大學聯考雖然不是人生唯一一個轉折點，但卻是人生第一個重要的轉折點。因此，我們不能抱着隨便應對這種心態去面對大學聯考。適度的緊張能使人有前進的動力，過度的緊張會適得其反。那麼，我們應該怎麼把握這一個度呢?下面是本站小編為大家收集關於提升大學聯考動力的五大方法，歡迎借鑑參考。
1、挖掘潛能
不管自己現在的成績處於什麼水平，都要相信自己還有巨大的提升空間。從班級墊底，到大學聯考後前幾名不是沒可能;從年級倒數，到年級前五十也大有人在，人在關鍵時刻的進步是驚人的。所以我們不要輕易就放棄大學聯考，不要讓人生留下遺憾。
2、堅定意志
嚴格來説，大學聯考只要你能堅持到最後，你就能笑到最後。要想堅持到最後，就必須付出同樣的代價。放棄娛樂時間，全力以赴，堅定你的學習意志;知難而進，磨礪你的求知意志。等大學聯考結束後，你會是笑得最燦爛的那一個。
3、調好心態
大學聯考不只是知識和智力的競賽，更是心理的競爭。心態決定你的大學聯考成敗，努力去改正不良的心態吧!用積極的心態才會促使你考試成功。
4、把握自我
複習階段緊跟老師的複習節奏是沒有錯，但也不能完全地跟着老師的思路走，因為老師面對的是成績高低各不同的學生，而你是其中一個，要做一個有自我意識的人。在適應老師要求的同時，也要要根據自己的特點搞好最後階段的複習，才能靈活應對複習。
5、戰勝自我
戰勝自我，非常重要。面對迎考複習的艱辛，面對解題的繁難，面對競爭的壓力，面對多變的情緒，只有“戰勝自我”，才能“天寬地闊”。
無論大學聯考最終結果怎樣，都要對未來充滿希望和信心。不能因為大學聯考沒有發揮好就否定自己，也不能因為大學聯考結束就放鬆了對自己的要求。