和諧人際關係論文 篇1
摘要：隨着我國構建和諧社會的深入發展，和諧人際關係越來越受到社會各界的重視。本文從學校和諧人際關係的涵義及重要性、學校人際關係的現狀以及如何建立學校和諧的人際關係等幾方面探討了學校和諧人際關係狀況。
關鍵詞：構建;和諧;人際關係
1 學校和諧人際關係的涵義及重要性
著名的心理學家丁瓚教授曾指出：“人際關係不良會導致多種身心疾病，如神經衰弱、高血壓、心臟病等。”可見人際關係對人的心理衞生與健康有着重要的影響。人際關係健康是個體健康的一個重要指標。同樣，學校的良好發展也需要和諧的人際關係。學校和諧人際關係是指學校中人與人之間在各自的需要和利益得到協調實現的情況下的彼此尊重、互利共生、誠信友愛、融洽相處的狀態和關係，簡單地説就是學校中人與人之間關係的和諧。學校和諧人際關係包括人自身的和諧和人與人之間、羣體與羣體之間關係的和諧。學校領導集體之間、教師員工之間、師生之間關係融洽，能夠激發教職工的工作主動性;激發學生學習的積極性;能夠有效地保障教育教學成效的實現。反之，人際關係緊張、勾心鬥角、互不協作，就會形成內耗，大大降低工作效率，影響學校管理目標的實現。
2 學校人際關係現狀
學校是培養人才的搖籃，是文明的金字塔。相對社會其他行業，學校與社會直接聯繫不多，教師的素質比較高，學生多數都比較可愛，善良。因此學校人際關係總體比較融洽。然而學校教育屬於意識形態範疇，其人際關係也具有明顯的社會性。當前學校學術氣氛不足，教師社交氣氛太濃，往往出現以“實現個人某個目的”為處理某種人際關係的準繩。現今一些教師為了評職稱大打出手、斯文掃地;領導在評優工作中“近親繁殖”等問題就是典型的例子。這樣就很容易引起教師之間，學生之間不和睦，師生之間，師生與校領導之間矛盾重重等。但無論如何,學校畢竟是教書育人的地方。教育教學利在當代、惠及子孫的常規理念，構成人員平均素質較高、批判及校正能力較強等因素都決定了學校人際關係具有明顯的可塑性。也就是説，構建學校良好人際關係具備可行性和必然性。
3 如何建立學校和諧人際關係
3.1 促進生生和諧人際關係
教育中利用正式羣體的巨大力量，形成強大的凝聚力，巧妙引導、用好非正式羣體的“首領”，把非正式羣體吸引到班級主道上來。還可充分利用非正式羣體間產生的交叉，在各羣體間架設橋樑，以促進生生和諧。在班內推行合作學習制度，可以有力地集中學生的凝聚力和提高學生的學習積極性，促進後進生的轉化，有效促進同學間的友好關係。定期開展主題班會，加強對學生世界觀、人生觀、價值觀的教育，引導學生正確對待和處理個人利益與集體利益、他人利益之間的關係，從而減少人際磨擦，增進人際和諧。經常組織活動，為學生人際交往提供廣闊的時間、空間和自由度。拉近學生與學生之間的空間距離，縮短彼此間的心理距離。還可以加強心理健康教育，培養學生的健全人格。一個心胸寬廣、開朗樂觀、包容忍讓的人一定會擁有良好的人際關係。
3.2 建立師生和諧人際關係
教師在師生關係中起主導作用，教師應與學生建立民主、平等的對話關係。同時教師應掌握高超的教育藝術和教育機智。及時對學生採取靈活有效的應變策略。教師還應加強自身修養，提高自我控制的能力，保持良好教學心境，面對複雜問題，能夠保持理智，做自己情緒的主人。教師要樹立教育法制觀念，使自己處理問題行為的方式控制在教育法律所規定的範圍之內。最後教師要實行民主管理, 引導學生加強自我管理，在和諧的氛圍中允許學生有自己的思想和個性。如果教師能做到以上幾點，一定會與學生和諧相處。
3.3 建立師師和諧人際關係
教師之間長期共事，難免出現這樣或那樣的矛盾，這些矛盾有時為利益衝突，有時表現為意見分歧，有時表現為相互誤解。但是絕大多數矛盾是在根本利益一致基礎上的，是非對抗性矛盾。因此，解決這類主要用道德調節手段。如果教師之間能夠真正做到少一點埋怨，多幾分理解，關係就會融洽得多，即使出現誤解，只要檢點自己，胸懷大度，誤會也會隨着事實的澄清而逐漸消除。教師之間開展有益的競爭，必須注意，一方面要敢於突破傳統觀念的束縛，敢於冒尖;另一方面要提倡科學、求實的作風，形成自己的新方法和新見解。這種競爭與團結協作不僅不矛盾，而且還相輔相成，互相補充。只有這樣，個人才能得到提高，教育才能得到發展，教師之間的關係才能夠和諧。
3.4 建立學校領導之間的和諧關係
毛澤東同志指出: 辦教育也要看幹部。學校黨政領導班子是學校各項事業的領導核心。有沒有一支心齊氣順、團結和諧的領導班子， 一個舒心融洽、合作團結的環境，直接關係到和諧校園建設目標能否順利實現。黨政班子應榮辱與共、同舟共濟，其成員都有職、責、權，在工作中既要依法辦學、照章辦事、各負其責，又要相互信任、顧全大局，嚴於律己、寬以待人。黨政領導班子的團結和諧、和而不同、事業為重，廣大教職工才會齊心協力、奮勇拼搏, 共同推動學校事業的又好又快發展。
3.5 建立學校領導與師生的和諧關係
教師和學生是學校的主體。一方面, 校領導要牢固樹立全心全意依靠教職工辦學的理念，大力營造尊師重教的良好氛圍，切實維護教職工的合法權益，努力改善教師的工作、學習、生活條件。另一方面，校領導要牢固樹立全心全意為學生服務的理念，把促進學生的成長和全面發展作為辦學的根本追求，努力為學生在校學習、生活提供優良環境，把“一切為了學生，為了一切學生，為了學生的一切”的思想貫穿於學校工作的全過程。學校師生也要關心和支持學校的發展, 理解學校領導為人才培養、科學研究和社會服務所作出的努力, 積極參與學校事務管理, 勇於建言獻策, 愛護學校的一草一木, 同心同德共建和諧校園。
和諧人際關係論文 篇2
[摘要]建立和諧的人際關係對大學生的成才和 發展 已不言自明。然而,大學生的人際關係正悄然發生着變化,呈現出一些新的特點及問題。本文從的概念闡釋入手,分析了大學生人際關係存在的問題、影響因素、對大學生成長的重要意義並且提出了相應的政策。
[關鍵詞]人際關係 策略
一、
是指大學生在學習、 工作和生活的過程中形成的,利益與需要協調發展,尊重彼此、交流情感的這樣一種狀態和關係。
二、大學生人際交往關係中存在的主要問題
1.以自我為中心。這是大學生人際關係中存在的主要問題。在大學期間,他們仍沉浸在父母無微不至的關懷下,沒有意識到自己已經長大,正在進行着獨立走入 社會生活前的最後準備,因此很難真正適應大學的 環境和集體生活,更加不善於處理人際關係。
2.人際交往缺乏主動性,並且趨向功利化。現在許多大學生缺乏交往的主動性,有的人甚至將享受孤獨作為了一種時尚,這就導致了一系列的人際交往問題。由於缺少交流的 實踐和 經驗,不少大學生出現交往困難的困境,面對人際交往常常感到緊張害怕,迴避同學,躲避交談。同時,面對當今社會激烈的競爭和就業壓力,越來越多的大學生注重人際交往的物質性,有用即真理的實用主義價值觀受到推崇,許多大學生傾向於選擇對自己有益處的人際交往,特別是有直接的物質幫助的交往對象。
3. 網絡 的出現,使人際關係變得冷淡。越來越多的大學生選擇在網上與人交往,忽視了現實的羣體關係。比如,有許多大學生感到寂寞、空虛,就到網上衝浪,一天的大部分時間都在網上度過,同外部世界的溝通 聯繫很少,他們用虛擬交往替代了現實的面對面的交往,這就不可避免地破壞了人與人之間的交往模式,使人的心靈上產生隔閡,最終導致人際關係的冷漠。
4.理想中與現實中交往理念的差異。隨着大學生的民主平等意識德提高,他們更加關注人際關係中的地位平等。然而現實中的人際關係存在很多不平等的因素,尤其是物質生活貧富的差別上。例如,家庭 經濟 條件的差異,導致貧困家庭的大學生和那些生活優越的大學生在人際交往中形成了兩個不同的羣體。富有家庭的學生依仗父母有錢有權往往,往往為居高臨下,盛氣凌人的姿態,而經濟上拮据的學生在人際交往中會產生自卑、內向等 心理。
三、影響大學生人際交往的因素
1.客觀因素
家庭因素。大學生在人際交往中出現心理問題很大程度上是由於家庭 教育 的誤區。現在絕大多數大學生都是獨生子女,在長輩的呵護下成長,缺乏交往的願望,這在一定程度上使大學生們缺乏獨立處理人際關係的能力,使他們容易走向極端。
社會因素。由於市場經濟體制不完善,也不同程度上造成了人際關係的疏遠,人情的冷漠以及拜金主義的傾向,從而影響了大學生的交往觀。在物質慾望的驅使下,有一些大學生對人生的理解僅僅停留在物慾的滿足上。另外,日新月異的網絡也引發了許多新的問題。虛擬的網絡環境容易對學生的思想和行為產生誤導。例如,有些學生對現實的人際關係不知所措,有些學生沉迷於網絡,這也容易導致大學生的道德弱化和人際關係淡化。 2.主觀因素
個性的差異。由於每個學生的成長 環境和性格特點都不同,就導致了大學生性格千差萬別,從而導致了大學生在人際交往中存在着各種各樣的問題。除此之外,就是交往認知有誤。大學時期是一個生理、 心理、思維等各方面從成長到成熟的時期。在這個階段,大學生們對自己和周圍的一切還難以做出全面、合理的評價,也難對人際關係做出正確的理解,於是就會產生認識上的偏差。比如,過高或過低地估計自己和他人,這就難免產生嫉恨、衝動、暴怒等心理感受,從而影響人際關係。
四、構建大學生良好人際關係的重要意義
1.良好的人際關係能夠促進大學生的 社會化進程
大學生要成為一個具有良好道德品質和行為習慣的社會人,離不開良好人際關係的構建。人們由於不斷的進行交往,交流思想感情,吸收有關信息,才使得個體心理由低級向高級逐漸 發展 ,實現了 自然 人到社會人的轉變。大學是個體社會化的關鍵時期,大學生們通過各種途徑學習和掌握了社會道德和行為規範,並使之得以鞏固和內化。
2.有助於正確認識自我,提高其身心素質
發揮良好人際關係,就要能正確地認識自我,認識他人。人只有通過各種交往活動才能 體會自我的交往方式,並根據自我的行為與態度對他人的影響以及他人對自我的評價來逐步認識自我。良好的人際關係不僅能令大學生看到自己的優點,而且也能意識到自己的不足。只有一個身心健康的大學生,才能能對周圍的人持信任友好的態度,做到嚴以律己,寬以待人,才能正確處理自己和他人的關係。尤其是當產生矛盾時,和諧的人際關係能夠讓大學生及時地將負面情緒加以化解,建立起樂觀開朗、積極進取的心態。
3.促進大學生個性化的實現
人的個性有着先天遺傳因素的影響,但更為重要的是後天生活、學習 實踐和成長環境的薰陶。交往的深度直接影響個性的品質,交往的廣度直接影響個性的形式,大學生在交往中認識自我和社會、感受人生,在互助中領悟愛心與親情,在啟發中發展智力與思維,在鼓勵中戰勝困難和挫折,從而形成自己鮮明的個性特徵。
4.和諧人際關係有利於大學生更新觀念
首先,和諧人際關係有助於大學生樹立注重自我形象的觀念。注重自我形象要注意培養得體的姿態動作,要有良好的自我表現意識,要善於讓別人瞭解自己,良好的自我形象是為個人成才的必備條件。其次,積極開展人際交往有利於提高人際交往能力。處理好各種人際關係能夠使大學生充實自身生活,擴大知識面,提高認識自我和社會的能力。最後,這也有助於大學生樹立合作的觀念。 現代 社會是分工與合作並同的社會,作為當代大學生就必須學會與人進行最大限度的合作,通過合作來豐富和充實自己。
參考 文獻 :
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和諧人際關係論文 篇3
【摘要】 目的 探討人際關係敏感大學新生的心理健康狀況，為高校進行新生教 育及心理諮詢機構開展有針對性的工作提供依據。方法 抽取某大學20 04~20xx級新生中人際關係因子超3的新生339人，對其SCL90的調查結果進行分析。 結果 ①人際關係敏感新生的各因子分顯著高於新生總體和全國常模，且顯著性達 到0.001水平;②人際關係敏感因子與其他因子間存在顯著相關，顯著性達到0.01水平。結論 人際關係敏感新生的心理健康狀況不容忽視，學校可以通過開設選修課 、專題講座 或團體訓練等方式對提升其心理健康水平。
【關鍵詞】 心理健康;大學新生;人際關係
A Study on the State of Mental Health of Freshen with Interpersonal-relationsh ip g Ning, Guo Xiaoliang. Harbin Institute of Technology , Weihai 264209, a
【Abstract】 Objective To probe the mental health offreshmen with interpersonal relationship sensitivity, and to supply a science ba sis for mental-health education of colleges. MethodsChose 339freshmen with sco re of interpersonal relationship sensitivity no less than 3 from all freshmen in20xx~20xx. Results①The factor scores of freshmen with inter personal relation ship sensitivity are significantly higher than scores of all freshmen and nation al model at 0.001 level. ②Other factors are significantly related to factor ofinterpersonal relationship sensitivity at 0.01 level. ConclusionIt is importantto pay attention to the mental health of freshmen with interpersonal relationsh ip sensitivity. Colleges should improve their mental health level by supposing e lective course, lecture, group training etc.
【Key words】 Mental health; Freshmen; Interpersonal-relationship
人際關係敏感主要指個體的不自在與自卑感，特別是與其他人相比較時更加突出。在人際 交往中的自卑感，心
神不安，明顯不自在，以及人際交流中的自我意識，消極的期待亦是這 方面症狀的典型表現。大量調查研究表明，人際關係敏感因子在大學新生的心理問題檢出率 中排第二位[1-4]。
大學新生是一個比較特殊的羣體，他們正處於從青少年向成年的轉變期，也處於從中學生向 大學生的角色轉變期，他們的心理狀態既不同於中學生，又與高年級的大學生有所區別，他 們既有擺脱緊張的高中生活之後的輕鬆與愉快，又有面臨大學生活的困惑與不知所措。他們 能否順利度過大學的適應期，對於他們以後的學習、生活、以及未來發展都有很大影響 。在他們適應大學生活的過程中，適應新的人際交往模式，調整人際交往策略，對他們而言 ，是一項比較艱鉅的任務。研究人際關係敏感大學新生的心理健康狀況，以期對高校進行新 生入學教育以及學校心理諮詢機構開展有針對性的活動提供科學的依據。
1 對象與方法
1.1 對象 調取某大學20xx級到20xx級的新生有效心理檔案共9432個，從中選取人際敏感 因子大於等於3分的新生339人，其中男生246人，女生93人，平均年齡19歲。
1.2 工具 症狀自評量表(SCL-90)[5] 該量表由Derogatis(1975)編制，具 有較高的信、效度，在國內外得到了廣泛的應用，包含90個項目，內容涉及比較廣泛的精神 病症狀學內容，如思維、情感、意識、行為、人際關係、生活習慣、睡眠等，包括10個因子 。量表採用5級計分制，1-沒有，2-很輕，3-中度，4-偏重，5-嚴重。因子分達到3分以上， 超出正常平均分，一般認為該因子的嚴重程度已經達到或超過中度痛苦水平，表明可能有比 較明顯的心理問題。
1.3 數據處理 所得數據採用上海惠誠大學生心理測驗綜合系統掃描錄入，並使用SPSS 11.5統計軟件進 行統計分析，並進行t檢驗和相關分析。
2 結 果
2.1 人際關係敏感學生在人際交往中存在問題的主要表現 對人際關係敏感因子的9 個條目進行統計分析，並對其進行排序，結果見表1。
2.2 人際敏感新生的心理健康狀況 將人際敏感新生的各因子得分與20xx到20xx新生總體 的得分以及全國常模進行t檢驗。結果發現，人際敏感新生的各因子分均顯 著高於新生總體和全國常模，且顯著性達到了0.001水平，結果見表2。
2.3 人際因子與其他因子的關係 通過相關分析發現，人際因子與其他因子都顯著相關 ，且顯著性達到了0.01水平，結果見表3。
3 討 論
大學新生剛剛經歷了緊張的大學聯考，滿懷對大學的期望和憧憬，但是，當他們踏入大學校園之 後，很多學生卻發現大學並非他們想象的那樣美好，而是充滿了困惑和迷茫。以前的學習生 活都是老師和家長安排好了，自己照着去做就可以了，現在一切都要自己去安排，但是自己 又缺乏這種能力;以前有一個明確的目標，就是考大學，現在考上了大學，卻沒有目標了; 以前同學都在一個固定的教室裏，每天都能見面，現在卻很少有這樣的機會，除了宿舍同學 ，與其他同學接觸的機會也很少;高中的老師天天督促着學習，大學的老師上完課就走人; 大學裏有那麼多社團，我應該加入哪一個，到底是學習重要，還是鍛鍊其它能力重要?等等 這一切突如其來的問題，讓這些新生有些不知所措。
在這些問題中，人際交往模式的改變，是影響大學新生日常生活的一個重要方面。從筆者與 部分被邀請新生(SCL-90因子分有超3的學生)的談話中瞭解到，提到人際問題佔到30%以上 。他們的人際不適應主要有以下表現：①沒有知心朋友;②感覺大學的人際關係比較複雜; ③想念以前的同學、朋友;④人際交往圈子小;⑤不知道如何跟人交往;⑥周圍比自己強的 人太多，有些不甘心;⑦不知道如何跟異性交往;⑧想改變自己的交往現狀，不知道怎麼 去做;⑨宿舍同學生活習慣不一樣，容易產生摩擦，等等。
對其問題根源進行分析，筆者認為，主要有以下原因：①與人交往的過程中存在心理矛盾。很多學生一方面抱怨自己找不到知心朋友，另一方面， 又由於受到家長或同學的影響，在與人交往時，又不願意或者不敢與人交心，害怕自己在人 際交往中受到傷害;②缺乏交往技巧。很多學生在高中期間，一切以學習為重，不是很重視人際交往，到了大學 之後，意識到人際交往的重要意義，但是又不知道怎麼和同學“打成一片”，和同學在一起 ，找不到話題，因此非常苦惱;③性格原因。一部分同學由於性格比較內向，與人交往時比較被動，因此到了大學，交往的 對象僅限於宿舍同學或班級部分同學。自己認識到這樣不利於以後的發展，但是又不知道如 何改善;④生活習慣存在差異。大學生一般來自不同的地方，在生活習慣上存在差異，因此會產生摩 擦，這也是影響新生人際關係的一個重要原因;⑤過於留戀過去的同學關係。有的學生來到大學之後，反映以前跟同學關係挺好的，朋友也 很多，可是到了大學，人際關係卻不怎麼樣了。他們將重心放到想念以前的同學、朋友，忙 着跟以前的同學、朋友聯繫，卻忽略了身邊的新同學，這樣也容易被身邊的同學忽略;⑥過於在意別人的評價。本研究結果顯示，人際敏感因子中“當別人看着你或談論你時感到 不自在”條目得分最高。筆者在談話中也深有感觸，確實些同學由於太在意別人的看法和評 價，太想在別人心目中留下良好的印象，導致其在與人交往的過程中容易緊張、焦慮，掩飾 自己，甚至減少與人的交往。
從本研究的結果看，人際敏感確實對大學新生的心理健康狀況有重要的影響，這部分新生的 心理健康相比其他新生，更應該引起學校的重視。學校心理諮詢機構也可以通過個別邀談、 開設選修課、專題講座、進行團體訓練[6,7]等形式，促進這部分學生的人際交往 ，提高他們心理健康水平，建設和諧校園。
4 參考文獻
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