1、巧洗水果有妙招：將盛有清水的盆中灑入少量麪粉或澱粉，把水果放入其中反覆掏騰，幾次下來水果便可洗淨。
2、細小魚刺卡喉，可取維生素c一片，含服慢慢嚥下，數分鐘後，魚刺就會軟化清除。也可剝取橙皮一點，含着慢慢嚥下，可化解魚刺。
3、生薑水泡腳預防小孩感冒：取一塊生薑拍碎，放入開水浸泡，等水温適宜後給孩子燙燙腳泡一泡，有很好的袪寒作用，能預防小孩感冒。
4、清晨甦醒新陳代謝速度緩，呼吸頻率相比白天慢，體內積滯較多二氧化碳，吸煙刺激會使支氣管痙攣，從而產生氣悶頭暈乏力感，勸君清晨少吸煙，可保舒暢體康健！
5、市場上一些沒有藥物批准文號，卻當做藥品銷售。購物藥品時一定要注意：正規藥品認準“國藥準字”；保健食品一定有“國食健字”和天藍色圖案標誌俗稱“藍帽子”；消毒劑和消毒器械的批號為“衞消字”和“衞消械字”。專家提醒：消費者買藥時一定要擦亮眼睛。
6、牙膏有止痛止血的效果。皮膚擦傷時會導致局部腫脹，這時可在傷口處塗些牙膏，不僅具有止痛、止血、減輕腫脹的功效，還有防止傷口化膿的作用。
7、西瓜，可謂是夏天的佳果，但感冒初期應慎食，因為西瓜會使得解散藥物功效，平時宜在感冒痊癒後或感冒加重，且有高熱，咽痛時吃西瓜。
8、血壓高的人用葡萄汁服藥效果最好！用葡萄汁代替白開水送服降壓藥，能使血壓降得平穩，且不會出現血壓忽高忽低的現象。(僅供參考，病情嚴重者需要按醫生指導)
9、六神丸治療濕疹方法：把六神丸放在小碗中，加適量的水，研碎調成糊狀，然後塗抹在濕疹上，有清涼舒適感，一日兩次，三四天可好。