本站：拖延來源於對內心的逃避，鼓起勇氣走出第一步，一定戰勝拖延症的，下面我們一起看看這篇《拖延症自省書》。
有人屬虎，有人屬龍，而我----屬拖把。
班主任曾經對我説過一句很經典的話：“別人的人生信條有‘拼’，有‘爭’，有‘穩’，而你，就是‘拖’。”全班同學鬨堂大笑，我一人坐在位置上面紅耳赤。我拖嗎?容我想想。
部思考還行，一深究，眼裏耳畔湧入的有媽媽的譴責，爸爸的無奈，弟弟的憤然，同學們們的哭笑不得。心裏滿滿當當的都是自己曾經吹出的大話，卻未曾實現過一次。
我深深的低下了頭，心裏的羞愧之情溢了出來。是啊，我確實是得了拖延症。
學習上一拖再拖
“媽，給我買基本輔導資料吧!我像好好學習了!”媽媽一聽我説這話，高興的表情溢於言表，旋即答應下來。之後，我與媽媽一同去了書店，抱了一沓書興高采烈的回家，還雄心壯志的訂了一堆學習計劃。開始的前幾天，我還熱情過分，一腔熱血全撲在學習上了;後幾天，熱血逐漸冷凝，每天都拖延到第二天才慢吞吞的完成。總是告訴自己，再休息幾分鐘之後再寫吧!然後一閉眼就混混沉沉的陷入夢鄉了。第二天又安慰自己：沒事，今天抽時間再補習吧!於是，日復一日，拖延症也逐漸侵蝕我的心靈。
減肥上一拖再拖
看着體重計上如野草般瘋長的數字，我無奈了!我明明每天都吃得不多，奈何卻這麼重，我仰天長嘯：“不公平!”於是乎，我又訂了一堆減肥計劃，譬如每天下午跑步，每日必須做五個深蹲，然後，結果又是不盡人意。我仍然將其一拖再拖，直至那一堆計劃都進入垃圾堆長眠，我才又懊悔的説自己又胖了，唉!
思緒拉回現實，我又垂下了頭，心裏儘儘的都是懊悔。唉!無奈過後，來世對我語重心長的説：“今日事，今日畢!”我深深的點了點頭，這句話，我會銘記在心，決不再拖泥帶水!
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