能夠坐到高級位置的女性永遠是鳳毛麟角，這一切往往需要超常的付出才能夠獲得。
從內心深處來講，大多數女性經理人很怕在生活中把自己放在主語的位置上，而習慣把自己放在一個被動的位置上，我們常聽到一些女性經理人的感歎：工作使我們疲於奔命、愛情使我們傷痕累累……。
三毛的一句話印象很深：如果你被人傷害，你自己也有錯。其實每個女性經理人所面臨的困擾都是差不多的，女性經理人所謂的成熟就在於承受力的增加不再抱怨。
你是完美主義者嗎？
其實，完美主義是職業女性面臨的眾多困難中最核心的問題。她們非常在乎別人對自己價值和形象的評價，惟恐犯錯誤或令人看不起。我們經常能聽到那些鋭意進取的女性痛苦抱怨：她們付出了雙倍的努力，卻得到低人半截的評價。因此她們始終在追求完美。
亞歷山大健身俱樂部董事長唐雅君認為，在過去，一般人都以為某些職位定然是男性專屬，女人不可能做得來，所以即使有些女性似乎深具潛力，但得到的培植機會就是比男性低。再加上躋身管理階層的女性前輩屈指可數，後來者在管理經驗上缺乏典範，因此經驗的累積緩慢，升遷機會自然容易擦身而過。
“而即使女性本身憑藉着九分實力、一分運氣而升至高位，也不可能從此過着快樂幸福的日子”，唐雅君説，“作為打破玻璃天花板的先鋒，這些所謂的”女強人“受到大眾矚目在所難免，而這種被人看成指針、時時受到他人評價，本身就是莫大的壓力。
上海悦捷網絡有限公司行政總監陸敏敏説：“我剛從業時非常謹慎小心，生怕犯錯誤。結果不僅表現為缺乏冒險精神，而且還過分關注別人對我的評價，總是考慮什麼樣的回答才是正確的。但是，經過痛苦的磨練，我學會了相信自己的判斷和能力。現在我很高興地説，大部分情況下，我都是正確的。人人都會犯錯誤，它是生活的一部分。”
廣通市場總監谷海潔的一個朋友，遇到個這樣的一個問題：她曾經在一家公司做銷售總監，當時這家公司有兩個銷售總監，另一位男性銷售總監是先來的，雖然她要比男的強，卻強得不多，因此，從各方面，她對自己的要求都非常高，從職業形象到做事風格上，很職業化，又不苟言笑，把自己當作一個男性。結果她被升到了副總的職位，領導這個男性，但這個男性的銷售總監，非常生氣，有種被侮辱的感覺，以至於他們在開例會時，男性銷售總監對她公然地説一些不禮貌的話。這種局面一直鬧得很僵，最終一個辭職了結。
遇到這種問題，一般作為女性經理人，覺得必須要讓企業界接受你，容納你，總希望不停地要超越一個個對手，常識表明，許多女性應該能夠及時登上公司金字塔的頂端 —— 坐進首席執行官，董事長，總裁和其他高級經理的精美辦公室。然而，事實上，只有一小部分人得以從中層管理升入公司的最高層。一般而言，美國五百家大企業的高層經理中只有3%為女性。
然而越到高層，女性越少，就越顯眼，也就變得更難適應。創造佳績固然必要；但實際上，你越追求完美，就越遠離他人，拒人以千里之外，因為你不知道怎樣與人合作才會不暴露自己的缺點。你懼怕與人的親密關係，認為這會干擾關鍵的業務合作。
心理更脆弱
在一項外企白領女性最希望公司給予什麼的專項調查中，希望公司給予升職的只佔到10％。這也是女性中層不能贏來更大機會的一個內在原因。在某些女性的心理深處，中層也許是一個不錯的位置，是個人生活和事業的最佳平衡點，能夠坐到高級位置的女性永遠是鳳毛麟角，這一切往往也需要超常的付出才能夠獲得。而隨着女性經理人年齡越來越大，如何在家庭與事業當中找到一個平衡點對她們來説顯得更加重要。在這種心理引導下，丈夫的發展和孩子的誕生都可以形成為玻璃天花板的直接原因，我們很難分得清，女性經理人回家到底是為了丈夫和孩子，還是以此為藉口逃避職業壓力。
女性是情感動物，很難公私非常分明，谷海潔這麼認為，她感覺做到公司高層的女性，在苦幹和能力方面，男女沒有差別，甚至於女性比男性更能忍受痛苦，更有韌性把工作做成，特別是工作沒有希望的時候。但心理上，儘管算是個職業女性，她自己直到一年前，也始終沒有擺脱那種想要別人照顧自己的觀念。
這種觀念雖然連她自己都不承認，但事實確實如此。只要你工作認真，領導對你就格外看重一些，因此對工作的艱苦性，特別是人與人合作的艱苦性沒有足夠的認識，幼稚的認為工作之中不用講權力、責任，只要大家合作，一起把事情做好就可以了，可實際上，並不是這麼回事。
谷海潔説：“打個比方，我跟一個男性經理人，兩個都是80分，但在老闆的面前，所顯示的份量會不同。因為女性的表現基本上要弱於男性，因為女性更謙虛，在問題的討論中，考慮更多的是，是否傷害對方的自尊心，在你弱勢時，卻不讓自己表現得過於強勢。這雖然不代表100％的女性，但的確很多是這樣。所以要提到高層的話，女性必須要比男性出色很多了。女性不被提拔的原因，不是能力的問題，其實更多是以‘和為貴’的思想，更加有同事級、朋友級的心理依賴感，不是説做事依賴他，而是遇到困難時，心理上希望能得到你的支持，能開誠佈公，而不是在背後作鬥爭。”
要扭轉這種現象，需要多方面的努力。慧聰國際高級副總裁吳纓認為關鍵還是在女性自己。她手下有個女經理，能力等各方面都不錯，就是在對待上級對她的批評的時候，習慣於哭，“其實，在職場上，眼淚是不能隨便在別人面前掉的，” 吳纓説“雖然你掉了眼淚，會贏得別人對你的同情和照顧，但其實你卻是在下意識地提醒別人對你的性別更為關注，更多地依賴別人，讓你少承擔一點責任。”
在女性職業經理工作中，主觀和客觀上都不要太強調自己是女性。職業角色要求你怎麼樣，你就得怎麼樣。但是如果在符合職業角色要求的同時，你又能把你的性別優勢用得比較好的話，那就更好了。比方説，細心的一面使你能在工作之餘比較好地體恤你的下屬，寬容的一面可以具有更好的人際親和力，這些都可以使你在做溝通時會少一些障礙。
男經理眼中的女經理
目前有一種誤區，女性的很多表現男性化，而把女性的一面包裝在裏面，用男性的心態與行動，去實施工作。“其實女性在職場裏面，有非常多獨到的優勢，你應充分展現自己的魅力，在自己的專長裏面儘可能展現出來，這更正常。”金山公司副總裁王峯説“我覺得女性應基於自己的心態去競爭。男女平等喊了很多年了，平等不是你心態上成為男性，從成功的女性身上你會發現，行動上看來她們從不怯場，敢做敢當。男性在心理上有優勢，因為他們敢於承擔風險，女性穩健是好的，但在穩健的過程中，顯得有些保守和依賴。”
其實，每個人走向成功的情節裏面，都還有一定的個人英雄主義。所以，這點上，女性心理要不輸於男性，你心裏可以這樣想，但你在表現上不可男性化。這兩點其實是情感與行動的表現，是很實質的。其他的是你專業化的背景與你的敬業精神。
“先有一層竹幕所擋，繼而是一層鐵幕，然後還有一層看不見的但確實是實實在在存在着的玻璃天花板”就職於上海中國電信人力資源部的黃偉認為，男性經理人在工作上的晉升往往與一個或多個良師益友緊密相連，而女性經理人在工作上卻很少擁有真正的支持者，且玻璃天花板實實在在存在着。
但是，女性經理人在心理上卻往往容易走極端，一般表現為：
結果最説明一切；
必須靠關係才能得到提拔；
必須冷酷無情才能獲得成功；
槍不打出頭鳥；
必須玩“男人的遊戲”才能得到提升；
必須有謀士為你鋪平道路。
反攻“玻璃天花板”——策略篇
儘管在很多企業內確實有“玻璃天花板”存在，有的甚至還是鋼化玻璃做的，但你依然有可能獲得成功。推薦以下七種策略和技巧，可有助於實現你的目標。
1 首先反思你自己。不要因為以前你的或別人的不愉快經歷而假設每個人都存有敵意。根據面臨的新情況而作出具體判斷。
2 廣交豪傑。結交朋友，建立社交圈，尋求前輩的指導，對每個人來説都是基本的職業技巧，但是如果你是一個“局外人”，這些就尤為重要，遺憾的是做起來很難。
3 強調積極正面的東西。試試下述方法：敢於冒險，勇於決策；抓住一切機會，調動或者被指派到和公司目標直接相關的第一線工作上，強化你的書面和口頭表達能力；認識到你的文化背景所具有的力量。
4 善於表現自己。讓公司知道你可以做些什麼。即使你是一個成就非凡的人，你也不要指望被別人發現或者認識。為了取得進展，你得讓人們知道你是誰，你做了些什麼。
5 善於接受，不要犧牲。讓你的文化和公司文化相適應。要從局外人變成局內人，並且真實地對待你自己，你必須懂得“接受”和“犧牲”之間的區別。
6 知道你自己的權利。如果你認為你遭到不公平的對待，你該怎麼辦？你可以嘗試自己解決問題。或者你可以依照公司制定的程式，或者找來同盟者幫忙。另一種選擇是辭職。另謀它就，找一個在企業文化方面更適合你的工作。
7 要有遠見，併為此作出計劃。
“玻璃天花板”——症狀篇
1 女性經理人缺乏公平的升遷機會，公正和公平待遇。
2 女性很難進入決策層，或決策層的女性比例失調。
3 男下屬不習慣女性領導，對女性職業角色有敵視，或認為有事業心的女性是威脅。
4 女性經理人缺乏培訓，接近公司上層關係網的機會。
5 公司內有流言蜚語現象，女性往往是最大受害者。
6 男同事在辦公區域經常講情色笑話或類似語言。
7 公司決策多為暗箱操作。
8 有性騷擾個案。
來源：阿里巴巴社區