國中生綜合素養自我評價 篇1
我性格開朗，在校期間能自己遵守學校及班級紀律，熱愛運動，並積極參與學校組織的各項活動;與同學和睦相處，尊敬師長，熱愛班集體，能為班集體貢獻出自己的力量;愛好廣泛，在閒暇的課餘時間裏我充分支配自己的時間：閲讀各種書籍，看電影，鍛鍊身體，做一些力所能及的家務等等。在學習方面我認真完成作業，雖然目前沒有取得較大成功但是成績較為穩定，且一直對學習抱有積極向上的心態，也希望能在最後的這段日子中多加努力在會考中突破自己給我的國中生涯畫上一個完美的句號。
當然我也深刻認識到自己的不足，在學習上較於浮躁，不能持之以恆是我的缺點，對此我還需多加向在這方面做的比較好的同學學習;另外書寫還不夠工整，這一點還需日後多加練習。
在這三年裏，經歷了大大小小種種的磨練，我也有了不少的收穫：在一些問題上勇於表達自己的主見而不是一味依賴老師家長;學習的同時，我也學會了怎樣處理人際關係;通過與同學的相處對團隊精神、團隊合作有了更加深刻的認識。
國中的生活在轉眼間飛縱即逝，不久後我們就要迎來我們人生中的第一個里程碑——會考。而會考過後等着我們的是更為廣闊的知識海洋，所以會考並不意味着結束，而是新旅程的開始。三年的國中生活是我人生這條線上的一小段，是閃閃發光的一段，它包含了汗水和收穫，為我劃平人生的線起着至關重要的作用。
國中生綜合素養自我評價 篇2
本人歷任班幹部職務，長期為同學們服務，參與組織了各項有益活動，培養了較強的策劃、組織、協調、管理和創新能力以及吃苦耐勞的精神。
本人充分發揮在音樂方面的個性特長，積極參加了校園各項文藝活動，活躍在校內的各種文藝舞台上。此外，擅長打排球等各種球類，擔任過長時間的排球隊長，參加了歷年的班級各種比賽。
本人關心瞭解時事，具有國家和民族自豪感，遵紀守法，舉止文明，正直守信，有團隊精神，熱愛勞動，樂於幫助他人，並自覺愛護環境衞生。本人有較強的自學能力，勤鑽研，肯思考，能合理安排好學習時間，善於摸索符合自身的學習方法，養成良好的學習習慣，理解能力強，思維敏捷，對問題有獨到的見解。
國中生綜合素養自我評價 篇3
我自上國中一年級以來，在學校領導和老師的諄諄教導下，無論在德育、智育、體育等方面都有了的一定的進步。
在德育方面。一年來，我嚴格自覺地遵守社會公德和學校的規章制度，按照《中學生日常行為規範》嚴格要求自己。認真學習《思想政治》課，在學習《思想政治》課中，懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，關係集體;堅持真理，修正錯誤，自覺抵禦封建迷信和黃賭毒活動的影響;認真參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動;在思想上和行動上向團支部靠攏，並加入了中國共青團。
在智育方面。明確學習目的、端正學習態度。在學習過程中，勤奮刻苦、自強進取，努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間，有惜時的良好的學習習慣。我全面地學習了本學年各學科的理論基礎知識，同時把所學的理論知識應用於實踐活動中，把所學知識轉化為動手能力、應用能力和創造能力。
還努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力;積極參加學校及各學科所舉辦的各項科研活動。因此，各學科的成績有了一定的進步，去年第一學期期末統考中，我獲得了整體綜合分第二名;本學期中段考整體成績一等獎。
在體、美、勞方面。我十分重視體育課和勞動課，積極參加各項體育運動和勞動，不斷地提高自己的身體健康水平，鍛鍊了自己的堅強意志，懂得了勞動能創造一切的道理，進一步培養和提高自己的審美能力。
國中生綜合素養自我評價 篇4
我是九年級的學生。在這國中三年裏，學校、老師、家長、同學給予我關懷和教導，使我學到許多知識，懂得了做人的道理。
我是一個聰明、善良、懂事、好學的人，在學校我能做到團結同學，尊敬老師，按時完成老師安排的作業和事情。熱愛勞動，樂於助人是老師常常教導我們的做人之道。
在家裏，尊敬父母，耐心聽取家長的`教導，幫助父母做家務，減輕父母的負擔。雖然我在學習上思維沒有其它同學靈敏，但我勤奮好學，比別人多做多練。性格開朗、活潑、天真、成熟、温柔的我擅長有唱歌、跳舞、古箏、運動。
在特長裏，我曾拿過五個榮譽證書。我的理想是當一名廣播音員。有理想有目標才能讓人進步，我會繼續發揚我的長處，努力改正自己的短處。努力學習，不斷進步，朝着目標前進，做一個對社會有用的人。
國中生綜合素養自我評價 篇5
本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂於助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。 在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。國中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。
品德兼優、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。學習之餘，走出校門，本人珍惜每次鍛鍊的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
國中生綜合素養自我評價 篇6
1.本人對待工作認真負責，待人真誠，善於溝通、協調。有較強的組織能力與團隊精神，上進心強、勤於學習能不斷進步自身的能力與綜合素質。對IT周邊科技發展有濃厚興趣，團隊意識及適應能力強，抗壓能力好，喜歡面對挑戰迎難而上，注重生活條理化，工作規劃化。
2.本人對工作負責，有積極的敬業精神，能與領導溝通協調，為人親和誠懇能與員工和諧並能溝通提高員工的素質，能為公司利益付出汗水，為公司創更高業績，望貴司能給我一個發揚的機會，同時您也無悔您這次的選擇。
3.本人對煤炭質量有着很高的目測能力，對工作地的礦物資源和礦產質量有着很高的判斷能力和評估能力，有着獨立開展工作和洽談能力，能夠很好的控制質量誤差和押運途間的損耗和噸位誤差。勤奮，上進，誠實，肯幹，專一。待人誠懇有禮，樂於助人，善於與人溝通，得到比較好的評價。
4.本人工作認真，能吃苦耐勞，樂觀向上、適應力強、勤奮好學、認真負責、抗壓力強、勇於迎接新挑戰。我是一個有很強責任心並且積極進取的人，積極參與社會活動，敬業盡職。求學階段，我係統地學習了會計專業方面的知識，熟練各種辦公軟件，如：word文檔，powerpoint，e某cel等，同時我也意識到經驗不足是大學生的軟肋，所以我利用空閒時間積極參加課外活動與兼職。經過之前的工作實踐，我明顯感覺到自己在綜合素質、分析解決問題的能力、團隊合作、人際交往和協調管理能力等方面有了很大的提高。我相信未來一定會在工作中創造出優異的成績，也相信，是金子，在哪裏都會閃亮。
5.本人活潑開朗，興趣愛好廣泛，適應能力強;擔任學生幹部，強烈的敬業精神和團隊合作精神;參加各項比賽並能獲得一定獎項，能吃苦耐勞;對數據分析較感興趣，具有較強的學習能力和創新的精神!大學期間，我努力學習本專業知識，與此同時，我也參加社會實踐和工作實習鍛鍊自己的能力。
國中生綜合素養自我評價 篇7
要熱愛祖國!作為國中生的我，熱愛祖國，尊敬國旗，國徽，國歌。積極參與學校的各項活動。關心家鄉發展，能夠認真的學好地方課程!遵守《中學生日常行為規範》雖然有時候沒有做到百分之百的正確,但是我相信老師和同學的監督下會不段的進步的!在生活中，認真的遵守公共秩序和交通法則，不闖紅燈，過馬路不打鬧!愛護公共設施。在學校裏，遵規守時，服從學校的管理!能認真的上好課間兩操活動。為人真誠待人，言行一致，真正坦誠，雖然有的時候犯錯誤，但是能夠知錯就改!在行為舉止上，言行舉止文明，不打架，不罵人。能抵制不良的誘惑，自覺約束自己的行為。在家上網的時候能夠遵守網絡道德和安全規則。在家幫父母打掃屋子，尊敬長輩。在社會上，愛護環境，積極參加環保活動。愛惜糧食，能夠節約用水。
國中生綜合素養自我評價 篇8
日月如梭，時光飛逝，伴隨着期末考試一個學期結束了。 在這個學期，我完成了從一名國小生到國中生的轉變，適應了中學-----這個新的環境。老師、同學們都給了我很大的幫助和無私的關懷。在七年級的學習生活中，我學到了不少新的知識，例如：三角形、英語句式、新的散文與詩歌……真是非常豐富。而最令我高興的是我終於學會了學習語文的方法，課堂上要做筆記。可是我並不會驕傲，雖然我的語文成績已經很不錯了，但是，我會繼續努力，直到最滿意為止!當然，對於中學生活還有一些不適應的地方。老師從手把手教我們轉變為循序漸進的引導我們的自學能力。我正在逐步適應這種過程，因為我已經是一名中學生了。有些課程，我還有許多沒有搞懂的地方，我會在暑假中自學掌握。因為曾經有人説過：“越搞不懂的地方就要越靠近它。”所以，我會繼續努力，為求做的更好!我要在八年級“來臨”前，把所有不懂的地方弄懂，以最好的狀態迎接八年級的“來臨”。
剛進入七年級，增加了許多新的學科，像數學、語文、英語這樣的基礎課也大幅的提高了難度。我們會感到有些手忙腳亂，即使是上課認真聽講，但因為沒有及時的進行鞏固練習，也覺得在學習上有些吃力。有些課的基礎沒有打好，就會導致在八年級、九年級的學習中出現大漏洞，彌補起來就比較困難了。所以在七年級的時候一定要打好根基，每一個細小的知識點都要做到明白無誤的掌握。有了好良好的基礎，才能在未來兩年的學習中取得更快的進步。
七年級是整個國中學習打基礎的學年。有句話説得好：好的開始是成功的一半!有了七年級打下的良好基礎做鋪墊，才能在八年級的提高和九年級的衝刺中得到飛躍性的進步!
國中生綜合素養自我評價 篇9
我性格開朗，在校期間能自己遵守學校及班級紀律，熱愛運動，並積極參與學校組織的各項活動;與同學和睦相處，尊敬師長，熱愛班集體，能為班集體貢獻出自己的力量;愛好廣泛，在閒暇的課餘時間裏我充分支配自己的時間：閲讀各種書籍，看電影，鍛鍊身體，做一些力所能及的家務等等。在學習方面我認真完成作業，雖然目前沒有取得較大成功但是成績較為穩定，且一直對學習抱有積極向上的心態，也希望能在最後的這段日子中多加努力在會考中突破自己給我的國中生涯畫上一個完美的句號。
當然我也深刻認識到自己的不足，在學習上較於浮躁，不能持之以恆是我的缺點，對此我還需多加向在這方面做的比較好的同學學習;另外書寫還不夠工整，這一點還需日後多加練習。
這三年間，經歷了大大小小種.種的磨練，我也有了不少的收穫：在一些問題上勇於表達自己的主見而不是一味依賴老師家長;學習的同時，我也學會了怎樣處理人際關係;通過與同學的相處對團
國中生綜合素養自我評價 篇10
在德育方面，我自覺遵守社會學校的規章制度，嚴格要求自己。通過學習政治課，我懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，熱愛集體。有時，我還參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動，例如：學校舉辦的藝術節和徵文比賽、級組安排的學校宣傳欄佈置、班裏的黑板報等等;在思想上和行動上，我向團支部靠攏，並加入了中國共青團。
在智育方面。在學習過程中，我稍有不足，但也努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。我愛好文學，經常閲讀餘秋雨，朱自清等名家作品，有時還參加各種各樣的徵文比賽或參加朗誦比賽，努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力。在三年的學習中，我擔任語文科代表，協助老師做好各項工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人。
通過較長一段時間的學習，我覺得一下子長大了許多。自國中的這一段時間我不再像國小生那麼不知道學習了。中學的課程緊張了許多，科目也比以前多了許多，讓我感到有點不適應。學習的緊張性讓我有點跟不上，但是我已經努力了。
我在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂於助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論並解決問題，經常參加班級學校組織的各種課內外活動。在家尊老愛幼，經常幫爸爸媽媽做家務是家長的好孩子，鄰居的好榜樣。
國中三年我學到了很多知識，思想比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人，為建設社會主義中國做出自己的努力。當然我也深刻認識到自己的不足，字寫的不是很好，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
國中生綜合素養自我評價 篇11
在這個學期我的表現不是很好。希望老師多多原諒。以前的時候還違反紀律。以前的就過去了，以後我打算改變一下自己。要努力的學習，不違反紀律。這個學期馬上過去了，即將成為歷史，要從新的一天開始，以後我要努力加強我的學習，學習不好什麼都不用説 。所以學習是最重要的，以後的文盲是沒有學會怎麼樣學習的方法，所以學習沒有方法是不行的。以後我要找一個提高學習方法的速度，不斷的超越自己。
我在這段時間裏雖然儘自己的努力去學習了，但是我的學習成績依然沒有進展，在學校裏，在這個充滿歡樂的家裏我一會絕對不會再像以前那樣，要把所有的精力都放到學習上，想方設法讓自己的學習成績提高，為自己的班級爭得榮譽。
這一學期，是我的成績下降的最快的時期，我非常後悔，也許是我又變了一個新的學習環境，不太適應，但是我自己也不太相信這個理由。因為我的英語以前和現在相比就是一個天上一個地下。我的體育現在已經很好了，我希望我的體育運動就保持現在的狀態。我下一步打算在學習上加把勁，爭取期會考試考個好成績。我的好朋友很多，並且關係特別好，如姐妹一般。
在體、美方面，我積極參加體育鍛煉，體育課或其他測驗，我都認真對待，全力以赴，不斷提高自己的身體健康水平，鍛鍊自己的堅強意志，進一步培養和提高自己的審美能力;我愛好廣泛，特長是彈揚琴和文學，在課餘時間，我還很經常去體育館打羽毛球，在樂趣中提高自己的身體素質。另外，在家裏，我尊敬長輩，經常幫家裏人做家務活。但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鑽勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能提高 。
通過這一段時間的學習，讓我明白了許多道理。我為了一個團結友愛的班集體而感到高興自豪。我為有許多樂於助人的同學二感到欣慰，我愛我的班集體。
過去的半個學期中，我雖然沒有為集體爭得榮譽，但是我會自覺遵守並維護集體紀律，認真完成班集體交給的各項任務，努力為集體添光彩。
國中生綜合素養自我評價 篇12
自入學以來一直品學兼優、多才多藝、能力突出，每學期均被評為校五星少年、全優生，一直擔任班級中隊長職務。在學校、老師的關心、教育和幫助下，在父母支持和自身的努力下，姜欣儀同學一直都很優秀。她德智體美勞等各方面全面發展，能嚴格地要求自己，激勵自己，一直以來都在不斷地進步，並在許多方面都取得顯著的成績。
一、學習勤奮，成績優秀
_X同學在老師的教育和父母的關心下，養成了良好的學習習慣，學習專心，勤學善思，不懂就問，常主動與老師同學交流學習心得，從中獲得了很多的進步。在老師的鼓勵和薰陶下，對源遠流長的中華文化十分熱愛，她養成了愛好閲讀的好習慣，較早便廣泛閲讀了歷史類、傳記類、名著類和其他多種題材的作品，有效拓展了知識面，並注重學有所用和學習創新，勇於實踐，不斷進行寫作鍛鍊。其中撰寫的作文習作《回報》發表在了《小作家》雜誌上，平常經常有習作發佈在班級博客《__》上。
經過辛勤的努力，_X同學的學習成績始終名列班級前列，每個學期都被評為全優生，在校數學競賽中也多次獲得佳績。
二、待人熱情，尊敬師長
_X從小就立志讀好書，做好人，回報社會，回報父母，她也一直在行動中不斷實踐着自己的理想，得到了老師和同學的好評，曾被評為_X市“行為規範小標兵”。_X發自內心地尊重與敬愛老師，是她們給予了她知識，幫助她成長，沒有老師的辛勤付出，就沒有她的健康成長和進步。
_X能真誠的對待每一位同學，對學習和生活上遇到困難的同學，她總是能及時地伸出援助之手，儘自己所能地幫助他們。她以一顆真誠的赤子之心，換來了同學們的信任和支持，每一學年她都被同學推選為班級的中隊長。特別是在今年的“512”四川汶川大地震發生後，她不僅關心着災區受難的人民，為他們傷心流淚，而且拿出了自己積攢許久的零用錢，捐獻給災區，表達了自己的一份愛心。
三、能力突出，工作出色
並且_X同學從一年級開始一直擔任班級中隊長工作。對於學校大隊部佈置的各項任務，她總是積極認真地去完成，力求快而好。在班主任老師的指導下，她組織了多次中隊活動，如跳蚤市場、交通安全教育、税法知識競賽等有意義的活動，不僅活躍和豐富了班級的文化生活，而且提高了班級的凝聚力。另外她積極出謀劃策，組織同學參加社會實踐活動，鍛鍊能力，奉獻社會。
四、愛好廣泛，素質全面
_X不僅學習成績優秀，各方面素質都很突出。在每一年的校田徑運動會上，都能看到她矯健的身影，在跳躍、在奔跑、在拼博，為班級爭取榮譽。經過勤學苦練，她寫得一手端正秀氣的好字，每次出班級的黑板報時，她都積極畫報花、寫字，並且在市寫字比賽中榮獲X年組三等獎。_X愛好音樂，樂感好，堅持利用課餘時間練習電子琴。此外還參加了校合唱隊，其中小合唱《螢火蟲》還參加_少兒頻道《__》的節目錄制。
_X同學開朗自信，樂於助人，成績優異，工作出色，綜合素質高，不愧為一名優秀的全面發展的好學生、好學生幹部，不愧為一名優秀的21世紀的好少年。
國中生綜合素養自我評價 篇13
在這一年中，我在各方面都取得了長足的進步和可喜的成績。我熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨，我嚴格遵守《中學生守則》和《中學生行為規範》，平時勤儉樸素，謙虛謹慎，尊敬師長，孝敬父母，團結同學，樂於助人，愛護公物，而且作風正派，是非觀念強，道德品質優良，行為文明，作為班級的一分子，我有強烈的集體榮譽感，踴躍參加班級的黑板報出版工作，當我們班的板報獲年段第一名時，我心裏無比自豪。我學習自覺、認真，思維敏捷，知識面廣，善於質疑、析疑、解疑，摸索出一套適合自己的學習方法。
國中三年間，我在學習方面獲得長足的進步，各科成績優秀，並在省第六屆生物競賽中獲得廈門賽區二等獎。我熱愛體育，在平時更是注重鍛鍊身體，體鍛達標。我的興趣廣泛，總是積極參加各種課外活動，曾獲年段五、六班主持人對抗賽三等獎，以及年段硬筆書法比賽優秀獎，我喜歡繪畫，常利用課餘時間自學繪畫，並多次為班級板報繪製刊頭。我熱愛勞動，總是一絲不苟地完成學校佈置的各種衞生工作，不怕髒，不怕累。但我在學習方面時間抓得還不夠緊，我將更嚴格地要求自己，改正缺點，發揚優點。相信在不久的將來，我將成為社會主義合格的建設者，更好地報效祖國。
國中生綜合素養自我評價 篇14
一、提升學習興趣。
首先，不要先入為主的認為自己對學習不感興趣，要注意感覺每一個可能讓自己感興趣的細節。
作為學生，因為個體的認知結構不同，每個人都可能出現對個別課程不感興趣的情況。但為了系統的掌握知識，建立合理的認知結構，我們必須把心裏對一些課程的排斥放下。積極的參與，從心理上親近，以一種好奇眼光看待這些課程。而且，所有的知識都是融會貫通的，你可以以自己感興趣的科目為出發點，將所有的知識體系化，從而培養對其他功課的興趣。
其次，認真是對產生興趣的重要來源。
許多抱怨對學習沒有興趣的同學對沒有真正認真的對待學習，其實，認真是和興趣成正比的，你的學習認真了，不僅會取得好成績，還能享受知識本身給你帶來得成就感，成就感和好的成績就會刺激你對學習的興趣，而興趣又會促使你更加認真的去學習，從而取得更好的成績。形成良性循環，互相促進，學習的興趣會越來越濃，甚至到入迷的地步。
第三，尋找積極的情緒體驗
情感是滋生興趣的催化劑，積極的情感體驗會使人將一種行為進行下去，中學生在學習過程中要調節自己的情感，不要抱着消極的或應付的態度去學習，努力在學習中獲得真正的樂趣和滿足，還可以尋找課本中對自己成長的種.種幫助和好處，這些都有利於學習興趣的提高。
第四，科學安排學習時間
一般的説當一個人連續長時間的學習同一內容時，就會感到乏味和疲勞。因此，同學們要勞逸結合。該休息時休息，該學習時學習，而且學習時間安排要科學。文理科交叉、難易交叉，才能效能最大化。另外，每天在固定的時間學習也是保持學習興趣的方法，習慣在特定時間出現的興奮性和學習密切相關哦。
第五，勤於計劃，總結，知己知彼
對每一個科目內容、自己的程度有一個明確的認識，知道自己在進步可以促進成就感，知道自己離目標已經很近可以激發出興奮和激情。這些都是學習的的動力，如果你給自己作了明確的分析，你會發現你的學習興趣簡直是在呈幾何技術增長呢。
二、合理安排時間。
“凡事預則立，不預則廢。”每週最好能夠簡單擬定一個學習計劃，最好能細緻些，具體到每週一到五的晚上，作業完成之後還需要做哪些事情，週末的早、午、晚每個時間段做什麼、學什麼、複習什麼。
三、不偏科。
我們大家都是普通的孩子，除非自己對某個學科非常偏好，否則還是千萬不要放棄任何一科。當然，做到“科科全優”是一件非常困難的事情，做到這一點非常不容易，那麼對於自己比較喜歡、學起來比較順手的學科，一定要將基礎知識吃透，保證不丟分;對於自己感覺頭痛的學科，要做好計劃，重點投入，爭取能在自己可控的範圍內有比較大的提升。
也就是，千萬不要輕易的放棄任何一門功課，因為放棄的這門功課就是自己的“短木板”。
四、專心聽課。
老師講課的時候，一定要專心聽講，緊跟老師的思路，認真做好筆記。老師在課堂上講解很多內容是他們多年教學實踐的經驗所得，在課本上根本找不到，但恰恰是這些內容，對培養我們的分析、判斷和推理能力具有很大的幫助。
五、錯題本。
設一個錯題本，小到作業，中到隨堂考、大到月考、期中、期末，將自己所做錯的所有題目全部及時的收集整理，對每道自己做錯的題目進行詳細分析，找出造成錯誤的癥結所在，明白自己的薄弱環節，及時查漏補缺。
平常沒有事情的時候，可以經常翻翻自己的錯題本，回憶一下當時更改的過程，從而可以鞏固薄弱的知識點。
尤其在考試之前，沒有必要大量的做題，只要翻翻錯題本，保證所有的錯題涉及到的知識都已掌握，“成功”就在近在咫尺了。
六、適當放鬆。
千萬不要從睜開眼睛，一直學到晚上閉上眼睛，大人還有個“審美疲勞”呢，不要説我們還是孩子，這樣做的結果會適得其反，可能會造成厭惡學習，所以，我們一定要注意勞逸結合，保證睡眠時間，按時作息，充分休息好，以保持充沛的精力，旺盛的鬥志。以這種狀態去學習，收效會更大。
但是，“放鬆”也是一門學問，要按自己的興趣放鬆。例如，在可以在家裏到處放一些書，可以在學習之餘隨手拿起翻翻看，可以不用非常認真的只讀一本書，瀏覽即可，起到放鬆的作用，同時又增加了很多課外知識。
七、良好的應試心態。
有時候考試發揮失常，成績不是很理想，不能影響自己的學習和生活。好馬還有失前蹄的時候呢，我們完全不要太在意一次考試，因為我們的實力還在，不要因為一次失誤就全盤否定自己。另外，考試中發現的問題，正好給我們提高改進自己提供了一個比較明確的方向，改進自己的不足，總比真正會考中才遇到來的好。
要多與同學交流學習心得和體會，正確對待自己的短板，發揮自己的長處。均衡對待所有功課，不要拋棄任何一科。比較優秀的科目一定要保持足夠的重視，稍微弱的一些的要努力正確提高，確實沒有掌握的，不要投太多的精力，免得顧此失彼。樹立良好的自信心，相信自己的能力。
老師教給我們的一些學習方法和習慣，只要堅持下去，受益是必然的。我們可以不跟別人爭，但不能不跟自己爭。只有“超越自我”的人，才能真正地成功。
八、結語。
瞭解七年級數學學習心得，總結七年級數學學習心得，積累七年級數學學習心得，是提高學校效率的捷徑。儘管有眾多的學習心得，但都只能作為一個參考，具體落實還得視個人情況而定。
國中生綜合素養自我評價 篇15
本人自入學以來，一直遵守學校的各項規章制度 ，良好的思想道德品質，是我在各方面表現優秀 。有強烈的集體榮譽感，和工作責任心 ，堅持實事求是的原則。在校期間本人一直勤奮學習，刻苦專研，通過系統的學習掌握較為紮實的基礎知識。 由於良好的學習作風和明確的學習目標，在課餘時間積極參加學校開展的各項活動 參加社會實踐 豐富了課餘生活。是自己在各方面得到了相應的提高 ，鍛煉出吃苦耐勞 ，工作認真 求學上進接受能力強 有較強的團隊合作精神 較強的社會適應能力 的得到了充分的體現。
本人能自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂於幫助別人，勞動積極肯幹，自覺鍛鍊身體，經常參加並組織班級學校組織的各種課內外活動。
國中生綜合素養自我評價 篇16
我自上國中一年級以來，在老師的諄諄教導下，無論在德、智、體、美等方面都有了一定的進步。
在德育方面，我自覺遵守社會學校的規章制度，嚴格要求自己。通過學習政治課，我懂得了真善美，學會了做人的道理：尊敬師長，團結同學，熱愛集體。有時，我還參加學校及班級組織的各項政治活動和文化娛樂活動，例如：學校舉辦的藝術節和徵文比賽、級組安排的學校宣傳欄佈置、班裏的黑板報等等;在思想上和行動上，我向團支部靠攏，並加入了中國共青團。
在智育方面。在學習過程中，我稍有不足，但也努力學好各門功課，掌握科學的學習方法，合理安排時間。我愛好文學，經常閲讀餘秋雨，朱自清等名家作品，有時還參加各種各樣的徵文比賽或參加朗誦比賽，努力拓寬自己的知識面，培養自己其他方面的能力。在三年的學習中，我擔任語文 科代表，協助老師做好各項工作。思想和能力比以前有了很大的提高，希望以後能做一個有理想，有抱負，有文化的人。
在體、美方面，我積極參加體育鍛煉，體育課或其他測驗，我都認真對待，全力以赴，不斷提高自己的身體健康水平，鍛鍊自己的堅強意志，進一步培養和提高自己的審美能力;我愛好廣泛，特長是彈揚琴和文學，在課餘時間，我還很經常去體育館打羽毛球，在樂趣中提高自己的身體素質。
另外，在家裏，我尊敬長輩，經常幫家裏人做家務活。
但是，通過三年的學習，我也發現了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現在學習上“鑽勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發現自己的不足後，我會盡力完善自我，培養吃苦精神，從而保證日後的學習成績能提高 。三年的國中生活即將畫上句號，之間的學習和生活場景就像放電影一樣在我腦海裏閃現。回顧起這三年的學習生活，有過歡樂，有過笑顏，也有過辛酸。在這三年的學習中，我也從一個國小生，一個不懂事的孩子變成了一個懵懂的少年，知道了什麼是人生，什麼是生命，什麼是友情。在這三年中，不管是在學習上還是在生活上，我都學到了不少知識。
國中生綜合素養自我評價 篇17
春去秋來，日復一日，國中上學期就如白駒過隙，轉眼間過去了。驀然回首，過去的一切深深地烙在我這顆心上了。剛來到望中報到的那一天還歷歷在目，怪不得人們常説日月如梳七年級上學期生活，雖然短暫，但我過得並不充實，成績一落千丈。在此總結我這次的考試情況以及這學期的學習態度： 這次考試不理想，一塌糊塗…
在我的學習成績上，一直並不優秀，上學總是在偽裝，在發呆，因為，當時在我的思想裏完全找不到認真讀書的念頭，也沒有意識到讀書的得益與不學習的後果。直到面臨嚴峻的期末考試的前段時間，
在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德----最我覺得自豪的是，光明2年期間，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持乾淨的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衞生習慣。 在娛樂上，我實施了每天給自己體育鍛煉，每天二百個俯卧撐(標準、分次)、步行上學(早上跑步)，在路程遙遠的早上路途中，不但長度跋涉還堅持至少跑一圈廣場。但為什麼我在體育考試中這麼失敗?原因是我當天過度疲勞，辛苦勞累的我在當時沒有發揮基本水平。
縱上所述，雖然我在這個學期沒有了一定的進步，而且還一落千丈，但是我最終也認識了自己的錯誤，併為之改正，我決定給自己制定一些措施，以便更好的督促自己---精神，時刻嚴格要求自己，鼓勵自己勇往直前，不怕艱辛不怕困苦，向自己的成功彼岸邁進。
總言而至，我在這學期我犯了一個極大的錯誤雖然如今我擬補了，但彷彿就像一片鏡子，破碎了，就算還原了，還是留下一條深不可預測的刀疤，給我的心留下了黑暗的陰影。我會在下學期的學習上更加努力。但我所需要的是什麼?是金錢嗎?不是的,我需要的而是同學們真摯的友誼、墾切的關懷,更需要的是老師與家長真誠的鼓勵.