發展，形象要高大，光靠這些是遠遠不夠的，它需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，才能塑造出魏中高大、美麗的形象，每一位同學的舉止言行展現的正是學校的品味，關係着學校的榮辱。
我們知道，我們的祖國是一個具有悠久歷史的文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實、謙遜的美德，所以素有"禮儀之邦"的美譽。而我們敬愛的周更為我們作出了榜樣，無論對上級、下級或老百姓説話總是誠懇親切、平易近人。古人説："言為心聲"。在我們日常生活中，講文明、講禮貌，多使用禮貌用語，往往是消除誤解，緩和矛盾的良方。謙遜禮讓的文明語，能體現出一個人的思想品德、道德修養水平，讓我們的心靈更純潔，更受人歡迎!
有同學會問：什麼是文明禮儀?
我們身在社會中，身份、角色在不停地變化之中。
有時候，總是依着自己的興致，隨地吐痰、吐口香糖、踩踏草坪、在牆上上亂寫亂塗;這文明嗎?
當我們和同學相處的時候，總會埋怨同學的“不拘小節”，地上你扔一張小紙屑，我扔一張小紙屑，今天你打我一下，明天我鬧騰一下，想象一下，教室裏會是什麼狀況?
因此，文明禮儀就在平時的點點滴滴之中，就在我們的一言一行之上。
十月份國旗下講話稿 篇2
敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!
我是七(6)班的虞佳樂。今天站在這演講我感到很榮幸。我要演講的題目是學會自主管理。
那麼如何進行自主管理學習呢?首先我想我們應該培養我們的學習興趣。愛因斯坦曾説過興趣是最好的老師。只要我們有了學習的興趣就有了學習的動力，，有了勇攀高峯的勇氣和決心。例如我校上週隆重舉行的星期三樂園，同學們都應該踴躍參加。使自己的知識面得到進一步的提高，學習到我們在課堂與書本之外的知識和技能。其次培養了我們的學習興趣，發揮自己處事時的技能特長。或許有些同學由於各種原因自己的才能不能在課堂裏充分展示，而在這裏，你儘可以發揮你的潛能和特長。豐富我們的課餘生活，強健我們的體魄，交道一些新的朋友
還有我校正在強力實施的六項循環競賽。讓全體師生都擁有參加的機會，也正是大大提高了學生的競爭意識與自主管理能力的機會。努力約束自己，改掉自己的缺點。我們要積極響應學校的號召，積極參加學校組織到的活動，嘗試自己平時所不敢嘗試的事，更加要做到自主管理;服從班幹部管理，適應學校管理。
同學們我們才是學習的主人，是學習的原動力。前進的道路還需要我們自己去開拓。未來的天空需要我們自己去展翅翱翔!為了未來我們要努力實現真正的自主管理。
十月份國旗下講話稿 篇3
老師們、同學們：
大家早上好!今天國旗下講話的主要內容是：
同心協力，打贏這場防禦戰。
自今年4月份甲型h1n1流感在北半球的墨西哥、美國和加拿大出現後，隨着季節的變換，呈現出逐步向南半球擴展的趨勢。目前，根據世界各國的統計數據，甲感的感染病例和死亡病例近期都呈現了大幅上升的勢態。全球可能遭到甲型h1n1流感的危害性更大的襲擊。而且讓專家們更擔心的是：病毒在新一波的發作中可能會發生新的變異，產生毒性更大的超級病毒。可見，我們要做好打硬仗、打持久戰的思想準備。那麼，我們對甲型h1n1流感瞭解嗎?下面就請六年六班的幾位同學，為大家介紹一下什麼是甲型h1n1流感以及它的傳播途徑。
(1)甲型h1n1流感是一種之前從未在人和豬身上出現過的新型豬流感病毒，發病人羣多為青壯年。
(2)甲感的傳播途徑通常是感染者咳嗽、打噴嚏等，目前已證實，與感染者直接接觸會被傳染。
(3)如果接觸已經感染的生豬，或者接觸已被感染的環境，同樣會被傳染。
(4)但是食用燒熟的豬肉不會被感染。因為，豬肉加熱至71攝氏度時，能將甲感病毒殺死。
以上4位同學向我們介紹了甲感的傳播途徑，那麼我們再來了解一下感染甲感後的主要症狀吧。
(5)人被甲感病毒感染後，會出現類似感冒症狀：發熱、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、發冷、疲勞、食慾不振等，
(6)有些病例還會出現腹瀉和嘔吐，重者會繼發肺炎，或呼吸衰竭而死亡。你們説的真好，這些就是甲感患者的主要症狀。通過這些同學的講述，我們已經對甲感的傳播途徑和症狀有了初步的瞭解。積極的預防是防控工作中非常重要的一個環節。那麼我們該如何預防呢?
(1)提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏後要洗手。正確的洗手方法是：在水龍頭下把手淋濕，包括手腕、手掌和手指，
(2)雙手擦肥皂或洗手液，搓洗雙手的手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少洗20秒。
(3)用清水將雙手徹底沖洗乾淨，捧水將水龍頭沖洗乾淨，再去關掉水龍頭。然後用擦手紙或乾淨毛巾將雙手擦乾。整個洗手的過程至少持續30秒才能達到有效的清潔。
(4)注意日常禮節。咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻;咳嗽或打噴嚏後要洗手，並儘量避免觸摸眼睛、口或鼻
(5)。倡導公眾保持健康行為。如充足睡眠、合理營養、鍛鍊身體等。保持家庭和工作場所環境的清潔和良好的通風狀態。
(6)儘量避免外出，尤其是前往人羣密集的場所。疾病流行地區的居民必須外出時儘可能戴口罩，並且應儘量縮短在人羣聚集場所停留的時間。
(1)如果你身邊的親戚、朋友，從外省市或國外回來，請讓他們自覺的在家中隔離7天以上。
(2)如果發覺身體不適，出現發熱、咳'嗽、全身痠痛等症狀，請儘快到醫院就診。並將病情如實的告訴老師。
(合)讓我們攜起手來，用高度的責任心、公德心、高度的警惕性，築起堅固的防禦之門，積極預防甲型h1n1流感，打贏這場防禦站。
十月份國旗下講話稿 篇4
同學們：
在這明媚的藍天下，迎着初升的太陽，我們舉行這莊嚴而隆重的升國旗儀式。注視着冉冉升起的國旗，吟唱着氣壯山河的國歌，我們為這一莊嚴而隆重的時刻而自豪，我們因肅然於國旗前而激動，更為我們是中國少年而驕傲。
國旗的光輝照亮了我們前進的道路;國歌的旋律激勵我們繼承先輩的偉大事業，不懈奮鬥。起來，起來那是中華民族偉大復興對我們的召喚，建設一個--、和平強大的中國，那是我們中國少年的時代最強音。少年肩負國之重任。
梁啟超言：製出將來之少年中國者，則中國少年之責任也。使舉國之少年而果為少年也，則吾中國為未來之國，其進步未可量也;使舉國之少年而亦為老大也，則吾中國為過去之國，其澌亡可翹足而待也。故今日之責任，不在他人，而全在我少年。請聽我中國少年説：
少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲，少年雄於地球，則國雄於地球。紅日初升，其道大光;河出伏流，一瀉;潛龍騰淵，鱗爪飛揚;乳虎嘯谷，百獸震惶;鷹隼試翼，風塵吸張;奇花初胎，矞矞皇皇;干將發硎，有作其芒;天戴其蒼，地履其黃;縱有千古，橫有八荒;前途似海，來日方長。美哉，我少年中國，與天不老!壯哉，我中國少年，與國無疆!
十月份國旗下講話稿 篇5
老師、同學們：
大家早上好！我們每天問一問自己，我的身體有沒有進步？我的學問有沒有進步？我的工作有沒有進步？我的道德有沒有進步？這四句話出自陶行知的《每日四問》。陶行知是我國著名的教育家。他在文中要求我們每天問一問自己，在健康、學習、工作、道德四個方面有沒有進步，進步了多少？健康是生命之本、幸福之源；
學問是一切前進活力的源泉；
工作的好壞對我們的今天和未來都有很大的影響；
道德是做人的根本，根本一壞，即使你有一些學問和本領，也不會成為對社會有用的人。他説：“如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學問進修、工作效能、道德品格各方面有長足的進步。” 每日問一問自己，實際上就是一種反省，這是一種良好的習慣，在我國古代先賢身上就有這種好的習慣和品質，《論語》中曾子有云：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”用現在的話説就是：“我每天必定用三個問題來反省自己：替人謀事是不是盡心盡力了？與朋友交往是不是做到了誠實可信？師長的傳授學藝是不是複習運用了？”千百年來，無數的古代先賢以這一標準嚴格要求自己，最終成就了很多的謙謙君子和學問大師。今天，我們偉大的教育先輩陶行知先生更是把它昇華成“每日四問”。
每日四問，值得我們反覆思考，應當做我們成長中的一面鏡子，每天照一照，每天問一問自己，我今天鍛鍊身體了沒有？我今天讀書了沒有？我今天抄了讀書筆記沒有？我今天寫了日記沒有？我今天學到的知識鞏固運用了沒有？我今天做了哪些對集體和他人有益的事情？
老師們，同學們，我們都要來養成每天問一問自己的習慣，做一個身體健康、品學兼優、德才兼備的人，做一個對社會有用的人。
十月份國旗下講話稿 篇6
有人説，生命是寶藏；有人説，生命是黃金。我説，生命是花，就像春天絢麗多彩的花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。
大家知道，人類最基本的需求除了對空氣、水和食物的需要外，就是安全了。報紙、電視、新聞的內容越來越讓人感到恐懼，如火災、礦難、洪水、海嘯、地震、車禍、戰爭、恐怖襲擊、等等，我們已經確信自己生活的環境不能100%的安全了。
作為學生，一年有絕大部分時間在學校生活。在這個人口密集，面積狹小的特殊的環境裏，安全更是我們的`一直關注的重點，國家有關部門為此專門立了相關法律法規，制定了相關條例。如《學生傷害事故處理辦法》、《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》等，同時國家也提出了安全工作責任重於泰山、安全第一，預防為主的方針，同時，國家又成立了安全總局，負責全國安全工作的管理，這説明了國家非常重視安全工作。調查顯示，我國中國小生因交通事故、食物中毒、溺水、治安事故、犯罪等死亡，平均每天有40多人，相當於每天有一個班的學生失去他們如花的生命！樓道擁擠造成學生受傷，課間追逐打鬧造成骨折，課堂上被鉛筆頭扎傷、實驗過程中被燙傷、溺水身亡、學生打架鬥毆以及車禍等意外事故令人防不勝防。這些令人心顫的事實背後我們看見了什麼呢？逝者以他們鮮活而短暫的生命向我們提出了哪些警示呢？望老師、同學們深思！
儘管生活中有不可避免的突發災難，未知的遭遇常讓我們膽戰心驚，手足無措，但研究表明，通過加強自我保護意識，提高自我保護能力，若能在災難和傷害降臨的初期，及時採取正確的措施，80%的傷害是可以避免的。
我們中學生正處於生理的發育階段，心理非常單純，最容易受到各種各樣的傷害。但是，生命總是眷顧那些有安全意識的人，而安全意識是從日常行為中體現出來的。比如：遵紀守法，遵守交通規則，自覺抵制、黃色信息和，遇到事情要冷靜，做事多想想後果，做到三思而行，同學間有了矛盾要冷靜解決，不要以非對非。學會求助他人，學會躲避風險，如：遇到火災要及時報告大人，或撥打119報警電話，不能貿然隻身去救火；遭遇（以大欺小）一定要想辦法及時脱身，報告老師或撥打110電話報案，要學會拒絕別人的無理要求或不良誘惑，養成良好的生活習慣，這些知識很簡單，但如果做不到，我們的健康甚至生命就可能收到威脅，同時我還希望同學們做到四防：一、防火嚴禁玩火，禁止把火源帶入學校，杜絕火災事故發生，一旦遭遇火災，要學會正確的逃生方法（班主任按要求指導學生）；二、防水嚴禁私自下河堰洗澡，杜絕溺水事故的發生，如果發生同伴溺水的危急事情，要馬上就近找到大人求救，千萬不能因為害怕而逃離現場；三、防盜關好教室和宿舍的門窗，注意自身財物的保管；四、防自身安全自覺遵守公共秩序、社會公德和學校安全常規，嚴禁課間不聽從老師教導、追逐吵鬧而導致傷害事故的發生。
同時，我希望全體教職員工要進一步增強校園安全責任重於泰山和我是安全工作責任人的意識，每一個人在自己所在的崗位上把好每一關，關心學生勝於關心自己；各個班級要高度重視安全工作，做到四化教育經常化，制度科學化，安全措施具體化，學生行為規範化。努力創建安全文明校園，為學生勤奮學習，快樂生活，全面發展提供一個和諧的環境。
最後，讓我們牢記珍惜生命，關注安全，祝我們的同學們在七中美麗、可愛的校園裏學習進步，健康成長；祝我們的教職工身體健康，工作順利。
十月份國旗下講話稿 篇7
經過上週的月考後，相信每一位同學都懷有不同的心態，面對成績，有的同學“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”，而有的則是愁雲慘霧，猶如唐僧念緊箍咒般頭痛，實際上心理更痛一點，或者説，是害怕同學的眼光和老師的批評吧!
面對這兩種心態，范仲淹曾説過“不以物喜，不以己悲”。愛因斯坦有一個小故事，有一次手工課上，老師隨手拿起一個很不像樣的板凳，生氣地問：“這是誰做的?”愛因斯坦慢慢地站起來，説：“這是我做的。”“世界上還有比這更糟糕的板凳嗎?”“有的。”説着，拿出兩隻更不像樣的`板凳，説：“這是我第一次和第二次做的，交給你的是我第三次做的，它雖然不好看，可是比這兩隻總要強些。”偉人之所以成為偉人，總有他的過人之處。如果換做別人，也許就經不起老師的批評了。教育家陶行知先生有一句名言：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼裏有牛頓，你的嘲笑中有愛迪生”。因此要用一顆謙虛，豁達的心，接受老師的批評。
人活在任何時候都不要被所謂的成功者，權威者，領導者矇蔽你的雙眼，無謂的判定自己的弱小和無能。每個人往往在看到自己的弱點和失敗時感到萬分沮喪，帶着消極的情緒，這也就限制自己的潛力和發展機會，埋沒了自己。所以無論面對失敗還是成功，都要保持一種恆定淡然的心態，不因一時的失敗而妄自菲薄，也不因一時的成功而驕傲狂喜，無論何時都保持一種豁達淡然的心態。
有的同學想着考試前臨時抱一下佛腳，矇混過關，但是你們可知抱得一時，卻抱不了一世。面對考試，應樹立一個正確的應試心態，考試成績只是一個階段的學習結果的總結，也是一個階段學習的檢驗。重要的是學習過程，而在這過程中，學習習慣就猶為重要。養成良好的學習習慣，要有鬥志與目的，要樹立目標。拿破崙説過：一個不想當元帥的士兵不是好士兵。學習如逆水行舟，不進則退，樹立一個明確的目的，才能如魚得水。
其實，人生中有無數場考試，並不僅僅只有卷面的，往往那些無形的考試，更加艱難，也更加重要。人生有許許多多的磨難，坎坷，不幸，它們構成了人生的考場，考驗着人的心態、意志、信念……如果一遇挫折就一蹶不振，那終將一事無成。相反，只有在每一秒的刻度裏畫上真正的一筆，你的一生才算是問心無愧。當然，人非聖賢，孰能無過，但如果你只是偶爾做幾個正確的答案，那麼，你這一生就是虛度了——除了浪費糧食，你什麼都沒幹。一經打擊就灰心泄氣的人,永遠是個失敗者，所以我們即使跌倒一百次，也要在一百零一次站起來。
如果你失敗了，不要灰心，不要喪氣，失敗到了，成功還會遠嗎?天將降大任於斯人，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行佛亂其所為，助我們成長，錘鍊我們的意志，從而使我們達到成功，成為有本領，有骨氣的人。不經歷挫折，成功也只能是暫時的表現，只有歷經挫折的磨難，將失望化動力，愈挫愈強，成功才能純金一樣發出光來。
十月份國旗下講話稿 篇8
老師們、同學們：
早上好!今天，我國旗下講話的主題是《我們應該學會感 恩》。
同學們，上個星期四是什麼節日，你們知道嗎?對，是感 恩節。感恩節是美國人民獨創的一個古老節日，美國人提起感恩節總是倍感親切。其實，我們國家自古就有尊老愛幼的傳統美德。 同學們大概都會背誦這樣的詩句：“誰言寸草心，報得三春暉”，它講的就是感恩。古 人説：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”意思是：小羊跪着吃奶，小烏鴉能反過來餵養老烏鴉，以此來報答 父母的養育之恩。
有這麼一個感人的故事：中國台灣第37屆十大傑出青年之一賴東進先生， 9歲才走進學校，一邊讀書，一邊討飯，一邊照顧殘疾的父母。每次討飯回來，他都要跪着喂他的父母。他成名以後曾説：“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母，他們雖然眼睛瞎了，但他們給了我生命;我還感謝苦難的命運，是苦難給了我磨練。”賴東進先生最難能可貴的是，他不因父母的殘疾而抱怨，而是以一顆感恩的心來感謝父母。“滴水之恩，湧泉相報。”這是古訓，這是美德。但是我們發現現在有的同學面對關心、幫助、照顧似乎不 知感動、不知報恩，對得到的一切都覺得理所當然。
請同學們對照自己想一想：父母給予你們的愛細小瑣碎而無微不至，有的同學卻總覺得這是應該的;老師們經常苦口婆心地教育你們，而有的同學卻不知改過、甚至埋怨老師;有的同學還不顧友情蠻橫無理，不存絲毫感 恩之情。請想一想：這樣做對嗎?同學們，我們應該學會感恩，應該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養育，感恩老師給了我們教育和培養，感恩朋友給了我們關心和幫助，感恩社會給了我們良好的成長環境和支持，學會感恩，用自己的雙眼去發現更多生活中的美好，讓你身邊的人因為你的存在而感到快樂!
最後，我們這個星期四、星期五將開展一年一度的體育藝術節，希望同學們持着“友誼第一，比賽第二”的精神，不忘感恩學校給了我們這次展示自己的機會，感恩老師的悉心栽培，感恩同學之間的鼎力配合和支持，我 提前預祝同學們在運動會中取得好成績。
十月份國旗下講話稿 篇9
老師、同學們：
早上好!
今日我國旗下國旗下講話是《做一隻風箏，勇敢的追》。
近日，對高一同學開放的籀園講壇開展的如火如荼，二十世紀畢業的學長語重心長的話語發人深省，引發了我們對職業的規劃和對未來的思考。
純淨、浪漫。這彷彿是世界上最纖塵不染的兩個形容詞。它們也是高中生活詩意婉轉的代名詞。在這似乎總籠罩着一層薄霧的時期，對未來的嚮往及追求牽動着我們滾燙熱血的神經。羽翼日益豐滿，羽色由淺轉深，這一切無不暗示着我們，是時候，為神祕的未來，做一隻風箏了。
凡事“預則立，不預則廢”。職業生涯規劃是預測未來的行動，確定將來的職業發展目標。
從學校走向社會，我們將會面對一個全新的世界，在這個社會裏，使我們能夠立足的是所選職業，它不僅是生活的基礎，更重要的是它所體現出每個人存在的價值。
但調查發現，相當大的一部分大學生對於自己將來的職業沒有一個非常明確的定位，不知道自己將來一定要做什麼。他們從學校走向社會，許多人一開始根本沒有考慮到事業發展會怎麼樣。但是職業選擇正確與否，直接關係到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。因此，進行職業規劃，針對個人特點，確立未來發展方向，對一個人的一生來説，顯得格外重要。如此或許可以減少在人生路上的徘徊猶豫，避免浪費時光，為主動迎接未來職業發展的挑戰做好充分準備。
自古，從小立志，名垂青史的事蹟屢見不鮮。就如包拯包青天，自幼聰穎，勤學好問，尤喜推理斷案，其家父與知縣交往密切，包拯從小耳濡目染，學會了不少斷案知識，尤其在焚廟殺僧一案中，包拯根據現場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲，審清事實真相，為民除害。自小他立下救黎民百姓於水深火熱的志向，努力學習律法刑理知識，為長大後斷案如神，打下了深厚的知識基礎。
志向是事業成功的基本前提，沒有志向，事業的成功也就無從談起。俗話説：“志不立，天下無可成之事。”立志是人生的起跑點，反映着一個人的理想、胸懷、情趣和價值觀，影響着一個人的奮鬥目標及成就的大小。
也許計劃趕不上變化，但機會只會垂青有準備的人，我們，不打無準備之仗，儘早做好職業生涯規劃。
那麼，何謂好職業?校友的標準帶給我們啟示。
優雅。我們渴望優雅。甚至可以説，我們全身心投入學習，是為了讓自己變得足夠優雅，優雅到可以在月明星稀之夜，與月亮對酌。職業的優雅，更是工作動力的源泉，在未來日光照耀的每個清晨，都對世界感到滿足與敬畏，深信一切都是温柔而美好的。
深度。如人人所知，在任何領域成功的人，都是對那個領域有過異於常人深度的挖掘的。像大多數人那樣在入口在淺層隨意踩踩即不了了之是不會留下值得紀念的意義的。這就像長跑，在我們突破極點後，剩下的路程皆是通透的收穫與享受。當然，任何深度的挖掘都是建立在深度人格之上的。
責任。具有社會責任感，是每個人的基本原則。有一顆赤子之心，並願意通過工作為社會獻出綿薄之力。
卡耐基曾説過， “每個人生命中有兩個最重要的決定，他們可能造就你，也可能毀滅你，將深深地改變你的一生。這兩個重大決定之一便是：你將如何謀生?
長的是磨難，短的是人生。時光如鏽，歲月結繭。逃避無用，別人無法替我們去成熟。童年那場惺忪未醒的夢，交付給了流年，掩上過往的重門，在流光依依的巷陌，彷彿總有一種聲音，牽引着我們不斷追尋，關乎職業，關乎夢想。
無論世事山河覆雨翻雲，那一輪如月之夢，始終淨若琉璃，千里澄輝。
我相信，每個人心中都有一隻風箏，無論它意味着什麼，讓我們勇敢地追。如此，我們這些莘莘學子一定能夠在不久的將來建立彪炳日月的事業!
謝謝大家!我的講話到此結束。
十月份國旗下講話稿 篇10
老師們，同學們：
大家早上好!
我是高二(6)班的楊積順。今天國旗下講話的題目是《預防傳染病，要從我們身邊做起》。
伴隨着陣陣秋風，使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣温變化大，氣温逐漸下降，風大幹燥，這時是一些呼吸道傳染病的高發時節。因此秋季加強傳染病的防治，對維護身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病經“口”這一途徑傳播，是“吃進去”的傳染病，通常是由於細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等，未經過恰當的處理，吃進走後發病。
常見的呼吸道傳染病經呼吸道傳播，是“吸進去”的傳染病。細菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細菌或病毒的飛沫經呼吸道進入人體後發病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強調：預防非常關鍵。要讓自己養成良好的生活和衞生習慣，這才是一勞永逸的防病、抗病的祕訣。
那麼，如何預防這些疾病的傳播呢?
1. 保證室內通風換氣。但在保持空氣流通的同時，要注意保暖，避免着涼。
2. 不要到人羣密集、密閉的地方活動。
3. 儘量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病，要及時到醫院去治療。
4. 保持良好身體狀態。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息，注意飲食的合理搭配和情緒的調節，才能有效地防病於未然。
5. 養成良好的衞生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
6. 如果發現有發熱、頭暈、口乾、流汗、高燒不退等症狀，應立即到正規的醫院就醫，並及時通知學校。
除了採取一些必要的預防措施，還要養成良好的衞生習慣：
1.洗手：在以下這些情況下必須要洗手：飯前飯後、便前便後、吃藥之前、接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之後、做完掃除工作之後、接觸錢幣之後、接觸別人之後、在室外玩沾染了髒東西後、户外活動、購物之後等等。
2.勤換衣物：貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒。
3.勤剪指甲：指甲蓋裏容易藏污納垢，因此要經常剪指甲。
4.“粗茶淡飯”：我們正是長身體的時候，需要大量的維生素、礦物質、蛋白質及各種營養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防秋季傳染病要從我們自身做起，如果我們養成人人講衞生、個個愛清潔的良好衞生習慣，就一定會遠離疾病，保持健康。同學們，學校為我們創造了良好的學習條件，為了讓我們的校園生活更加精彩，請加強體育鍛煉、注意身體健康，抵禦傳染性疾病，讓我們的生活更加精彩，更加平安!
我的講話到此結束，謝謝大家!