獨處，是最考驗人的。
我經常説相比與人相處，我更擅長獨處。這話對也不對。對的是説我確實和很多人都相處不好。不對的有兩點：一是這種相處不好，很大原因是我不想去相處，而不是不擅長相處;二是我不是擅長獨處，而是更喜歡獨處。
擅長和喜歡從來都是兩碼事。
也有點與人相處的技巧，但不大願意花精力在這上面;我更願意獨處，但我並不擅長獨處。我有過大把獨處的時光，論理，我應該總結出一些經驗了。其實不然，現在，獨處，依然是一個很大的問題。
我現在要求自己一個人的時候，要早起，洗漱，打掃衞生，坐有個坐樣，站有個站樣。寫字的時候好好寫字，看書的時候好好看書，朗讀的時候好好朗讀。我刻意讓手機離我遠點，刻意把學習的地方和休息的地方區分開。
為什麼?因為人太容易受影響了，尤其是一個人的時候。人容易變得懶散，墮落，渾渾噩噩，心猿意馬。看電視，刷段子，聊天，一晃一天就過去了。這是非常可怕的事情。
我要和自己的懶惰、浮躁、心緒不寧做鬥爭，讓自己安靜下來，想點事情，做點事情。
做得最多的事情，是抄書。抄經書。一段一段抄，一段一段摳。很多文段還是隻知道字面意思，不理解背後的邏輯。我們讀書讀得大意，好多經典就在我們身邊，我們自以為搞懂了，其實一知半解。懂和不懂，天壤之別。譬如一本《大學》，以前我自以為讀懂了，現在再看，好像一點都不懂。字都認識，什麼意思，拿不準了。
經書讀得最多的，還是《圓覺經》。每每讀來，都給我莫大的震撼。
有時候會一個人出門走路，不規劃路程，瞎走，走到哪算哪，走累了就騎摩拜單車回來，沒累就再走走。走的時候會沉思，想很多事情。這也是我獨處的方式之一。
人要管得住自己。一個人一旦學會了獨處，這世界就沒什麼可怕的事情了。我們和這世界相處得累，病根不在相處上，在於不知道如何獨處上。
我現在又給自己下了一道課題：在獨處的時候更好地管好自己。我對自己獨處的狀態並不滿意。有時候想，為什麼一定要守規矩?我是在效仿古人還是在真實地面對自己。答案是古人當然給了我一些啟示，但仔細深究，人本來就該管好自己。
你一個人的時候，當然不是為了做個樣子給誰看的。你自己肯定也清楚，一個人的時候，管得好自己和管不好自己，精神狀態肯定是不一樣的。
【本文作者： 李日白 (微信公眾號：日白匠)】