當眾演講訓練

當眾要怎麼演講呢?怎麼提高自己的演講水平?當眾演講訓練方法有哪些?下面本站小編整理了當眾演講訓練方法，供你閲讀參考。

(1)速讀法

“讀”指的是朗讀，“速讀”即是快速的朗讀

訓練的方法：找一篇演講辭或一篇文辭優美的散文朗讀。由快到慢，一次比一次快，最後達到你所能達到的最快速讀。

(2)背誦法

一背二誦

訓練的方法：

1.選一篇自己喜歡的演講辭、散文、詩歌

2.對內容進行分析、理解，體會作者的思想感情

3.對內容進行一些藝術處理，比如：找出重音，畫出停頓

4.在以上的基礎上進行背誦

接下來：

a.進行“背”的訓練

b.背熟後進行有感情的大聲朗讀

c.用飽滿的情感準確的語音、語調進行背誦

(3)練聲法

練聲音，練嗓子。

訓練方法：

1.練氣。吸氣：呼吸要深、小腹收縮，整個胸部要撐開，儘量把更多的氣吸進去。注意吸氣時不要提肩。

呼氣：呼氣時慢慢的進行，要讓氣慢慢的呼出。呼氣時可以把兩齒合上，留一條小縫讓氣息慢慢的通過。

2.練聲。口腔活動：進行張閉口練習，活動嚼肌。

吐字練習：a.深吸一口氣，數一數，看能數多少; b.跑20米左右，然後朗讀一段課文，儘量避免喘氣聲; c.按字正腔圓要求讀成語; d.讀繞口令 扁擔長，扁擔寬，扁擔沒有板凳寬，板凳沒有扁擔長。 扁擔要綁在板凳上，板凳偏不讓扁擔綁在板凳上

(4)複述法

簡單來説，就是把別人的話重複的敍述一遍

訓練的方法：選一段合適的內容，複述完，錄下來，聽一遍，複述一遍。最好能在眾人面前複述，這樣可以鍛鍊膽量、克服緊張心理。

(5)模仿法

訓練方法：

a.模仿專人：找表達能力強的人，請他講幾段精彩的話，錄下來模仿

b.專題模仿：幾個好友一起，請個人講一段小故事，小幽默，然後大家輪流模仿，看誰模仿的最像

c.隨時模仿：廣播、電視、電影，隨時跟播音員、演播員、演員進行模仿

(6)描述法：類似於一些看圖説話，還有一些生活中的情、景、物、人

(7)角色扮演法：學演員演戲那樣，去扮演作品中出現的不同人物，主要是語言上的扮演

(8)講故事法

1.急於求成，沒有積累知識

2.死背演講稿，沒留有聯想的餘地

3.準備不足，演講時咿咿呀呀，語義不明

4.登場時衣冠不整，無精打采

5.説泄氣話

6.中間突然瞎變風格

7.演講的語調、語速平板單調

8.使用許多專業術語或生僻詞語

9.緊張、演講時語音含糊不清，要點散亂，沒有條理

10.演講宂長、乏味

11.對聽眾的呼聲、反映充耳不聞，我行我素

12.東施效顰，沒有個性和特色

13.用命令指責的口氣説話

14.引用的事例陳舊，沒有新鮮感

15.不考慮對象，學生腔、官腔十足，亂用歐式語句

16.過分誇耀自己的榮譽、優點，令人生厭

17.在演講中與聽眾產生爭辯，從而激怒聽眾

18.濫用身體語言，動作誇張做作

19.結束時面面俱到，重複囉嗦，流於俗套，空喊口號

20.結束時落荒而逃，沒謝台