得體的語言是一杯香茗，讓人心清氣爽;反之，即使是在自己無意識情況下，也會傷人又傷己，給自己的人際交往帶來很大麻煩。下面是三種我們應力避的表達方式。
1、語意直白的表達
鄰居家的小孩考上了市裏最好的高中，在我父母面前談起時一臉的興奮和自豪。可是當父親聽説他們家小孩要多交一萬元的贊助費時，隨口説道：“現在上高中就這樣，分不夠，錢來湊。”鄰居一聽這話，臉上的笑容立刻消失得無影無蹤，很是尷尬，用一句不相干的話岔開後，就藉故匆匆走開了。
父親説的確是實情，但是他的話太直白了，在説出事實的同時，沒有考慮到鄰居的感受，讓正沉浸在喜悦中的鄰居下不來台，造成了尷尬的場面。如果父親這樣説：“現在的某些高中藉故亂收費現象很嚴重，統招生名額沒幾個，你家小孩只要交一萬元，我聽説有些人家的孩子，交四五萬還不一定收呢!”儘管表達的是同一個意思，都是對現行高中教育的不滿，這樣説，鄰居一定會很高興地表示贊同。可見表達同一種意思，不同的表達方式會起到截然不同的表達效果。
2、不符事實的表達
前幾天，我的導師通知我不能繼續留在實驗室學習了。實驗室位置空着也是空着，不用也浪費，院裏為什麼不給我們學生用呢?對於這件事我一直很不理解。每一次同學問我在實驗室的情況時，我總是氣呼呼地説：“都被導師趕出來了，還做什麼實驗?”問的同學一臉驚訝，當問及原因時，我也總是把矛頭直指我的導師。那天遇到輔導員，我向他説了相同的氣話。輔導員立即嚴肅地糾正道：“説話怎能這麼不注意呢?語言表達能力是一個大學生最基本的素質，讓學生搬出實驗室，是實驗室的整體統籌安排。你這樣説話，可能是無心的，但是別人聽了，會給你導師造成多大的影響啊，你這樣説，讓你的導師聽到了，多傷老師的心啊!”
幾句話讓我的臉紅到了脖子根，細細一想，是啊!我的導師平時對我很好，而且我也一向非常尊重他，為什麼我要這麼説呢?可見説話之前不思考，圖嘴順，説一些不符合事實的話，很可能在無意識中傷害你不想傷害的人，在人際交往中給自己設置了障礙。
3、臆斷的表達
有一天，我正在為一份文件忙得焦頭爛額，這時，辦公室副主任卻讓一位同事給我一張到收發室領取信件的憑證，讓我當天務必去領取。這些事一向是他的分內事，怎麼突然讓我這個主任去拿?我不高興地問帶信的同事：“他自己怎麼不去?”帶信的同事也不知道原因，就隨口猜測道：“可能他現在工作忙，沒有時間拿，所以讓你代拿一下。”我正沒好氣，聽這麼一説，氣更不打一處來：“他這個副主任好大架子啊!他工作忙，我難道就閒着嗎?”當我一肚子怨氣跑到收發室看時，才知道冤枉了他。原來是我的一份快遞，需要本人才能取。
因為自己的臆斷，口無遮攔地説出了傷害同事感情的話，不但給帶信的同事留下了很不好的印象，而且會影響同事之間的關係，給以後的交往帶來麻煩。因此，在沒有弄清事實真相之前，千萬不要隨便攻擊他人。
在生活中，我們無時無刻不在用語言和別人打交道，説話得體，關係和諧，皆大歡喜;説話不當，關係惡化，兩敗俱傷。以此看來，我們不得不慎重地説話啊。