一、實習概況
xxxx年九月一日起，我們兩個隊長和九個隊員在帶隊指導教師xxx老師的帶領下，來到了牡丹江寧安一中，進行了為期一個月的教育實習。一個月的實習生活，如一道複雜的燉菜，五味俱全。在校領導、老師及帶隊教師的支持和指導下，我們體味到了身為一名教師的自豪感和艱辛性，實現了從學生到教師的完美轉變，實習工作取得了比較圓滿的成功。
本次教育實習的主要內容包括三部分：
1、 課堂教學：共完成教案六份，試講次數為七次，講課節數為十二節，其中三節新課，九節重複課。
2、 班主任工作：組織一次“有夢才有未來”班會活動，召開一次班幹部會議。
3、 完成“高中學生在想什麼”實習調查報告一份。
二、個人總結
（一）課堂教學
來到學校的第二天，學校安排我們與該校指導教師見面，帶隊教師與指導教師共同分配實習任務，制定了實習小組個人課表，個人根據所分配任務寫教案、備課、聽課，開始了正式的實習工作。
短暫的休息後，就投入到緊張的教學工作中，我被分配的是和xxx及xxx搭檔，教十二到十五班四個班的課程。我是第一輪上講台，不免心中緊張，在準備教案的過程中，內心十分的忐忑不安。牡丹江寧安一中是一所重點高中，學生素質普遍較高，學習態度積極認真，學習努力刻苦，對知識的渴求度較強，因而對教師的要求是：備課態度認真，備課內容充實而完備，在教授基礎知識的同時還要注意課外知識擴展資料的補充。我教的是高一的新生，在國中時對政治的基礎知識有過一些初步的學習，此時要對經過篩選的政治內容進行有重點的進一步學習，所學內容與國中時相比難度有所增加。經濟生活這本教材的內容與學生自身生活息息相關，又是開始高中政治學習的第一步，因此講好本書對學生們日後學習政治有着十分重要的意義。事先了解該校沒有多媒體設備，只有通過板書的方式來進行講授，這樣有很多在多媒體上播放的教學內容就要通過教師自身先行消化，再在課堂上通過單純的講課和板書的方式展示出來，這就要求我們在備課的時候要注意導入的趣味性和授課方式的靈活性，以吸引學生的注意，同時配以實例和道具使學生在沒有多媒體的情況下，更好的理解教授的內容，更紮實的記憶。在備課之餘到班級聽指導教師及其他政治教師的課，瞭解本校教師的教學風格和教學習慣，模仿老師們的語言和教態。在綜合考慮了各方面因素後，我寫了詳細的教案，每天熟悉教案，到九月四號正式試講的時候，自己已經默講六七遍了，儘管都是自己的同學和老師聽課，第一次試講還是緊張，語速很快，聲音也略小，硬着頭皮把第一節課講下來了。張老師很和善的跟我説語速要慢下來，聲音要高一些，有一些不規範的用語不可以在課堂上出現，時間的分配該收的收該放的放，整體課堂氛圍還不錯，老師説我們隊的同學素質都不錯，第一次講課能講成這樣，老師比較滿意，同學們也提了很多意見，諸如跟同學互動溝通等方面的問題等等。雖然第一次講課有很多的小毛病和瑕疵，但是能得到老師的指導特別是對我們整體的肯定，我心裏真的特別高興，我更有信心站在講台上，也相信經過一次次的改進，我會以更好的狀態出現在講台上，也會取得更好的教學效果。第二次試講，張老師帶我們梳理知識點、總結經驗、進一步把握時間。接下來就是本校的指導教師聽我們講課，我們都精神抖擻的上講台，緊張的時候使勁在講桌下掐自己的手，都力圖使講好課，不給張老師丟臉，不給學校丟臉。指導教師們聽過課對我們的教學給予肯定，表揚了師大學生的素質，同時又給出一些十分中肯的意見，幫助我們刪減準備的過於充分的知識，進一步明確重點和難點，使我們對教學內容的把握更加明確，對於正式上講台也更加的自信。九月十日教師節那天，我們把禮物送給政治組的教師，並祝福老師們教師節快樂。這天，也是我終身難忘的日子，它對我意義十分重大。今天是我第一次上講台的日子，我的第一堂課是十二班的，我提前去了教室，和同學們説説話，緊張的情緒有所放鬆。上課同學們喊老師節日快樂，我感動的幾乎説不出話，心想一定要好好的講好課。還是很緊張，同學們看書的時候我就把兩隻手放在講桌裏使勁的掐自己以保持鎮定，但是講到中間就相對放鬆了，看到張老師和善的笑容，我更加的輕鬆和自然，在良好的狀態下完成了本節課的講授。下課了同學們齊刷刷的説老師再見，我的自豪感油然而生。課下我馬上問指導教師李老師和張老師講課的時候有什麼問題，有哪些需要注意，李老師説不錯，結尾昇華的地方很好，語速再慢點就更好了，張老師説我們真正在課堂上的時候要比試講的時候狀態更好，而且板書也比試講好很多，第一次講課就這樣圓滿結束，我無比開心，接下來一節也有我的課，不然真想好好慶祝一下。接下來的重複課，教案越來越熟，對課堂的把握也越來越好，一節比一節成熟。上課之餘，聽聽其他同學的課，也是越來越好，這一週我們的心情夾雜着緊張和喜悦。第一輪講課結束，十五號，聽我的搭檔於瀟講12、13班的課，重温我的班級的課堂氛圍，找出自己的不足，十六號聽金明十五班的課，感受熟悉的課堂環境。接下來又是寫教案、備課、聽課和輪番的試講，我們開始輕車熟路，甚至我上的第二節新課可以沒有老師沒有同學聽課，完全一個人應對，我們越來越成熟。一個月，四個班正好十二節課，每節課都以緊張開頭，以完美的昇華結束，學生越來越讓我喜歡，課越來越熟練。講到最後的時候，我們都非常珍惜上課的機會，甚至開始倒數這是我的倒數第幾節課。經過這次實習，我們真正愛上了教師這個行業，開始迷戀講台。
（二）班主任工作
九月四日，我們分配了實習班主任所在班級，我被分配到高一六班。該校一到十一班是封閉班，都是住校生，家裏多是農村的，學生相對安靜；十二到二十班是開放班的，學生家多是市裏的，比較活躍。我所帶的班級是封閉班，學生都很聽話。班主任王丹老師帶我和六班同學見面，介紹我是本班的副班任，同學們抱以熱烈的掌聲，看他們年輕的眼睛裏綻放出興奮和好奇的光彩。一看六班學生，我就很喜歡，我想這就是我的班級了，以後就可以説我班學生怎麼樣了，讓我更深刻的有了歸屬感和被歸屬感，
這是我的班，學生是我的學生，讓我無比的自豪。王老師課下簡單交待給我班主任的工作，王老師説我來了他們肯定很喜歡我，但是高一的學生要對他們嚴厲點，不然太調皮。當天下午，王老師安排我看一節自習。我一進班級同學們都很活躍，我説給大家看一節自習，同學們都很高興，七嘴八舌的問我各種問題：説老師你從哪來的，以後就是我們副班任了，老師怎麼這麼年輕……我一一跟同學回答。上課了，同學們的興奮勁還不減，我説同學們現在好好上課，安安靜靜的用眼睛看書用手寫字，不可以用嘴説話，待會兒我們就可以吃飯了好嗎，同學們説好，還有人説老師真温柔，接下來同學們就開始好好上自習，有的偷偷抬眼看我一眼，我會微笑着示意他們好好看書，他們就不好意思的吐吐舌頭，繼續自習。這樣，我和六班同學有了幾次接觸，都彼此熟悉了，走在路上經常會有同學跟我打招呼，説那是我們副班任，我覺得很欣慰。我跟隊友説，我去別的班還好，一去六班就會緊張，隊友説那你是真動感情了，我想也是，這麼好的班級，這麼可愛的同學，我怎麼能不動感情呢。要離開這兒的前兩天，二十三號的時候，我在王老師的指導和支持下，在班級召開了“有夢才有未來”的主題班會，同學們十分踴躍寫下自己的願望卡，會上也十分配合，勇敢的暢談自己的夢想、展望未來。開始我給他們準備的前奏樂是張靚穎的《夢想》，有同學跟我説老師不用放音樂，讓我們文委給我們唱個周杰倫的《蝸牛》吧，我特別高興，採納了同學的意見，讓文委朱琳給大家唱了首歌作為開場，同學們的情緒一下就調動起來了，班會的過程特別順利，到最後的時候，全班同學合唱《唱的響亮》，整個氣氛達到最高潮，班會都在一種鬥志昂揚、積極向上的氛圍中結束。開過班會，王老師説這是她見得效果最好的班會，班會形式十分新穎、內容也很充實，同學們的情緒完全調動起來，這次班會開的十分有意義，我們這些實習生的到來給一中的教學工作注入了新鮮的活力，也讓學校的一線教師學到了一些新鮮的教學方式，很歡迎我們到一中實習。聽了王老師這些話，我特別感動，在二十五號與六班同學告別的時候，我特別感謝了王老師的指導和鼓勵，也表達了日後投身教育事業的信心，同時也對本班同學的未來給予了美好的祝願。
（三）個人實習心得
為期一個月的實習，對我而言會令我受益終生，不誇張的説，這一個月讓我有了脱胎換骨的轉變。來到這裏，我的第一個感觸就是我不再是個孩子，所有人都要當自己是一個獨立和成熟的大人。第二個感觸就是我的身份不再是一個學生，而是一位正式的教師，説話和做事要有教師的威嚴和風度。第三個感觸就是當老師苦，但是這個苦我們心甘情願去吃。從前聽過一首關於教師的十字令：“一身平介布，兩袖粉筆灰，三餐吃不飽，四季常皺眉，五更就起牀，六堂要你吹，七天一星期，八方逛幾回，九天不發餉，十家皆斷炊。”開始還覺得這小令寫的誇張，後來投入到實習工作中，才真正認識到所言非虛。我第二次講課，由於串課三節課連在一起，第二節課結束的時候，嗓子已經將近沙啞了，張老師説看見我們這麼賣力講課都覺着心疼，擔心我們能不能堅持，我喝口水説：老師您放心，只要一上講台就什麼都好了。連着近一個月的時間，基本上都是早上五點多起牀，晚上九點多回寢，每天的日程安排的都很緊，不是上課就是聽課，否則就是在教室裏寫教案，雖然累但真的覺得特別充實，特別是得到學生的認可，那種喜悦就像是夏日裏冰涼的清泉，特別的舒心。所以這一個月來，雖然隊友們身體雖然都有過不適，但沒有一個人因為個人原因而耽誤課程，甚至在講課之餘我們還參加了學校組織的大合唱，作為年輕生力軍為學校貢獻力量。儘管後來由於其他原因合唱取消了，我們還是覺得很高興，因為我們在某種程度上已經融入到這個可愛的集體中。到最後，我們就像參過戰的老兵，雖然傷病交加、腿疼臂痛，一提到上戰場還是雄赳赳氣昂昂，立時精神飽滿、鬥志昂揚。無論抱着怎樣的態度來參加實習，這段經歷註定都是我們生命中最濃重的一筆。
我記得，我教的十五班有個男同學問我：“當老師好嗎？”我説：“你説呢？”他説不好，我問他為什麼，他説掙錢不多還特別累。我説：“你也知道當老師很辛苦，那就要好好聽課，老師就算再苦再累，能看到你們成材，能聽你們走在路上高興的喊一聲老師好，老師都會覺得特別欣慰，付出的再多都是值得的。”他看着我笑了，然後重重的點點頭。我特別熱愛我的學生，就像我熱愛教學一樣，我深刻的認識到：他們就是一塊塊璞玉，每個人的心裏都藏着一副絕世佳品，但是他們需要雕琢和打磨，教師就是一個個玉工師傅，打磨的過程雖然很艱辛，也容易不被理解和接受，但是隻有經歷過了刻刀的精心雕琢，他們才會綻放出最華美的光彩；他們是一棵棵小樹，初伸枝椏，教師就是一個個園藝師，要修剪掉他們不必要的樹枝，聚攏他們的軀幹，向着陽光的方向生長，只有忍痛做出取捨、接受矯正，才會向着成熟成長，開出最美的花、結出最好的果……
離開寧安，我們留下的是回憶，收穫的是成長，對人生有了更深刻的感悟：如果説我對自己以前學了些什麼還很茫然，現在不茫然了，我知道曾經三年的在教室和書館下的功夫不白費，我用從課堂上累計了三年的零散磚頭，為自己砌了一方牢固的三尺講台；如果説以前我對自己現在能做什麼還有困惑，現在不困惑了，我知道經過自己的努力和精心準備，我可以登台講課，我有能力去做一名合格的人民教師。如果説以前我對自己將來會做什麼還有疑問，現在沒疑問了，我實習前是一名師範生，實習後是一名準人民教師，我要走的路就是：入師範的門，當一名好學生；出師範的門，做一位好老師。我想對老師説的話是：長大後，我就成了你；我想對母校説的話：昨承母校辛勤澆開桃李豔，今繼師恩瀝血再育棟樑材！