一般指籃球比賽中的進攻三秒違例與防守三秒違例，其中防守三秒違例是NBA賽場特有的一項規則，下面本站小編給大家分享籃球3秒違例視頻，謝謝閲覽。
籃球3秒違例介紹
防守三秒一、 計時始於進攻球隊在前場控制球時。二、 任何防守球員，如果位於16英尺罰球區或者該區域向底線外延伸4英尺的區域內，必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻球員不超過一臂遠，並處於防守的位置。三、 任何防守球員都可以防守任何進攻球員。防守球員可以雙人包夾任何球員。四、 防守三秒在如下情況中斷計時：
(1) 一名球員處於投籃動作中;(2) 控球方失去對球的控制;(3) 防守球員處於積極防守一名對方球員的狀態;(4) 防守球員完全離開16英尺罰球區;
(5) 防守球員將要立刻成為合法狀態。五、 如果防守球員正防守持球的球員，他可以處於16英尺罰球區中。防守球員不需要距離對手不超過一臂遠以達成積極防守狀態。如果另一名防守球員對持球的球員處於積極防守狀態，原先的防守球員必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區。一旦進攻球員將球傳出，防守球員也必須積極防守一名對手，或者離開16英尺罰球區。罰則：判罰一次技術犯規。進攻球隊繼續擁有球權，在距離比賽中斷地點最近的罰球線延長線的邊線處發界外球。24秒計時器應保持比賽中斷時的時間或者重設為14秒，兩者取大。如果違例是在一次投籃命中期間被吹罰，此次違例應被取消，比賽應按照一次投籃命中的狀態繼續進行。