爬山比賽是個很好的鍛鍊，爬山比賽不僅增進友誼，還鍛鍊了身體，下面是本站帶來的爬山比賽心得體會範文，歡迎大家閲讀。
篇一：爬山比賽心得體會範文
暑假的一天，我在家鄉應縣和弟弟舉行了一次別開生面的爬山比賽。
那天下午，剛剛下過雨，空氣清新。我和弟弟在山間漫步，突然弟弟提議比賽爬山“難道我還害怕你不成?”我爽快地答應了。”“我來定規矩，”弟弟高興地説道，“你從東邊往上爬，我從西邊往上爬。”我回頭望了望 ，弟弟大概看見我默認了，便又説：“但是，我們必須在對邊先做陷阱，再比賽。誰先到達山頂誰贏，你看行嗎?”這麼有趣!太棒了!我連連點頭。
我們開始給對方做陷阱了，我現在山腳做了一個“深海炸彈”，我先在周圍放了幾條假蛇，中間放着一個棍子一頭放着小水桶!我還在山腳做了一個“迷宮探險”，在這裏面有許多岔道，想他一定要動一動腦筋了…… 不一會兒，我們都已經把陷阱做好了，比賽，馬上開始!
我在弟弟的一聲令下後，飛快的爬上了山中央。咦?怎麼沒陷阱?我正疑惑着，突然踩着一個西瓜皮，唉喲!把我摔倒了，啊!又一個!就這樣，一個連着一個，我又到了山腳。這時，一個小蹦蹦牀使勁把我彈起來，一下摔倒旁邊的陷阱中!誒!沒想到弟弟還挺聰明的嘛!我費了九牛二虎之力才爬出陷阱，像一隻落湯雞似的，有氣無力的接着爬。咦，這裏怎麼有一條近路?我心中暗暗高興，抄近道走去。突然我踩着了一個大洞，緊接着，我就像坐滑梯是的從另一個洞口又滑到了山腳。誒，太倒黴了，真是在弟弟的掌控之中啊!……終於，我克服了重重困難，爬上了山頂。啊!弟弟還在山腳呢，我想他一定是被我的“滑板道”溜下去得吧!“我勝利了!”我興奮的喊道。看着弟弟驚訝的眼神，我忍不住開懷大笑。
這真是一次有趣的比賽，讓我至今難忘!
篇二：爬山比賽心得體會範文
“一年之計在於春”，春天是鳥語花香、百花爭豔的好季節，同時也是人們外出活動、鍛鍊身體的好時機。這樣美好的季節，我們學校肯定也不會讓它白白的溜走。在上週三，彭老師就告訴我們，星期五將組織我們進行一次爬山比賽，更有趣的是，還要求家長一起參與，得了名次的還有獎品呢。這可把我樂壞了!回到家，我把這個消息告訴了爸爸媽媽。爸爸媽媽立馬答應和我一道爬山。
盼星星、盼月亮，我們終於盼來了星期五。那天，老天爺也特別寵愛我們，天氣格外晴朗。中午的時候，我生怕遲到，一點一十我就把爸爸媽媽從午休的美夢中喊醒，因為一點半就要在外國語的操場集合，我可不想當落後分子呢。
一點半鐘，我和爸爸媽媽還有奶奶準時來到了學校。開始是彭老師在教室再次強調爬山的注意事項，然後我們排隊到操場集合。學生，老師，家長，操場上的人可真多啊，黑壓壓的一片!接着，夏老師安排我們的出發順序。走得最早的是六年級，每隔五分鐘就走一個班。快輪到我們班了，我緊緊的抓住爸爸的手，隨時準備出發。隨着夏老師的一聲令下，我們一個個如箭一般衝向山坡，大家互相喊着“加油、快跑”，場面好壯觀呦!跑了一段路，許多人就從“老虎”變成了“病貓”，只有跑在前面的還沒有筋疲力盡。我也跑累了，爸爸可不一樣，一下子走路，一下子又飛快的跑起來，我跑不贏爸爸，只好拉着爸爸的衣服，讓爸爸拉着我走。到了半山腰，許多人都被我們遠遠地甩到後面去了，在我們前面的只有孫裁雲一家。個人嘛，只有高天承、曾牧琦和李昊錚了。我和爸爸努力地爬啊爬啊，離山頂不遠了，我往後面一望，沒人跟上來了。可我不能學兔子，我和爸爸奮力向前衝，沒想到還是被孫裁雲一家領先了一步。
在這次爬山比賽中，我和爸爸沒有獲得第一名，但我們還是取得了第二名的好成績，我還獎了一個很漂亮的筆記本。我的心裏既失望又開心，有一種説不出的滋味。我為爸爸、為我自己，感到驕傲、自豪。
爬山比賽結束了，我戀戀不捨地離開了鳳凰山，從好漢坡走了下去，一下子我都覺得自己是一個“好漢”了。抬頭望望天，我開心地笑了。此時，天更藍了，陽光更燦爛了!我永遠也不會忘記這次爬山比賽的!
篇三：爬山比賽心得體會範文
天剛矇矇亮，爸爸就將睡夢中的我叫醒去爬山。我們來到了歭山公園，盤山而上。看到綠色的樹，我想起了杜牧先生的“停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。”雖然現在不是深秋，但現在的意境，與他那時確實有幾分相似。
來到了山腳下，爸爸對我説：“我們來比賽吧。看誰先爬到山頂。”“沒問題。爸爸，你要加油嘍，當心我會把你落在後面。”我興沖沖的向上爬，一下子就將爸爸拋在了腦後。“爸爸，我先走嘍。”看着爸爸還在後面一步一步的向上爬，我心裏偷偷的高興着。呼吸着新鮮的空氣，聞着野草的芳香，太陽還在地平線上和我們玩着捉迷藏。繼續前行，隱隱有點累，汗水已經冒了出來。不過，我還是比爸爸快。
爬到了山頂，已經口乾舌燥，汗水淌着。雙腿好酸好酸，幾乎快不聽使喚了。太陽照着我的側臉，好熱好熱呀。而爸爸還在一步一步的爬着，速度絲毫不減，我就在前面像烏龜爬一樣。距離越來越近。“爸爸，我們休息一下吧。我好累。”“史丁予，做任何事情都是需要毅力的，做事不能半途而廢的。爬了一小步，要想着勝利就在前方，然後繼續前行。只有這樣你才會成功。”爸爸停下了腳步，耐心的説着。“我知道了，就是要有堅持不懈的高貴品質吧”我喝了幾口水，和爸爸並排前行。比賽已經不再重要，因為我收穫了更加寶貴的東西。
最後，我們終於爬到了山頂，兩人同時獲得了冠軍。