正如孔子所説：“少成若天性，習慣如自然”。國中階段是習慣養成的關鍵時期，也是最佳期，從小培養良好的習慣，努力形成健康人格。
習慣養成貴在持之以恆，任何行為習慣都遠不是説教就能奏效的，一個好習慣的形成至少需要一個月左右的時間，好行為堅持的時間越久，好習慣的養成就越牢。因此，每個學期應重點強化自己養成一兩個好習慣。
當一個人一旦養成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升，在我們不知不覺的成長中持久影響着我們的品格，彰顯着我們的個性，左右着我們的成敗。
人們常説：播下一個行為，便會收穫一種習慣，播下一種習慣，使會收穫一種性格，便會收穫一種命運。這是一切成功人士的經驗之談。俄國教育家烏申斯基説：“好習慣是人在神經系統中存入的道德資本，這個資本不斷地增值，而人在一生中則享受着它的利息。”
同學們，讓我們將好習慣的種子播下，用意志去鬆土，用恆心去澆灌，去鑄就我們生命的精彩。
行為養成演講稿（2）：
21世紀是一個充滿希望和光明的世紀，延續近半個世紀的冷戰已經結束，國際局勢總體上趨於緩和，世界多極化和經濟全球化的趨勢正在迅速發展，科學技術突飛猛進，知識經濟不斷興起，國力競爭日益激烈，人類正在經歷一場全球性科學技術革命，21世紀必將成為科技的新紀元。
作為跨世紀的一代，我們不僅要認真學習科學知識，而且要培養我們的基礎道德觀念和良好的學習生活習慣，以及強烈的社會責任感，提高我們的思想道德素質，各方面綜合發展，以適應社會的進步，能夠在社會中有一立足之地。作為一名中學生，必須遵守的、最基本的法則就是中學生日常行為規範：自尊自愛，注重儀表；誠實守信，禮貌待人；遵規守紀，勤奮學習；嚴於律己，遵守公德。那麼，具體而言，應如何培養我們的思想道德素質呢？
一、講效率，做勤奮學習的中學生
上課專心聽講，勤于思考，積極參加討論，勇於發表見解。認真預習、複習，主動學習，按時完成作業，考試不作弊。生活有規律，按時作息，珍惜時間，合理安排課餘生活，堅持鍛鍊身體。
二、講禮貌 做言行文明的中學生
在平時的談話中，要注意使用禮貌用語，注意場合，態度友善，要講普通話。接受或遞送物品是要起立並用雙手。未經允許不進入他人的房間、不動用他人物品、不看他人信件和日記。不隨意打斷他人的講話，不打擾他人學習工作和休息，妨礙他人要道歉。上、下課時起立想老師致敬，下課時，請老師先行。尊重教職工，見面行禮或主動問好，回答師長問話要起立，給老師提意見態度要誠懇。
三、講友善 做關愛他人的中學生
在我們的生活中，時常會遇到一些問題，這時就需要他人來幫助你，在我們的生活中，不單單是要別人來幫助你，更要學會去關心、愛護身邊的人，甚至是一個素不相識的人，只要他需要關愛，就要儘自己最大的力量來幫助他.同學之間互相尊重、團結互助、理解寬容、真誠對待、正常交往、不以大欺小，不欺侮同學，不戲弄他人，發生矛盾多做自我批評。只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的樂園，獻出你的愛，為世界畫一道彩虹！
四、講誠信 做表裏如一的中學生
“一諾千金，説到做到”，也就是説我們要守信用，重承諾，它要求我們答應別人的事就一定要做到，忠於自己的諾言，“言必信，行必果”，不自食其言，一個人説話不算數，偶然有一次，大家能原諒他，時間長了，就會失去人們的信任，就沒有人願意與他共事，這樣，他還怎麼能在社會站住腳，還怎麼能做大事呢？誠實守信，言行一致，答應他人的事要做到，做不到時表示歉意，借他人錢物要及時歸還。不説謊，不騙人，不弄虛作假，知錯就改。
五、講衞生 做身心健康的中學生
講究衞生，養成良好的衞生習慣。穿戴整齊，樸素大方。講衞生，不僅僅指身體的清潔，還包括身心方面的衞生。舉止文明，不説髒話，不罵人，不打架，不賭博，不涉及未成年人不宜的活動和場所。在與同學的交往中，不要總是注意別人的缺點不足，不驕傲自大，不要心胸狹窄，總是和同學間發生矛盾，要正確的看待自己和他人，找準自己的正確位置，嚴格要求自己。正確對待困難和挫折，不自卑，不嫉妒，不偏激，保持心理健康。
六、講自主 做自強上進的中學生
人類歷史從原始社會的“刀耕火種”到今天的“高科技的信息時代”，人類發展的每一步無不是創新的產物。歷史告訴我們，只有創新，勇於創新，敢攀高峯，我們的社會、國家和個人才能發展。我們的生活需要創造，我們的學習也需要創造，在學習中，不斷為自己定下目標，讓自己不斷的上進。
七、講紀律 做遵紀守法的中學生
遵守國家法律、交通規則、公共秩序、網絡道德和安全規定，不做法律禁止的事。見義勇為，敢於鬥爭，對違反社會公德的行為要進行勸阻，發現違法犯罪行為及時報告。珍愛生命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動。
八、講勤儉，做孝敬父母的中學生
生活節儉，不互相攀比，不亂花錢。學會料理個人生活。經常與父母交流生活、學習、思想等情況，尊重父母意見和教導。體貼幫助父母長輩，主動承擔力所能及的家務勞動，關心照顧兄弟姐妹。對家長有意見要有禮貌地提出，講道理，不任性，不耍脾氣，不頂撞。
作為21世紀的中學生，我們擔任着建設祖國的重任，祖國未來美好的一切還要靠我們去創造，我們必須從小培養思想道德觀念，做一個全面發展的合格中學生。