排球起源於1895年，是一項由美國馬薩諸塞州霍利奧克城的基督教青年會幹事摩根所創的室內遊戲。1896年摩根制定了世界上第一個排球競賽規則，同年在斯普林菲爾德專科學校舉行世界上最早的排球賽。最初遊戲是在籃球場上掛一張網，兩隊隔網站立，以籃球膽為球，在網上打來打去，不使其落地。斯普林菲爾德市立學院的特哈爾斯戴博士將其命名為“Volleyball”，意為“空中飛球”。
郎平——海曼時期
排壇人士公認，郎平——海曼時期是世界女排的巔峯期。黑珍珠海曼和鐵榔頭郎平成為當時世界排壇的兩顆巨星。與海曼從未拿到過世界冠軍相比，穿着1號球衣的中國主將郎平征戰了世界各項重大比賽，為中國女排實現五連冠立下了不可磨滅的功勛。
世界盃排球賽
世界盃排球賽每四年舉辦一次，自從1991年世界盃賽被改在奧運會的前一年舉行，世界盃排球賽相當於是奧運會的資格賽。獲得前三名的隊伍就有資格進入奧運會，女子世界盃賽1973年開始，在世界盃排球賽歷史上蘇聯男隊獲得過四次金牌，古巴女隊獲得過三次金牌。
比賽規則
1917年規定排球比賽每局15分。1918年規定上場運動員每隊為6人。1922年規定每方必須在3次以內將球擊過網。比賽應有兩隊參加，每隊6人。每隊可擊球3次（攔網觸球除外），將球擊回對方場區。以前比賽採用發球得分制，1998年10月28日國際排聯決定改為每球得分制，仍為五局三勝，前四局每局先得25分者為勝，第五局先得15分者為勝，若出現24平或14平時，要繼續比賽至某隊領先2分才能取勝。
每方的六名球員按順時針方向輪流發球，中線把球場分割成每邊9×9米的兩個正方形區域，此線從網下延伸至兩條邊線為止，進攻線位於中線的中心點向後三米處。
室內排球規則上的改進，最關鍵的就是引進了“自由人”規則。自由人的設立就是為了加強防守，增多排球比賽每個球的回合數，使比賽更加精彩。這名自由人身穿與隊友不同顏色的衣服，可以在後場任何位置活動，但不許發球、扣球或參與前場進攻。新設置的自由人是一名防守專家，幫助本隊抵禦對手的進攻。
觀賽特別提示
排球運動被稱做球類運動中的高雅運動，因此在觀賽禮儀方面有很多需要注意的地方。目前一些全國比賽會組織當地的拉拉隊敲大鼓，吹號，很有熱情，但是有時聲音太響了，看球的人會覺得有點煩躁。在世界比賽中，例如在日本、阿根廷，遇到精彩場面時，他們的解説員會組織觀眾鼓掌喝彩，這種方法值得我們借鑑。另外，進入排球比賽場後，不要用閃光燈，不能吸煙。當運動員做準備活動時，球會飛到看台上，不要扔回場內，如果絆倒運動員會造成重傷，所以一旦有球飛到看台上，觀眾應該撿起交給撿球員。不要用腳踢球，這很不禮貌。
在欣賞排球比賽時，觀眾也應該學會配合隊員們營造一種始終高漲的賽場氛圍，適時適度地吶喊助威。無論是主隊、客隊，每當隊員奉獻一次精彩的表演，觀眾都應該為之鼓掌叫好。當隊員每一次精彩的倒地救球、攔網或進攻得分時，觀眾在第一時間的掌聲和叫好聲是對他們最大的鼓勵，所以在這個時候可千萬不要吝惜你的掌聲和嗓音，完全可以將心裏的喜悦最大限度地釋放出來。當自己支持的球隊由於失誤而失分時，可以用些許掌聲來表達對他們的理解與安慰，也可以不作聲，心中默唸“沒關係，接着來！”總之，喝倒彩、幸災樂禍都是賽場中極不文明的表現，同樣也是對運動員最大的不尊重。