講話很緊張怎麼辦

講話很緊張,經常結結巴巴的,太影響形象了,該怎麼辦呢?下面本站小編整理了講話很緊張怎麼辦,供你參考。

講話很緊張怎麼辦

講話很緊張怎麼辦

平改正説話緊張結巴的習慣,我覺的應該做到以下幾點:

1,膽量,首先要有與人溝通的膽量。儘量放平心態,時刻想到“不就是説話嘛,説錯了只是被別人笑一會兒,又不會造成什麼大的損失。更何況別人又不像我們那麼在意自己的説法”;

2,詞彙,必須積累豐富的詞彙在與人交流時不至於讓人家覺得你説話沒有新意,試着每天讀一些繞口令和報紙上的文段,強迫自己讀大聲,保證速度。

3,樂觀的心態和廣闊的知識面,我覺的這兩點也是比較重要的,試想一下,誰願意和整天愁眉苦臉的人在一起啊。