女生社交禮儀的坐姿有哪些

坐姿通常是指人體在坐着時候的姿態,下面小編為你整理女生社交禮儀的坐姿,希望能幫到你。

女生社交禮儀的坐姿有哪些

女生社交禮儀中的坐姿

一、標準式

正規場合適用。上身挺直,雙肩平正,兩臂自然彎曲,兩手交叉疊放在兩腿中部,並靠近小腹。兩膝併攏,小腿垂直於地面,兩腳保持小丁字步。

二、前伸式

稍自由場合,男女生都適用。在標準坐姿基礎上,兩小腿向前伸出,兩腳併攏,腳尖不能翹起。

三、前交叉式

正式及非正式場合,男女生適用。在前伸式坐姿基礎上,右腳後縮,與左腳交叉,兩踝關節重疊,兩腳尖着地。

四、屈直式

正式和非正式場合,男女生適用。右腳前伸,左小腿屈回,大腿緊靠,兩腳前腳掌着地,並在一條直線上。

五、後點式

較正式場合,女生使用較多。兩小腿後屈,腳尖着地,雙膝併攏。

六、側點式

稍正式場合,女生適用。兩小腿向左傾斜,兩膝併攏,右腳跟靠攏左腳內側,右腳掌着地,左腳尖着地,頭和身軀向左傾斜。注意大腿小腿要成90度,小腿要充分伸直,儘量顯示小腿長度。

七、側掛式

稍正式場合,女生適用。在側點式基礎上,左小腿後屈,腳繃直,腳掌內側着地,右腳提起,用腳面貼住左踝,膝蓋和小腿併攏,上身右轉。

八、重疊式

也叫二郎腿或標準式架腿。二郎腿通常被認為是一種不莊重的坐姿,尤其有損女性形象,其實二郎腿也可以翹得優雅。要點是上邊小腿往回收,腳尖向下。