高中三分鐘的演説稿 篇1
看到本文的題目，或許有人會發笑：誰不知道好好地對待自己?難道誰還會虧待自己不成?可是，朋友，你可別忘了，善待自己並非放縱自己，也不是擁有奢華的生活條件就行了，更不是以自我為中心的自私自利。這麼説來，生活中是不是有很多虧待自己的人呢?
善待自己是一種自我釋放、自我調節、自我塑造的行為方式，也是一種積極健康的生活態度。那麼，怎樣才算是善待自己呢?我認為有三個評判標準：
第一、善待自己的人，必定在行為上約束自己，在思想上放飛自己。放縱行為，破壞秩序，必然受到生活的懲罰。君不見楊永明置法規於不顧，肆意妄為，騙取體彩大獎，結果把自己送上了審判台。其教訓發人深思。只有按照法律和道德準則來約束個人行為，才能與人共享平安和諧、坦然自在地生活。在思想上放飛自己，以滿腔的熱情開闊眼界，挖掘潛能，啟迪智慧，品味美好，昇華平凡，豈不快哉?
第二，善待自己的人，必定懂得如何充實自我，笑對生活。庸人用物質享受麻木自我，智者用精神追求支撐生活。在花花綠綠的大千世界裏，在忙忙碌碌的日常生活中，在追名逐利的凡俗夫子旁，智者全然不見自己生活的清貧，全然不見自己遇到的挫折，而是以一顆積極進取的心，一頭扎進工作和學習中，充實着自己的每一天。他們的人生，在追求中昇華，在樂觀中顯彩。這，才是善待自己、實現生命價值的最好方式。
第三、善待自己的人必定會善待別人。以自我為中心的人，斤斤計較於一已之私，常常苛求他人、嚴責他人。因此很難得到他人的關懷，很難擁有真正的朋友。虧待他人，最終受傷害的肯家會是你自己。馬加爵就是一個典型的例子。他容不下同學的一個玩笑，認為那是在貶損自己。竟然狠心殺掉了四位同學，當然也毀掉了自己的一生。如果他能善待同學，怎麼會演出震驚全中國的悲劇?把他人當作自己，一樣寬容，一樣尊重，就會收穫他人的寬容和尊重。人們常説的"善待他人就是善待自己"説的就是這個道理。
朋友，生命可貴，青春難再，成長不易，請善待你自己，善待每一天，讓生命之樹綴滿香甜的果實，讓成長的路上開滿豔麗的鮮花!
高中三分鐘的演説稿 篇2
一直很喜歡利羣公司的一則廣告：一列火車悠然馳行在野外，窗外的田野給視角奉獻燦爛的一抹。廣告説："人生重在過程，而不是目的地。"
是呵，人生需要旅行--不受羈絆，無拘束的旅行。在旅行中褪去一身煙華，過濾都市的繁弦急管，直至心靈擺脱沉重的負累。
朋友，你渴望這樣的旅行嗎?我建議你到任何城市旅行，都千萬別錯過了一個地方--巷。
巷，是城市最古雅的胎記，是一幅古雅恬淡的水墨畫，如江南深閨中的女子，婉約而含蓄地匿於都市一角，待君悄然前訪。
年至15，我所訪之處多矣，所見之巷，雖稱不上"曾經滄海"，對其中的文化，已略有睹識。
一般的巷，皆有石板鋪地，或是各式的石磚，踏入小巷，便如同驀然闖入一座世外桃源。巷中的路，是褪去瀝青之味的淡雅之道。遁路前行，巷中總是十分靜謐，兩旁多是剝蝕粉牆，牆上偶綴藤蔓丁香，牆內便是一座小小人家了。巷內家庭院落多飾以木門一間，或是帶來歐式風格的鐵門。有時禁不住好奇，私窺其中，發現巷中的生活竟如此悠閒--
清晨前訪，可看見耄耋老者在其中晨練，或而舞劍，或而扭身，動作總是極靜的。
中午前訪，或有一狗懶洋洋地趴在地上，和着午後暖陽酣然入夢。即使它發現有陌生人，也極少狺狺狂吠，與都市動輒咬人的寵物犬相差甚遠。
家中的人總是悠靜地做自己的事，從他們的臉上只能讀出對生活安然自若的神情，而都市中特有的煩躁與功利在他們的臉上不見微毫，靜處巷內，連人的心境亦能被其幽靜所同化嗎?
似然。在巷中漫步，你總能從一枝紅杏，一棵老樹，甚至一片落葉讀出生命的祥和與生活本應具備的特質--安然美好。心中存留的一絲急躁早已沉澱在人家院落內的古井中，蕩然無存，心中積澱下的，只有一點生活的温馨，心田中早已充溢了滿滿的閒適，擁有了這份閒靜，我們又何愁在激烈的競爭中失去自我呢?巷中的人們，應是早已深諳此理了吧。
當傍晚的夕陽緩緩地滑過牆面，我悄然離去。年華飛逝，時光無痕，在巷中的每一日，都是如此的美好與短暫啊。
有時歎然，何不下會兒雨，讓我在雨中拾起戴望舒先生《雨巷》的意境呢?念頭一轉：於巷中多時，你所領悟的與所得的還不夠豐富嗎?於是釋然。
小巷中的旅行想必是人生中不可多得的寶貴財富。朋友，你也一定想來一次這樣的旅行吧。那麼，收拾行裝，來一次生命的旅行。你的靈魂將是你最忠實的旅伴，因為你們之間有一次約定，約定的地點就在小巷中……
高中三分鐘的演説稿 篇3
那微笑改變了我
真奇怪，不知從什麼時間開始，我只喜歡獨來獨往：很少會幫助別人，也不祈求別人的幫助。縱然得到別人的相助，也會像還債似的報答於人。大有我不負天下人，也莫讓天下人負我之勢。然而，這多年支配着我的思想，卻在那一次微笑的光芒中，瞬間變得如同一粒塵埃，飄散的無影無蹤……
那是一場連續兩天的大雨過後，那條我每天上學必過的河上的水泥橋已被河水沖刷得找不到蹤影。只有那座高高的舊木橋還架在河的兩岸。那是一座只用兩根並排的又圓又滑的木頭架起的橋;平時我空着兩手走過也要膽顫心驚的橋。
面對着那橋我猶豫着，還差10分鐘就要上課了。我猛的扛起我的自行車，做了一個連我自己也不敢相信的決定：扛着車從木橋上走過去。開頭的十幾米，是在雄糾糾氣昂昂的氣氛中行進着，沒感到什麼。漸漸地，腳下的木頭在拼命地抖着，木頭下面湍急的河水使我頭暈，腿越來越軟，好像很難再支撐我的身體的重量。我根本不知道自己是怎麼走到木橋中央的。只剩下一半的路程了，我卻再也挪不開腳步。曾想着一點點挪回去，可我連轉身都困難，耳邊嘩嘩的流水聲使我近乎絕望了，幾次想把自行車扔進河裏。
正在我前進不能。後退不得的時候。突然，肩上的車子一下子輕了起來，繼而漸漸離開了我的肩。是一隻大手從我的手中取下自行車。那一刻，我真無法説出心裏的感激。我慢慢扭過頭：是一張陌生的臉，臉上充滿了微笑。時間沒有容我仔細看，但只那一瞬間，卻使我感到那微笑是那麼真誠、可愛!
車子和我終於安全到達了對岸，滿心的感激使我仔細地看了看那微笑的臉：不算黑的皮膚，眯細的雙眼掩不住真誠的目光。細碎的皺紋爬滿眼角，乾裂的嘴脣微微張開。啊，是一位40多歲樸實無華農民。
這是何等普通的一笑呵!普通得不能再普通了，卻讓我始終不能忘卻，它使我第一次體會到人與人之間最美好的東西，儘管那只是淡淡的一笑。許多年以來，那微笑一直深深埋於我的心中，我曾學着以同樣的微笑扶起跌倒的兒童，幫着推一把艱難行走的貨車或是一把雨傘給同學。而每一次當你不求回報幫助別人並與之真誠的一笑時，你才會真正體會到那埋於心底的微笑的真正含義與價值。那是一種稱不上崇高但卻讓你足以自豪的滋味。微笑，寄予着美好的情感，我實在找不出恰當的詞語形容它，或許，這句詩會表達它的含義吧：
“與人玫瑰，留有餘香!”
謂之然否?
高中三分鐘的演説稿 篇4
隨着第一頁的翻開，一絲油墨紙香撲面而來，心不覺一振，隨着繁星兩個字的吸引，我便隨着冰心的旋律開始讀這些含蓄雋永、富有哲理的小詩。
不知為何，這些小詩似曾相識?
“童年呵!是夢中的真，是真中的夢，是回憶時含淚的微笑。”“家是什麼，我不知道，但煩悶、憂慮，都在此中融化消滅。”……
讀了冰心的小詩，我更好似懂得了什麼。
“幸福的花枝，在命運之神手裏，尋覓着要付與完全的人。”我在一旁批道：命運是公平的，它會毫不保留地將滿天的燦爛星光照在堅持不懈的奮鬥者身上。命運又是自私的，它絕不會將輝煌輕易施捨給懶漢!
冰心寫道：“青年人呵!為着後來的回憶，小心着意的描你現在的圖畫。”我在一旁寫：人的一生不正如同一張空白的畫紙?要繪出一幅五彩的畫。
自然，冰心的《繁星》給了我力量，給了我創新，啟迪了我，開拓了我，使我明白了母親，使我明白了自然，使我懂得了堅強。
“母親呵!天上的風雨來了，鳥兒躲到它的巢裏;心中的風雨來了，我只躲到你的懷中。”“母親呵!這零碎的篇兒，你能看一看嗎?這些字，在沒有我以前，已隱藏在你的心懷裏。”看來冰心十分愛她的母親，她曾説過：“母親是紅蓮，我是白荷，心中的風雨來了，誰為我遮風擋雨，是無私的默默的紅蓮。”我在這些詩旁若有所悟的一筆一劃地寫：“隨風潛入夜，潤物細無聲。”涓涓的母愛如瀝瀝的細雨滋潤着兒女們的一生。我接着寫：有了母親，人類才從洪荒蒼涼走向文明繁盛;有了母親，才有了生命的開始、歷史的延續、理性的萌動、人性迴歸。
我想我明白了每個母親懷孕時的辛苦與幸福，我不喜歡那些作家隨便使用“分娩”這個詞，他們哪知道母親的偉大。
“怎能啟動?夏之夜，明月下，幽欄獨倚，粉紅的蓮花，深綠的荷蓋，縞白的衣裳!”我的朋友!你曾登過高山麼?你曾臨過大海麼?在那裏，是否只有寂寥?只有自然無語?你的心中，是歡愉還是悽夢?”讀着第一首詩“幽欄獨倚、粉紅蓮火、深綠荷蓋”，大自然是多麼美好。讀着第二首詩，心中不覺想到大海邊那一堆堆隨浪湧動、臭氣四散的白色泡沫。面對這樣的景象，那原本輕鬆愉快的心情一下落入冰點。在電視上看着那叢林茂密的森林大片地消失，我的心絞痛。
冰心有詩告訴我：“花兒低低地對看花的人説：少顧及我吧，我的朋友!讓我安靜地開放着，你們的愛是我的煩擾。”
“萬千的天使，要起來歌頌小孩子。他細小的身軀裏，含着最偉大的靈魂。”真理，在嬰兒的沉默中，不在聰明人的辯論中。由此可以看出冰心最喜歡孩子，因為他們天真燦漫，履有童心，他們的心裏是純潔的，因為他還沒有接觸社會的險惡。和他們做朋友，你從不必擔心他會欺騙你，他們會用一顆真誠的心與你做朋友。孩子是透明的，無一點保留。
“‘缺憾’呵!‘完全’需要你，在無數的你中，襯托出它來。倘若世間沒有風和雨，這枝上繁花，又在何處?只惹得人心生煩厭。”
不容置疑，冰心又教會了我：如果成功變得很容易，無需奮鬥就能達到的話，如果成功不是長時的積累，不需努力攀登的話，那成功就會變得很廉價，成功就失去了它原有的耀人的色澤，那成功要它幹嗎?
回眸我的讀後感，思索冰心的人生經驗。的確，冰心教與我很多：命運是公平的，在於自己;母親是上天派來送與我的天使。兒童天真燦漫，自然多姿多彩，成功來自奮鬥……我既懂得了這些，難道還要辜負冰心奶奶的好意?不會!
高中三分鐘的演説稿 篇5
友情，像是一杯咖啡，苦澀中含有一絲甜蜜;友情，像是一把巨傘，為我撐起明天的太陽;友情，更像是一瓶清醒劑，當我迷惑不解時，為我排憂解難、指點迷津。這麼説一點也沒錯，你想知道為什麼我會這樣説嗎?因為我曾經深深的體會過。
記不清，我們何時成為朋友，只記得每次去食堂的路上，你我總是並排而行;只記得，每次的課間十分鐘，你我總是旁若無人的大談特談;只記得，每次考試後，你我總是不過問對方的情況，默默地走在去廁所的路上;只記得，每次考試分數出來後，你我總是笑着説，“就算這次考不好，也要笑着面對未來，下次一定會考好。”
時光裊裊，在野菊的芳香中緩緩淡去。附在青蝶的指尖上漸行漸遠。你告訴下學期就要走了，回老家讀國中，可能不再回來了。第一次見你有些惆悵，手插着口袋不停地用腳玩弄着石頭，餘暉灑在你的臉上，無奈我只好笑笑沉默不語。雖然還有一學期的光陰，但是人生總在美好的時候會突然出現一個轉折點。——離別。最終會我們向着不同的方向背道而馳。
高中三分鐘的演説稿 篇6
六月悄無聲息的到來，知道大學聯考後才洋溢出六月的和風，六月的光彩，才回到它本來的面目，彷彿人也會到自然界去幻想，去憧憬，去追尋屬於他的路，那是一條順利的陽光大道，還是曲折蜿蜒的鄉村小路，誰也無從知曉，未來的路可以預測，卻是舉棋不定的。
日子一天天的溜走，徒留下的是充滿緊張與荒誕的記憶。
沉默一年的志願變得沸騰起來，家長的網上查詢，眉頭緊鎖，嘮嘮叨叨透徹而清晰的反映了複雜的心情，我們的無奈與無措，移動鼠標，彷彿自己的一下找不到自己的方向，宛若小鹿一樣亂撞，最後，一錘定音的讓志願劃上了句號，讓自己的心重新再未來的路上起航。
錄取結果更是讓每個人都關心不已而又畏懼面對，臉上的失落，眉宇間的緊皺讓失望的氣息瀰漫了周圍，嘴角泛起的笑容則透露出終於上了理想的大學們終於又了奔赴理想，通向知識庫的階梯，六月，不再沉默，而是甦醒，而是大地的純本氣息。
微弱的和風，鳥兒的鳴叫，花草的芬香，土壤的氣息為各位學子奔向一直追求的理想締造了一種萌芽的狀態，為此時心境營造了一種特別的氣氛。
天微微的甦醒，站內的人就已經帶着沉甸甸的行李在等待，只等這一個時候，一個登上列車的時刻，一個即將追求理想的時刻，一個將要觸摸心靈的時刻。這個時刻的到來，讓沉甸甸的行李輕如鴻毛，讓緊張疲憊的心態頓時有了朝氣與活力，讓追尋夢想的步伐更快了，讓對理想的興趣更濃厚了。列車在軌道上緩緩行駛後的快速行駛，是人們心情的激動，是人們追逐的熱情，是人們對於明天呈現出希望的心情澎湃，送學子來的老人，即使年邁，即使疲憊不堪，但他們臉上，身上只有經歷後的歡悦名老人在夜來臨時睡着了，細看，最忌哦啊的絲絲笑容，一定是在睡夢中看到自己那時隨欲而為，放任自己去探索未來自豪情景······
不知不覺天漸漸告別了漫長的黑夜，向大家宣告了新的一天的到來······
列車車即將到站，每個人都激動的提着道具尋找心中的嚮往，那是幻想已久的嚮往，那是對自己未來的嚮往，那種興奮勁兒宛若之人看到期待已久的生命之泉，也彷彿飽受酷寒的人感受到炭火所給予的温暖臉上更有活力與生機，腳步變得急促而又方向了，坐上接待車，心裏變得踏實了，目光變得有神了，表情有點呆滯，應該在幻想大學是否和想象中的一樣。
眼神充滿希望在靜靜的沉思······都不知道窗外的高樓已與自己擦肩而過，路邊的一排排陌生的樹木都已被遠遠拋在身後，都不知道自己已經在這個陌生的城市留過了一點點痕跡，一點點回憶，哪怕只是一點點······
透過車窗看到的風景感覺如此陌生，一陣微風吹過，吹拂在臉上，感覺此時很輕鬆，吹來了熟悉的味道，一種風的味道，更是一種家鄉的味道。
踏入學校，一種展望未來的慾望油然而生。一種暢遊學校的想法直湧心頭，於是期望譜寫自己的大學的生活樂曲，更好的開啟新的篇章，這種想法並不是衝動，而是充滿計劃性，真實性，興趣性，充滿了期待，期待能發揮潛力，展現自己，創造明天，學長學姐的親切熱情，綠樹草坪的美化，空氣的清新讓學習的氛圍甚是濃厚，知識的海洋圖書館，豐富知識，擴寬視野，讓自己的大腦處在一種靈活的思維之中。
這一路上，有過掙扎，無奈，憧憬，興奮，幻化成一支漿助我們到達理想的彼岸，相信那不是飄渺無影，不是過眼雲煙······
高中三分鐘的演説稿 篇7
光明的陽光拉開了戰爭的序幕，命運的輪盤已經轉動，一切都是未知。
高牆之上，守城者俯視着侵略者;蒼穹之下，攻城者觀察着不降者。守城者仗的是高牆勁弩，攻城者靠的是數萬精兵。一個絕妙的平衡，所以這是一場持久戰，持的越揪，死的越多。
一隻飛鳥的悲鳴後是軍鼓的沉重聲，傳令官的奔走使得平地上的軍隊更換了陣形。數百名衣衫破舊的平民從隊列中被一隊士兵驅趕向堅固的城牆。
城牆上的守城者不知如何是好，因為他們認出這些平民是昨夜從城中逃出去的，這些人是自己的兄弟p同鄉。一名守城者高喊道：“不要過來，前面有陷阱!”可是晚了。
先前的十幾人瞬間消失了，城牆前憑空出現了一條壕溝，後面的人由於慣性也掉了進去。不斷有呻吟和哀號從中傳出刺激着守城者的神經。剩餘的人站在溝前絕望的被身後侵略者射殺。
一些守城者想衝出去跟侵略者拼了，但被守城將攔住了，因為守城將知道真正的進攻還未開始。
果然，一聲悠長的號聲後是鎧甲碰撞聲，攻城者高舉大盾向城牆逼近，十幾輛用來填埋壕溝的戰車混雜在其間……
壕溝被填平了，第一批的攻城者也損傷不少。各有所獲。
第二日，攻城者如海浪般瘋狂的衝擊着這座城，有幾次攻城者登上了城牆，但都被城中的守城者射了下來，雙方廝殺的很厲害。
暖春遮不住刀戈的冰冷，晨露洗不盡鮮血的豔麗。喊殺聲中，生命在無聲了流逝……
攻城者最終沒有攻下這座城，損失慘重。而守城者也已筋疲力盡。
後來攻城者再也沒有大規模的進攻，只是將城圍了起來，斷絕了城與外界的一切聯繫。
這下真變成了持久戰，一持就過了三年。
三年可以改變很多事情，比如説城中發生過叛變，雖然沒有成功;比如説攻城者從壯年擴大到了婦女;比如説有一萬多名攻城者永遠沉眠於城牆下……
一名信使帶來了三年內除了勸降信以外的第一封信。信使將信交給守城將後死了，因為他來時背後就叉着兩枝攻城者的箭。
守城將看完信後對手下説;“援軍三天後到，把剩餘的糧食都拿出來給兄弟們分了吧!”所有人的臉上都出現了興奮的紅潮，眼中閃爍着光芒，除了守城將……
信使進城後的第二夜，攻城者奇襲了這座城，城門很快就被攻破了，守城者包括城中的老人p孩童都拿起了武器，爭奪發生在每一條街道p每一間房屋。那封信給城中的人帶來了神奇的力量，每個人都拼死抵抗，因為他們堅信只要撐到黎明援軍就會到達。
黎明的聖光降臨在這座城時，戰鬥已經基本結束，一羣羣的勝利者包圍着最後的一名守城者。他不是守城將，守城將早已在戰鬥中死去，他看了看周圍的侵略者，苦笑一聲，然後衝向了人羣。
在歡呼聲中，守城者被一柄柄長矛舉到了空中，血順着長矛不斷的滴落。忽然城門處一陣騷亂，還未死透的守城者臨死前抬頭看了一眼，哦，援軍來了……
很可惜，來的不是援軍，而是勝利者們的將軍。
勝利者流着淚互相擁抱，歡呼。三年了，他們終於可以回家不用打仗了。
援軍呢?援軍永遠也不會來了，因為那封信是守城將的一名好友寫的。上面説其他的城或被破或投降，守城將的城已是孤城了，而且這封信是轉過多人的手才到達這裏的，整整遲到了一年。
有些東西可以被攻破，比如城;有些則不可以，比如一顆充滿希望的心，一顆必死的心。
高中三分鐘的演説稿 篇8
老師們,同學們:
早上好!
今天我課前三分鐘演講的題目是《成功在於堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發生在古希臘。開學第一天,大哲學家蘇格拉底對學生説:“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊儘量往前甩。”説着,蘇格拉底示範了一遍,並要求學生們從今天開始,每天做300下,學生們都笑了,這麼簡單的事,有什麼做不到的!可過了一個月,蘇格拉底再問學生們,能夠堅持下來還有90%。又過了一個月,堅持下來的學生只剩下八成。一年後,蘇格拉底再一次問大家,這時,整個教室裏,只有一人舉起了手。這個學生就是後來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。
這個小故事所藴含的深刻含意是顯而易見的,的確,我們幹什麼事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恆的精神都是必不可少的。成功之路,貴在堅持。誰能堅持到底,誰應能獲得成功,眾所周知,貝爾發明了電話,可他所做的僅僅是將電話中一個螺母轉動了4.1周,而之前的大量工作是由愛迪生等科學家完成的。雙方為此走上了法庭,法庭最終將發明權判給貝爾。原因是愛迪生等科學家雖然做了大量工作,但還是放棄了對電話的研究。可貝爾沒有放棄,正是那4.1周,使電話有了實際用途,愛迪生等科學家並非沒有那個能力,只是在發明電話時缺少了一份堅持,才會與成功擦身而過,有許多偉大成就都正在於一份堅持。
謙虛可以使你永遠把自己置於學習的地位,並有助於發現他人的優點。但是,謙虛決不是客套與虛偽;不是遇到工作時的退縮與推委;更不是所謂的深藏不露。如果有機會需要你發揮自己的能力,而你也擁有這樣的能力,你必須知難而進,當仁不讓,決不能把謙虛作為推卸責任的藉口!
九十九度加一度水就開了。開水與温水的在於這一度之差。有些事之所以天壤之別,往往也正因為這一度之差。同學們,當困難拌住你成功腳步的時候;當失敗挫傷你進取雄心的時候;當負擔壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去,因為只有堅持不懈,才能走向成功!
謝謝大家!
高中三分鐘的演説稿 篇9
古往今來，地球媽媽用甘甜的乳汁哺育了無數代子孫。原來的她被小輩們裝飾得楚楚動人。可是，現在人類為了自身的利益，將她折磨得天昏地暗。人類只有一個地球;而地球正面臨着嚴峻的環境危機。“救救地球”已成為世界各國人民烈的呼聲。
“節能環保，共建文明”我相信，這八個字在每一個人的內心深處都一定有着或深或淺的印象，也許還會掛在嘴邊上。節約“一滴水”、“一度電”、“一張紙”、“一粒米”，真正能做到這四點的人卻很少很少!
“節能環保，共建文明”的活動，正默默無聲地在各區各地不同的組織中如火如荼地開展着。許多國小生也來到這裏悄悄地奉獻着!越來越多的少先隊員也開始有意識地兩面用紙、自訂草稿本、隨手擰緊水龍頭、一水多用、隨手關燈、不剩飯菜……少先隊員們從身邊的點滴小事做起，在家庭、在學校和在社會生活的實際體驗中，明白了“節能環保，共建文明”的重要性，養成了這樣的好習慣。人類還應該進入社區、家庭，宣傳節約“一滴水”、“一度電”、“一張紙”、“一粒米”的活動，使家長和其他社會成員為了文明而環保起來!共同參與“節能環保，共建文明”的主題活動。
要想讓地球更加文明，就要珍惜水資源與土地資源。減少水污染，節約洗菜用水時間，縮短洗澡時間，保護我們身邊的每一滴水!儘量減少甚至不使用一次性紙杯、木筷、餐盒和白色塑料袋這樣的物品，保護人類地球家園的每一方淨土。
高中三分鐘的演説稿 篇10
倘若有人問我：“幸福是什麼?”我一定會不假思索的回答道：“追逐理想，追逐成功後的喜悦……”其實幸福擺在眼前，我也未必發現吧|細想自己生20xx年生涯所追逐過什麼?又得到過什麼?幸福嗎?
常常思索着：“幸福到底是什麼?怎樣得到?”我不是什麼哲學家，也不是什麼科學家，只不過是眾人之中的無名小卒罷了，無法參透其幸福的真正含義。幸福，我的理解是------同生活在地球和大自然一夕相處的人類，這就是不付辛勞，與之俱存的幸福。人本身已是可以創造幸福的，與其説創造幸福可以理解為為他人奉獻，樂於助人之類的説法吧|創造出來的幸福和與之俱存的幸福截然不同的，不能相提並論。
就拿我個人來説吧，更向往用雙手及知識去創幸福，但，不知這不是哲學家家所説的幸福。柏拉圖認為，幸福除了身體上的滿足以外，必須包括積極性、責任感、成就感以及愛。這些東西也許在某種程度上帶來了心靈的滿足，但是往往會造成身體上的痛苦。為了達到滿足，人們有時不惜追逐痛苦，在痛苦和折磨中感受到高尚的幸福。尼采把幸福理解為一種愉悦和滿足的狀態，並順便表達了對英國功利主義傳統的不滿。尼采認為，功利主義者所追求的幸福目標，並不是非常遠大的目標，而在追求遠大目標的過程中.往往需要為崇高目的而承受痛苦、持續進行奮鬥並且願意為這目的而承擔風險。亞里士多德認為，關於幸福的幾個特徵有可能達成基本的一致，它有五個要求必須滿足：1、它必須是決定性的，即包含所有的固有價值;2、它必須是自我滿足的，即不依賴於其他價值;3、它必須是積極的，即我們必須能主動地意識到這些價值;4、它必須是廣泛可得的，而不是隻能少數人擁有;5、它必須是相對穩定的，不是那種能被任何偶然所帶走的東西。各個領域的科學家的觀點：經典精神分析理論認為，幸福來源於壓抑的解除，迴歸本原的狀態;行為認知學派認為幸福是對積極思維的現實獎勵;人本主義則認為幸福是伴隨自我實現而產生的一種滿足的體驗。
我不久前閲讀過日本着名童話作家宮澤賢治的童話《銀河鐵道之夜》講述了一個生活在貧困家庭裏的孩子焦班尼，父親離家出走，母親卧病在牀，焦班尼靠打零工掙錢承擔起家庭的重擔。由於身體瘦弱生性羞怯，經常受到同伴的譏諷嘲笑，只有善良的柯內貝拉對他非常友好，給他憂傷的內心帶來一絲安慰。在一次夢中，他和好友柯內貝拉一同坐上了開往銀河的火車，鐵道沿着廣袤夜空中川流不息的銀河毫無止境地鋪陳，鐵道兩旁是美得讓人心醉神迷目不暇接的仙境般景緻。原來好友是在救助同學溺水死亡之後，正乘坐該列火車前往天國的路上，其他旅客也是如此。面前的一切，時而像夢境，時而又像真實生活，令少年焦班尼感到困惑憂傷，不久，在他終於下了“要為所有的人謀求真正的幸福”這樣的決心之後，與夢告別……。讀了之後對幸福理解是：與人分享就是一種幸福，讓他人也獲得幸福，即使創造的幸福並不能帶來或者説影響多少人，也許會使得那些些身處不幸之中的人因此快樂，但也不僅此而已……
追逐的同時也是幸福的，雖然其中曲折困苦不計其數，但他更能磨練我們的意志。往往大多數人只在乎追逐成功後情不自禁地喜悦心情，忽視了，歷經辛勞和汗水帶來的含義。追逐過程也是幸福的，它會影響你甚至改變一生。
不管追逐的是物質還是精神，其真正追逐正是幸福。即使追逐沒有達到目標或目的，但也要因此感到幸福，因為你比常人付出了辛勞的汗水，享受了追逐的過程不是嗎?
高中三分鐘的演説稿 篇11
海倫·凱勒是一個偉大的女性，偉大得讓我們瞠目結舌的女性。在世界上，在歷史的長河中，像海倫·凱勒這樣的女性是絕無僅有的。她很普通，普通得如一粒螢火;但她又很偉大，偉大得像一輪皓月。馬克·吐温説：19世紀有兩個奇人，一個是拿破崙，一個是海倫·凱勒。拿破崙是所有懷有狂熱夢想的人的心中偶像，但海倫·凱勒卻是所有平凡人心目中的英雄，因為她一生的遭遇和一生的奮鬥給我們平凡人以親切的激勵，以深刻的啟迪，以人性的關懷，以心靈的撫慰。
《假如給我三天光明》是海倫·凱勒個人的自傳作品，是發表在美國《大西洋月刊》上的一篇着名的散文。儘管這篇散文很優美，充滿了美好的憧憬和飛揚的情思，但僅能使我們對海倫·凱勒富有傳奇性的一生起到管中窺豹的作用。我們所看到的、所熟知的(對大多數人而言)就是這一篇散文。海倫·凱勒的傳記還包括了《我的生活故事》《走出黑暗》和《老師》，如果我們能夠把這四部(篇)作品通讀，就基本上了解了海倫·凱勒的一生。所幸的是，國內已經出版了“四合一”的《假如給我三天光明》一書，這是一件很令人振奮的事。
海倫·凱勒的《我的生活故事》一書在美國出版，羅斯福夫人為這本書熱情地寫下這樣的文字：人類精神的美一旦被認識，我們就永遠不會忘記。在她的生活和生活樂趣中，凱勒小姐給我們這些沒有那麼多困難需要克服的人們上了永遠不能遺忘的一課—我們都希望這部書有越來越多的讀者，讓她的精神在越來越廣的範圍內傳播。海倫·凱勒是世界的，是人類自強不息的精神的一次近乎完美的實踐。對於所有有着生理殘疾的人而言，她的自傳無疑是黑夜裏的明月;對於我們這些正常人而言，她的自傳則是一面能清澈地照出我們懶惰和脆弱等人性弱點的鏡子。
海倫·凱勒的一生在我們正常人看來似乎是不可思議的，因為她從小就失去了視力和聽力。我們每一天都走在陽光下，自然不能感覺到陽光的可貴;而住在深山裏的人，自然也不能體會心靈寧靜和空氣清新的美妙。海倫·凱勒不到兩歲時就聾啞了，這種不幸似乎來得太早，她對這個世界的一切尚未來得及認識，就陷入黑暗之中。更為可怕的是，她聽不見任何聲音，沒有辦法表達她的日常需要，也沒有辦法和他人交流。我們不能進入她那個世界，但我們知道，她的孤獨和寂寞才是真正意義上的孤獨和寂寞。有時候，她會很暴躁。這種暴躁來自於她感覺不到愛和關注，無法與人交流的苦悶和痛苦。但是，她還是一個孩子，有時候也很淘氣。當她發現鑰匙的用途之後，竟然把媽媽屢次鎖在屋裏而快活不已。
海倫·凱勒一天天長大了，有一天，一個叫安妮·莎莉文的小姐來到了她的身邊，這是她的老師。海倫·凱勒的命運發生了轉機。她的一生都和這位莎莉文小姐有着密切的關係，而且她與這個世界之間的橋樑就是莎莉文小姐搭建的。可以説，她一生的成就之中浸透着莎莉文小姐一生的心血。在海倫充滿深情的回憶中，莎莉文小姐的耐心、細緻、寬容、學識、體貼……給我們留下了深刻的印象。我們甚至會把莎莉文小姐當作教師的典範或者説理想的教師。海倫的植物學、生物學以及所有的知識都是莎莉文小姐傳授的。很小的時候，海倫就有一個遠大的理想：“將來我一定要進大學，而且是哈佛大學。”但是，我們很容易作另一種假想：倘若沒有莎莉文小姐的話，海倫的理想能不能實現倒是一個耐人尋味的事。
我們驚奇的是，一個生活在黑暗世界裏的盲人，竟然畢業於哈佛大學德吉利夫學院，學會了英語、德語、拉丁語、希臘語，一生還寫了14部着作。《我的生活》是她的處女作，1920xx年出版。美國着名作家海爾博士評論説：“1920xx年文學上最重要的兩大貢獻是吉卜林的《吉姆》和海倫·凱勒的《我的生活》。”
海倫·凱勒以非凡的勇氣和毅力學到了我們常人所不能學到的知識，做出了我們常人所不能做出的成就。她對大自然熟知的程度比我們正常人還要高很多，我們被她的文字表達出的感覺、聽覺、知覺、觸覺的精確程度所吸引所迷戀，似乎她根本就不是一個盲人，而她也從不願意把自己當成一個盲人。她的一生，就是從一粒螢火到一輪皓月的演變過程。這個過程所有的細節都被海倫·凱勒細緻而又準確地表述了出來，我們一打開此書，就會沐浴在皎潔的月輝中。
高中三分鐘的演説稿 篇12
近日，由同名暢銷小説改編的玄幻古裝電視劇《花千骨》熱播，該劇講述了少女花千骨與長留上仙白子畫的虐心“師徒戀”。趙麗穎飾演的花千骨經歷了從俏皮可愛、毫無城府的少女變身為霸氣逼人、冷豔絕美的妖神的曲折過程，角色跨度很大，但她將不同時期的花千骨演繹得入骨入心，演技收穫零差評。
趙麗穎出生於1987年，但長相清純、身材嬌小、顏齡顯嫩的她扮演起16歲的花千骨毫無違和感，觀眾看了大呼“萌萌噠”。白子畫的扮演者、僅大她八歲的霍建華曾調侃説，覺得和她站在一起的畫風像“父女”。
但她的鮮嫩僅僅表現在外表上，內心裏，她是個堅韌、倔強的女漢子。拍攝《花千骨》時是大夏天，他們需要在棚裏拍，温度高達40攝氏度，穿着厚厚的戲服在沙地裏滾來滾去，不敢開風扇，怕影響畫質;有場連扇嘴巴的戲，為了效果，霍建華真打，扇得挺狠，趙麗穎很快“眼圈就紅了”。霍建華説，趙麗穎雖然外表看起來蘿莉，但“骨子裏有股韌勁，和獨立執着的花千骨很類似，不怕吃苦，一般的女演員都經不起這樣的折騰”。
有位“穎火蟲”説：“始於陸貞，濃於杉杉，深於千骨，我就是喜歡她。”這話恰如其分地勾勒出趙麗穎的成名之路。但很少有人知道，在這之前她曾經歷過長達七年、默默無聞的潛伏期。
出生在河北廊坊農村的趙麗穎，並非表演專業科班出身，20xx年之前是一名普通的文員，在同事“你這麼漂亮，應該去參加”的慫恿下，報名了“雅虎搜星選秀”，誰知竟然獲得馮小剛組冠軍，以馮導廣告片女主角身份出道。
好運氣並沒有接踵而至，在好幾年的時間裏，她基本上都在跑龍套，飾演過《金婚》裏蔣雯麗的三女兒、《鎖清秋》裏安以軒的丫鬟等，都是小角色。但有時候已經定好的小角色，也會突然被搶走，這讓她感覺到演員之路的不易，“只要讓我演，我就好好演，給我機會我就一定要抓住”。拍《大內低手》時，她像助理一樣給徐崢端茶送水，就為了隨時能向徐崢請教，“那句話很憤怒，你為什麼説得那麼輕”“古代人和現代人走路有什麼不同”;拍《鎖清秋》時她每天晚上找安以軒對戲，只為了第二天演好丫鬟的戲份，常把安以軒累得夠嗆，但安以軒卻和投資人於正打賭“這個努力的女孩早晚能紅”;新《還珠格格》中讓她嶄露頭角的晴兒一角，她差點兒失之交臂，因為給瓊瑤寫了一封誠摯的信才保住——最後晴兒深受歡迎，瓊瑤也讚歎“押對寶了”。
飾演女一號的機會在《陸貞傳奇》時到來，給女主定了“新人、演技好、能吃苦”三大標準的於正相中了趙麗穎，趙麗穎也不負眾望，最終將北齊女相陸貞的隱忍堅強、聰慧獨立表演得感人又勵志，打了七年醬油的趙麗穎終於一炮而紅。
然而，伴隨走紅的，卻是“整容”“學歷造假”等各種負面新聞。
在網絡喧囂的罵聲中，趙麗穎篤定地拍戲，並沒有停下前進的腳步。20xx年，她在《杉杉來了》中飾演乖巧甜美、自然脱俗的“呆萌小吃貨”薛杉杉，該劇收視極高，她因此獲封“收視女王”的美譽，同年將金鷹女神獎盃收入囊中。今年，她主演的《花千骨》再次稱霸熒屏，登上同時段收視冠軍寶座。
外表看起來嬌俏可愛的趙麗穎，生活中性格卻一點兒也不小女人，她並不擅長甜美撒嬌，個性反而更像個男生。合作過的製片人評價她“戲裏是需要別人保護的女孩，現實生活中蠻爽快，大大咧咧不嬌氣”，張翰也説她“其實很有事業心”。
或許正是萌萌的外表下那顆堅韌倔強的心，才支撐着她從默默無聞走到今天的大紅大紫，正如她自己所説：“我不希望自己柔弱，我從來不是不堅強的女生。”
高中三分鐘的演説稿 篇13
咫尺的距離，卻又是一道堅實的屏障。放棄了，錯過的不知如何精彩，堅守着，觸摸的也許就很燦爛。
一一題記
站在峯頂，試圖眺望，可那無邊的碧綠，高聳的枝椏阻礙了我眺望的目光，不知前方是平是險，更不知前方是否有令人驚詫的風景。
爬山，登峯，確難，確累!可要爬下這陡峭，近乎筆直的山崖，更是難上加難，更何況是一個有些恐高的我?不敢往下看，即便這下面是讓人心曠神怡的青葱碧綠，心仍顫，以至於心跳如那躥高躥低的不安份的小鹿，在胸膛裏亂竄，呼吸急促。一個大大的問號擺在這階階山梯上：留在旅館or爬下去看景點?我似乎得了選擇恐懼症，可逃又能逃去哪兒呢?我在平台上糾結掙扎，遲遲不肯邁出第一步，哪怕這麼一步只是咫尺的距離。
“小悦，怎麼還不下來，再不下來我可走了!"哥哥笑着回頭，陽光的笑温暖讓人捨不得放開。”不行，你，你不能走!我，我"我慌得語無倫次，卻又下不了決定，無助，害怕：走嗎?可是好高，好陡，好恐怖啊!我會不會摔下去呢!那麼窄的台階，搞不好一腳踩空，整個人都會滾下去!可是，一個人待着會很無聊啊!這麼荒涼的山上，也不知道想着那些未知的不定因素，我的心好慌好亂。哥哥又往下走了幾階，我不禁大叫起來："哥，你別走呀!"他回頭看了我一眼，眉頭似乎有些蹙起，臉上的笑容凝結了，薄脣輕啟："你怎麼還不下來?再不下來我真的走了!"哥哥的神情嚴肅了不少，我有些害怕，好怕他真的走了，可是
步子在我的猶豫中又向下走了。"不就那麼一點的距離，需要考慮那麼久嗎?"話語中帶了一些斥責，衝動的我邊走邊説："哥，我來了!"扶住了欄杆，我緊緊地攥住。天寒，那刺骨的寒意讓沒有準備的我打了個寒顫，本就沒有好全的感冒又有了可乘之機"啊啾，啊啾!"連着兩個大大的噴嚏，讓我的鼻子癢癢的，真難受!温暖的大手突然環住了我的肩膀："讓你早晨多穿點衣服，你偏不聽!現在好了吧!"他的聲音有些愠怒，卻讓我感到了濃濃的温暖，有哥哥真好!
即便有人保護，我還是害怕，小腿肚子直打顫，人也抖個不行：怎麼還沒有到底?怎麼還沒有到底?我念叨着，手緊緊地攥住哥哥的衣服。也不知過了多久遠處傳來隱隱約約的水聲，到了嗎?我有些興奮，是到瀑布這兒了嗎?揣着滿肚子的欣喜與疑惑，我伸長了脖子，倚着欄杆。可惜什麼都看不到，只有那陡峭的一堵高峯。什麼都沒有嘛!我好委屈地看着哥哥："你不是説有瀑布嗎?什麼都沒有，你騙人!害得我在這走了那麼久，你不知道我很害怕的嗎?"淚水不由分説地淌了出來。"還有一點沒走完，你怎麼知道沒有呢?"哥哥用大拇指擦去了我的淚水。"可是都走到這兒了，都沒有，我不要再走了!"我賭氣似的扭過頭。他拉起我的手："你也説都走到這兒了!來，走!"他拉着我。我好不情願。
幾滴水花忽然濺在我的臉上，睜開眼一一傾斜而下的瀑布!我實在無法形容如此之壯觀景象以及我現在的心情，只能借李白的?望廬山瀑布?中的句子：
掛流三百丈，噴壑數十里。
歘如飛電來，隱若白虹起。
初驚河漢落，半灑雲天裏。
仰觀勢轉雄，壯哉造化功!
海風吹不斷，江月照還空。
空中亂潀射，左右洗青壁。
飛珠散輕霞，流沫沸穹石。
也不過咫尺的距離吧!我差點錯過了如此的壯觀，如此的精彩!
咫尺很短卻也很長。它可以是一張白紙的厚度，也可以是天涯的距離。它是一道不堪一擊的膜，也是一道堅不可摧的牆。它是一隻外強中乾的紙老虎，也是一隻威風凜凜的雄獅!堅守，挑戰，突破，你強它則弱;放棄，懦弱，退卻，你弱它則強!
在這中華第一瀑下，感受着水霧的清新，我似乎悟到了咫尺的距離。
高中三分鐘的演説稿 篇14
(一)
深秋了，冬天快到了。
涼風習習，我揹着黑色的雙肩包，脖子上掛着心愛的相機，在鋪滿落葉的路上踽踽獨行。漫無目的。
我不知道自己究竟在尋找着什麼，幾度春秋幾度雨，轉眼我已經成為一個國中生了。這幾年來，我的心緊閉得太久，情卻尚未生鏽。也許，一直以來，我都扮演着一個正面的角色，老師眼中的好學生，父母眼裏的乖寶寶罷。我不敢叛逆。
我一邊歎息着時光地流逝，一邊睜大雙眼觀察四周，我要用手中的相機把一切美好的瞬間變成永恆的回憶。
為了交一張滿意的作品參加學校藝術節的攝影展，我已經花了好幾周的時間來尋找素材了。可是我都不滿意，這些素材不是太張揚就是太俗，看着照片上那種矯情的姿態，我心中充滿迷茫。
我究竟在尋找着什麼呢?
我快絕望了……
(二)
郊外。
昨晚星星很多，今天必定又是晴朗的一天。手錶上的指針指向6點。夜色還未退盡，但憂愁之人無眠。突然想起聖經裏面説，早上6點鐘，是個魔法時刻。於是，我頓時對今天必能找到滿意的素材而充滿希望。
太陽在天邊，我在路上。前方黑黑的，還有餘霧在舞蹈。
那個叫海子的詩人説：“遠方除了遙遠一無所有。”
可是我的直覺告訴我：“遠方除了遙遠，還有美好的憧憬和嚮往。”
於是，我眼前一片光明。
(三)
找到了!真的找到了!
在我看到它的第一眼起，我的直覺就告訴我我一直在找的就是它!
一朵小小的黃色的不知名的花，堅強地站在巨石下，綠色的細小的莖在料峭的寒風中微微抖動。太陽剛出來，長滿雲朵的天空被染成了暖暖的金色。如此的蒼穹下，這麼一個弱小而又倔強的生命，難道不值得讚頌嗎?
嚴寒壓不垮它，寒風吹不折它，它是那麼的頑強和執着。是什麼力量促使它那樣挺拔?是希望，是那一份埋藏在土壤裏、根裏、心裏的希望。它知道有一天春天會來臨，温暖會將它包圍，它會在陽光下快樂地歌唱。
會有那麼一天!
我的心猛然被刺痛，是激動?是欣喜?還是為了這執着的希望?朦朧中，似乎有什麼聲音敲擊着心，那歡樂的日子，那平靜的時光，那微笑的年代，那遺棄的記憶。撿不起，不是不願意，是不行，不，是不敢。因為曾經的我對什麼都不抱希望。
我抬頭仰望天空，望着那個大太陽，一直望到淚流滿面。突然想起一句話：
希望無限在生長。
(四)
我把這個渾身充滿着希望的身影珍藏在我的相機裏。踏上了歸途。
我覺得眼前的一切都煥然一新，陽光格外燦爛，空氣如此清新，魚的眼淚中都藴藏着彩虹的美麗。李清照的詞句不再殘酷地流淚，我看見伊甸的色彩，我聽見天堂的旋律。
我攤開手掌，讓陽光射進手心。我看見了全世界，屬於自己的全世界。那些卑微的塵埃在光中飛舞。那是快樂，也是幸福。僅僅，就是那麼一瞬息。
一開始就選擇了陽光。一開始就選擇了成功。
一開始就選擇了新生。一開始就選擇了成長。
一開始就選擇了嚮往。一開始就選擇了希望。
我悄悄在心裏埋下一粒希望的種子。
(五)
幾天以後，我的作品被貼在了學校的櫥窗內，題名為――“希望”。玻璃前映出許多清亮的笑容，天真的臉上露出各色的情感。他們在看，他們在想，他們在感覺。
又過了一段時間，評選結果出來了。我的作品不負眾望，獲得了攝影展一等獎。同學們都祝賀我，可是隻有我自己知道，獲獎並非因為我的技術，而是從這朵花身上透露出的希望，感染了每一個人。
因為，畢竟，希望就在身邊，不曾走遠啊!