很多的職場新人，去到一個新的環境總是戰戰兢兢的，總是很難適應新的環境，除了角色轉變不過來之外，還有一個原因那就是人際關係在作怪，那麼該怎麼去適應呢?下面是本站小編給大家蒐集整理的職場新人如何適應人際關係文章內容。希望可以幫助到大家!
“在廁所裏碰到領導了該不該打招呼?打招呼顯得尷尬，不打招呼又會沒禮貌。”這是職場人際關係中的一個小問題。
不少職場新人反映，認清領導頭銜、揣摩領導心思、與老員工處理好關係都是讓人十分糾結的難題。初入職場的新人，面臨着工作上手和處理人際關係的雙重壓力。如何讓自己迅速融入職場，又如何獲得領導和同事的信任，是每一個職場新人需要慎重思考的問題。
糾結：職場人際關係規則多
職場是一個全新的環境，對於剛剛脱離學校的新人們來説，面對如何處理領導和同事之間的關係顯得手足無措，在上班不久後就遭遇人際關係危機。
今年剛畢業的蘇小姐在一家公關公司上班，上班之初便碰到一位愛時尚喜潮流的男上司。“我們經理很時尚很愛玩。平常吃飯都要去高檔餐廳，旅遊也都是去國外，衣服化粧品也非常高檔，平常的時候經常聊這樣的話題。”而老家在黃岡的蘇小姐家境並不殷實，部門經理的品質生活離她太過遙遠，因而在平常聊天的時候蘇小姐經常插不上話。
與此相反，一個家境豐厚的新員工卻往往因與經理志趣相投非常聊得來，很快就融入了經理的圈子裏面。而在評優評先的時候，這位新員工便率先拿到了名額。蘇小姐經過再三考慮，還是覺得呆下去沒有很大的發展前途，便申請換到了其他部門。
張先生也有人際關係上的煩惱。“我的上司是一個氣場很強大的女強人，任何事情都要以自己的意見為主，聽不進別人的意見。有一次，客户突然要資料，規定80分鐘內必須送到。當時正是上班高峯期，路上交通擁堵得很厲害。我向上司請示，説能不能晚一點到，但是上司説不管什麼理由，必須按時送到。”後來張先生晚到一刻鐘，被上司批了一頓。張先生感到很委屈，可想到找到這份工作不容易，只好忍氣吞聲。
轉變：規矩易學轉念難
也許職場的種種無形有形的規章制度只需要時間來適應，真正讓職場新人們感到困惑的是心理轉變之難。
“做學生時，是個好學生;做孩子時，是爹媽的好孩子;現在工作了，社會完全是另一個世界，才發現職場也是一門學問。”職場新人“愜意人生”感歎，“因為我從不懂這門學問，所以走了好多好多的彎路，受了好多好多的委屈，吃了好多好多的苦，我想學會這個職場生活的遊戲規則，但我又不想改變某些態度，我始終認為這態度是對的。”“愜意人生”道出了很多職場新人的心聲。初入工作，對家庭的眷戀、對學校生活的不捨以及職場關係的複雜，都會讓他們 “水土不服”。逐漸成長為一個合格的職場人之前，是漫長的心理適應期。“職場上，誰都不會照顧你是小女孩，沒有人會考慮你的感受，職場上，要麼狠，要麼忍，要麼滾。”在一家玩具廠從事宣傳工作的“笨小孩”抱怨道。“一個人在宿舍，胡思亂想，爸媽打電話過來，眼淚就不爭氣地流下來了。”“辦公室計劃今天晚上去唱K，掙扎了好久，因為身體有點不舒服，但又想跟他們熟悉，所以一直在猶豫，最終還是決定去。”“笨小孩”最終選擇“合羣”。
職場新人適應人際關係的建議少説 多看 多做
或許一個已經工作半年的職場人可以當做新人們處理人際關係的範本。
某公司從事文書工作的王小姐剛入職時，也遇到過各種各樣的問題。經過半年的相處，王小姐交了幾個很要好的朋友，對自己的工作有很多的好處：比如領導突擊檢查，可以幫忙打掩護;有時候無法加班，可以給自己頂班。至於帶飯、輪休、調休更是很好商量。“初入職場，要快速跟同事打成一片，集體活動就是很好的一個介入方法。”王小姐説。
如何快速上手工作，從心理和舉止上完成職場的蜕變?專家表示：“職場新人都會有一個或長或短的調適過程，如果單位的氛圍和諧，就能較快地融入到羣體之中，反之則情況更為複雜一些。”
“年輕人往往心直口快，在與同輩羣體的交往中這並不是什麼缺點，但在一個新單位，它往往就是缺點，因此，建議職場新人奉行少説、多看、多做的為人處世策略。謹言慎行是對自我最好的保護方式，提升能力是鞏固自身地位的必要條件。”