在課堂上，老師經常對我們説：“同學之間要互相體貼，互相幫助。俗話説的好：所謂助人為，又是助人為快樂之本。”我時常圍繞着這句話想：“每次我有困難，不知怎樣解決時，班上有些同學都能幫我解決。我能幫別的同學解決一些困難嗎？”於是我下定決心，一定要找個機會幫助同學！
終於有一天，我完成了我多年的願望（只隔三年），心裏別提有多高興了！這是剛開學不久的 一個星期，我背起書包，箭一般的向學校飛去，進教室後，剛放下書包，黃皓昀同學就來了。他可是我好朋友之一，我見他來了 ，激動地向他跑去。跑到他身邊時，我發現他鼻子紅彤彤的，問他：“你鼻子咋啦，紅的想要流鼻血似的沒事把！”“沒……沒事！只是剛才打了個噴嚏，把鼻子弄紅的。”“哦……！”我回答道。不過一會兒，黃皓昀的鼻子裏突然湧出了鼻血。黃皓昀被這一舉動嚇壞了，站在那裏一動不動。我見了，想起奶奶教我流鼻血時怎麼止血，立即叫他一手向天緊握拳頭，把頭仰着，暫時止住血。然後把他帶到一個有水龍頭的地方，將水龍頭打開，用手接水，先向他的頸部輕輕地拍去。則叫他低着頭叫我拍。他緊閉雙眼，好象很害怕的樣子。拍了一段時間後，我又用手接水，又輕輕地拍他的頭，這樣能使鼻血凝固。我向同學借了張餐巾紙，把黃皓昀臉周圍的水和鼻血擦乾。黃皓昀這才睜開雙眼，摸了摸鼻子，一摸沒有血，激動的拉着我的手，説：“龔航天，你真夠朋友。”聽了這句話，我不禁露出滿意的笑容。
我幫助了一個需要幫助的同學，做了件有意義的事，我是快樂的 。
我的好朋友——何一瀟，他在學習上和生活中給了我很多的幫助，令我十分感動。
暑假裏的一天，我正對着英語作業苦思冥想，但是過去二十多分鐘，我還是想不出該怎麼做。這時候，何一瀟來了，他見我一臉的苦惱，就問：“怎麼了？”我皺着眉説：“這幾題英語題目我不會。”“哦，讓我看看。”他認真的拿起我的作業本，看了看説：“這個我會，我來教你吧。”接着就一題一題仔仔細細的幫我解答，對於我不認識的英語單詞、句子他都跟我説清楚。經過他的講解，我頓時茅塞頓開，心中的迷惑都一一解開了，心情也開朗起來。他真是我的導師啊！以後，我遇到不會的難題就主動向他請教，他也樂於幫助我，還説：“以後不會的，就找我好了。”
一次，我和何一瀟去海南玩。我們乘着輪船出海，船開出不遠，海浪很大，船搖搖晃晃起來，胃也跟着搖晃起來，接着就有一種翻江倒海的感覺，真不舒服啊！何一瀟找來了釣魚竿叫我去釣魚，看我趴在桌子上，就關心的問：“盧治文，你是不是不舒服呀？”我説：“是的，想吐。”“我們去釣魚，這樣你就不會想到吐了。”於是，他就拉着我去底層釣魚。我們把手裏的魚竿都裝上魚餌，然後一一把魚鈎放入海中，就一心一意的盯着浮標的動靜。過了一會一個浮標動了，這時，我連忙去拉魚竿，竟拉上來一條小魚，我們開心的不得了。這時，原本暈船的我，現在卻沒事了，我們一起開心的掉了好多條小魚，呵呵，收穫真不小啊！感謝我的好朋友，要不是他用釣魚的方法分散了我心裏的難受勁，我想我肯定暈船了。
每當想起我的好朋友，我心裏都覺得暖暖的。以後，我要向他學習，多幫助別人，給別人帶來温暖。