為杜絕肢體散發出的不潔淨氣味，要養成每日淋浴的良好衞生習慣。尤其是參加重要的政務、公務、商務場合和出席儀式前，應事先有意識地檢查自己的體味是否有不妥之處，並及時進行處理，以表示對他人尊重的態度。
體味：是指肢體生物性散發的氣味及人為修飾的肢體氣味。它分為不良體味及清潔體味，俗語説就是有“香”、“臭”之分。體味較集中於口腔、腋部、腳部以及汗腺發達部位。
口腔：口腔氣味如何與每個人的飲食習慣、衞生習慣、健康狀態、生活起居等生活習慣有着密切的關係。擁有良好生活習慣的人，其口腔氣味較為“清潔”，擁有不良生活嗜好的人則其口腔氣味就很“污濁”。口腔每日應最少保潔兩次，工作中較多需要語言溝通的同志，在接待重要來訪者之前或參加重要儀式最好用清水清口，以保持口腔氣味清新。
腋部：在社會生活中，每一個人都應有保持腋部良好氣味的意識，在人際交往中絕大多數的人均厭惡腋部汗臭的味道。
腳部：每日要換洗襪子，如預知自己今日要進入一些需要脱掉鞋子的場合，要注意：①腳部氣味要清爽②不要穿破襪子③換襪子④任何重要場合穿黑色襪子。
勤換衣服：不論男女應該每天都換內衣。衣服不是要等到髒了才換，因為穿了一天的衣服會存有體味兒，如果繼續穿出去會見客户，就不是很禮貌了。
案例一
飯館異味引來尷尬
一羣食客用日餐，當眾人紛紛脱下鞋子落座後，突然有人向服務小姐大發牢騷地説：“你們這裏的衞生是怎麼搞的?什麼味呀!”當服務員環顧四周尋找是誰的腳散發的臭味時，眾人不禁滿臉尷尬。
案例二
叔叔的味道怎麼像大象
一位對“小節”嗤之以鼻的人，某日到好友家去做客：看到友人家的小孩一臉痛苦狀，便前去關心詢問，小孩請教他：“叔叔你身上的味道為什麼那麼像動物園裏的大象館呀?”
案例三
香水沖鼻成辦公室話題
一位女士噴灑了新買的香水，心情愉快地去上班，但她卻發現同乘電梯的人和辦公室裏的同事異樣地看着她。當無意中聽到同事們議論她的香水時，才明白原來今天香水用得太多了，令她十分尷尬。
香味過濃也不得體