生活小常識

秋季是養生最好的季節，秋季，人們易口乾、脣乾、鼻幹、咽乾、皮膚乾燥、大便乾燥，這個時候的人體呈現虛火的一種狀態。注意滋補會對身體狀態起到很大的改善作用以飽陰為主劉景春説：“按照時令節氣的變化規律，秋季是最好的養...

生活性小信息,最甜蜜的人生語錄幸福背後熊抱，快樂親你嘴角，睡眠把你絆倒，生活對你傻笑，健康從未遲到，輕鬆邁動雙腳，微笑代替煩惱，願你開心就好！你是風兒我是沙，隨你千里到天涯；你是花兒我是瓜，有你才能甜佳佳；你是筐兒我是刷，洗刷...

1.一天喝三杯酸奶的女人，會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什麼讓酸奶變得如此之神奇，答案是酸奶裏豐富的鈣離子。它充當着催化劑，使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐，蔬菜，穀類食品食用，會更好地發揮效果。2.[旅遊]...

心態篇之一：不要太嚴肅不妨和朋友一起説個小笑話，大家哈哈一笑，氣氛活躍了，自己也放鬆了。事實上，笑不僅能減輕緊張，還有增進人體的免疫力的功能。之二：放慢説話的速度也許你每天的桌上擺滿了要看的文件，你的右手在接聽電話，左...

1、雪，雨還有人。這三樣東西要從遠處看才美麗！透過玻璃窗看外面的雪和雨美麗無比。但是越走近它，越有可能發現它是泥水。人也一樣。瞭解的越多，或許失望也越多。2、愛人是路，朋友是樹，人生只有一條路，一條路上多棵樹，有錢的時...

收集整理了一些關於喝酒後對人健康有益的方法及醒酒方法和保養身體需要了解的小知識短信息.1、酒後厭食可吃橄欖。橄欖是醒酒、清胃熱、促食慾的“良藥”，能有效改善酒後厭食症狀，既可直接食用，也可加冰糖燉服。2、西紅...

1、巧妙喝水：劇烈運動怎麼喝？間斷性、小口補水。運動中很忌諱猛烈補水，那樣會進一步增加心臟的負擔，所以運動中應以間斷性、小口補水為宜。2、巧妙喝水：心臟病怎麼喝？睡前一杯水。熟睡時，因出汗體內的水分丟失，造成血液粘稠度...

1、藥膳像雪蛤、冬蟲夏草、人蔘(包括西洋參等)，裏面的促性腺素含量較高，對於圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發性早熟，家長不要認為這些是補品而讓孩子長期服用。2.、雞鴨等家禽的脖子和內臟如果常吃雞...

生活中有毒的蔬菜水果有哪些？許多人認為有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。生豆漿:由...

秋天到了要多吃什麼好呢？俗話説：“一夏無病三分虛”，立秋一到，天氣雖然早晚涼爽，但白天仍有秋老虎肆虐。這個時候，更要遵循養生原則進補。1、養陰-首選蜂蜜，朝朝鹽水，晚晚蜜湯。進入秋季，要把保養體內的“陰氣”作為首要任務。...

雖已立秋，氣温仍高，烈日當空，謹防中暑。如發現身邊人出現中暑病症時，要儘快採用“搬、擦、服、掐、醫”五字訣進行急救。1、搬。迅速將中暑患者搬到陰涼通風的地方，使其平躺，解開他的衣領褲帶，為他扇風，以利患者呼吸和散熱。2...

1、不宜放冰箱的5種食品：香蕉：會發黑腐爛；鮮荔枝：會使之表皮變黑、果肉變味；西紅柿；火腿：；巧克力：極易發黴變質，失去原味。2、膳後莫用腦，進食後胃部消化需要集中血液。聽聽音樂，休息一會。若吃完用腦，血液流向頭部，胃腸血少就會影...

1、鮑魚忌冬瓜，同食則脱水。桔子忌牛奶，同食生胃病。紅薯忌柿子，同食胃結石。孕婦食螃蟹，食則易流產。黃瓜忌花生，同食則腹瀉。2、雞蛋忌糖精，同食則中毒。生薑忌白酒，胃痛爛肝臟。芋頭忌香蕉，同食則胃痛。雞肉忌芥菜，同食傷元...

1、抽煙危害大，別説你不怕，器官受影響，切記勿模仿，皮膚黃又糙，狀況很糟糕，煙肆意瀰漫，別人把你煩。告別此惡習，疾病遠離你2、平時沒事多走步，對健康有大幫助。可防止動脈硬化，不怕抵抗力太差。能增大血液循環，容顏衰老也變緩。冬...

日常生活中，不少人不管遇到什麼小傷小創，總以為只要貼上一塊創可貼就萬事大吉，甚至有人把創可貼當成“萬金油”，認為它能包治百傷。不過，專家指出，創可貼只不過是用於止血的應急工具，並非萬能藥。清華大學第一附屬醫院外科副...

1、低碳，英文為lowcarbon，是指較低或更低的温室氣體（二氧化碳為主）排放。低碳生活就是簡約的生活方式。衣、食、住、用、行都可體現低碳生活。2、冰箱內存放食物的量以佔容積的80%為宜，放得過多或過少，都費電。食品之間、食...

社會發展很快,車車越來越多,外出注意避開行車高峯期,特別是節假日,上下班時間.可以走空點的路就儘量不走很擠的路段.現在堵車也不是一般的誇張.下面幾則短信看看就知了,也當是樂一樂.1、一架飛機準備降落，塔台通報：“x...

1、體健康信號燈之小便：喝完啤酒就想上廁所的人，是腎臟健康的證明。喝完啤酒，20歲的人在15分鐘後，30歲的人在20分鐘後，40歲的人在30分鐘以內上廁所，就是健康身體。總之，腎臟功能越強，上廁所時間也越早。撒尿時，尿力不足即是腎...

1、春遊汽車大檢查：檢查制動系統有無異常；聽底盤有無異響，有無漏油情況，及時更換油、水；檢查一下發動機艙，如有問題及時維修。2、春天到，為愛車做一次保養：空濾及時保養更換；空調需要自檢；為愛車封釉；為汽車做底盤封塑；內飾清洗消...

1、初夏時節易煩躁，不安情緒適時調。户外運動效果好，下棋釣魚怡情高。晨練適宜慢步跑，散步太極也逍遙。舒暢心情時時保，健康入夏輕鬆繞。2、蜂蜜寶，潤腸道，舒胃氣，益身體。生薑寶，勝人蔘，大蒜寶，要多吃。棗棗棗，嘴裏含，更精神，綻美...

【送給怕冷的女性】要多吃羊肉、牛肉、鵪鶉、大蒜、辣椒、洋葱、桂圓、栗子等温熱食物，有助於禦寒。也可多吃些含碘多的食物，如海帶、海水魚、蝦皮等。積極參加適宜的體育鍛煉，尤其是從事久坐或久立工作的女性，抽空多做手...

鑑別蜂蜜小技巧6條1.如果摻入紅糖或白糖，其透明度比一般蜂蜜要差，同時也較混濁。摻入紅搪的顏色深，滲入白搪的色澤淺白。品嚐有明顯搪水味，而且甜度不如純蜂蜜鮮甜。2.是否摻入怡搪。取蜂蜜i份，用冷開水4份稀釋搖勻，然後徐...

1、韭菜隔夜變成毒。韭菜最好現做現吃，不能久放。如果存放過久，其中大量的硝酸鹽會轉變成亞硝酸鹽，引起毒性反應。另外，寶寶消化不良也不能吃韭菜。2、西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內...

美滿生活的短信息,陽光很美好俗話説：“你笑，全世界都跟着你笑；你哭，全世界只有你一個人哭。”不是環境決定心情，而是心情決定着環境，學會樂觀，願你笑容永遠燦爛！天地間有種美景叫雨，從天而降，潤及萬物；人世間有種情感是愛，相惜而...

1、大範圍使用節能燈時，選擇低諧波、高功率、帶濾波器，並多裝一些電源開關，避免大批節能燈同時開關，受電網高壓脈衝衝擊，而造成損壞2、氣候變暖，農村節能減排有妙招，建沼氣池，可減少二氧化碳排放；使用太陽能熱水器，綠色又安全；使...