游泳心得作文 篇1
從之前的參加的軍事訓練營回來後，媽媽報了游泳班，開始讓我學習游泳。我很鬱悶，心想，為什麼只讓我去學習游泳，而你們不去呢?媽媽耐心解釋説，因為我們一家人都是“旱鴨子”，怕我有一天會遇到意外，再加上游泳時最好的健身方式，無奈只好答應了。
剛開始下泳池，水很涼，感覺自己像在冰山一樣，教練走過來，讓我鑽到水裏，然後上來，重複幾次，慢慢的感覺沒那麼冷了。游泳第一項是先學習憋氣，我戴上泳帽，猛吸一口氣下水了，突然感覺一陣辣眼睛，教練大聲説：“快起來”，我馬上站了起來，摸下頭，原來是忘了帶泳鏡，教練走過來説：“急什麼，帶上泳鏡”。於是我馬上按照教練説的，先帶上泳鏡，再下水憋氣，這次一下水我就憋了40秒，教練説：“還不錯嘛”，於是教練在第一天就開始教我怎麼漂浮在水面上，很快，我學會了。
第二天的學習可就沒那麼輕鬆了，我也怎麼都不肯再去了，媽媽又苦口婆心的給我講了很多大道理，所有人的成功背後都有不懈的努力和付出，第三天到游泳班之後，我反覆練習，回到家也把沙發和牀當做了游泳池，一直聯繫教練教我的娃遊腿部動作(收、翻、蹬、合)，後來，我慢慢學會了劃手、換氣，短短十二天，我已經學會在深水池游泳了，雖然水平遠遠不及教練，可對我來説，已經是一種超越了。
經過這件事情，我明白了什麼是一分耕耘一分收穫，做任何事情，都要有耐心，也要孜孜不倦的去學習，才可能成功。
游泳心得作文 篇2
一個暑假快要過去了，回想着這個暑期的日子是怎樣過的，我覺得最大的收穫就是我學會了游泳。
在散學禮的那天晚上，爸爸帶我到翠景康體園游泳，因為我不會游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸對我説：“要學會游泳先要先學會潛水!”説完，他就給我做了示範，潛進水裏，上水後叫我試一次，我就是沒膽量，以為我怕水會流進我的鼻子和眼睛裏面，所以沒有潛進去!爸爸又對我説：“你已經戴了潛水眼鏡，水不會流進你的眼睛裏的，至於你的鼻子，只要你吸一口氣，再下去就不怕的。”可是我就是害怕!不敢下去!爸爸説：“算了!自己教是教不會的，一定要交給老師教才教得會!”所以，爸爸放棄了!
遊玩水出來時，我們在大堂看到了一些招生紙!爸爸拿了一張看了一下，對我説：“瞧!這裏招生，而且是游泳班!不如和你報名吧!”我瞧了瞧!害怕地説：“不，那些教練很嚴肅的，我不學!”爸爸又説：“嚴肅的教練才好呢!你一定要學會游泳!”我一副滿不願意的樣子，可是爸爸還是報名了!
我們一來到就看到教練站在大堂等待着學生到!我看了看教練的五官，疑?這位教練好像很年輕耶!而且，他也不想好嚴肅呀!上課了不久，我就已經叫了一個朋友了!教練第一件事就是教我們在標準池四周跑三圈!好累呀!然後就是教潛水!
我最怕的就是潛水，所以當教練説開始時，我沒有潛進水裏，教練看到了，就要我上水跑五圈!我不想跑了，只好向爸爸教我那樣潛下去!起初，我前進水裏是沒有張開眼睛的，可是我的朋友説水裏很清晰很漂亮!我就只好冒險了!潛到水裏張開眼睛!哇!説中真是出乎我的意料!在我的心目中我是認為水裏是看不到任何東西!只要我張開眼睛水就會流進我的眼睛裏，而且水裏很髒!可是，事實卻和我的想象相反!水不但沒有流進我的眼裏，水還很清，所以我就學會了潛水!
學着學着，難度越來越大了!教練教我們打水，腳要快!學會後就要把手放在前面不許動腳打水前進!難度又大了!教練又要我們站在岸上，打手!只有看看動作我就知道教練要教我們自由式!我不斷的打手，做了五分鐘後，教練就要我們下水，手腳一起配合!我們又學會了!
爸爸媽媽看到我學會了基本知識和可以遊5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的!看着自己學會了游泳，又看到爸爸媽媽為了我開心，我的心甜滋滋的!
游泳心得作文 篇3
在烈日當空、火傘高張的夏天裏，太陽像一個巨大的火球懸掛在半空，照耀着大地，給人帶來熱不可耐的感覺，在這樣的天氣裏，媽媽總會帶我去游泳。
今年夏天的第一次游泳令我很激動。我本來寫作業很磨蹭，但那天我卻與往不同，做作業的速度超快，高效率的完成了所有的作業，連媽媽都表揚我了，我心裏也美滋滋的。
終於開始游泳了，我先試了試水温，不是很涼，於是，我來了個優雅的跳水動作，像只小青蛙一樣跳進了水中，在身體接觸水的一剎那，我覺得全身放鬆，感覺到了如願以償。進入水中，我覺得自己好像一條活潑可愛的小魚在遨遊。
在兒童池裏，我還和我的妹妹還有黃然的弟弟玩打水仗的遊戲，我給他們兩個人一個浮板，做他們的防禦武器。遊戲開始了，我好像一艘潛水艇，用蛙泳的泳姿偷偷地靠近他們，然後猛地一撲水，他們倆還沒來得及拿武器防身，就被我弄成了‘落湯雞’。
游泳池裏邊有的人在遊蛙泳，他們像一隻只可愛的小青蛙;有的人在遊自由泳，他們可真像一頭頭敏捷的海獅呀;還有的人在遊仰泳，他們姿勢優美。
游泳的好處真多呀，它可以增強我們的身體抵抗力，它可以促進我們身體的.血液循環，我要堅持游泳，讓身體變得更健康。
游泳心得作文 篇4
記得第一次學游泳是在兩年前，四年級上學期十一月份的時候。柔子老媽帶我去找張教練，然後又由張教練推薦去李教練那。
第一次見到李教練，覺得他很像“快樂大本營”裏的何炅(看多了就覺得不像了誒)，個子不是很高，感覺很親近。第一次看到大家在游泳訓練，覺得很好玩，看哥哥姐姐們正賣力的遊呀遊，自己就突然有了動力，有了好好游泳向前進的感覺(唉…後悔當時要游泳的決定…)，有目標的感覺是好的。戴上了浮標，在水裏的感覺很不一樣，就像是在空中似的，沒有可靠地感覺。起初，我是遊蛙泳的(因為其他的泳姿根本不會)，看着柔子在我旁邊華麗麗的遊過，真是羨慕咧。想追，拼命撲騰，還是前進不了，還嗆了好幾大口的漂白水，唉唉唉…連歎了好幾次氣，只能怪自己是初學者。想追上柔子，再等等吧…
剛學游泳，來到深水區(兩米的水區)。看着哥哥姐姐們做呼吸，沉下水底又跳上來。我也想學學他們，那個姿勢好帥呀，拼命往下沉，就是沉不下去。十分的鬱悶，到底哪個地方導致我沉不下去呢?目光一掃，發現原來是後背上的浮標的問題。反正教練去WC了，於是偷偷摘了浮標，往下沉。不沉還好，一沉，結果上不來了，OhMyGodsh!真是失敗，在水裏撲騰了老半天，本來想叫柔子拉偶一把噠，可是，她們要出發遊二十五米自由泳了，剛要抓住柔子的腳，她就正好出發了。我的天!
她可是那一組最後一個出發的呀…最後，只好自己猛的一蹬，做幾個“狗爬屎”的動作，才算是上來了。抹了一把汗，還好在教練出WC之前戴上了浮標，要不然都不知道自己會怎樣死的……在記憶裏，有許多這樣的珍貴的第一次，這些記憶的樂章裏的音符，值得我寫在心裏，記在腦海裏，珍惜這些第一次，會發現原來自己是這樣成長的。相信，我會邁出更多勇敢的第一次的!
游泳心得作文 篇5
今年暑假，爸媽給我報了游泳班。不知是我不夠努力，還是先天的不足，無論我怎麼遊，也不如別人快。在教練的一次次“狂吼”中，我的信心被一點點地挫敗。好不容易捱過了二十天的“狂風驟雨”，我對游泳的熱情早已煙消雲散，連游泳館也不想再踏進一步。無疑，我還是一隻只能在岸上觀望的“旱鴨子”。
爸爸見一次次對我的驅趕都“無濟於事”，只有給我做“思想工作”。“孩子，學什麼都不能半途而廢，俗話説得好：‘世上無難事，只怕有心人’。你只要堅持，肯吃苦，學游泳還有什麼難的呢?你還練不練習，自己決定吧。”
這段話説得雖平靜，但也讓我的臉火辣辣的。我不能半途而廢，我不能向困難屈服，我打定主意：一定要學好游泳!
一天天頂着烈日直奔游泳館，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飛猛進。三米、五米、七米……我終於能劃出瀾瀾碧波，游到對岸，到達了成功的頂峯。
做一件事，不能克服困難、不堅持怎麼能成功?這次學游泳讓我明白：無論做什麼事，都要不怕困難，肯吃苦，能堅持，才能成功。
游泳心得作文 篇6
我們今天去五洲賓館游泳了，這一次游泳非常的高興，我們全家人都去游泳了，不過此行來的是為了練習游泳的，因為那裏還有我們的卡，還可以再教很多次，再説我們閒着沒事幹所以就過來游泳，我還買了一個水槍用來玩的，我們還拿了浮板來玩。
就比如説姐姐在游泳，我就老拿水槍來射姐姐，姐姐氣的個半死，我卻異常開心。最後姐姐皺起眉頭説了我幾句，我就不敢再拿水槍射姐姐了。
後來我又改射妹妹王可呵，射了幾下王可呵又告媽媽了，媽媽又皺起眉頭説我了幾句我害得我又不敢射王可呵了，不過我又跟王可呵玩起了水槍射浮板，後面我又不想玩了。開始遊起泳來了，我可是會蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳的哦!
我用自由泳遊了幾個回合蛙泳遊了幾個回合仰泳遊了一個回合，蝶泳遊了半個回合，我累得要死，尤其是蝶泳，害的我頭都暈了好久。不過過了一會兒我還要上薩克斯我們就回家了。
游泳心得作文 篇7
我小時候就對游泳非常感興趣，但是爸爸媽媽就是不帶我去。我只能在電視上看到游泳池長什麼樣，終於有一天機會來了。舅舅打電話要帶我去游泳，我高興地叫起來：“太好了，終於可以去游泳了。”
我穿好遊衣帶上游圈，風一般的跑向游泳池邊，我看到大人小孩都在游泳。
我的心開始癢癢了。我迫不及待的想跳進水中。把腳放進水裏，“啊，好冰呀!”雖然水很冰，我不會被嚇退的，慢慢我試着把身子泡進水中，過一會，我不冷了。
我準備正式開始游泳了，我試着憋氣，我猛吸一口氣，再到水裏呼氣，我連續做這樣的動作，突然不知怎麼搞的，呼氣在水面上，吸氣卻變到了水裏。我喝了一大口水，差點被淹死了。
我學會了憋氣。開始向前游去，我學蛙泳，可是沒有前進，反而倒退了。退得還夠快。碰到了欄杆上。遊着遊着，我創造了另一種遊法——狗刨試，雖然名字有些難聽，但是遊起來也很快。
我今天好高興呀!這是第一次，讓我非常難忘，我以後要多多游泳，成為一名冠軍。
游泳心得作文 篇8
十多天前，媽媽給我和我表弟報了一個游泳班。
第一天的課程，對我來説非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢!“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時，我才覺得不那麼冷了。
楊老師對我們説：“今天，我們只學一個動作，就是漂。大家先把手向前伸直，彎着背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上。”
過了20分鐘，我終於學會了。又過了幾天，當我們對漂做得滾瓜爛熟的時候，楊老師又教了手，腳和換氣的動作。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手，踢腿再夾水。”
因此，我努力的練習着。功夫不負有心人，我終於能在深水區遊120米了!
游泳心得作文 篇9
什麼是幸福的家庭，無非是完整無缺的温馨的家庭，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀於一旦。
陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱，這麼好的天氣，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是，美麗的想像畫面後竟隱藏着一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了、淹沒了、吞併了。
看吧，他們一家人的生活多麼温馨，無時無刻都在一起，互相關愛。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活，改變了他們一家人的命運，改變了他們一家人的希望……
夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——江河。今天的江河看上去與平時似乎有所不同，原來是旁邊多了一個可愛的`小男孩，這個小傢伙看上去應該有七八歲吧，那麼小的一個小孩竟然敢獨自一人來江邊游泳，人們都在猜想他應該是家中的小寶貝吧!
人們正當想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發生了。水面上出現了一個極大的漩渦，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他，但是水流太急了，無法靠近他。人們心裏都希望他能憑自己的堅持游上來，能平安無事，但人們的希望都被急流衝破了，把一個生命徹底毀滅了，把一家人的幸福生活打碎了。
難道他真的要沉下去了嗎?是的，江流是無情的，它把一個新的將來親手斷送了，這是殘忍的現實。
為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂，希望各位同學能引以為鑑，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛，朋友為你而歎惜。“寧欺山，莫欺水”，希望各位同學把它永記心中，時刻提醒自己，珍愛生命，預防溺水，江河已經淹沒了太多的人才了，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!
游泳心得作文 篇10
今天，還是豔陽高照，我們來到體育館上最後一堂游泳課。
這十天，我們學習了不少本領：憋氣，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……
瞧!我濕漉漉地上了岸，大大地吸了一口氣，邁出腳步，“嘭”地一聲，我跳下了一米深的泳池，水花四濺的同時，我早已從水中探出了頭，站了起來。大家看見了都為我鼓掌，透過泳鏡，我看見了媽媽對着我豎起了大拇指!我真高興，我會跳水!
下課後，我們四人玩起了水，我潑你，你潑我。直到把對方潑得無還手之力。看着大家滿頭滿臉的水，我們哈哈大笑起來!
忽然，豆豆姐姐説：“樂樂，我教你游泳吧!”豆豆姐姐是我們四人中學得最好的。
我高興地同意了。豆豆姐姐當小老師可認真了。
她一邊拉着我的手，一邊教我吸氣吐泡泡抬頭……功夫不負有心人，很多次的練習，我終於進步了許多。正當我為自己驕傲時，“啊——呸——呸——”我又嗆了水，大家看我滑稽的樣子，都笑得合不攏嘴。
游泳讓我明白了——只要功夫深，鐵棒也能磨成針!
游泳心得作文 篇11
今年暑假，我看見我們班的同學都在學游泳，而且大部分同學都已經學會游泳。我心裏很羨慕他們，終於，我向爸爸媽媽説：“我也想學游泳!”我原來以為他們會阻止我去，沒有想到爸爸媽媽居然爽快地答應了!
爸爸開着車帶我們到了南湖，來這裏游泳的人真多!我的心情十分激動，因為是第一次到河裏來學游泳，剛開始我很害怕，連下水都不敢下。但是，爸爸媽媽在一邊鼓勵我説：“不要害怕，我們都在你身邊，我相信你一定能學會的”
爸爸媽媽開始教我學游泳了，首先爸爸讓我先學會潛水，爸爸又説：“潛水就是屏住呼吸，再潛入水下。”爸爸還示範給我看了。爸爸還沒有説完，我就已經迫不及待地去潛水了，我還對媽媽説：“幫我數一數我能憋幾秒。”爸爸開始數：“1、2、3……”我抬起頭來。爸爸説：“不錯，25秒!”我聽了，高興極了!事後，我又練習了好幾次，爸爸媽媽發現我進步很快，就對我説：“只要肯學，就沒有學不會的事情!”
現在我終於體會到了“世上無難事，只怕有心人”這個道理。
本文是一篇敍事的記敍文。文章記敍了爸爸叫“我”學游泳的一件事，敍事明理，通過學游泳，我懂得了：世上無難事，只怕有心人的個道理。在後半部分如果能把游泳的動作寫一寫，中心就更突出了。
游泳心得作文 篇12
炎炎夏日，誰都不想要在太陽底下暴曬，出去運動的最好選擇就是去游泳了。
穿戴好泳衣泳帽後，我迫不及待地走向泳池，往下一跳，激起一圈又一圈的漣漪。漣漪就好像聲波一樣，一圈又一圈地盪開，還是凸出的，很是有趣!跳下去時，當然還少不了激起的浪花啦!浪花是扁扁的，長長的，宛若一條湛藍色的絲帶在空中飛舞着，美極了!
跳下去之後，一種清涼的感覺傳遍我的全身，就好像遠離了那酷熱的夏天，取而代之的是那涼爽的秋天。再把頭潛入到藍藍的水底，彷彿就像置身於大海中一樣。而泳池中其餘的人都好像一條條花花綠綠的魚兒在水中遨遊着，還時不時地和對面的“魚同伴”嬉戲玩耍了起來。水就像一塊冰似的涼涼的，能趕走夏日的炎熱，水就像藍天那般純淨，那般湛藍，水就像生命的泉水那般源源不斷地從池底拱出……
游泳的時候，我好像魚兒一般，如魚得水，在水中快活自在地游來游去，時不時地變換着泳姿，一會兒蛙泳，一會兒自由泳，還不快哉!我還在水中時不時地吐幾個小泡泡。那些小泡泡串在一起，如同一個個從吐泡機中吹出來的小泡泡似的。我吐着泡泡，覺得十分好玩，便又吐出來一連串的泡泡，泡泡滑過我的臉頰，感覺像是有千萬只小爪爪在撓癢癢。蛙泳的時候，我還會把腳掌張開得大大的，蹬腿的時候，“嗖”的一下就躥了出去，宛若離弦之箭，再把劃開的腳收回來，就像青蛙跳過水麪時，飛向另一片葉子時所收起的腳一樣。現在你可以感覺到在水中是多麼的有趣吧!
我喜歡水!我也喜歡游泳!
游泳心得作文 篇13
今年暑假，天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳，特羨慕他們，因為我還是“旱鴨子”，外公於是決定來教我學游泳。
外公先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡，抓着游泳池的邊沿，深吸一口氣，潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘，可是外公告訴我，至少要潛十秒，所以我就開始練潛水。三秒，七秒，十秒…漸漸地，我終於可以潛十幾秒了，甚至可以潛二十秒了。會潛水了，就要開始學游泳了。外公先讓我潛下去讓身子浮起來，哇!我一潛下去，身體放鬆，身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話，不是要撞到游泳池的邊沿嗎?哦!我不是戴着游泳鏡嗎?應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼，“哇”，我能看清楚水下的情景耶!接下去外公又教我手和腳的動作：先把兩隻腳縮起來，腿分開，接着把腿蹬出去。手的動作是：先把手臂往前併攏伸直，然後用力分開手掌往後划水，整個動作就像青蛙在水裏一樣(媽媽還建議去抓一隻青蛙養在水缸裏給我看看，但因為青蛙是益蟲，我沒同意)。我試着用外公説的樣子做了一遍，我的身體真的在前進!我會游泳了!
雖然我現在遊得還很慢，但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習，爭取遊得又快又輕鬆!
游泳心得作文 篇14
游泳又好玩，又是一種健身運動。我喜愛游泳。
小的時候，爺爺帶我去游泳池玩，我很膽大，到了水邊我一下子就跳了下去，結果我被水嗆住了。正當我在水裏撲騰時，爺爺趕忙把我撈了起來，給我套了一個游泳圈。我爬在游泳圈上快樂地玩着。但只要去游泳，就不敢離開它。即使這樣，我還是愛游泳，還是經常纏着爺爺帶我去游泳。
今年暑假，媽媽給我報了游泳學習班，送我正式去學游泳。第一節課，老師讓我們壓腿，然後讓我們練習飄浮打腿，説這是基本功，只有練好了才能學會游泳，我練了一遍又一遍，“真累啊”，但我心裏非常高興。
後來我們學了許多動作，有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老師説我條件不好，但我不想被淘汰。我刻苦練習，經過嚴格的測評，我被留了下來，被選為正式隊員。我更加努力了，因為我覺得它又好玩，又能健身，更能鍛鍊我堅強的意志。
但最後，媽媽還是給老師打了招呼，不讓我再去了，説天氣太冷和學習任務重，但我想：“有機會我還會去學習游泳”。
游泳心得作文 篇15
天漸漸地亮起來了，公雞的喔喔叫聲把我從夢鄉里拉了出來。今天，是我在游泳館學游泳的最後的一天了。
在路上，我看見天空是那麼的晴朗;雲朵是那麼的潔白;小草是那麼的碧綠;迎面吹來的風是那麼的柔和、涼爽。汽車在公路上疾速地行駛着，兩邊的樹木也飛一般地向後倒退，可是我總覺得汽車開得很慢，恨不得游泳館就在我面前。
到了游泳館，我在集中處等了一會兒，等學員都到齊了，教練帶我們進游泳池去。進游泳池的一看還是像習慣地發出一聲感歎：這個游泳館真大啊!這裏面有兩個游泳池，一個是專供學員用的，另一個是給買票進來的人用的。游泳館裏鋪滿了凹凸不平白色的地磚，光着腳站在上面有一種涼絲絲的感覺。聞起來有一股濃濃的消毒水的味道。耳邊傳來的是人們在水裏嬉戲的聲音。
教練像往常一樣讓我們雙手測平張開，坐下水前的活動。下水以後，我們又嚮往常一樣做了一些必要的水下練習。之後，教練又讓我們去大游泳池。大游泳池的水比小遊泳池裏的誰深多了。我們在大游泳裏遊了一會兒，教練就讓我們見水池的長遊，我在中間休息了三四次，可是，我眼游泳池的寬遊的時候，一個來回中間只休息了幾秒鐘。大池的長為50m，寬為25m，照理説我沿着大池的長遊的時候只需休息一次就可以到達對面了。可能是緊張的緣故吧。
今天，是我在游泳館學游泳的最後一天了，我還真有點捨不得：在這樣炎熱的天氣裏整個身體浸泡在水中，多舒服啊!
游泳心得作文 篇16
“行萬里平安路，做百年長樂人。”同學們，生命是一眼清泉，滋潤着天地萬物，給予人們無限的希望;生命是一盞綠茶，品人間甘苦，給予人清新;生命是一匹戰馬，南征北戰，給予人力量。啊，生命是如此的美好，因此，我們要“珍惜生命，預防溺水”。
隨着天氣漸漸變熱，小溪裏自然而然就變得熱鬧非凡了。就因為這樣，溺水事故一而再再而三的發生。記得有一年，高一峯國小六年級的一名學生趁着中午午睡時，偷偷跑出去洗澡，沒有會游泳的老師或同學相伴，後來在游泳中腳抽筋，撲騰了幾下就沉入水中了，由於沒有人施救，結果不幸溺水身亡。一個鮮活的生命就這樣溺水身亡了。
還有一年，兩個已成年的女孩和兩個小男孩去水庫裏燒烤，一個女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以為她是在玩，並拿相機拍了起來，到發現的時候，另一個女孩奮不顧身的跳下去想救她，結果不但沒有救上來反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一個個鮮活的生命溺水身亡了。
在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴隨你我他，才能健健康康、快快樂樂的生活。同學們，對於我們每個人來説，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的獨木橋，只有在確保安全的前提下，你才能抵達成功的彼岸去感受成功的歡悦;它又是培育幸福的樂土，只有在安全這片沃土的培育下，幸福之花才能隨時隨刻地綻放在你的生命旋律。
人生道路漫長，悠悠歲月需平安。生命好比鐵樹開花，只開一次，為了我們家庭幸福的美滿，為了我國繁榮昌盛，為了世界多一點愛，少一點悲哀，多一些快樂，讓我們把生命放在第一位吧!同學們，我們必須每時每刻提醒自己要珍惜生命，預防溺水。
游泳心得作文 篇17
“我學會了游泳，我學會了游泳，我終於學會了游泳……”啊，當你看到我在水中開心地游泳時，怎麼會想到我學游泳時那“痛苦”的日子呢。學游泳時那種酸、甜、苦、辣，只有經歷過了才知道學之不易呀!
我沒下水時，總感覺很容易，當下了水，卻感覺到困難重重，不過我早有防備了—穿了救生衣，我學那些哥哥姐姐劃來劃去，可是我卻怎麼也前進不了，我“喝”着河裏的水，在水裏掙扎着，我好不容易上來了，卻嗆得直咳嗽，我躺在大石頭上休息，真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦，決定不游泳了。
可是我望着那些哥哥姐姐在水裏自由自在地遊的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎?於是我又下水去。可我一到水裏就失去控制的能力，於是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答應了，我們便趕緊操練起來。
爸爸叫我在水中游10分鐘，我根本就不會遊，只是在水裏亂劃而已，爸爸看了看，跳下來有給我看，並把一些竅門教給我，説“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十，學蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夾”。我按着爸爸的話去做，有時也會喝上幾口水。幾天下來，我可以自己慢慢遊了。我學會了蛙泳又開始學仰泳了。我學會仰泳後便開始不穿救生衣有，雖然差點沉下去。
經過一段時間的練習，現在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽，從“滑坡”游到山那邊，我獲得了第一名，告訴你們，我遊的時候還拖着不會游泳的媽媽呢。
啊!經過這次學游泳，我明白了學什麼都要有耐心，俗話説得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會游泳的。
游泳心得作文 篇18
夏天的一個午後，火辣辣的太陽照耀着大地，天氣十分悶熱。柳樹姐姐垂下了柳腰，小花無精打采地打着卷兒，草地上的小草耷拉着腦袋，他們似乎都在説：“啊，太熱了!”人們即使是坐在屋裏，也熱得渾身是汗。
幾個調皮搗蛋的國小生禁不住清涼的水的誘惑，便一塊兒跳到小河裏洗澡了。他們越遊越歡，忘乎所以了。誰知，天氣説變就變，剛才的驕陽烈日已經變成了烏雲密佈。不一會兒，就下起了傾盆大雨。因為這些小同學遊得離河岸太遠了，所以一時難以返回。他們拼命地遊啊遊，感覺到四肢無力了。眼看着河岸就近在咫尺，可任憑他們怎麼掙扎也還是到不了。雨越下越大，河水嘩嘩地流，可憐的小同學們被大水淹沒，最後沖走了。
為什麼會發生這樣的悲劇呢?請同學們仔細想想。其實，天氣熱偶爾去游泳也是可以的，關鍵是“和誰一起、怎麼遊”的問題。那麼，游泳中應該要注意什麼呢?首先，同學們必須相互照顧，相互關心。不要相互戲水，或故意捉弄對方。如有人要提前上岸，要告訴其他同學，免得大家擔心。不過，大家最好一起去游泳、一起結束游泳、一起回家。其次，游泳中要注意休息，不要長距離遊，不要遠離夥伴，遊了一段時間要集體休息。如感到身體不適，要告訴同伴，並上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。最後，我們不能遊潛泳，更不要相互比潛水時間長、潛水距離遠。如果這樣做，往往會發生問題。即使要潛泳，也應該要在老師和家長指導下進行。如果以上幾位同學都已經做到這幾點了的話，也就不可能會溺水了。
同學們，讓我們把這起溺水事故當作警鐘，在耳邊常鳴吧!
游泳心得作文 篇19
説點實際的吧，最近在學習游泳，進步不小，一共去了6次，每週一次，每次2小時左右。現在可以在泳池裏遊個來回了。就總結一下初學者的游泳心得。
我是自己學游泳，沒有請教練教。我是在在體育俱樂部辦了一個20次的年卡，一年內什麼時候去都可以。因為不會游泳，所以先少辦點。我自己買的泳衣，泳帽，防水眼鏡。泳衣我買的是上下兩件，感覺不好用，因為在游泳時上衣的下襬會浮上來，有點走光的嫌疑，雖然很少有人注意到，但是下襬飄來飄去還是不舒服。
第一次去的時候是跟朋友一塊去的，相互之間有個照應，雖然自學游泳池可能人不少，但是別人都玩自己的，萬一出什麼事，也不會有人馬上察覺。我第一次下水時帶了手臂圈，雖然是慢慢將身體沒入水中，還是明顯的感覺到水的浮力，以至於手一鬆開池壁，身體就失去了平衡，整個人就忽的一下飄起來了。加上手臂圈的作用，我當時應該是平躺在水面上，因為掙扎時自己都能看到自己是躺在水面上，然後坐在水邊的朋友和另一個人拉着我的胳膊把握拖上來了，其實是虛驚一場，因為我就在水池邊上飄着，由於整個人失去了平衡所以感到恐慌。
感覺手臂圈挺好用的，雙手可以自由擺動而且不用擔心被淹，第一次去游泳也就是熟悉一下水裏的環境和浮力什麼的，在水裏因為浮力的作用，會感覺到身體很輕，你只要踮起腳輕輕在水裏蹦一下就可以很明顯的感覺到，而當你要爬出游泳池時身體又會像灌了鉛一樣沉。但是在水中行走就不會像在陸地那麼利索了，所以邊走邊划水會讓你移動的快點，這就是為什麼在水中要遊而不是要走。
我第一次去就是在水裏隨意的玩，擺動自己的肢體看身體和水的反應，或者在水裏閉氣，做一些蛙泳的基本動作，學着怎樣在水裏站起來，不知道從哪看到的，如果你想在水中讓腳着地，那麼你就用手不停向下拍打水，不要心急，身體自然會站立起來，我覺得挺好用的。第一次去就是要熟悉水裏的環境。我在第一次結束時就試着摘掉了手臂圈在水裏站着，因為我覺得帶着手臂圈永遠學不會游泳，慶幸的是我不怕水，而且使勁的往水裏扎，當然代價是嗆了很多次水，也喝了不少。