遊戲1——初次見面：消除隔膜的遊戲
好玩的團隊遊戲大全(一)
見面3分鐘時是你留給他人第一印象的最重要的時刻，同樣在一個會議或培訓的剛開始，如 何 讓大家更加活絡起來，是關係培訓是否成功的關鍵，下面的小遊戲就可以用於消除大家的陌生感。
遊戲程序和規則
1.第一步：
(1) 給每一個人都做一個姓名牌。
(2) 讓每位成員在進入培訓室之前，先在名冊上核對一下他的姓名，然後給他一個別人的姓名牌。
(3) 等所有人到齊之後，要求所有人在3分鐘之內找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我介紹。
2.第二步：
(1) 主持人作自我介紹，然後告訴與會人員：“很高興來到這兒!”
(2) 快速繞教室走一圈，問：“如果你今天不在這兒，你會在做什麼不情願做的事情呢? ”
(3) 注意讓問答保持在一個輕鬆活潑的氛圍之內。
相關討論
1.當你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認識了很多其他的人?經過了這 個遊戲，你是不是感覺大家的距離近了好多?
2.在第二步中，當你們談到自己可以不用做自己不願意做的一些事情，你會不會發現坐在 這裏聽課是一件比較愜意的事情?
總結
1.在開始的課程中，主持人一定要注意保持一個積極、幽默的態度，以便讓大家 迅速的消除靦腆等情緒，然後讓大家好好的熟悉起來;同時有助於大家積極的發言。
2.如果沒有調動起來情緒，學員沒有積極舉手回答的話，講師可以有意識的點名讓同學回 答，以調動氣氛。
參與人數：集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：姓名牌
應用：
(1)團隊溝通
(2)培訓或集體活動前的熟悉和溝通
(3)主持人開場白，幫助主持人與大家進行溝通和交流
遊戲2——情感病毒：提高情商的遊戲
情感是人與人交往中的重要因素之一，強烈的感情尤其是負面的情緒會在人與人之間有如 病毒一樣傳播開來，這個小遊戲可以方便快捷的説明這一點。
遊戲規則和程序
1.第一輪：
(1) 遊戲開始前，所有人圍成一圈，並且閉上眼睛，主持人在由學員組成的圈外走幾圈， 然 後拍一下某個學員的後背，確定“情緒源”，注意儘量不要讓第三者知道這個“情緒源”是 誰。
(2) 由學員們睜開眼睛，散開，並告訴他們現在是一個雞尾酒會，他們可以在屋裏任意交 談，和儘可能多的人交流。
(3) 情緒源的任務就是通過眨眼睛的動作將不安的情緒傳遞給屋內的其他三個人，而任何 一個獲得眨眼睛信息的人都要將自己當作已經受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任 務就是向另外三個人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。
(4) 5分鐘以後，讓學員們都坐下來，讓情緒源站起來，接着是那三個被他傳染的，再然 後是被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來，你會驚奇於情緒傳染的可怕性。
2.第二輪：
(1) 告訴學員們，你已經找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是製造快樂源，即用 真摯柔和的微笑來沖淡大家因為不安而帶來的陰影。
(2) 讓大家重新坐下圍成一圈，並閉上眼睛，告訴大家你將會從他們當中選擇一個同學作 為快樂之源，並通過微笑將快樂傳遞給大家，任何一個得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他 三個人。
(3) 在學員的身後轉圈，假裝指定了快樂之源，實際上你沒有指任何人的後背，然後讓他 們鬆開眼睛，並聲稱遊戲開始。
(4) 自由活動三分鐘，三分鐘以後，讓他們重新坐下來，並讓收到快樂訊息的同學舉起手 來，然後讓大家指出他們認為的“快樂情緒源”，你會發現大家的手指會指向很多不同的人 。
(5) 微笑地告訴大家實際上根本就沒有指定的快樂情緒源，是他們的快樂感染了他們自己 。
相關討論
(1) 不安和快樂哪一個更容易被傳染一些?在第一輪中，當你被傳染了不安的情緒，你是 否會真的感覺到不安，你的舉止動作會不會反映出這一點?第二輪中呢?
(2) 在遊戲的過程中，你對於別人要傳染給你不安的預期，導致你真的開始不安，同樣你 想讓別人對你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當中，你是否會遇到這 種事情?
(3) 在一個團隊裏面，某個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團隊的工作效率 ?為了防止被別人的負面情緒所影響，你需要做什麼?
總結
1.科學實驗證明，當媽媽的表情呈現出痛苦的樣子的時候，大多數的嬰兒都會變得不安 ，進而哇哇大哭。就如在實驗中所指出的人的情緒是會傳染的。
2.對於一個管理者來説，長年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室裏面形成一種鬱悶、 壓抑的氣壓，從而不利於員工的正常發揮，影響公司的業績。對於一個僱員來説，長期的陰 沉情緒會讓別人對你敬而遠之，包括你的上級和你的升遷機會，所以保持一個健康的心態 ，時常以一個輕鬆快樂的面孔對人，對於職場中人是至關重要的。
3.經常去一些快樂的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會發現微笑其實很簡單。
參與人數：不限
時間：3分鐘
場地：室內
道具：無
應用：
(1)溝通技巧
(2)舒緩壓力，提高工作效率的技巧
遊戲3——穿衣服：增強隊員間的信任和默契度的遊戲
溝通的一大誤區就是假設別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個遊戲就以一種很喜 劇的方式説明了這一點給人際交往帶來的不便。
遊戲規則和程序
1.挑選兩名志願者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學生，A的任務就是在最短的時間內教會 B怎麼穿西服(假設B既不知道西服是什麼，又不知道應該怎麼穿)。
2.B要充分扮演出當學員的學習能力比較弱的時候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領口 ， 他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子裏面，他可以伸進右袖子裏面，以極盡誇張娛樂 之能事。
3.有必要的話，可以讓全班同學輔助A來幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人 不能給B以行動上的支持。
4.推薦給A一種卓有成效的辦法：示範給B看怎麼穿。以下是工作指導的經典四步培訓法：
(1)解釋應該怎麼做。
(2)演示應該怎麼做。
(3)向學員提問，讓他們解釋應該怎麼做。
(4)請學員自己做一遍。
相關討論
1.對於A來説，為什麼在遊戲的一開始總是會很惱火?
2.怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通?
總結
1.在遊戲的開始階段，A總是會覺得很惱火，這主要是因為A的預期與B的實際能力不一致所 導致的，A認為一般人都應該會穿西服，而B恰恰是不會穿西服的，兩者之間產生落差，自然 會讓A覺得B很笨。
2.對於反應遲鈍或能力比較弱的學生來説，老師們應該首先要端正自己的心態，要將其調 整 到與學生相符的狀態上，千萬不要對學生表現出不滿和鄙視，應該多和學生溝通，幫助 他們確認自己的能力。這一點也可以推廣到日常的人際交往中。
3.在溝通的過程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的 ，因為那樣可以幫助他們鞏固自己的自信心，更快地掌握所要學習的知識。
參與人數：2名志願者，集體參與
時間：20分鐘
場地：不限
道具：西服一件
應用：
(1)有效溝通技巧的訓練
(2)創新能力的培訓
好玩的團隊遊戲大全(二)
一、吸啤酒遊戲 ：
> 遊戲道具：啤酒數瓶
> 每位遊戲者配備吸管二條，透明膠一卷遊戲規則：各位選手齊站於台前，主持人一些令下即可開始吸啤酒但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的
> 時間內連接好吸管且最快將啤酒吸完的獲勝。
>二、殺人
>參加人數:8人以上為佳
>方式:圍坐一圈
>步驟:
>1,按人數準備若干紙團,"裁判"一個、"殺手"兩個，剩下的紙團是都寫上"好人"，抽籤，除了"裁判"，其他人都不能公開。
>2，夜幕降臨，大家沉沉入睡(在"裁判"的指揮下，大家閉上眼睛)。月黑風高下是殺人時(抽到的"壞人"睜開眼睛，互相悄悄使眼色做手勢，決定哪一天個
>"好人"，裁判看在眼裏)。
>3、天光大亮，眾人從昏睡中醒來(裁判讓大家睜開眼睛，告之某人被殺的噩耗)。
>4、烈士發表臨終遺言(被殺的好人傷感覺判斷誰是"殺人兇手")。眾人表決(大家依次發表意見，憑對每個人的神情舉止的推理判斷，互相指證，判斷誰最有
>可能是"兇手")。
>5、對兇手繩之以法(大家投票決定誰是兇手，該"兇手"出示他抽到的紙團，有可能錯殺)。
>6、不管錯殺與否，兇手出局，遊戲繼續進行。短的一兩輪就可以把殺手就地正法，長的要好幾輪，經至於最後只剩一個好人、一個壞人、一個裁判。
>補充説明：殺人遊戲鍛鍊"好人"的推理能力，也鍛鍊"壞人"的表演才能。最初玩時，"壞人"通常會表現得不自然，但多玩幾次後，局面會越來越撲朔迷離，
>遊戲也就越來越有意思了。
>三、猜數字
>
>規則：
>
> 猜數字(1~100)每猜一次範圍縮小，最後猜中的人倒黴挨罰
>
>先由一個人來寫一個數字，然後大家在1~100間進行猜測。每猜一次範圍縮小，最後猜中的人進行抽籤接受這份大獎。下一輪由受罰者再寫數字，依此循環。
>
>道具：準備三個籤，
>1、滿漢全席。那麼每個人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。
>2、替罪羊。這個可真是中頭彩。你再次進行抽籤，那是有每個人名字的籤，抽到誰，那麼你報復的機會就到了。在房間內你可以讓他做一件事情。比如：揹你饒
>一圈等。這叫整死你。
>3、打死我也不説。聚會中其實大家都很想互相瞭解，可是又因為一些原因而無法深入。所以，給你一個機會，抽到此，那麼在座每個人都可以問他一個問題。盡
>量問吧，必須説實話啊。這可是個好機會啊。
>
>心得：
>熱點就是抽到那個"打死也不説的"。大家每個人都可以問問題，其中問的問題有的很尖鋭，往往是大家想知道又不敢問的。而滿漢全席的最好之處就是杜絕了剩
>飯，因為這全都給那位吃了。還有意思的是真中大獎，可以懲罰一個人。你可以盡你所想。任你發揮~
>
>四、貼牌
>道具：一副撲克牌(拿走大小怪)
>
>規則：一人抽一張牌，貼在額頭上。自己不許看自己的牌面，但卻能看到周圍人的牌。A最大，2最小，同一個點數，花色從大到小依次為黑桃、紅桃、草花、方塊。此時，大家開始依次根據別人的牌面和表情，猜測自己牌點是不是最小的。如果覺得自己最小，可以放棄，接受輕微懲罰，但不許看牌面，遊戲繼續進行。直到大家都不放棄時，亮牌，最小者受罰。
>
>亮點：遊戲的關鍵，在於捕捉大家們初次看周圍人牌時的瞬間表情和眼神。當然，如果演技夠精湛，巧妙利用這種心理，反其道行之，絕對可以做到"以眼神害人
>"。(類似於殺人遊戲)
>五、猜牙籤
>
>飯桌上的經典遊戲。根據參加遊戲的人數，準備好同樣數量的牙籤。主持人把一定數量(1根到全部)的牙籤捏在手裏，讓大家依次猜有幾根。不幸猜中者，受罰
>，並作為下一輪的主持人繼續遊戲。
>六、我愛你VS不要臉
>
聽上去有些"曖昧"，實際上是個練反應的好遊戲。
>
規則：眾人圍坐成一圈，規定只能對自己左邊的人説"我愛你"，對右邊的人説"不要臉"。兩人之間只能連續對話3次。一旦有人説錯，即受罰。
>
亮點：當遊戲達到一定速度時，反應跟不上的人，往往會出現"我……不要臉"或"不……我愛你"之類的經典"自白"。
>七、傳蘋果
>
道具：蘋果一隻規則：一男一女隔開坐成一排，用脖子和下巴、肩膀夾住蘋果，一一傳遞，誰把蘋果掉了，接受懲罰。
>
>亮點：這是個傳統的英式遊戲，流行於年輕男女間，沒準做完遊戲，就真的感覺"來電"嘍!這類遊戲的同類項數不勝數，大家儘可發揮想象力，把道具變成氣球
>、冰塊或者其它。
>八、我沒做過的事
>
規則：眾人圍坐，每人輪流説一件只有自己沒做過，別人都做過的事情。例如：我從沒放過女朋友"鴿子"。如果在場有人這麼做過，就必須接受懲罰。
>
亮點：這個遊戲，需要參與者百分百的誠信。如果你恰巧知道某人一件不為人知的"醜事"，這個遊戲就是當眾"揭發"他的最好機會!