《the Help》是一部以黑人女僕的生活狀態為切入點來講美國種族歧視的電影，沒有血腥，沒有暴力，是一部温和的敍事電影。
有錢的白人家庭一般都會請女僕來照顧自己的生活起居，尤其是女主人生完孩子以後，女僕的角色更是必不可少。
有的女主人生完孩子以後，完全扔給女僕照顧，自己只顧玩樂，彷彿這個孩子不是自己的，反倒是女僕充當了母親的角色，給小孩温暖，教小孩做人。女僕大部分的時間和精力都在照顧別人的小孩，而自己的孩子卻只能扔在家，讓別人幫忙照顧或者讓他們自立自強。
但即使盡職盡責，也沒有得到女主人的讚賞和體諒。女主人不僅説話尖酸刻薄，咄咄逼人，還嫌女僕髒，怕有傳染病，不准她們用家裏的廁所。但諷刺的是，嘴裏一邊嫌棄她們髒，怕她們有傳染病，一邊卻一如既往依賴着她們的照顧。
女僕們因為受不了這樣的欺辱，決定冒着隨時可能丟掉生命的危險，勇敢向記者闡述做自己做女僕的經歷和一些背後不為人知的故事，希望能引起社會人士的關注，從而做出一些改變。
雖然這些故事裏面有冷漠和偽善，但是也有温情和感動。慢慢看來，還是有不少觸動人心的畫面。