辭職時，離職原因怎麼寫?面試時，離職原因怎麼説?
小張性情直爽，是一就是一，從不説二。在工作上也是如此，加上他自身的其他的優點，在公司取得了很好的成績，但是由於在該公司發展前景有限。 為求更好的發展，他選擇了離職! 但是...。
小張準備跳槽到競爭對手的公司，老闆多次盛情挽留未果後，承諾隨時歡迎他回來，但也請他臨走前對公司現存的問題直言相告。於是小張將公司現存的諸多問題大肆褒貶了一番。並且提出了很多的改善建議。去到新公司後，小張發現新上司對他熱情大減，後來才得知自己離職前的那番話得罪了被他批評的部門經理，他們通過各路內部朋友，到處散播小張不善於處理人際關係等謠言，這些話傳到新上司耳朵裏，自然對他有所防範。小張由於形象不佳， 不善處人及關係，沒有多久就被迫辭職，而舊公司也無法回去了，他進退兩難，非常後悔之前對前老闆的那番“直言相諫”及“忠言相告”。
上面的故事告訴我們離職的時候只能説好的，否則將對你大大的不利。
職場中的潛規則和“陷阱”不少，向公司闡述離職原因是不少跳槽人士經常忽略的一個。如何説出讓人滿意而又安全的離職理由是一門藝術。在離職中最容易犯的致命錯誤就是像小張那樣:只要老闆要求你提出對公司現存問題的建議，就當真毫無避忌。一個公司的問題存在，絕對不是一天兩天的事，更不是一兩句話或一兩個員工的離職就能改變的事。説了這些問題，只會讓對方覺得你的離職是對原公司的否定，對方很可能會封殺以後你吃“回頭草”的機會。而發泄新仇舊恨，趁機打擊曾與自己有矛盾的同事，則更為不智,只會讓公司覺得此人心胸狹窄,不懂得處理人際關係，能力不足。而且被打擊的人，很有可能因此懷恨報復，為自己未來的職業多樹立了一些不必要的敵人和絆腳石。
建議這樣填寫離職原因：
1.涉及離職原因的時候，但凡下一份工作的職位或與原公司有可能發生利益衝突，千萬不可直言相告，另找一個理由搪塞過去。
2.如遇前僱主盛情挽留而自己卻去意已決，儘量用一些不可抗力的原因，如身體原因、讀書進修、家庭問題等僱主不好意思阻撓的原因，儘量避免用追求更高的收入，更廣闊的晉升空間等有可能被前僱主拒絕或者反感的理由。
3.在離職的時候，對於公司的任何負面評價都不要直言相告，只説正面的評價，好聚好散，保留自己一份可以吃“回頭草”的機會。
建議這樣回答離職原因：
不要回答因為你自身原因而離職,什麼工資低、工作太累之類的,與領導不和之類的絕對不能寫.因為新的公司會覺得你這人太挑剔,以後你可能也會因為這些原因而離開這家新公司。
不要寫過多公司的原因導致你不得不離職,比如:人際關係複雜、單位領導無能,這樣新公司一定不會錄用你,因為他們會想,如果有一天你離開了這家新公司,也會這樣在背後罵他們。
可以回答如下離職原因:
1.單位有工作人員是領導的親戚或朋友,而自己則是應聘進去的,很多好的機會總輪不到自己;
2.你自己是經人介紹去的單位,無論做出什麼成績都會被人任為是得到了領導的照顧,所以自己想換個工作,這樣更能體現自己的能力.
3.公司對客户的承諾經常不能兑現,搞的你們總是要對客户進行解釋。
注意事項
有的時候採用其中一種原因回答就可以，有時需同時採用幾種方式組合回答;不管你怎麼回答都有一定風險，因為考官還會追問下去，因此你還必須準備好對你當時有利的解釋。
頻繁換工作的人，離職原因怎麼説都會被HR懷疑，所以工作最好別換那麼頻繁，或者換了不體現在簡歷上。
離職原因我認為大體有以下幾方面：
1、感覺個人在公司發展的空間有限;
2、薪酬待遇與個人期望值有較大差距;
(注：待遇比同地區同崗位平均水平低15%-20%，員工將對公司產生抱怨;待遇比同地區同崗位平均水平低25%，員工將極有可能選擇離職)
3、員工與領導層之間的互相信用程度較差，員工與上司不容易溝通，想法得不到上司重視;
4、與領導人在公司理念上產生分歧(這條大都發生在企業高層離職上);
5、企業人際關係過於複雜，導致員工情緒低落、心情鬱悶;
6、公司發生改制、股東或主要經營者更換等，被調整離職;
7、個人原因(如自己選擇創業、離開企業所在城市、出國、考研等)選擇離職;
8、公司對員工的職業生涯規劃不清晰，在員工晉升、培訓、薪酬增幅、激勵、承擔更多工作責任方面與個人期望值有較大差距，員工感覺到成長機會較少而選擇離職;
9、辦公環境不佳，如有輻射、噪音、被動吸二手煙等;(這一項在女性離職原因中佔有一定比例);
10、合同期滿或項目(工程)到期。
工作量太大，常常加班至深夜十二點，就連星期天有時也要加班， 加班費沒有。。。
怎麼説辭職理由
1、工資決定
有個朋友辭職了，原因就是因為加薪，他負出了大半年的青春與血汗，從未加一回薪。自始由終，再賣力，都沒有得到上司的賞識與認可，之間中他也向上司提過加薪，上司都以種種理由推遲或者遺忘。漸漸地，他對加薪徹底的失望了，工作也沒有激情了，對公司也沒有信任。毫不猶豫地交上辭職書，老闆猶豫一下，就問了一些情況，他也是隨便的回答。給他加薪，他婉言謝絕。
2、自尊受損的決定
一個女孩在工作中顯得非常的出色與賣力。一次，在設計三人各五盒的名片上打錯了同一個字，印出才發現錯誤。經理暴跳如雷，當眾狠狠的教訓一頓並處罰。第二天，她就寫上了辭職書。她委屈訴説：她也不是故意的，做錯了處罰是理所當然的，但是當眾這樣被侮辱，實在受不了。
3、負出為徒勞
有所企業成立一年出，公司盈利每月都有虧損甚少，人才不斷流失。換了好幾個管理經理與市場經理，後來聘了一位很優秀的市場經理，對管理方面和市場競爭是非常的瞭解且有方針。總結了公司發展的前後情況，他看出了管理上的出現很大的問題，提出幾種改善的建議方案，切遭到其他經理和老析的反對。且有寫了利於公司發展戰略計劃方案，最終還沒得到老闆的批准，日思夜慮，幾曾會議爭辯，把他折騰得一無所成。
面對這樣的情況，他無法與老闆站在一起，他無奈之於寫下辭職書。就此，前戲一直連演，在職最老的職員為半年左右，每個月都有三分之一的職員流出流進。有的職員提出建議，老闆和行政經理都認為不是管理上的問題，是員工心態問題。就此，不停地寫員工心態管理制度。約束個人的自由與行為，不管哪一條，只要一犯，任何理由和解釋無效，即當處罰。因此，每個職員抱着希望而來，然而帶着怨恨而去。
離職的原因：
像“大鍋飯”阻礙了發揮、專業不對口、搬家、進修、考駕照或者是結婚、生病、休假等等人們都可以理解的因素，是儘可以如實道來的。
也可以這樣解釋，可以填寫如下原因:
1.單位有工作人員是領導的親戚或朋友,而自己則是應聘進去的,很多好的機會總輪不到自己;
2.你自己是經人介紹去的單位,無論做出什麼成績都會被人任為是得到了領導的照顧,所以自己想換個工作,這樣更能體現自己的能力;
3、可以説是為了換一個工作環境，學習新業務;要麼就説原來的公司路遠，想找個距家近點的;
4、個人創業失敗，不想再創業了;只能繼續求職工作了。
5、個人在公司已經好多年了，算是一位資深人員，但公司沒有給提供一個發展的空間，想尋求突破。
6、因為和男朋友(或女朋友)是在一個公司的,快結婚了,公司政策不允許。
7、根據要面的工作不同就説不同的吧，比如工作要喜歡拼搏的，就説以前的工作一成不變，自己喜歡挑戰，所以想改變下就離職了;u如果工作很繁瑣的，我是需要穩定的人，就可以説以前的工作比較不穩定，想要穩定什麼的;
8、或者談理想：比如説你以前公司是搞機械的，但你現在要面試的公司是做貿易的。你就可以説，你一直以來就想做貿易方面的工作，想學習貿易方面的知識。
比較避諱的離職原因
1、因為收入低而離職。這樣回答會讓HR覺得你計較個人得失，工作的意義就是為了收入，並會猜想如果有更高收入的地方你會毫不猶豫的離職，對你做出負面判斷。
2、因為分配不公平而離職。績效工資、浮動獎金等是很多企業用來刺激員工提高工作效率的手段，用以體現努力和結果的結合，加之工資保密制度的實施，面試者用此作為藉口會讓HR以為你有喜歡打探別人隱私的嫌疑。
3、因為人際關係複雜而離職。團隊精神是大多數企業要求員工要具備的素質，拿人際關係複雜做原因HR可能會覺得你在人際交往中有所欠缺，沒辦法很好的融入羣體。
4、因為上司的為人問題而離職。人又很多種，當然，上司也有很多種，一味的講述上司的毛病，會在一定程度上説明你是缺乏工作上的適應性，同時，HR也會聯想到你遇見麻煩的客户時會不會也憑好惡行事。
究竟如何回答，HR才會比較滿意
1、正面回答。直接回答原因而不是各種繞和迴避，太過隱晦的回答反而會讓面試官認為其中有不好的負面原因，還會以此判斷你的性格和風格做出不利於你的判斷。
2、原因要真實。你的回答可以不是真實的全部，但一定要真實，因為只有真實的你才會回答的比較坦然，也只有真實的才是符合邏輯的才能經得起背景調查。
3、原因不要過多。因為面試時間的限制，過多的原因的羅列可能會暴露各原因間的衝突，給HR造成你思維混亂的印象。
4、原因主次分明。類似於上面提到的對於避諱的辭職原因的解釋，“主要是因為職業發展與預期有了偏頗，其次合同剛好到期。”主次分明的原因讓HR感覺你思路清晰，邏輯性強。
5、希望與失望的剛好結合。失望時因為前公司不能滿足你的需求而新公司剛好可以彌補你的失望。這樣既講述了真實的離職原因，又能表達對新平台的渴望和讚美，面試官會比較希望有這樣的表述。當然，做到這點一定是要在面試前有所準備，對面試的公司進行了解。
6、要三個匹配相結合。第一是與職業發展相匹配，剛畢業時可以表達自己正處於學習期，渴望一個成熟的令自身發展的平台，但如果是表達了自己才高八斗，想找一個識貨的老闆，HR反而會覺得你太嫩，不懂事。第二是與職業身份相匹配，即基層、中層、高層的回答均要符合職位身份。第三是與行業特點相匹配，比如自己不認同行業潛規則，行業衰退，想提前換個新領域等。
7、思維積極，把握情緒。數落甚至謾罵前公司絕不是一個好的説辭，對面試沒有任何好處。一定要控制好自己的情緒，如果有衝突可以講，但同時一定要説一些換位思考的話，這樣HR會認為你看問題較為客觀。
暴露各原因間的衝突，給HR造成你思維混亂的印象。
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