辯論賽心得總結
進入大學可以參加各種活動來展示自己，與此同時，提高個人能力。從開學到現在，參加了許多次面試，在這些面試中，我從一個羞澀的小女生，學會了如何站在講台前臉不紅心不跳的將自己推銷給別人，以及在以後社團的活動中，加強了自己的組織，交流能力。而這次辯論會給我則是更多的學習和感悟。前面的種種無論是社團和麪試都有充足的準備的階段。而辯論會卻重視現場的反應能力，它需要的是一個人的知識儲備，靈活性以及語言的表達能力。知識儲備需要賽前對辯題的充分準備，也需要平時的知識的積累;靈活性需要的是在遇到對方辯友追問自己沒有準備的問題時能夠巧妙地回答，堅持自己的立場;語言表達能力則需要説話時語氣堅定而不僵硬，動作瀟灑而不呆板。
當坐在台下看着別的選手進行激烈的辯論時，他們準備那麼充分，舉例那麼鮮明，語言表達那通順而又有力，心裏不禁有些慌張，剎那間感覺差距是那麼的明顯，就像貓和虎同屬貓科動物，而本領卻有天壤之別，這些差距讓我感覺到自己在材料上的準備和心理上的準備是那麼的不足。當賽事慢慢逼近時，排山倒海的壓力洶湧而來，感覺自己將要窒息。我只好默默地給自己打氣，鼓勁和揹着那些即將要説的立論詞稿，來撫平內心的慌張，而當出場的時刻到來時，不再有緊張，取而代之的是一種安然。隨着堅定地步伐來到了辯論席前，當坐下的那一刻，我高興極了，因為在這短短的時間內我學會了如何應對緊張如何戰勝壓力，無論辯論結果如何，我知道今天已有所得。
這次辯論會我發現自己的一些的不足，當在問及對方辯友：“你為什麼不在高中再奮鬥一年，接受高中時代的壓力，考入更高的學府?”而對方辯友：在這所學校我正在給自己壓力去自考本科，這樣的回答讓我啞口無言，這樣的失誤提醒我無論做什麼事都要全面考慮，否則就是做無用功，更有可能成為絆腳石。説話要得體大方，更重要的是在表達自己觀點時候表情和動作，如何瀟灑自如，讓人感覺落落大方，也讓自己知道，自己可以嘗試很多。
這是我第一次參加辯論會，根本沒有想到在辯論時自己能將辯論的觀點脱稿講出來，這給了我很大的自信，其實只要認真對待每一件事都會有意想不到的收穫，正是從這每一件小事中的一點點的收穫，才有可能獲得最後的成功。