男生怎麼練聲 篇1
在通常情況下，人們説話時，聲帶的振動頻率大約在60-350赫之間。聲帶的振動頻率決定了發音的音響、音高、音色。聲帶對發音起很大的作用。，聲帶的好壞，既有先天因素，也靠後天的訓練和保護。注意恰當的訓練與運用聲帶，改變聲帶條件，保護聲帶，都是提高語音素質的重要方面。
1、 聲帶訓練。最基本的方法是，清晨在空氣清新處“吊嗓子”：吸足一口氣，身體放鬆，張開或閉合嘴，由自己的最低音向最高音發出“啊”或“咿”的連續聲響，。還可以做高低音連續變化起伏的練習。
2、 聲帶運用。聲帶運用要科學，得當。這主要是指：
第一：在長時間計劃之前，聲帶要做準備活動，猶如賽跑前韌帶要做準備活動一樣。方法是:將聲帶放鬆，用均勻的氣流輕輕的拂動它，使之發出細小的抖動聲，彷彿小孩子撒嬌時喉嚨裏發出後的那種聲音。可以逐漸加大到一定分量，使聲帶啟動，以適應即將到來的長時間運動。
第二：在人數較多或場合較大的地方講話時，發音要輕鬆自然，處理還節奏，停頓，特別是起音要高低適度，控制好音量，充分利用共鳴器的共鳴作用，要運用“中氣”的助力來説話，不能直着嗓子叫喊，否則，聲帶負擔過重，會導致聲帶很快不堪重負，變得嘶啞，影響效果。
3、聲帶保護。為了保護自己的嗓子，要有意識的少抽煙，喝酒，甚至，不抽煙，不喝酒，少吃或不吃有強烈刺激性的食物，那些對聲帶都有不良影響。不喝過燙或過冷的湯水。
一、呼吸訓練、二、聲帶訓練、三、共鳴訓練。
男生怎麼練聲 篇2
基礎： 首先是練氣 深吸一口氣，感覺把往下沉然後慢慢向外吐，能吐越長越好，反覆練習。因為唱歌如果從喉嚨裏出聲音會很膚淺，儘量感覺從丹田突起發聲才正確，所以要先練氣息。所謂丹田氣就是感覺上把氣吸到肚子裏，而不是肺裏，嘴突出的感覺就是吸氣後肚子鼓起，而不是胸口脹起。唱歌的時候也不是一味向外吐氣，用腹肌控制肚子勻速收縮，從而達到均勻吐氣效果。
接着是發聲。之所以聽着聲音尖啞是因為喉嚨緊閉着發聲導致。記住千萬不要扯緊喉嚨喊出來。應該儘量張開喉嚨，舌頭放平，增大口腔內共鳴。若是美聲唱法就要把聲音想象成從頭頂發出，但若流行唱法則沒那麼講究。
對付跑掉的方法： 想要不跑調主要用以上的吸氣和發聲方法練習音階。找些音頻，或者電子鋼琴，鋼琴軟件什麼的，人生的更好，容易判斷是否跑調。
反覆播放do re mi fa so la ti do 這七個音階，一開始逐個播放，用"a"唱出所播放的音階的音調，直到聽出你唱出來的和播放的產生共鳴。共鳴這東西，凡相同音階或隔一個音階的振幅相似的兩個音湊在一齊就會聽得出，感覺就像耳朵腦袋邊有蜜蜂在高頻拍翅膀(大概是兩個音波頻率相同重疊在一起發聲了干涉什麼的)，但這種共鳴在相鄰兩個音階間不會產生，所以如果你跑調不厲害應該不會弄錯。等每個音階都找准以後，開始連續聯繫，一口氣唱出do~do八個音階，每個持續大概一秒鐘，反覆練習後你就會發現，現在流行的大部分歌曲都由這幾個音階組成(當然還有高八度或低八度的)我這麼連過來，現在只要給出一條旋律，都能馬上用do re mi 表示出來。
實戰應用 ：掌握好音階後在唱歌是會在不自覺中在腦裏尋找將要唱的下一個音階。還有一點，唱歌時的咬字也很重要。如果咬字不清會讓人覺得很不好聽。簡單的説就是要比平時説話誇張。特別是脣齒音，一定要發清楚。而且有個小技巧。例如“雞”字，不能只發“ji”，要在中間加一個韻母“v(魚)”的口型，發作“居-i ”。這麼説也誇張了一點，不過主要是要把聲母韻母連接的過渡部位發音加長，聽起來就會好了。
給你介紹幾種唱歌練習方法：
高音問題---首先，教你一個簡單易學的，飆高音的技巧：嘴角夾個牙籤唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常説的開內口)顫音---主要是通過氣息的控制，讓氣流像波浪一樣經過嗓子，就產生了顫音，有些人是通過嗓子來控制氣流，這種唱法很過時，叫震喉音，振幅很大，不自然。每個人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要練習的，(但要注意，不能過分疲勞，會把嗓子唱壞，)其實你不必太追求音高，找一些適合自己音域的歌曲練習，或者稍微一點點吃力，但還是可以唱上去的高音。
唱歌前是要開聲的，喝點開水有助於把聲音打開。聲音打開後，就嗓子不會難受了。其實，唱歌好不好主要是音準、節奏。這兩點有了只能算會唱，然而感情才是最高境界。藝無止境，為情是岸。音準很多時候是耳朵，在你唱歌的時候，其實耳朵更重要，我們往往在演唱時忽略了用耳，要認真的聽自己唱出來本聲，才可把握音準和情感(一定聽過，帶着耳機唱歌的人，音樂聲蓋過自己的聲音，所以跑調)。
男生怎麼練聲 篇3
練聲有三種方法：異步練習，同步練習，具體練習。
1.異步練習法。
一一 異步練習是一種抽象練習，也就是放聲練習。之所以稱為異步，是指練習時的音量、位置、狀態並不一定就等於歌唱中的音量、位置、狀態。通俗唱法在實際演唱中音量都較小，但是在練聲時也常常需要大聲練習，也就是異步練習。這種練習，呼吸系統的運動量比較大，對增強聲帶的調節能力和耐受能力，增強呼吸系統的氣息支撐能力，增加音的準確性和穩定性，獲得用共鳴增強音量的能力，以及用共鳴塑造音色的能力等等都有極大的好處。異步練習，對於拓展頭聲區高音，也非常重要。異步練習就象跑步運動一樣能活動筋脈促進血液循環，對我們呼吸系統的健康也有許多的好處。
一一 在美聲唱法、民族唱法，練習中所找到的位置、發聲狀態常常直接用入歌中。換句話説，它們練習中所找到的位置、狀態直接等於歌唱中的位置、狀態。通俗唱法不同，練習中的位置、狀態可以是歌唱中的位置、狀態，也可以不是歌唱中的位置、狀態。尤其是異步練習，極少和歌唱中的狀態等同。我們唱通俗歌曲時音量一般都不大，有時甚至很弱、極弱。分清這一點十分重要。
2.同步練習
一一 同步練習也是一種抽象練習。之所以稱為同步練習，是因為練習時音量、位置、狀態與歌唱時相一致。這種練習大多是為了解決歌唱中的某一個技巧問題而專門設計出來的，具有很強的針對性。
3.具體練習
一一 具體練習也就是直接的歌唱。技術上的、方法上的問題都在具體的歌唱中加以解決。很多自學成才的歌手，他們平時很少練聲、甚至根本就不練聲。他們的練聲就在具體的歌唱中，有一點值得注意。在每天的歌唱和放聲練習之前，嗓子都需要有一個預熱過程，這樣可以避免突然的放聲歌唱而使嗓子受到損害。