國小關於健康的演講稿 篇1
尊敬的老師、同學們：
大家好！
今天我要跟大家聊的話題是健康。説實在的，昨天晚上，前天晚上我都吃了小食品，所以站在這裏心有點兒發虛，但不管怎樣彼此共勉吧！
提起健康，首先我們想到的就是身體上的，首當其衝的就是飲食方面，有一個健康的飲食習慣是最重要的，多吃蔬果，多喝水少喝或不喝飲料，拒絕垃圾食品，病從口入，路邊灘雖美味卻不衞生，食品長期暴露在空氣中，滋生大量細菌。燒烤類食品還會產生大量煙霧，散佈在空氣中很不環保。
其次，多鍛鍊身體，過度肥胖的.要先減脂，保持正常體型，在一定程度上拒絕了由肥胖引起的病症。
健康不只存在於身體健康，還存在於心理健康。適當的情感宣泄有益於維持心理平衡，但切記勿要傷害他人。畢竟惡語傷人六月寒。愛你的人會覺得你的缺點也很完美，一起包容；恨你的人會連你的優點都覺得可氣，恨得牙癢癢。當然，也不排除你是因為太優秀而遭人恨的可能性……凡事想開點，多幾分包容，少幾分悲情。
一起共勉，活到天長地久。
國小關於健康的演講稿 篇2
老師們，同學們:
大家早上好！
今天我國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》
“運動是目的，理想是標準。”這是法國文學家雨果的一生追求；“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。的確，生命在於運動。只有運動才能把握我們短暫的少年；只有運動才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統布什每天早晨堅持跑步30分鐘；俄羅斯的總理只要一有空，就要和柔道隊高手比劃比劃；我國的原衞生部長高強每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經説過：説鍛鍊身體沒有時間，完全是藉口。
雖然的北京奧運會已經圓滿結束了，但我們仍記得那運動場上的'點點滴滴。我國運動員那頑強拼搏的精神，更高、更快、更強的理念時刻激勵着我們前進。
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來參加運動，鍛鍊自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運動才會健康，只有健康我們才會更加快樂，就讓快樂的種子永遠播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運動傳遞健康，健康成就快樂！同學們，讓我們用運動實現自己的夢想，用運動創造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活。
我的發言完畢，謝謝大家！
國小關於健康的演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好!今天我演講的題目是《關注安全關注健康》。
同學們，不知你們是否想過，大到國家建設，小到個人生活，哪一樣能夠離開安全?如果把人們的各種需要分成若干層次，那麼最低層次、最基本的需要便是安全的需要。可見，安全是一切活動的.最基本條件，是一切工作得以開展的有力保障，現在社會上還存在許多不安全的因素，各種事故不斷髮生，一樁樁、一件件，觸目驚心、令人心痛。
比如，下課的時候，很多同學到離教室很遠的地方玩，等聽到鈴聲後再急急忙忙地跑回教室，在這個過程中，就很容易發生事故;再比如，在課間，很多同學不是文明的休息，而是在走廊上追跑打鬧，這樣不僅給自己帶來了危險，還給其他同學帶來了不安全的因素。再比如，很多同學不注意自己的飲食安全衞生，一走出校園就到學校門口的無證攤販那兒去買零食，在路上邊吃邊走。這些無證攤販那兒的東西都是沒有正規的進貨渠道，不能保證食品安全與衞生，極其容易吃壞肚子。在這些地方買零食吃，不僅不衞生，而且走在路上的時候，很多同學往往很專注於吃零食，而不注意其他行人與車輛，很容易造成交通事故。
為了我們大家的安全與健康，向同學們提出如下建議：
1.文明進行課間活動，不追跑打鬧，不做危險的遊戲，上下樓梯小心、右邊慢行。
2.嚴禁在校園內騎自行車，請下車推行。
3.很多同學在沒有徵得學校、家長同意的情況下就騎自行車上學，這樣人、車都不安全。
4.不到無證攤販那兒買零食與玩具。
同學們，請善待自己、善待生命，善待屬於我們自己美好的生活!謝謝!