編者按：家長在教育孩子的時候應注意耐心和冷靜，不要輕易大聲責怪孩子，下面我們來看看作者的家庭教育感悟吧!
“獅子吼”是金庸筆下的金毛獅王謝遜的成名絕技，記得第一次看到他披散着滿頭及肩金髮出場，就被他威風凜凜的氣勢所震攝，及至後來，見他運氣發功，一聲長嘯猶如迅雷疾瀉、聲聞數裏之外，令對手心驚膽戰，肝肺俱裂，不戰而降，更是又驚又怕。
每當我看到孩子爸爸衝孩子吼叫時的樣子，以及孩子被吼叫時噤若寒蟬的樣子，就不由自主的想起“獅子吼”來。説來慚愧，儘管看過很多育兒書，對吼叫的不良影響有一定的瞭解，最開始當媽那幾年，我還是有情不自禁就衝孩子大喊大叫的經歷。不過，使我高興的是，因為不斷的自我反省、不斷的學習、不斷的修煉、不斷的提醒，我現在已經幾乎不會這樣做了，孩子爸爸在我不斷的幫助和提醒之下，也變得温和了很多。
我們家孩子爸爸和我不一樣，他從來沒有打過孩子，但就是控制不住情緒、管不住嘴巴。記得有一回問我們家大娃，她眼中的父母的教育方法是怎樣的，她説，媽媽是光下雨不打雷，爸爸是光打雷不下雨。沒錯，這就是孩子眼中的我們。那時候，若是孩子犯了極嚴重的錯誤，我指出錯誤後就是幾“鞭子”;而孩子爸爸則一般是在輔導孩子作業時，先來一段“獅子吼”，然後開始“唐僧唸經”。孩子爸爸的理科成績特別好，讀書那會兒在我們湖南參加數學競賽還得過很好的名次，因此，他特別希望孩子能像他一樣，結果事與願違，兩個孩子的數學成績都不咋的。他幫孩子批改數學作業的情形基本是這樣的：這麼簡單的你都不會做?!氣死我了!腦子怎麼這麼不開竅?!
這樣做的效果如何呢?我覺得還真沒有效果!
記得有一回(四年前)在去送孩子的路上，我趁孩子爸爸的心情好，便有意識引導孩子發表對“獅子吼”的看法。大娃説，爸爸最開始吼我時，我還是有點害怕的，但是時間長了，便習慣了，也麻木了，而且，我還修煉出一種防身大法，就是每當老爸開始訓話時，我就把耳朵關閉，把大腦設置為冥想狀態，去想一些稀奇古怪的事情(後來，我才從心理學書本上知道，這是一種過度接受刺激後出現的逃避反應及逆反心理。當同一刺激對人的作用時間過長，強度過大，頻率過高，會使神經細胞處於抑制狀態，讓人產生極不耐煩的心理體驗，心理學上稱之為“超限效應”。)。二娃則説，我比較害怕爸爸的“獅子吼”，每次他衝我大聲説話時，就會想：為什麼他對我這麼兇?他一定是不愛我!他好可怕!我要離他遠一點。
孩子的話扎心吧?好扎心!孩子爸爸聽得臉紅了，當時便説要改，不過，這個改正的過程還是挺慢的。頭兩年，遇到孩子寫不好作業時，他十次有八次會使出聲若驚雷、勢如萬鈞雷霆的“獅子吼”。每每至此，孩子們都低着頭連大氣都不敢出。萬般無奈之下，我向他提出離婚。沒錯，我當時是想過離婚的，因為，我知道“獅子吼”也是會遺傳的。我比較喜歡觀察身邊的人和事物，少年時在鄉間，我見過很多家庭都是這樣，爺爺粗暴，爸爸也粗暴，家裏的孩子性格也是比較衝動易怒的。我自己也深受其苦。我一直羨慕這樣的家庭：父母對孩子説話輕聲細語，孩子活潑開朗自信，一大家子人和和美美。我希望自己能給孩子一個這樣的家庭，當時眼見無力改變，還真是產生了壯士斷腕的念頭。
對於孩子來説，父母大吼大叫的可怕程度不亞於獅子吼!由於遭到吼叫時，腎上腺素等壓力激素會大量分泌，孩子的精神會變得高度緊張，進而影響到大腦的發育。長時間處於高壓狀態，孩子容易形成自我否定的消極心理，變得孤僻封閉，或做事畏手畏腳，或行為乖張跋扈，有的孩子甚至會出現一些異常行為。我們家大娃就是一個很典型的例子：上了二年級後，她的性格越來越內向和易怒，説話也出現結結巴巴的現象。這使我十分擔憂，為了她不至於出現更嚴重的負面情況，我下決心逼自己戒驕戒躁，對她多一點理解和耐心，説話的語氣盡量柔和，語速儘量減慢，並且耐心鼓勵她也不要着急，有話慢慢説，在心裏想好再説。還好，在我的不斷鼓勵和幫助下，她終於走出來了，現在説話十分利索，脾氣也變得越來越好，和我的關係越來越親密，和她爸爸的關係也好了很多。
絕大多數父母都對孩子使用過“獅子吼”!根據調查統計，88%的父母曾在孩子出生的頭幾年朝他們叫嚷或者尖叫過;更驚人的是，在7歲孩子的父母中，這個比例會高至98%!此外，調查還顯示：父母吼叫孩子，是孩子最反感的10種表現之一哦!看看吧，你吼叫孩子的樣子一定是很醜陋、很猙獰的，所以孩子才會如此反感。怎麼樣?羞愧嗎?
我在前面説過“獅子吼”會遺傳，並不是開玩笑，因為我自己小時候也長期被父母吼過，後來也吼過孩子一段時間。有一段時間，我特別不喜歡和父母在一起，每次和他們在一起就變得緊張易怒，説話不自覺就變得又急又衝。我知道這是一種不好(不孝不敬)的行為，但當時就是剋制不住。其實這難道就完全能怪我嗎?這難道不是父母種下的因嗎?想到這裏，我便想起一首歌：長大後，我就成了你!好可怕是吧?怎麼樣，你還要繼續嗎?
有很多的朋友和我説，每次發完脾氣之後我都特別自責和內疚，因此而痛下決心要改，然而一到急起來又吼開了。對此我想説，和自身的缺點做鬥爭總是很艱難的，但是，為了孩子的健康成長卻又必須得改。想想當你老了以後，有一個會衝你大呼小叫的孩子該有多可怕!作為家長，只要開動大腦，總會找到比發脾氣、大吼大叫更好的解決問題的方法。
首先父母還是要有這種意識，在這裏我還是想用孩子爸爸來現身説法。因為見他真心想改，我便經常轉發一些關於父母情緒失控、衝孩子吼叫會給孩子造成什麼樣的傷害的文章給他看，使他意識到“獅子吼”的危害。有時候，看到他情緒失控了，我會急得當即阻攔，不過，現在覺得這樣做還是不太好(比如會傷害他的自尊，也影響到他在孩子心目中的形象)，我想，以後得找個藉口把他叫到一邊冷靜冷靜，反正，一定不能讓他再施展“獅子吼”。在我們的共同努力之下，現在孩子寫不好作業時，他已經能做到十次只有三次用到“獅子吼”了，並且音量級別也較以前大為下降，這真是一個很大的進步!
父母心平氣和才能幫助孩子建立強大的情緒自控能力。請所有經常“獅子吼”的朋友認真回想一下，自己吼叫孩子是因為孩子的問題，還是因為你自己由於工作太累、事業或感情受挫、身心疲憊而導致的情緒失控?如果是後者，拜託，千萬別把孩子當成一個無辜的心靈垃圾發泄口!
最後，我有句話送給同樣喜歡“獅子吼”的朋友：相信自己可以控制情緒，不要急於求成，慢慢來，每天進步一點點，一年下來，就是一大步哦!
作者|愛麗婭