本站：生命在於運動，只有不斷的運動才能獲得健康，其實做運動是有癮的，在不斷的運動中我們可以獲得健康獲得關於人生的感悟，下面我們一起看看這篇《路癮》。
最近染上了路癮，見路就想走，有叢就想鑽!
去年冬天，身體向我亮起了紅色預警，血糖、血壓、血脂偷偷入侵，沒想到剛過四十，便加入了“三高”人羣，內心很是不安。好友小陸見我愁眉不展，問清緣由後，便帶我看一名熟識的老中醫，老中醫為人厚道，望、聞、問、切之後，便大筆一揮，開出良方，“慢跑三個月!”
感謝之餘，我仍將信將疑，但是，為了身家性命，還是決定試一試。於是，從去年十二月開始，早走，晚走，上班走，一直走到現在。
這不，剛起牀，沒洗臉，未刷牙，腳往鞋裏一插，歪兩下就想走，妻白眼一翻，“有毛病啊，我看你比談戀愛約會還積極!”“咋的了，什麼事回來再説!”撂下一句，扭頭便走。
路上，頑皮的春風不時地嬉戲我的臉，涼涼的，很清爽;大膽的鳥兒在身旁飛來飛去，劃出優美的弧線，輕鬆而自在。各類走路人羣處其中，年輕人，邊打拳擊邊行走;中年人，小跑慢顛往前走;最令人敬佩的，是那些大爺大媽們，邁着碎步，扭着屁股趕着走。恐怕諸等走法，被理學大家朱熹看到非大跌眼鏡不可。他曾頑固地認為，“凡步行趨蹌，須是端正，不可疾走跳躑。”《四庫全書》則以“貴人之行，如水而流下，身重而腳輕;小人之行，如火炎上，身輕而腳重”警示行走之人。種種説法，就健康而言，都是“滿紙荒唐言”。我以前，更有甚之，竟覺得早起晨練，是歲數大的人乾的事，像自己這樣的年齡加入其中，有點“男子漢跳廣場舞，裏外都尷尬”的感覺。如今受此氛圍感染，覺得之前想法真是迂腐!
一圈回來，洗洗梳梳之後，早飯已擺上桌，一碗稀飯，一枚雞蛋，一個饅饅，一碟小菜，還有妻的一番嘮叨，算是對我今早走路戰果的犒賞!吃飽喝足，為討好妻的付出，我主動承擔起收拾餐桌的任務，弄得妻張大嘴巴，好長時間才回過神。飯後，早晨的怒氣早已蕩然無存，妻開開心心地牽起我的手，哼着“讓我陪着你走”的調兒，浪漫出門。
上個星期六，妻去浙江出差，我和女兒取得了獨立自主權，週五晚上就約好，到桃花塢踏青。女兒今年13歲，讀七年級，正是好動的年齡，但平時一直被妻看管的比較緊，那天，獲此良機，哪能錯過，父女倆一拍即合。早晨，女兒早早起來，一身運動裝，我們從南昌路下河坡，乘着晨曦，沿着廢黃河綠化帶，説説笑笑，邊走邊聊。女兒時而蹦蹦跳跳，時而躲躲閃閃，時而跑跑歇歇，時而扶草弄花，像麥地裏的小鳥，又似山中的清泉，或隱或現，非常雀躍，非常開心!自從上了國中，女兒的學習時間一下子緊起來，難得如此放鬆。因此，一路上，我不談學校，不談作業，不談成績。倒是女兒沒忍住，試探着，“爸爸，我記得李大釗曾經説過，學就學個踏實，走就走個痛快。”我颳了刮女兒的鼻子，你這個鬼機靈!好，爸爸今天就做一回李大釗!得到首肯後，女兒猛地牽起我的手狂奔起來。到了桃花塢，我們專挑小路走，在桃花枝上找嫩芽，在草地裏覓蟲子，在小溪邊上尋蝌蚪。臨近中午，準備回去了，女兒依着我的肩膀，嗲聲嗲氣地説，“爸爸，我覺得你變年輕了!”
是啊!許多時候，我們總以忙為藉口，宅在家裏，久了，都宅“老”了，宅壞了心情，宅病了身體，宅成了“獨孤求敗”、 “滅絕師太”，年輕人則宅成了“陰陽男”、“視頻女”。我們多麼需要甩開臂膀動起來，走起來，跑起來;多麼需要對身邊的路親起來，近起來，痴起來;多麼需要走進自然，走出快樂，走上健康啊!
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